料理＆お菓子＆パン＠手作り

桃の小さなケーキ♪

タイトルの小さなケーキは桃尽くしのオンラインレッスンメニューです♪＊桃の小さなケーキオーブンや火を使わずに作ることが出来るのでこんなに暑～い日にピッタリの...

45歳女の最近の体脂肪率やちくわの磯辺揚げ弁当

今日の弁当は野菜のおかずをたっぷり入れられて、夏のお弁当としてはいい感じにできたって思いました＾＾ ・ちくわの磯辺揚げ ・ピーマン甘辛炒め ・なすとがんもの揚げ浸し風 ・WECKに味噌玉 ちくわの磯辺揚げ、もうちょっとバエるように詰めれば良

ロールケーキ生地最高！クリームは植物性ホイップで失敗

なんかロールケーキ食べたくなったので作ってみた ロールケーキ作るの何年ぶりだろ 私が持ってるのはこの型・・・22✕30・・ こんな型用のレシピないじゃん。昔なんでこんな型買ったんだろ 卵3個のレシピを使えばいっか アンテノア ハイクリーンコート ロールケーキ 焼型 27×20cm 【日本製】 D-3570 パール金属 トイロさんのレシピが3個だ！共立てだし しっとりふわふわ♪純生ロールケーキ by トイロ＊ ドルチェでもないし動物性のクリームでもないけどね 卵は冷蔵庫から出したてを使う場合お湯につける っていう裏技を さっき見つけたのでやってみる めっちゃふわふわにできた！ケーキクーラーないか…

クリームチーズとブルーベリージャムのパン

クリームチーズとブルーベリージャムのパン昼休みに同僚と半分こしました。試食してもらうと、美味しい〜と言ってもらえたので、気をよくしてまたまた作りました。笑ブルーベリージャムが、宝石みたい！焼き上がりは、ふっくーらしていたのですが、写真を撮ろ

塩バターロールとゴーヤの唐揚げ

末娘の好きな　塩バターロールいつも　55gでちょっと小ぶりにしています。発酵後膨らんだだけじゃなくて、動いた！？結構間隔をあけたつもりなのにくっついてるー　汗バターと塩がいいバランスちょっと切ってみた下はリベイク後リベイクすると、バターが溶

♪鶏のから揚げ＆ゴーヤーとジャコの炒めもの♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪空を真っ赤に焦がして陽は沈みます。福岡でも私の体温より高い気温が続いています。今日のリクエストは鶏のから揚げ。暑いけど私もサクサクジューシーなから揚げが食べたくなって揚げました＾＾めんつゆ、酒、みりん、すりおろしにんにく、すりおろししょうがに20～30分ほど漬け込み、汁けを拭いてから片栗粉をまぶして中温に熱した揚げ油でじっくり、こんがり。サクっとジューシーにおいしくできました＾＾今日もごちそうさまでした。明日も元気に穏やかな一日を過ごせますように。８月15日のメニュー・鶏のから揚げ・ゴーヤーとジャコの炒めもの・かぼちゃのサラダ・もやし、わかめ、まいたけのみそ汁・ごはんゴーヤーとジャコの炒めものゴーヤーのほろ苦さを楽しむ大人味。☆ゴーヤーは薄めに切り、塩でもんでしばらく...♪鶏のから揚げ＆ゴーヤーとジャコの炒めもの♪

【ヘルシーメニューで［居酒屋さんごっこ」　★ 今回のおつまみは「お肉」系がないの・・・ デザートは『アイスクリーム』】

★　ヘルシーメニューで［居酒屋さんごっこ」　★ 今回のおつまみは「お肉」系がないの・・・ デザートは『アイスクリーム』 今日も朝から暑いね・・・（汗） 午後から用事があって自転車で ”ビュ～～～ン

Bread Classの単発レッスン♪

Bread Classについてですがコースレッスンを廃止し単発レッスンのみに変更いたしました。画像は7月に初めてご参加下さった生徒様が作られた＊プティパン...

