毎日のごはん

ひまわりと今週の献立展開

勤務時間を調節してもらい早めに帰宅できるようになったので、今日は息子の学童の近くのスーパーに寄ってから迎えに行きました。まだ蕾の状態の元気なひまわりをお買い上げ。ひまわりはカナダでは秋のイメージ。外で咲くのは夏なので不思議といえば不思議だけど、ひまわりを見るとサンクスギビングを連想します。↓力強い！ www.ricolog.blog 今週の作り置きを使った献立展開です。 鮭の南蛮漬け 茄子とピーマンのみそ炒め セロリのピリ辛マリネ 肉じゃが 市販の冷凍春巻き リークとわかめのぬた 牛薄切り肉と野菜のワイン煮 ビーツとロケット、フェタチーズのサラダ ガーリック風味のパン 盛り付けをきちんとするの…

カップヌードル スーパー合体「カップヌードル＆しお」と「カレー＆シーフード」食べてみた

日清食品さんがカップヌードル発売５０周年記念で 定番8品の組み合わせ全28種*から選び抜かれた、至極のスーパー合体4品 というのを9月13日から販売開始しました。 ニュースページはこちら→ 発売されたのは「カップヌードル … 続きを読む カップヌードル スーパー合体「カップヌードル＆しお」と「カレー＆シーフード」食べてみた →

9月21日〜24日のご飯♪ #parapope

JUGEMテーマ：グルメ9/21のお昼。プライズろっぷん「今日は、みそラーメンだよ。」仔ろっぷん「みそらーね！(Φ∀Φ)」夕飯。大ろっぷん「今夜は、鮭のクリーム煮だぞ。」仔ろっぷん「くりぃむに！(Φ&f

365日の献立　９月２４日

令和３年９月２４日 ピーマンとじゃが芋のオイスターソース炒め （ピーマン・じゃが芋・鶏ミンチ） すまし汁 （葱・蒲鉾・がんもどき） サラダ （サラダ菜・アボカド・ミニトマト・チーズ・ホタテ） 天麩羅 （茄子・さつま芋・ちくわ） 蒟蒻のガーリックソテー （こんにゃく・ニンニク・ベーコン）

暇な休日は、おうちでラーメン作り！がオススメです。

おうちでラーメンを作るとき、一番難点になるのがスープ作りです。(麺はスーパーで良い生麺が最近は売ってますので。） タレ(カエシ)はおうちにある調味料で、お店と遜色ないものが出来ま...

本塩釜・otomoは「ご飯のおとも」で日替わりランチを召し上がれ

ＪＲ本塩釜駅の近くのotomoは「ご飯のおとも」と日替わりランチ・お茶セットを低価格で楽しめます

☆薄切り肉の重ねかつ＆玉ねぎとパプリカのレンジピクルス☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪夏を思わせるような暑い秋の一日でした。午後６時頃。20分後豚ロース薄切り肉を重ねて作る“重ねかつ”。火の通りが早く、空気の層のおかげでサクッとジューシー！薄切り肉を５枚重ね、ミルフィーユかつとまではいかないけれど、じっくり揚げ焼きにして、豚肉のうま味と甘みが引き出されて大満足のおいしさに。玉ねぎとパプリカのレンジピクルスを添えていただきました。ごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。９月23日のメニュー・薄切り肉の重ねかつ・玉ねぎとパプリカのレンジピクルス・厚揚げと里芋の煮もの・なすと水菜のみそ汁・ごはん玉ねぎとパプリカのレンジピクルス作りおきにもA砂糖、酢、水（各適量）塩（少々）あれば赤唐辛子やローリエ（適宜）☆Aは混ぜ合わせ、玉ねぎ、パプリカを加...☆薄切り肉の重ねかつ＆玉ねぎとパプリカのレンジピクルス☆

なっちゃんのおうちごはん-26『ゴロゴロベーコンのキムチーズごはん』『スパム入りパスタグラタン』『チーズプリン』など【胃を切った人は参考にしてね(^^♪】

★金曜日不定期更新★ ブログ筆者のあおさんの奥さん『なっちゃん』のお料理記事です。 今回も盛りだくさんです(^^♪

「蒸篭蒸し始めました」

  照宝さんの蒸篭 お気に入りに登録したまま、売り切れが続いていたのだけど 秋の楽天スーパーセール前夜に入荷 「スーパーセールで買お～う♪」なんて思っていたのだけど 嫌な予感 その日のうちにポチっと購入しました そして翌日 やっぱり売り切れてた！予感的中 本当人気なんですよ 照宝の蒸篭 サイドディッシュ ところてん 金平牛蒡 梅くらげ 以前はノーブランドの杉の蒸篭を使っていました それでも普通に...

