専業主婦の日記

急に超不安になった夜と便利なサイト

 こん○○は(*^▽^*)にほんブログ村 数年の不妊治療（体外受精）を経て2016年9月生まれ★療育手帳（中度）発語なし・知的障害、自閉症疑いおっとり息子。現…

買い物はネットスーパーと近くの産地直売

我が家は10日に1回ペースで 食品、日用品 イオンの食材を頼み 野菜果物に関しては 旬の素材を産地直売で あとはAmazonで コーヒー、亜麻仁油、オリーブオイル、アーモンド、煮干し、乾燥ワカメやひじき、全粒粉、玄米、乾燥豆、日用品などを注文しています このスタイルに変えた...

貴重な夏休みと、コーデ色々。

こんにちは。 本日も貴重なお時間の中 ご訪問いただき、ありがとうございます。 先日、夫の貴重な３連休（夏休み？）だったので いつも以上に手抜きでダラダラ過ごしていました。 お昼ごはんは作

緊急通報と認知症予防

住んでる自治体が、こんなシステムやってるで～というのでボランティアサークルで出張講座を要請した「ボタンひとつで緊急通報」高齢者見守り支援事業のひとつで、自宅で体調が急変したり、怪我したりで緊急要請したい場合、ボタンひとつで相談センターにつながり救急車を呼ぶことができるらしいこのコロナ禍救急車を呼びにくいとき、とりあえず相談したいときに役立ちますよんってこと貸し出してくれるのはこの固定電話横設置型と携帯型の２種類もちろんどちらも無料ただし利用対象者は在宅の６５歳以上の一人暮らしか高齢者世帯または子供と同居してても、日中はおひとり様だったり要は見守りが必要な世帯です確かに救急車呼ぶべきかどうか迷う時ありそうやよなぁ～とりあえず様子見に来てほしいとか今回出前講座してくれたのは高齢者支援団体の地域包括支援センター...緊急通報と認知症予防

久しぶり上京しています！今日の夕飯は子供たちと一緒です

急遽上京しています とりあえず細々娘のヘルパーです 今日は何とか買い出しに行き 夕飯を作りました(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) 息子も来てくれるとのことで ちょこちょこ作って 久しぶり子供たちに会えて 近況を聞きながら 楽しく過ごせました(๑• •๑)♡ 初めて作ってみたポキ丼 暑い時...

超高齢☆胎嚢心拍確認は

 こん○○は(*^▽^*)にほんブログ村 数年の不妊治療（体外受精）を経て2016年9月生まれ★療育手帳（中度）発語なし・知的障害、自閉症疑いおっとり息子。現…

足元の夏冷えを忘れ快適に過ごす。

本日2回目の更新です。1回目の更新は特養で暮らす父の身に起こった出来事です。コチラの記事と合わせてお読みいただけると更新の励みになります。よろしくお願いいたします。小さな幸せ50代からの自分を楽しむ、暮らしを楽しむ＋＋＋かなり前のお買い物ですが１００均で　たまたま見つけた商品です。40代からの似合う服と小物の選び方アラフィフからの衣食住。今日から始める『小さな暮らし方』の準備ゆあがり靴下。わたしは　冷え...

庭からの贈り物！お部屋に飾って楽しみます

マリーゴールド♪¨̮⑅*⋆｡˚✩.*･ﾟ 何年も種を繋いで育てています(๑• •๑)♡ アフリカンマリーゴールド 背丈も高いし花も拳大笑(ˊᗜˋ* 少し束ねただけでも豪華です(^-^) 夏に咲く花デスが なんとも花期が長く 冬越ししそうな勢いです(*ˊᵕˋ*) ブログにも何...

歯が欠けたぁ～!!

1カ月ほど前、ポリポリとナッツを食べててん⁈いきなり奥歯の先がとがって舌に触る舌先で確認したら、どうやら詰め物が一部欠けたみたいま、特に食べる時に支障はないから、次歯医者に掃除行くときに見てもらったらええか～ぐらいの軽い気持ちでほっておいたそして見てもらったら先生「歯、欠けてるね～」私「」幸い欠けてる部分が小さかったからレジンで修復してもらうその時にちょっと歯を削られたけど、この歯は神経が残ってるらしく先生、めちゃ痛かったで～っ治療中、手が突っ張ってたのわかってくれたかなぁ～今度欠けたら、詰め物ごと替えるらしいううう～やだやだネットで調べた歯が欠ける原因はいろいろあれど酸蝕歯（さんしょくし）どうやら私はこれかなぁ～ポカリスエットとか酢の物とかワインだとか口内を酸性にしてるとエナメル質が薄くなってそこに固い...歯が欠けたぁ～!!