☆ホタテのカルパッチョ＆とうもろこしのバターしょうゆご飯☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪今日も暑さ厳しい一日でした。トマトとホタテのカルパッチョ。トマトとお刺身を合わせて盛るだけの、お手軽でちょっとオシャレなおかずサラダに。コクがあって、家族み～んな大好きな味のとうもろこしのバターしょうゆご飯に添えていただきました。今日もごちそうさまでした。明日も元気に穏やかな一日を過ごせますように。８月14日のメニュー・ホタテのカルパッチョ・とうもろこしのバターしょうゆご飯・長いものジャーマンポテト・厚揚げのカレーマヨ焼き・コールスローサラダ・大根と小松菜のみそ汁ホタテのカルパッチョ☆ミニトマトと刺身用ホタテ貝柱を合わせ、塩、こしょうをふり、オリーブオイルを回しかけ、レモンを絞っていただきました。ポン酢しょうゆ+オリーブオイルもおいしい♪とうもろこしのバターしょうゆご...☆ホタテのカルパッチョ＆とうもろこしのバターしょうゆご飯☆

近場森林浴と夏パスタ！

恋愛小説作家 「愛川耀」 のネコ日記 　四谷に住むネコちゃん、近所の新宿御苑で森林浴です。  しかし猛暑！林の小径を散歩、プラタナス並木の木陰で休憩するのです…

【今日の夕食はダブルメインです　★ 『海鮮丼』＆『夏野菜のそうめん』 デザートは『シャインマスカット』】

★　今日の夕食はダブルメインです　★ 『海鮮丼』＆『夏野菜のそうめん』 デザートは『シャインマスカット』 今日は早めにスーパーに行って 夕食の食材を買ってきて冷蔵庫に入れて・・・ いつもの時間に実家

フランスパンとくるみ食パン

ブロ友さんのブログを見ていたら、すっごくパンが食べたくなり、、焼きました！ 手ごねのフランスパンとホームベーカリーでくるみ食パンです。

【夕食は『あんかけかた焼きそば』などなど　★ 今日の夕食もヘンな組み合わせだね】

★　夕食は『あんかけかた焼きそば』などなど　★ 今日の夕食もヘンな組み合わせだね 今日は（も）午前中に買い物に行って 午後からはゆっくり～～～ ちょっと早めに夕食の準備 今日のメニューは↓こちら・

8/14 鶏むね肉のピリ辛味噌マヨ焼きの花金弁当と前回のお弁当の詰め方動画♪

毎度おなじみの花金弁当でおはようございます！毎週金曜日は1週間頑張った自分へのご褒美と「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています♪今週もサボリまくって、あんまり頑張ってないけど、それなりに頑張ったご褒美ということで(笑)・鶏むね肉のピリ辛味噌マヨ焼き・紫キャベツのソースマリネ・パプリカン・大人のお花玉子・バラディッシュ・しばわかめ・お花型ご飯 花金ver.メインは鶏むね肉のピリ辛味噌マヨ焼き。...

ホームベーカリーの実力を試す！初めに食パンを作ってみました

ホームベーカリーが届いたので、早速作ってみました。 ご飯が余っていたのと、取扱説明書に記載のあるスキムミルクがなかったことから、クックパッドにあるこちらのレシピで実践。 cookpad [ マジ超もっちもち☆HB☆ご飯deパン！！ ] 材料を計り、順番に入れてスタートボタンをポチッと！「今まで手ごねで力を入れて作っていたのは何だったのー！」と思うくらい簡単です。 スタートしてから4時間35分で出来

まるでパン屋さん　可愛いパンの袋たち

友達から　こんな可愛いパンの袋をもらっちゃいました〜私が作りそうなパンのを選んでくれたそうですメロンパンよく作ります！あんぱんこれも　作ります！コルネ最近作ってないので、これを機にまた作りたいです！どれも可愛くて〜使うのがもったいなーいっ…

パン作りやお菓子作りに♪ 大活躍のお気に入りグッズ!