狸小路にてムチムチでモチモチでサクサクでふわふわなうどんを喰らう　〜ザンギうどん 一久　ちくザンうどん〜

狸小路 1 丁目の L 字脇道にある人気店『ザンギうどん一久』で "ちくザンうどん" を喰らう

宅急便（要冷凍）が届きました … 解凍時間：冷蔵庫８時間以上、開けてビックリ『なんじゃこらぁ』

本日は『推理』しながら読み進めてください。『要冷凍』で届いた逸品！（もしかして“ケーキ🎂”？）解凍時間：箱から取り出し冷蔵庫８時間以上！何か「まぁ〜るい」物…

牛たん定食「杉作」で大満足のランチ

とある日曜日のランチタイムに牛たんを食べたくなったので、久しぶりにこちらのお店へ行ってみました。※本日はコメント欄をクローズさせていただきます※牛たん 杉作お店はミューザ川崎の1階にあります。前回訪問したのは2014年だったので、約7年ぶりの訪問です。定食のメニューはこちら。牛たん焼きを大盛にするかどうかの違いで2種類の定食があり、テールスープと麦飯とお新香が付いています。私が注文したのは牛たん定食。そして...

🚩外食日記(834) 宮崎ランチ 「ラ フォルトゥーナ （La Fortuna）」★13より、【ナポリタン(大盛り)】【クリームブリュレ】‼️

// ❇️外食日記、 第834回目は 「パスタ」を食べたくて 「ラ フォルトゥーナ （La Fortuna）」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「ナポリタン(大盛り) +クリームブリュレ」 を頂きました。 // 【外観】 // 【店内】 // // // // // 【メニュー】 【料理】 ❇️ナポリタン(大盛り‼️)❇️ // ❇️クリームブリュレ❇️ 【お会計】 🔰1540円(税込) // 【お知らせ】 ⚠️過去記事(写真)を、まとめて YouTubeに投稿してみました‼️ ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ 【🌐まとめ1回目🎉】 🚩宮崎外食日記‼️⭐️1～⭐️5 【🌐まとめ2回目🎉】 🚩宮崎外…

365日の献立　９月２３日

令和３年９月２３日 海老のオーロラソース和え （海老・卵・サラダ菜・トマト） とうふの味噌汁 （豆腐・わかめ・しめじ） 茄子の揚げびたし （茄子・ピーマン） 青菜のごま和え （大根葉・ごま） 里芋のそぼろ煮 （里芋・鶏ミンチ）

【砂ずり(砂肝)ポン酢】下処理なしでコリコリを楽しむ＊ふたりぶんレシピ＊

ずりってコリコリして美味しいですよね。焼き鳥のずりも美味しい！でもあの白い筋・銀皮の処理、ちょっと手間…。 こんにちは。たまのじです。 今回は下処理なしでコリコリを楽しむ「砂ずりポン酢」を紹介します！ 「砂ずり」と「砂肝」は同じもの。地域で呼び名が変わるそうですよ。 砂ずり、下処理はいる？いらない？ いろいろなレシピを見ても、下処理するのが多いみたいです。 ただ、切り方や料理によって、下処理はしたりしなかったりでいいと思うんです。 その人によって美味しいと感じる方を選べばいいのでは、と。 私はこのずりポン酢の時は下処理なし。焼き鳥の時は下処理あり。炒める時は切り込みをいっぱい入れるのですが、下

♪秋鮭のレモン照り焼き＆えのきの梅オイルあえ♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪午後６時過ぎ。あっという間に日は海に沈んで行きました。“秋の日はつるべ落とし”、母がよく口にしていたことを思い出します。今日も照り焼き。レモンの酸味をアクセントにした洋風の照り焼き。北海道産の生秋鮭で作りました。片栗粉をまぶして焼いた鮭はまろやかで、白いごはんにピッタリ！梅肉とオリーブ油であえたえのきだけは、こくたっぷりで、しみじみおいしい。しょうがで味が締まった、青梗菜としょうがのみそ汁を添えてごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。９月22日のメニュー・秋鮭のレモン照り焼き・えのきの梅オイルあえ・豆腐とじゃこのサラダ・青梗菜としょうがのみそ汁・ごはんえのきの梅オイルあえA梅肉（適量種を取り除き包丁で細かくたたく）オリーブオイルorサラダ油（少々）...♪秋鮭のレモン照り焼き＆えのきの梅オイルあえ♪