ワンピ×DW と STACKERSのジュエリーボックス

こんにちは。 いつも貴重なお時間の中 ご訪問いただき、ありがごうございます。 最近お試しさせていただいた DW初の防水時計​ICONIC MOTION​♡ 今回はワンピと合わせてみました。

繊細さん（HSC）の、のらりくらりな夏休み

夏休みが始まって一週間が過ぎました。 去年とは違うことは 息子が小学生になり「宿題」があるということです。 宿題だけはき

夏休みをストレスなく過ごすための７つのポイント！

今日から息子の夏休みが始まります。 小学生になり初めての夏休み。 去年と違うのは、「宿題」があるということ！ 息子と私の

ヘルシーケーキ第二弾！パンプキンケーキ焼き上がりました

今朝の庭便り 梅雨前に刈り込んだ ハルシャギク 完全復活しています✨ ビタミンカラーが常夏によく似合う 切り戻しのガイラルディアも 休眠期間で充電して 毎日満開になりました( *ˊ ˋ*)oＯ 種まきっ子達も大きくなり始めて 庭は所狭しとなりつつあります コリウスは晩秋の寂...

子なしサークル　2022-7月

7月の子なしサークル行く途中の天王寺駅でキティちゃんのはるかに出くわす可愛いやん天満橋とうちゃこ🚃時間があったからちょっと外の景色をパシャリ青空が気持ちいいさてさて子なしサークル今回の出席は９名お題は「私のデジタル生活」とのこと要はSNSを使って身の回りでどんなことやってますか？らしいメンバーから出たのを要約すると＊ネットショッピング（珈琲豆・お米・ゴミ箱・日用品・服・犬用グッズ・化粧品・洗剤など）＊REBAKE～ロスになりそうなパンをまとめて冷凍販売してくれるサイトでいろんなパン屋さんを選択できる＊ヨドバシカメラは送料０で安くて配達が速い＊服のイメージは口コミやレビューで判断する＊ショッピングはＡｍａｚｏｎ、楽天などを利用＊クレジットの明細はなりすまし防止のため確認する人多し＊口座と家計簿アプリを紐づけ...子なしサークル2022-7月

最近の定番おやつ！おからケーキでティータイム

小麦粉を使わないケーキを 焼き初めてから 何度も何度も試作して 最近は、こちらのおからケーキが定番になりました❁・*:..｡o○ ブログでも再三登場しています笑(ˊᗜˋ* 少しの砂糖とレーズンの甘みで ほっこりとした 優しい味です❁❀✿✾ そのせいか、毎日食べても飽きるこ...

続・コストコ購入品

​​​こんにちは。 本日も貴重なお時間の中 ご訪問いただきありがとうございます。 昨日は誕生日でして・・・ 友達からメッセージやプレゼントをもらって 両親・妹・甥っ子たちからもお祝いのメッ

夫用！着物リメイクパンツに初挑戦しました

今日もゆるくリクエストのあった 夫用のルームウェア！ 長めのパンツを作ってみました❁・*:..｡o○ 以前、解いていた 濃い緑色の絞り 羽織をリメイク素材に選びました♡.*゜ 早速試着してくれた様子です♪¨̮⑅*⋆｡˚✩.*･ﾟ 本人とても気にいってくれており 作り手とし...