  毎日暑いですね💦 こんなに暑くても実はエアコン嫌いな私なのですが… 家族とワンコさんのため、ほぼずっとエアコン生活。   室温コントロールしている状態なら…　と

３種類

焼いたのね。左側がチーズのパンで、右側は明太マヨのパン。それと。。。お馴染みのベーコンエピ。 ちょっとブラックペッパー効かせすぎて、小学２年の姪っ子２にはだい…

【vlog・日常・料理】夏バテ防止に一人焼肉

『【vlog・日常・料理】夏バテ防止に一人焼肉』をご紹介♡

パリッとジューシー☆カリカリチキンソテー トマトソースがけ☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪皮はパリッと、肉はジューシー！今日もチキンソテーを食卓に。皮目からじっくり焼き色をつけて、余分な脂をしっかりと出します。さわやかテイスト、トマトソースをかけていただきました。ごちそうさまでした。明日も元気に穏やかな一日を過ごせますように。８月12日のメニュー・カリカリチキンソテートマトソースがけ・ごぼうのツナマヨサラダ・ブロッコリーのごまあえ・とうふときのこのみそ汁・ごはんごぼうのツナマヨサラダごぼう、にんじんはピーラーで薄切りにしてふわふわ♪Aマヨネーズ（適量）粒マスタード、しょうゆ（各少々）☆ごぼう、にんじんはピーラーで薄切りにし、やわらかくゆでて冷まし、ツナ缶とともにAであえます。カリカリチキンソテートマトソースがけ鶏肉は焼く前に室温に戻しています。Aオリーブオ...パリッとジューシー☆カリカリチキンソテートマトソースがけ☆

届きました！念願のホームベーカリー

ついに届きました！　ホームベーカリー（PY-E635W）　[ ツインバード工業] 楽天市場で注文して2日後に到着☆早い！安い！うまい！（ある意味） 前回、注文時の記事はこちら（↓）「コスパ最強！ホームベーカリーを買いました」 届いた段ボールを見て、思わず「デカッ！」と言ってしまった。何を勘違いしていたか、想像ではもう少し小さいイメージでした。（意外に背が高い。サイズ感をしっかり確かめてなかった、、

【久しぶりに≪回転寿司≫ランチ　★　 ≪ニトリ≫の『フリーザーバッグ』 「パスタ」の保存にピッタリ！】

★　久しぶりに≪回転寿司≫ランチ　★ ≪ニトリ≫の『フリーザーバッグ』 「パスタ」の保存にピッタリ！ 今日は午前中に旦那君と一緒に ちょっと遠いホームセンターでお買い物～～～ お昼前だったけど久しぶり

初めての道とご褒美アイス

最近は実家迄の往復が自転車の小鉄んです。昨日も母の通院付き添いで往復しました。車が少なく、できるだけ近道で景色の良い道を選んで走るのですが、まだまだ知らない道が沢山あります。

ちょっとお店っぽいの

作ってみました  ミックスベリーのムースのケーキ下のスポンジはチョコスポンジです。 ムースが・・・上手く空気が抜けてなくて、穴だらけですね 直径６センチのセル…

14歳のbirthday、簡単パーティー(笑)

先週、長女14歳になりました！！お誕生日当日は塾で、時間なかったので、前日にお祝いしました。仕事もあったので簡単メニュー！！menu★リクエストのスペアリブ★マルゲリータ★チキンのロースト、自家製ガーリックソース★椎茸とベーコンのふわふわチーズオムレツ★ミニトマトとモッツァレラチーズのレモンマリネ★スシローのお寿司たち★サーティワンのアイスケーキ★生プルーンとすあま串スペアリブは、フォークでブサブサ刺しまくり、...

暑いので冷やし中華

あー、今日は33度くらいとまた暑い下町ロンドン。 昨夜のBBCニュースを見てたら・・・ やはり思った通り、こんな暑さが何日も続くのは初めてのようです。 これで、夜にも20度を下らない日が5日間も続いています。 レンガの家は冬仕様だから、日中の暖かさを保つのはいいけ...

【家で［餃子パーティー］　★ 『手作り餃子』3種類 『水餃子』『揚げ餃子』】

★　お家で［餃子パーティー］　★ 『手作り餃子』3種類 『水餃子』『揚げ餃子』『焼き餃子』 今日は午前中から気温が30度越え～～～（汗） この夏一番の暑さみたいね・・・（大汗） 外に出たくないけどそ