抹茶プリンはめちゃ簡単で激ウマでした。

故郷の父母に食べてもらおうと、いつものプリンを作ろうとしていたら抹茶パウダーを発見。 てことで今日は抹茶プリンを作ります。 いつものプリンのレシピです。これが美味しすぎて。 やる...

🚩外食日記(833) 宮崎ランチ 「ディグルパン(DIGRU PAN)」③より、【ダークチェリークロワッサン】【チーズクリームとハチミツのクルミパン】‼️

// ❇️外食日記、 第833回目は 「パン」を食べたくて 「ディグルパン (DIGRU PAN)」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「ダークチェリークロワッサン +チーズクリームとハチミツのクルミパン」 を頂きました。 // 【外観】 // // 【店内】 // // // // 【料理】 ❇️ダークチェリークロワッサン❇️ // ❇️チーズクリームとハチミツのクルミパン❇️ ⚠️チーズクリームのコクとハチミツとクルミのブレンド味わい深いパンです‼️🌀お店より🌀 【お会計】 🔰580円(税込) // 【お知らせ】 ⚠️過去記事(写真)を、まとめて YouTubeに投稿してみました‼️ ⚠️良…

冷やし中華まだまだ食べたい

 朝晩涼しくなりました友達は　寝やすくなって昨日は12時間寝たっていってましたがももっち母さんは　涼しくなっても睡眠障害は治りません朝方寝て　２～３時間寝たら…

くら寿司ランチ　海鮮丼食べました

オリンピック　パラリンピックも終わりましたが感染者　あまり　減らないですね医療体制は切迫するばかり医療従事者の方の戦いは手を緩められない日が続き大変な毎日です…

パラリンピック閉会しましたね　　えっ！パリ　ＮＯマスク！やん！

今閉会式の　放送見ながら　更新してるんですがついに終わっちゃいましたねおもてなしをかかげて　東京にオリンピック　パラリンピックを招致して　何年でしたっけ？やっ…

大事なのは中身。でも、見た目も勝負したい。

ひとり晩酌で考える、大人の遊び方。本来は大人数で囲みながらワイワイ食べる料理である。そんな噂を聞いたことがありますが、ひとりでももちろん美味しく出来上がります。ただ、どうにも難しいこともある。

寝屋川の電気通信大学すぐ近くの日之出商店街にあるお好み焼き「なぎさ」さんに行って来た！

寝屋川の電気通信大学すぐ近くの日之出商店街にあるお好み焼き「なぎさ」さんに行って来ました♪ 寝屋川市に昔からある日之出商店街にある、お腹いっぱいになるお好み焼き屋さんです！

365日の献立　９月２２日

令和３年９月２２日 鰯の梅煮 （鰯・梅干し・生姜・大葉） かきたま汁 （卵・葱・蒲鉾） ピーマンの塩昆布和え （ピーマン・塩昆布・ごま・ごま油） 里芋の煮っころがし （里芋・レモン） 竹輪のチーズ焼き （ちくわ・ツナ缶・マヨネーズ・ピザ用チーズ・あおのり）

☆鶏の照り焼き ワンプレート☆さつまいもの明太マヨあえ

ランキングに参加してます。応援お願いします♪久しぶりに鶏の照り焼き。むね肉で作りました。身の厚い部分に切り込みを入れて均一の厚さにし、軽く小麦粉を振ってから焼きます。こんがりと焼いた鶏肉に、はちみつ入りのタレをからめ、まったりとコクある味わいに白いごはんがすすみます。小松菜とにんじんの辛子あえ、さつまいもの明太マヨあえを添えていただきました。ごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。９月21日のメニュー・鶏の照り焼き・小松菜とにんじんの辛子あえ・さつまいもの明太マヨあえ・大根と油揚げ、まいたけのみそ汁・ごはん小松菜とにんじんの辛子あえめんつゆ、少しの練り辛子、砂糖であえ、アーモンドを刻んでトッピング♪鶏の照り焼き☆鶏むね肉は軽く小麦粉を振ってから油で焼き、砂糖・しょうゆ・酒・おろししょうが汁（各...☆鶏の照り焼きワンプレート☆さつまいもの明太マヨあえ

