【受講者さま実践レポ】重陽の節句&お月見 その5
● 【受講者さま実践レポ】重陽の節句&お月見 その5 受講者さまのつくれぽ紹介、本日はテーブルコーディネーターの垣内洋実先生が、ご自宅で重陽の節句を楽しまれた…
#本日のおうちごはん アジの蒲焼き丼
#本日のおうちごはん お家ピクニック
#本日のおうちごはん 1人朝ごはん
#本日のおうちごはん 1人お昼ご飯
#本日のおうちごはん 1人朝ごはん
#本日のおうちごはん 1人朝ごはん
#おすすめ簡単レシピ もやしとニラのナムル
#本日のおうちごはん 1人朝ごはん
エリンギ入りミートボールと黒酢鶏
アスパラ・えのき・ウインナーのバター醤油炒めとひき肉・エリンギ・じゃがいものそぼろ煮
にんじんチヂミ
野菜炒めとピーマン・ひき肉・たけのこ・春雨のチンジャオロース風炒め
ナス・ピーマン・えのきの味噌炒めとキャベツ・しめじ・玉ねぎのカレー炒め
グリンピース・玉ねぎ・高野豆腐の卵とじと豚肉・しめじ・玉ねぎのすき煮
#本日のおうちごはん ケチャップライス
大衆食堂かよっ!!ぐでたま卵焼きおかずバイキング弁当&「貝出汁 中華そば 竹祥」さんの「特製貝出汁中華そば」「貝めし」身体に染みわたる~(*´艸`*)
ピカチュウハンバーグ弁当♪&「銀座みゆき館」さんのランチがお得で美味すぎるっ!!(*´艸`*)
大衆食堂かよっ!!ちいかわおかずバイキング弁当&「弟子屈ラーメン」さんの「海老ラーメン」「味噌味」食べたよ~(*´艸`*)
サンドと焼き芋とオムレツとトーストのお弁当♪&苫小牧市「回転寿しクリッパー」さん札幌の人気回転寿司に引け全くとらない名店です♪(*´艸`*)
ちいかわ鮭弁当とサンマ弁当♪&北海道で一番お得な「スープカレー」苫小牧市美園「はれる屋」さんの「野菜スープカレー」に卒倒Σ(゚Д゚)
スヌーピーメガ盛り親子丼&苫小牧市「立ち食い処 はれる屋」さんの日替わりランチ「かけそば&牛すじ丼」牛筋丼の太ごぼうにΣ(゚Д゚) 500円ランチΣ(゚Д゚)
ミッフィーのっけ弁&三代目網元 さかなや道場JR琴似駅前店」さんのあん肝と真だち(*´艸`*)凍眠イカもおすすめ^^
ちいかわのっけ弁&路地裏カレーサムライ 平岸総本店」さんの「豚肉と野菜のカレー」レギュラースープ辛さ4(*´艸`*)
スヌーピーのっけ弁&「弟子屈ラーメン」さんの「魚介しぼり醤油ラーメン」と通常サイズ&スモールサイズ(*´艸`*)ネギメンマトッピング麺固め
大衆食堂かよっ!!ちいかわおかずバイキング&「天ぷら倶楽部」千歳店さんの「野菜天ぷら定食」と外せない絶品「塩辛」店舗限定(*´艸`*)
ミッフィーのっけ弁♪&東京神保町の「ビヤホール ランチョン」さんの「オムライス」が大好き-っ(*´艸`*)
ピカチュウ米粉天のっけ弁当&苫小牧市「立ち食い処はれる屋」さんの日替わり弁当と焼き芋(*´艸`*)あぁ勉強になる~~~
ちびまる子ちゃん3層ゼリー等&苫小牧市「立ち食い処 はれる屋」さんの日替わりランチ「かけそば&豚丼」豚丼の一工夫にΣ(゚Д゚) 500円ランチΣ(゚Д゚)
Dr.スランプ&DRAGON BALLドラゴンボールオードブル&苫小牧市楽天マー君も食べた味「立ち食い処 はれる屋」さんの佐呂間産カキとじ蕎麦が800円Σ(゚Д゚)美味美味(*´艸`*)
ホワイトデークッキー♪ハート型って。。&若鶏時代「なると本店」さんの「若鶏定食」「ほっけフライ」「とり皮ポン酢」(*´艸`*)
☆人参ラペは、ほぼ、切らさずに☆
今週の作り置き
若くても油断は禁物です
何気ない 過ごしの中で ・・何時もの晩酌(^^)/
【今週の常備菜】コロコロなピーマンの肉詰めとケチャップの使い切りは…キャラバンで登校
思い通りにならない時こそ発想の転換期!色々な事が学べるチャンスをもらったのです。
今晩の晩酌・・!(^^)!
これで一段落のパパさん弁当
今日もお疲れ様でした。・・ そして 晩酌の時!(^^)!
【究極の腸活ごはん】W発酵と高食物繊維が嬉しい麹納豆
家出の準備(作り置き)
昨日はお墓参りと作り置きの日。
何と!! 11:30~16:30迄の ランチ会でした(;´Д`)
鰯の酢締め
息子弁当と晩ごはん
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