木津川サイクリングの続き

サイクリングの復路編をアップするの忘れてた来月の友達とのサイクリングの下見を兼ねて、当日はクロスバイクやけど、ずぼらして電動自転車で往復約４０キロを漕ぐ🚴‍♀️近鉄奈良駅を出発して佐保川を経て、京都方面へと木津川沿いを走り飯岡の茶畑～普賢寺ふれあいの駅から折り返しお昼食べ損ねたから、結局コンビニのおにぎりで済まし復路は玉川橋渡った木津川対岸のここ井手の玉川からしゅっぱ～っつ🚴‍♀️桜の時期は素敵なんやろなぁ～小川沿いの心地いい道いくつも和歌を詠んだ石碑がありました意味はもひとつわからんけど昔から愛された場所なんやったんやね～時間あまりそうやから途中、鶴の恩返しならず蟹の恩返しの言い伝えがある蟹満寺に寄ったでもこのお寺出てきたらどうも雲行きが怪しいスマホで雨雲レーダー見たらありゃま、もうすぐ雷雨になるやん帰...木津川サイクリングの続き

夫リクエストのマスクや娘用にペチパンツを縫いました！

今朝出勤前に マスクを作って欲しいと 夫からのリクエストがあり 確かに 随分作っていなかったはず(///o///) 朝一番で 4つ作りました( ˊᵕˋ )🍀 浴衣布や以前彼が着ていたシャツ等を使ってリメイクマスクです😷 普段の洋服にも マッチするので もっぱらこの四種類...

久しぶりの判定日とファミリアセール

 こん○○は(*^▽^*)にほんブログ村 タイトル分かりやすく変更しました数年の不妊治療（体外受精）を経て2016年9月生まれ★療育手帳（中度）発語なし・知的…

恒例の実家訪問！今日も元気な様子に安心しました

今日は 朝イチから夫のヘルプがあり タイマーをかけて30分 庭の草むしりをした後 洗濯干して いざ外出🚗³₃ カメラ屋さんへ行ったり リメイク着物屋さんに行ったり 特に買い物はないまま ドライブを楽しみ お昼になったので 街の洋食屋さんみたいなお店に入り ランチを食べまし...

コストコで買いすぎた。笑

こんにちは。 本日も貴重なお時間の中 ご訪問いただき、ありがとうございます。 夏休み前にコストコへ行っておこう～と いうことで、早速行ってきましたよ。 混むのが嫌い。。 土日は行ったこ

無水中火調理にハマっています！料理が楽になりました

暑い日には 水出し紅茶や緑茶、ハーブティー 冷たく冷やして 最近よく飲んでいます❁❀✿✾ 喉がカラカラになる前に 水分補給が大切な毎日です☆。.:＊・゜ 最近ハマっているのが 無水調理と中火調理 このように材料を入れて 調味料だけ入れたら 中火でタイマー 25分 途中混ぜ合...

女房元気で外がいい

昨日は甲子園なんとまたまた友達の知り合いからタダで譲っていただけて今シーズン２回目のグリーンシート棚からぼた餅、2回目でございますしかも、前回はトラフェス第一弾でタオルをもらい今回はトラフェス第二段でＴシャツをゲットチケット譲っていただいた方のご厚意でもう一枚もらったから旦那にとっておこう（なんていい嫁や高橋洋子、エヴァンゲリオン主題歌熱唱で幕を開け前半はぐうたらで１点先取されてから、なぁんか不穏な空気が・・・また前回同様、盛り上がりなく負けるんかい？と思いつつ観戦奈良マラソンのエントリーがこの日の２０時からで甲子園でつながるんかいなと思いながらやっぱり案の定なかなかつながらずスマホと奮闘している間に中盤から打つ打つ２塁打ありぃのホームランありぃの終わってみれば６対３で勝ったがな!!しかも５５００勝目やし...女房元気で外がいい

庭の植物を色々使って、リビングに飾りました

今日は久しぶりに庭に行き かなり気になる箇所を 優先的に 作業した後に モサモサしていた部分をカットして 透かし剪定をしてみました•*¨*•.¸¸♬•*¨*•.¸¸♪ 緑を飾ると 爽やかで涼しげです( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎ 完成はこちら 普段私がしているやり方が 多分一般的で...

散歩中に見つけたひまわりの花！元気が出ます

今日は月に1度の銀行まわり 暑くて 蒸し蒸しして 熱中症警戒のアナウンスが流れていました てくてく1時間 用事を済ませて そういえば ひまわりをたくさん植えてある公園があったことを思い出し ルートを変えて帰宅途中に 寄り道してみたら こんなに元気なひまわり🌻🌻🌻 もう...