【vlog・日常・料理】椎茸冷凍保存・我が家の夏野菜カレー

『【vlog・日常・料理】椎茸冷凍保存・我が家の夏野菜カレー』をご紹介♡

♪さばのカレー竜田揚げ＆ゴーヤーチャンプルー♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪主菜は、サクッとした歯ごたえとスパイシーな味つけが食欲をそそるさばのカレー竜田揚げ。ごはんがどんどんすすみます＾＾副菜には夏の定番おかず、ゴーヤーチャンプルー。ゴーヤーの苦みが体をリフレッシュ！仕上げのカツオ節はたっぷりと。キャベツの浅漬けを添えた献立、ごちそうさまでした。明日も元気に穏やかな一日を過ごせますように。８月11日のメニュー・さばのカレー竜田揚げ・ゴーヤーチャンプルー・キャベツの浅漬け・玉ねぎと小松菜、まいたけのみそ汁・ごはんゴーヤーチャンプルー材料（３～４人分）ゴーヤー（１本）豚薄切り肉（少々）木綿豆腐（１丁）ごま油(大さじ½)サラダ油（大さじ１）カツオ節（１カップ）Aしょうゆ、砂糖（各小さじ１）塩（小さじ1/2）卵（１～２個）１．ゴーヤーは縦半分に切り...♪さばのカレー竜田揚げ＆ゴーヤーチャンプルー♪

レシピあり「青森県産の長芋でグラタン」

青森名産はたくさんありますが、そのひとつに長芋があるのはご存知ですか？長芋は、美味しいだけじゃなく、タンパク質・ミネラルが豊富。また消化酵素が多く含まれる...

コスパ最強！ホームベーカリーを買いました

パンが大好きで、毎日のようにパン屋さんのパンを買い求めるわたし。趣味といえばパン屋さん巡りといえるでしょう（笑）コンビニに新商品が並ぶ火曜日、そして翌日水曜日にはコンビニで新しいパンを購入するものの、それ以外の日は、ほとんどパン屋さんで買っています。 すると、あるときパパが「ウチって食費はそんなにかかってないけど、食費内のパン代ってかなりの割合占めてるよね‥！笑」と。ただ、パン屋さんの美味しいパン

●カラメルクリームパン

娘の夏休みがスタート 初日から娘とパン作りでした 前々から約束してたクリームパン夏なので冷やして 美味しいパン生地に♡ カラメルクリームパン カスタードは 米粉を使って炊きました 45g前後 12個分 強力粉 (春よ恋) 240g 薄力粉 (ドルチェ) 60g 蜂蜜 30g 塩 6g 牛乳 195〜201g イースト 1.5g なたね油 30g 米粉カスタード> 米粉 20g 卵黄 2個分 (今回Lサイズだと) 牛乳 180ml きび砂糖 40〜60g (60gだとしっかり甘め) 無塩バター 10g バニラエッセンス 少々 午前中、仕事前にHBでガーっと捏ねあげて、 1〜2h予備発酵してから冷…

●ロデブと気泡

瑞々しいパンが食べたくなってロデブ焼きました 家でなかなか焼かないロデブいや、焼けないロデブ国産小麦をブレンドして 加水は85%〜90%くらい ルヴァンリキッド30% ストレートで焼きましたもうゆるゆる〜の生地。。ロデブの色んな定義を スルーして自己流ロデブです(^^;もはやこれ リュスティックみたいなものかと、 腑に落ちない部分もあります。 私の中でドンクの二瓶さん のロデブが最上級でして。。。二瓶さんの本を見ながら 見よう見まねで何度焼いて 失敗したことか。。ライ麦全粒粉とリスドォルで 起こしたルヴァンを 仕上げ種にまで変化させて やっと焼き上げるロデブと パン・オ・ルヴァンは シンプルな…

●ベーグルトリオ

湯種でベーグル色々焼きました○シナモンレーズンとオートミール○チーズinパルメザンチーズ○キャラメル胡桃 通販ミスで買った スペルト小麦のふすま、 10%入れて香ばしい生地に本当はスペルト小麦の 強力粉を買ったつもりだったのに〜 (´༎ຶོρ༎ຶོ`) いつもは湯種無しで焼いてた のですが、 ベーグル好きの友達から 美味しいレシピを聞いて♡湯種が入ると、ムチッと食感！ パサつきもなく 美味しいベーグルになりましたにほんブログ村ランキングに参加しています ポチりと応援よろしくお願いします(〃ω〃)レシピブログに参加中♪インスタグラムもパンだらけです(〃ω〃) ↓

●白ワイン漬けイチジクと胡桃のカンパーニュ＊配合有

先日、友人に焼いた カンパーニュ白ワインに漬けたイチジクを30% 胡桃を20%巻き込んだ田舎パン ドライフルーツやナッツを ゴロゴロと感じるパンに したくて 具材のカットも大きめに全粒粉とレーズン種で 前日にポーリッシュ生地を作り、微量のイーストと 少量のルヴァンリキッドで焼きました ●ポーリッシュ生地 石臼挽き全粒粉 45g レーズン液種 45g 混ぜて1.5〜2倍まで発酵させたら 冷蔵一晩 本捏ねに混ぜる●本捏ね 準強力粉(E65) 155g 塩 4g モルト 1g 水 109g イースト 0.06g ルヴァンリキッド 10g ●巻き込み具材 白ワイン漬け無花果 60g 胡桃 40g ＊具…