ザキヤマ家一日のご飯を公開！！私のカラダはコストコで出来ている。

こんにちは😃今日も訪問して頂きありがとうございます！！昨日は、中秋の名月🌕🌾🍡８年ぶりに満月と重なったとか☝️残念ながら、お月見しながらお団子は食べれ…

純喫茶マニアの聖地で、「バナナクレープ」懐かしい甘みと香りに、ホッとしました。。。東中野・喫茶 ルーブル

東中野駅東口（北階段）から、徒歩30秒の喫茶 ルーブルさん【中野区東中野4-1-8 上原ビル 1F】夜、ルーブルさんの前を通るとアンティックなライトに照らされた総菜パンが美味しそうだといつも思っていました。。。今日は、その総菜パンで軽く食事を済ませるつもりが…

「ソフトシェルシュリンプで和食の日」

  冷凍技術のなせる業 普通に食卓で食べる日が来るなんて 脱皮して1日以内の海老を急速冷凍されたもの 脱皮したてなので皮はふにゃふにゃに柔らかく、頭から尻尾まで美味しい 海老の皮の香ばしさ、味噌の甘みも丸ごと食べられる満足感は 甲殻類の食べ方としては最上級の食べ方ではないでしょうか ソフトシェルクラブ(脱皮蟹)は結構レストランメニューとしても有名海老ちゃんも脱皮するんです お膳は 本マグロの漬...

昭和を感じる通りに佇むビブグルマンな無化調中華そばを喰らう　〜麺屋 169　芳醇醤油そば〜

ビブグルマンにも掲載された有名店『麺屋169』にて "芳醇醤油そば" を食べる。

蔵王の御釜・蔵王御釜茶屋で絶景パノラマを眺めながら「釜かつ丼」を頂く

雲一つない好天気に蔵王の御釜の写真を撮りにいき、蔵王御釜茶屋で絶景パノラマを眺めながら「釜かつ丼」を頂く

【男の料理】夏を乗り切る“ジャンク飯”… スキレットから豪快に召し上がれ！

【男の料理】男子厨房に入ろう　　　　　　Dan   Cyu ❣️簡単レシピ…本日の逸品は？今年の夏…昨年ほどの猛暑ではなかったけれど今週は最後の暑さ？が襲来し…

【男の料理・リターンズ】食欲の秋…炊き込みご飯の具材は“松茸”⁈

【男の料理・リターンズ】男子厨房に入ろう　　　　　　Dan   Cyu ❣️簡単レシピ…本日の逸品は？食欲の秋です❣️松茸初競り・過去最高１キロ１千万円超マツ…

🚩外食日記(832) 宮崎ランチ 🆕 「ちどり食堂」より、【醤油そば(濃口)】【半熟煮玉子】‼️

// ❇️外食日記、 第832回目は 「ラーメン」を食べたくて 「ちどり食堂」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「醤油そば(濃口) +半熟煮玉子」 を頂きました。 // 【外観】 // 【店内】 // 【メニュー】 // 【料理】 ❇️醤油そば(濃口‼️)❇️ ❇️半熟煮玉子❇️ 【お会計】 🔰840円(税込) // 【お知らせ】 ⚠️過去記事(写真)を、まとめて YouTubeに投稿してみました‼️ ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ 【🌐まとめ1回目🎉】 🚩宮崎外食日記‼️⭐️1～⭐️5 【🌐まとめ2回目🎉】 🚩宮崎外食日記‼️⭐️6～⭐️10 【🌐まとめ3回目🎉】 🚩宮崎外食日記‼️⭐️11～…

365日の献立　９月２１日

令和３年９月２１日 ローストビーフ （ローストビーフ・フリルレタス・茄子・パプリカ） ポトフ風スープ （タマネギ・人参・キャベツ・じゃが芋・ウインナー） 胡瓜の酢の物 （胡瓜・糸寒天・カニカマ・ごま） かぼちゃのチーズ焼き （かぼちゃ・たまねぎ・しめじ・ベーコン・チーズ） お月見団子

