[低脂質レシピ]鶏胸肉のソテーと青椒肉絲風の和風炒め
脂質制限中に嬉しい低脂質な食材の代表格「鶏胸肉」を使ったメインになるレシピを2つご紹介。どちらも調味料は脂質ゼロ♪鶏胸肉をしっとり柔らかく仕上げるポイントも。
みなさんのストウブ鍋で作ったお料理、 ぜひ見せてください♪ ストウブだけじゃなくてもOKですよ! ルクルーゼなどの鋳鉄ホウロウ鍋で作った自慢のお料理、レシピ、どんどんトラックバックしてくださいね。 みなさんのお鍋自慢も大歓迎です♪
鶴橋のでんすけで鰆をアテに酒を飲む愉快なおっさん
なんか感じが変わって丸くなったね。
暑い暑い、もはやこれなしでは外は歩けない
猫型ロボットに思いを馳せる愉快なおっさん
京橋のたじまやで焼肉を食う愉快なおっさん
妻ちんの災難
熱はないが喉がやられ倦怠感がとれずやる気ゼロの日が続く
軽井沢にあるヴィーガンレストラン「RK GARDEN」の魅力
まだ下がらん愉快なおっさん
咲きましたよ。
電子レンジのオーブン機能(オーブンレンジ)で焼き芋。蜜の羽根つき焼き芋に家族が絶賛。冷蔵や冷凍すると羽根とけるけど
爆上げじゃんと思う愉快なおっさん
新人の歓迎会だった
体調不良にて仕事を休む
2025年初の熱帯夜。6月16日(月)の備忘録など
2020年07月 (1件〜50件)