あなどれないわ・・・

今日(１１日)のおやつにね、ホットケーキミックスでパンケーキ焼いたんだけどね、以前、某１００均で買っておいた、パンケーキ専用のシリコン型を使ってみたの。コレね…

宮城の美味で家飲みも楽し

別にええことがあったわけではないが、5月に仙台のお友だちから頂戴して寝かせてあったお酒をそろそろ飲もう！と、ついに開けた。そもそもはコロナ禍でお籠もりの最中、地元振興のために送ってくださった自粛見舞いである。超人気で、こちらでは入手困難な綿屋やのに、宮城県

☆明太トマトパスタ＆なすのミートソースグラタン☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪午後７時半近くの西の空。強い風を伴った台風は足早に去っていきました。市販のミートソースで作る極旨時短メニュー、なすのミートソースグラタン。手間いらずなのでお休みの日のブランチやランチにも。夏味明太トマトパスタ、にんじんとパプリカのラペを添えて今日もごちそうさまでした。明日も元気に穏やかな一日を過ごせますように。８月10日のメニュー・明太トマトパスタ・なすのミートソースグラタン・にんじんとパプリカのラペ・中華風コーンスープなすのミートソースグラタン今日もなすを食卓に＾＾材料（３～４人分）なす（中２本）玉ねぎ（1/3～1/2個）ミートソース（缶詰約１缶）ピザ用チーズ（80gぐらい）オリーブオイル（適量）１．なすは７～８mmの厚さに輪切り。玉ねぎはスライサーで薄切りに。２．...☆明太トマトパスタ＆なすのミートソースグラタン☆

神楽坂散歩とおうちバル！

恋愛小説作家 「愛川耀」 のネコ日記 　四谷に住むネコちゃん、神楽坂まで散歩しました。  百日紅が咲く住宅街を抜けるとメトロ神楽坂駅近くに洒落たグルメショップ…

【鯖の水煮」の缶詰で『鯖のアヒージョ』を作りました　★　 〆は『鯖のアヒージョパスタ』】

★　「鯖の水煮」の缶詰で　★ 『鯖のアヒージョ』を作りました 〆は『鯖のアヒージョパスタ』 今日も朝から暑い～～～（汗） 大物の洗濯物を4回して 外に干してもすぐ乾いていいけどね・・・ 冷房とお友

【ご報告】オンラインレッスン 簡単本格フレンチをおうちで作ろう！

●　【ご報告】オンラインレッスン 簡単本格フレンチをおうちで作ろう！   Sylph JAPAN様主催「身近な素材で簡単本格フレンチをおうちで作ろう！」オン…

8/11 ねぎ味噌豚つくね弁当と前回のお弁当の詰め方動画♪

おはようございます♪連休明けでボケボケの頭で作ったお弁当(笑)余り物寄せ集め弁当です。てへ。・ねぎ味噌豚つくね・だし巻き玉子・紫キャベツの和風マリネ・竹輪チーズくるくる・梅しそご飯ねぎ味噌豚つくねは、連休中のおつまみの残り物(ﾉ∇≦*)ご飯は岩下の カリカリ梅刻み を混ぜて。こちらは先週金曜日のお弁当の詰め方動画です！ この投稿をInstagramで見る みずか(@xmizukax)がシェアした投稿 - 2020年...

チョコチップスコーン

チョコチップスコーンコーヒーショップで人気のスコーンです。スコーンと言えば、私はイギリスタイプ？KFCのビスケットが好きなんですが、娘からリクエストされてたの…

共働きワーママのリアル晩ご飯（8/3～8/9）

基本情報 ・食べるのは好きだが、作るのは苦手だ。 ・娘（４才）、息子（２才）、夫と私の４人家族。 ・息子は卵アレルギー。2020/1月～つなぎ可になったので、ならし中。 ・通勤片道１時間・夕方１時間の時短勤

おうち飲みメニュー〜ー！！

下の子の友達のママで、たまーに飲みに来てたママも、コロナで超〜〜〜久しぶりになってました！！！！！いつもご飯を楽しみに、お酒持って来るママ(´^ω^｀)下の子同士、小一でお友達になってから、もう6年目★途中アメリカに転勤で行ってしまった時は戻ってこない覚悟してたけど、また日本にいてくれてハッピー😆うちの上の子のことも、大好き〜ギューって、可愛がってくれるママ。話も面白くww楽しい時間を過ごせました！menu★銀ダ...