♪タラのフライ☆タルタルソース添え＆ツナと長いものとろろグラタン♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪気持ちいい秋晴れの朝、近くの浜辺へ。海はやさしく光り、すっかり秋色。海岸沿いにはメマツヨイグサが咲いてました。ツナとしいたけのとろろグラタン。とろろをホワイトソース代わりに使って、ヘルシー、手早い一品に。具のツナとしいたけも、ますますおいしくなって、お気に入りレシピです。北海道産の生タラは、からりと揚げ、いつもの簡単タルタルソースをたっぷり添えて。出汁の風味にほっこり。もやしとわかめのみそ汁を添えていただきました。今日もごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。９月20日のメニュー・タラのフライ☆タルタルソース添え・ツナと長いものとろろグラタン・焼き厚揚げのおろししょうががけ＆ホタテの照り焼き・もやしとわかめのみそ汁・ごはんツナと長いものとろろグラタン...♪タラのフライ☆タルタルソース添え＆ツナと長いものとろろグラタン♪

【安心の一品】丸美屋 レンジで簡単！ごはん付きシリーズ『五目中華丼』を実食した感想【胃を切った人もOK】

本記事のテーマは「胃全摘や胃切除して、食事の摂取に悩みをお持ちの方々への食事に関する情報提供」です。 胃がんにより胃全摘をした筆者が、胃切除者でも食べやすいのではないか？と思った商品を食レポし、個人的な意見をおもしろ、おかしく発信しているものです。 もちろん、健常な方にもお読みいただいて参考になるよう書かせていただいておりますので、ご興味の方はぜひお読みいただきたいと思います。 毎日の食事の参考にしていただければ幸いです。

【御殿場プレミアムアウトレット　フードコート】ごっつええ本舗のたこ焼き*

 雨が降っていたし、コロナのこともあって迷ったけれど毎年、お墓参りのあとは御殿場まで足を伸ばしてプレミアムアウトレットへ行っていたので 勝手に上の方が雨じゃな…

🚩外食日記(831) 宮崎 「おぐらきんなべ 」⑤より、【自粛応援デカ弁(チキン南蛮弁当2倍)】‼️

// ❇️外食日記、 第831回目は 「チキン南蛮」を食べたくて 「おぐらきんなべ」 に行きました。🚘 ⚠️おぐらCAFE 金なべ32の系列店‼️ 【注文】 ❇️「自粛応援デカ弁(チキン南蛮弁当2倍)」 を頂きました。 // 【外観】 // 【店内】 // // 【メニュー】 // 【料理】 ❇️自粛応援デカ弁(チキン南蛮弁当2倍‼️)❇️ ⚠️平日18:00〜(宮交シティ、住吉店のみ‼️) // 【お会計】 🔰780円(税込) // 【お知らせ】 ⚠️過去記事(写真)を、まとめて YouTubeに投稿してみました‼️ ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ 【🌐まとめ1回目🎉】 🚩宮崎外食日記‼️⭐️…

超簡単常備菜！白だしで小松菜の煮びたし

超簡単な常備菜！ 適当にカットした小松菜を５分煮るだけで 絶品煮びたしが出来ます！ 白だしをメインに使っているので、煮汁は高級和食で出てきそうな綺麗な黄金色！しょうゆを少なめにし...

サラダ嫌いの方へ。これが世界で一番食べやすいサラダですので、これがダメなら一生サラダとは仲良くできません。水菜のゴマドレッシング和え

野菜嫌いだけど、水菜だったら食べられる！っていう方いませんか？うちの妻ちゃんと同じです…。 サラダ嫌いだけど、ゴマドレッシングなら食べられる！っていう方いませんか？ うちの妻ちゃ...

9月17日〜20日のご飯♪ #parapope

JUGEMテーマ：グルメ9/17のお昼。プライズろっぷん「今日は、TKGとからあげだよ。」仔ろっぷん「からあげっしゃ！(Φ∀Φ)」TKG定期的に食べたくなる(｡-∀-｡)夕飯。大ろっぷん「今夜は、

ポイントアップデーはこれ！レンチンお惣菜で品数アップ♪冷蔵庫の中お掃除デーが大変身。

買い出しに行ってなくて冷蔵庫の中をかき集めるようにしていた我が家に救世主が届きました！↓お腹満腹メイン惣菜セット♪こちらはお惣菜　おかわりさんからのモニター商品で、人気の５品まとめ買いセットだそうです。↓以前も食べていて感動しまくったお惣