献血をあなどってた

献血したもうね、あの～言いにくいけど月のものが来なくなると女性は血が浄化しなくなるからねなので血を交換する気持ちで、毎年２回献血しておりますで、いつものように献血して、ティッシュ５箱頂いてルンルン（死語だ・・・）気分で帰りで、いつものように翌日からエアロのレッスンに入ったらあらあら始まって１５分ぐらいしてから、めちゃんこ息があがるあれ、どうしたんやろ～しんどいわいつものレッスンがこの日はめちゃ重い息絶え絶えに終了したけどなんでも血液の量はすぐ回復するけど血液成分はそれぞれ違うらしい特に赤血球は２～３週間かかるらしい赤血球足らない＝貧血状態＝動機息切れなるへそおばちゃん、納得なので、翌日友達とレジンのパーツを買い出しに行った時のランチもちろん肉です造血しよう造血しなければ造血せよペッパーランチのお肉たっぷり...献血をあなどってた

次のリメイクワンピース候補！解いて洗ってアイロンかけて

最近着物リメイク愛が止まらず 遅ればせながら ハマってしまいました(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*° 次作用に選んだのはこちらの小紋 白地に無数の小花が咲き乱れています❁❀✿✾•*¨*•.¸¸♬•*¨*•.¸¸♪❁❀✿✾ とりあえず 使える分だけ使って 一着 リメイクワンピースに仕上...

2、3日かけてコツコツ縫いました！明るい小紋のお花ワンピース

目の覚めるような 綺麗な赤.･*’’*･.♬ 花柄小紋を解いて リメイクワンピースが出来上がりました🍎❤️🍓🍒🍉 少し薄めのシルク 肌触りが気持ちがよいです.･*’’*･.♬ 明るい色で夏を楽しんで過ごしたいです(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*° 最近の私、よく縫い物をするよ...

眠れない夜

この頃またもや睡眠時間がめちゃくちゃいやもとからやけどなぁ～さらにめちゃくちゃ晩御飯食べた後に、録りためたドラマ見てるうちに寝落ちで、１２時近くに目が覚めてからは、寝れんぜ～んぜん寝むれないなもんで起きて本読んだりスマホ見たりで、そのうち眠くなってうとうとしてまたすぐ目が覚める分割睡眠でございます（←そんな言葉あるのかこの間の寝れない時間は、そうだハンドメイドをしようでこれ出来上がるこの日なんか、作ってるうちにもう目が冴えちゃって気が付いたらもう外はうっすら明るくてあらま、徹夜しちゃったじゃん⁈でも１２時ごろまで寝たから徹夜とは言わないのかこの変則的な睡眠をどうしたらええんかなぁ睡眠負債たまりまくりで借金しまくってますヤクルト１０００も効かんわぁどうしたもんでしょかね～ある日の晩御飯スタミナつけようとズッ...眠れない夜

今年もリビングの省エネ対策を & 本日のポチ！

こんにちは。 本日も貴重なお時間の中 ご訪問いただき、ありがとうございます。 夏バテしてませんか？？ 口を開けば「クソ暑い」しか出てこないです。。 もう7月も半ばですね。 ７月に入

おひとり様だけど二人分食べた

スポクラの友達からトマトをいただいた🍅ちょうど冷蔵庫にナスもズッキーニも余ってるしベーコンもあるから３つまとめて冷蔵庫の残り物を一掃すべくズッキーニナストマトグラタンじゃっグラタン皿にトマトを敷いてズッキーニとナスとベーコンをニンニク、塩コショウ、マギーブイヨンで炒めたものを乗せるナスもズッキーニも量多くて二皿分も出来たでまぁ～翌日食べたらええか飽きるかもやけどなぁチーズをのせてトースターで焼く一皿目ペロッと片付くうんうんなかなか美味しいこれやと二皿目いけそうやわ今度は濃いチーズをさらに足してまたまたトースターで焼く二皿目もペロリ冷蔵庫の残りもんによっては一人分では片付かんことあるからなぁ今回は二皿食べられたからよかったけどもっと何でも対応できるようレパートリー広げんとあかんなんちゃって主...おひとり様だけど二人分食べた

百害さん。

いつも　ご訪問くださりありがとうございます。私のメンタルがガタ落ちになっていたのはもしかすると　姑からの陰なエネルギーを感じていたのかもしれません。また　姑から厄介なモノが送られてきました。シンプルライフのはじめ方日々の生活ダウンシフト生活大切な時間わたしの暮らし。今日から始める『小さな暮らし方』の準備＋＋＋きのう　姑から封筒が送られてきました。中に入っていたのは土地の登記簿やその他の書類と手紙。...