かりんとうレシピ

みなさんお久しぶりです。ぺこちゃんです。 庶民が慣れ親しんできた、昔ながらの駄菓子かりんとうの作り方を紹介します。 材料も比較的揃えやすいです。 約200グラムできます。 市販のかりんとう1袋が80ｇ～140ｇなので、少し多めにできます。 材料 ① ★薄力粉・・・100ｇ ★ベーキングパウダー・・・2ｇ ★全卵溶き卵・・・25ｇ ★水・・・30ｃｃ ★片栗粉（打ち粉）・・・適量 ★揚げ油・・・適量 ★黒糖・・・125ｇ ★水・・・25ｃｃ もっとたくさん作りたい方はこちらの分量です。 ② ★薄力粉・・・200ｇ ★ベーキングパウダー・・・4ｇ ★全卵溶き卵・・・1個 ★水・・・60ｃｃ ★片栗…

簡単♪焼肉丼＆なすとえびの冷やし鉢♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪汁けのあるおかずや、濃いめのたれがからんだおかずをごはんにのせるとうまみがしみ込んで、ますます食がすすみます。簡単焼肉丼。にんにくソースが絶品です＾＾♪副菜には今日もなすおかず。冷やしておいしい、夏にうれしいおかずに昆布とかつお節でだしをきかせた、おみそ汁を添えていただきました。今日もごちそうさまでした。明日も元気に穏やかな一日を過ごせますように。８月９日のメニュー・簡単♪焼肉丼・なすとえびの冷やし鉢・長いもとオクラのもずく酢あえ・豆腐と小松菜、まいたけのみそ汁なすとえびの冷やし鉢コロンとしたなすに、だしがきいた煮汁がしみて上品な味わい。Aだし汁or水（適量）酒、みりん、白だし（各適量）しょうが汁（適量）１．なすはがくを切り、縦に１cmぐらいの間隔で切り目を入れ、えび...簡単♪焼肉丼＆なすとえびの冷やし鉢♪

【「甘酒」「しょうゆ」でレンジで作る『豚の角煮』　★　 ちょっとアレンジして作ってみました（画像付きレシピあり）】

★　「甘酒」「しょうゆ」でレンジで作る『豚の角煮』　★ ちょっとアレンジして作ってみました （画像付きレシピあり） 今日も朝から暑いね～～～ 涼しい午前中に買い物に行ったら イイ『豚のバラ肉』を売っ

☆レンジ蒸しなすのサラダそうめん＆イカ刺しの青じそ巻き☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪スキッとさわやか、サラダそうめん。めんつゆをベースにしょうがとごま油をきかせたたれはお手軽だけど風味豊か。薬味をたっぷりのせ、夏にぴったりの味に仕上がりました。火を使わずにできちゃう、イカ刺しの青じそ巻きを添えていただきました。ごちそうさまでした。明日も元気に穏やかな一日を過ごせますように。８月８日のメニュー・蒸しなすのサラダそうめん・いか刺しの青じそ巻き・豆腐の照り焼き・切り干し大根のポン酢あえいか刺しの青じそ巻きお刺身用のヤリイカを捌いて青じそでクルンと巻きました。梅わさびだれは、いかのほかにホタテやエビ、カンパチなどに合わせてもおいしいです。梅わさびだれ梅干しの実を細かく叩いたもの（適量）みょうがのみじん切り（適量）白すりごま（適量）しょうゆ、水（各適量）わさび...☆レンジ蒸しなすのサラダそうめん＆イカ刺しの青じそ巻き☆

【ちょっと早めに『ハイボール』を飲み始めて　★　 夕食は『冷やし中華』 ★　デザートは『クリームソーダ―』】

★　ちょっと早めに『ハイボール』を飲み始めて　★ 夕食は具沢山の『冷やし中華』 デザートは『クリームソーダ―』 今日も朝から暑いね・・・（汗） 午前中の涼しいうちに買い物を済ませて・・・ 暑すぎて