365日の献立　９月２０日

令和３年９月２０日 栗ごはん （栗の甘露煮・黒ごま） 蓮子鯛の塩焼き （蓮子鯛） すまし汁 （湯葉・花麩・とろろ昆布・ねぎ） 秋茄子と高野のオランダ煮 （高野豆腐・茄子・さやいんげん・鷹の爪・おろし生姜） 胡瓜の酢の物 （胡瓜・糸寒天・カニカマ・ごま） 茶碗蒸し （卵・蒲鉾・みつば・海老） お刺身 黒ごまプリン （練りごま・アーモンドミルク・生クリーム・ゼラチン）

宅麺の二郎系おすすめNo.1！『バリ男』のラーメンをお取り寄せ

どうも。ラーメン大好きやすじゅんです。 緊急事態宣言でなかなか外食を楽しめないこともあり、初めて『宅麺.com』でラーメンをお取り寄せしてみました。 取り寄せたラーメンは、若い頃に毎週欠かさず通ってい

☆手羽中のサクサクジューシーから揚げ＆クリームシチュー☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪お散歩道にカラフルなノブドウ今日はから揚げとクリームシチュー。家族のリクエスト。鶏手羽中は骨のまわりにうまみがいっぱい！最初は中温で中まで火を通し、仕上げに高温にして水分を飛ばしてカラッと仕上げます。ちょっぴり足した豆板醤はそんなに辛さはなく、風味が活きて食欲をそそられる♪クリームシチューも、とろ～りまったり。今日もごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。９月19日のメニュー・手羽中のサクサクジューシーから揚げ・クリームシチュー・ブロッコリーとパプリカの白あえサラダ・お米のブールクリームシチュー今日も冷蔵庫にあるもので♪☆肉は豚薄切り肉を少しだけ。野菜と炒めてスープで煮、ほとんどスープがなくなったら小麦粉を振り入れてよくなじませ、牛乳を少しずつ注ぎな...☆手羽中のサクサクジューシーから揚げ＆クリームシチュー☆

【ダイソー】 すぐ漬け しそ ～ゆかり～

    ダイソーで見つけた 浅漬けの素  しそのふりかけ「ゆかり」で有名な 三島食品とニットーリレーのコラボ商品   すぐ漬け しそ        使い切りパ…

「鶏の蜂蜜醤油マスタード」

いつもの週末洋食 前菜のサラダは貝柱のカルパッチョと合わせてみました 冷凍貝柱 生でも火を通しても美味しいって本当便利ですよねー あまり頻繁に出して飽きられても困るので 奥の手としての取り扱いをしています 奥の手とは？ 何も思いつかない時 カルパッチョ作り方 1.薄く削ぎ切りにした貝柱をボウルに入れ　オリーブオイル、ハーブソルト、玉ねぎ微塵切り、パセリ微塵切り、ホワイトビネガー、ちょい砂糖　で和え...

そろそろ夏も終わり。。。夏に食べたい晩ごはんの巻！

おはようございます🌞今日も訪問して頂きありがとうございます！！三連休最終日☝️秋晴れの清々しい朝です☀️もうすっかり秋ですね🌰🍂🍁って事で最後の夏を惜…

🚩外食日記(830) 宮崎ランチ 「テンカリー」③より、【印式そぼろプレート】‼️

// ❇️外食日記、 第830回目は 「カレー」を食べたくて 「テンカリー」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「印式そぼろプレート」 を頂きました。 // 【外観】 ⚠️『胃袋直撃食堂 チャンプ』さん を間借りしてるお店です‼️ // 【店内】 // 【メニュー】 // 【料理】 ❇️印式そぼろプレート❇️ 🔵マスコアチャール 🔵エッグブルジ 🔵スパイス鶏そぼろ 🔵青菜のポリヤル 🔵オニオンアチャール // ⚠️リピート確定‼️ 【お会計】 🔰1100円(税込) // 【お知らせ】 ⚠️過去記事(写真)を、まとめて YouTubeに投稿してみました‼️ ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ 【🌐まとめ…

うちのごはん♪。。

今日はお昼は「これ」って決めてました。だから、朝セブンで、ナンを買って来てました～。用意周到。う～ん、おいし。１枚で結構お腹膨らみました。って、クレープ食べてたからでしたわ💦ひとりでのんびりランチ、食べました。夜のごはんは、かぼちゃのサラダを作っておいて