スムージー生活！旬の野菜と果物たっぷり摂っています

少し前に ミキサーを買い替えました( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎ Amazonのレビューをよく読んで 象印のモノに 軽いと馬力が決め手となり 説明書を隅々まで読み込んで笑(ˊᗜˋ* 毎日楽しく 大切に使っています( *ˊ ˋ*)oＯ 実家の母もスムージー生活を始めたいと 前回帰宅し...

おしゃべりカフェで元気いただく

昨日はボランティアのカフェ月２回、近隣の住民のためにおしゃべりカフェを開店３０分前から椅子机をセットしたり珈琲メーカーの用意をしたり今月からアイスドリンクを加えたからスタッフが各家庭から氷持ち寄ったメニューにはアイスコーヒーとジュースが加わる暑いからねぇ～１杯５０円でお菓子付きだよんスタッフの一人が毎回道端の草や花壇の花をアレンジして各テーブルにグリーンを置いてくれる殺風景なテーブルも、ちょっとのグリーンでｃａｆｅらしくなるんよなぁ今はコロナ禍で２時間の予定を１時間に縮めてやってるしご高齢の方でもマスクをつけておしゃべりしてもらうようにしてるけどやっぱりマスク取って、思い切りお互いの顔見ておしゃべりしたいよね～この日は暑いのか、来店者が少なめやったわ次回はヴァイオリンの先生をやってるスタッフがオカリナ演奏...おしゃべりカフェで元気いただく

朝ドラで思い出すのは、はるか昔のOL時代のこと。お局様のひとこと。

先週のNHK連続テレビ小説ちむどんどん。「女性のファッションと社会進出」という記事を書く愛さんが、煮詰まって暢子たちに相談するシーンで、40年近く前のことを思い出しました。 ▶瑠璃子のプロフィール・にほんブログ村 ベテラン社員のひとこと 新聞社に勤める愛さんが「会社にはジーンズはもちろんズボンも履いて行けない。決まりではないけど、女性社員は皆スカートなのが現実」というセリフ。これを聞いたときに...

1カ月ぶりの心療内科 & 無印の美味しいヤツ。

こんにちは。 本日も貴重なお時間の中 ご訪問いただき、ありがごうございます。 あっちーーーーーい。 外に出たくないけど、 家に引きこもりまくって また病んでも嫌だし、ちょいちょい 出

ドストライクな玄関リース。

こんにちは。 本日も貴重なお時間の中 ご訪問いただき、ありがとうございます。 わが家の玄関インテリアを 少し変えました。 先日まで飾っていた pomme.de.pinさんの hana kaban。

それぞれの命

車を走らせてると、ひまわり畑🌻🌻車停めてパシャリしたまだこれからという蕾も多くてこれから咲くという風景にはなにか生命力を感じてちむどんどん友達の玄関先にあったという蝉のぬけがら幼虫時代は土の中に７年間脱皮をしてからの命は７日間抜け殻を見ても、この先の命の短さに切なくなるね～母は女性の平均寿命までは生きられませんでした闘病中も死にたくないと言ってたのにあ、でも代わりに父は男性の平均寿命、とっくに通り越して長生きしてくれてるけどね花も蝉も命の長さは決まっているのに人間だけは決められない安倍さんの事件でちょっと命の長さについて考えさせられましたにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村それぞれの命

本と平和ボケしてる私

図書館で借りてきた本以前は３冊ぐらい借りてきて、まんべんなく読めたんやけどどうもゆっくり読む時間がとれずこの頃は１冊だけ借りてくるミステリーが好きなんでネットで調べたおススメ本を探して借りてくるんやけど急いで借りたもんやから、中身見んかったけど字、小さいやぁ～～ん６９８ページもある分厚い本これだけ字が小さいと、もうこれは３冊分に相当するかもや段々歳取るとね～字が小さいのはちょっとしんどい本屋さんではこれ買った思うに、将棋や囲碁の本はたくさん発売されてるのに麻雀の本ってこれ１冊しかなかったわなんでかなぁ～もっとノウハウ本出してほしいなぁ～借りてからもう１週間になるけどまだ読み始めておりませぬあかん早めに延長手続きしとこどうもね～安倍さんの事件以来、ちょっと気分が落ちる思い起こせば福知山脱線事故といい、京都ア...本と平和ボケしてる私

3種類の着物を繋いで、リメイクワンピース出来上がりました！

先日ほどいていたブルーの着物👘 なんとか継ぎはぎで一枚ワンピースができると頭の中ではGOサインが出ていたのですが 本格的に作り始めると やはり少々丈が足りません…🤔💭 同じブルー系の 小花柄の小紋を使って 長さを出してみることに 案外これもありかな👗💄✨ 面白いワ...

10日で－2㎏！　ダイエットには鍋が最適。～省エネ主婦は蜜の味～

省エネ主婦の夏休み 控えめに言って「最高‼」です(笑)。 やってみると、 私は本当に料理が苦手なのね と再認識する日々…

小さい話題

ブログネタもないのでとりとめもない日常をば高知に住むいとこがツイントマトが出来たと写メ送ってきたハートトマトなんかいいことありそうゴスペル仲間からトマトをいただくそれぞれ種類が違うのか、みんな味が違ってたわいいなぁ～トマト作れる人ずぼらな私は水がいらない観葉植物を育てるだけで手いっぱい（水あげてないなら育てたことにはなってないじゃん⁈）翌日のモーニングサラダはトマトてんこもりだよん久しぶりにピザトーストも作ったツバメが巣を作ってから子育てしてあっという間に大きくなりあっという間に巣立っていきましたホンマあっという間やねぇ～巣をのぞくの楽しみやってんけどなぁ～以上とりとめもない話題でした花の写真も撮りに行きたいんやけどこうも暑いと散策する気になれない～また顔と手の甲にシミ発見日焼けはいやだぁ～っ!!にほんブ...小さい話題

夏の虫対策！マメに収穫をしてフレッシュハーブティーを楽しんでみます

梅雨前に 土の上でカットしていたレモンバーム 新しい芽が育って もふもふしてきました♡.*゜ そろそろ刈り入れて フレッシュでいただけそうです( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎ 梅雨明けからの暑さや 時折降る雨に 虫さんが大活躍の兆し こんな時は カットを繰り返して 予防しながら 育て...

子供がいないと心配です～安倍氏銃撃事件によせて

元総理の銃撃事件地元で起こったことなんでショックです銃撃現場は学生時代よく寄り道で乗り降りした駅だし安倍さんが運び込まれた病院はすい臓がんで亡くなった母の抗がん剤治療で毎月通い続けた病院でした警備体制の不備これに尽きると思います同じ地元民として恥ずかしいことだし悔しいことだし、いち住民として申し訳ない気持ちです政党には特にこだわりもなくこの歳で政治に興味ないのはあかんなぁ～と思ってるんやけど安倍さん夫婦には興味ありました子供がいない政治家政治一色のサラブレッド一家で育った安倍家にて特に奥さんは私たち以上のプレッシャーがあったろうにどう乗り越えてきたのか相応の苦悩があったんではないでしょかそんな中のこの事件これから先、子供がいない昭恵さんの将来が気になりますともあれお悔み申し上げます昭恵さんのご心痛が少しで...子供がいないと心配です～安倍氏銃撃事件によせて

【夏休みまでに100捨てチャレンジ】⑦乾電池を捨てる

おこし頂きありがとうございます＾＾ こちらは、40代なかばの専業主婦が 小・中・高校生の３人の子育てをしながら 収納を模索しているブログです。 よろしければお付き合いください☆ ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

【夏休みまでに１００捨てチャレンジ】⑥空き箱を捨てる

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【夏休みまでに100捨てチャレンジ】⑤文房具を捨てる

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【夏休みまでに100捨てチャレンジ】④余った薬を捨てる

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【夏休みまでに100捨てチャレンジ】③ホテルアメニティを捨てる

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