健康食ブログ村 メンバー

介護食Z

介護食の商品レビューと介護ポータルサイト。 人生100年時代を健康で元気に過ごすための記事を書いています。

Beedの田舎暮らし

私はうつ病で彼女はHSP。そんな二人が交際期間18年を経て再婚。気付けば50代で子供なしの二人っきり夫婦に・・・そして街暮らしを離れて田舎へ・・・ こんな二人ですが宜しくお願い致します☺

腎不全野郎の健康になるぞブログ

急性腎不全になりまして入院することになりました。その経過や医者の言われたことをメモする代わりにブログをしていきます。健康の為に色々発信していければなと思います。

guu's blog

簡単で美味しいグルテンフリー、上白糖不使用のお料理やお菓子のレシピを紹介してます。また、自分で健康を維持するために必要な知識や、私自身も抱えている皮膚トラブルについての原因、効果がある解決策をお伝えします。

おりかえしのくらし

くいしんぼのくらしごはんです！

ヨーロッパで活躍のマクロビオティック・カウンセラー Chikako Macrobiotic

ヨーロッパのエスプリを効かせた古くて新しいマクロビオティックのZoom健康相談を承っております。 あなたの病気や不調などの心身の悩みを根本的に解決するたったひとつの方法である、マクロビオティックについてお伝えしています。

農業は面白い〜一生百笑〜

農業と一口に言っても千差万別、農業は「脳」業、だから農業は面白い。一生「百笑」で頑張るぞ!!

食育向上委員会

3人年子の男の子ママです。本業は農業でフルで働いてます。食について興味があり食品添加物のことや、たまに育児に役立つ情報も発信していく予定です。 2021年10月に始めたばかりのブログ初心者ですが、皆さんよろしくお願いします。

料理の森 くまさんの食事処

発達障害・統合失調症・パーソナリティー障害を持っている僕の料理系ブログ 精進料理中心です！

ニューヨーク・スローライフ

都会でのんびりエコなスローライフ。スーパーヘルシー・クッキングのお料理写真、作り方レシピをご紹介。

プロポリスを作るミツバチ

プロポリスの知っておきたいポイントを紹介。

mariemonの独り言

心や体の健康

からだ元気になるおうちごはん♪

年齢を重ねる事に、健康で毎日を元気に過ごせる事は、有難いことだなぁと思う今日この頃です。 食材の体に良いと言われている栄養素を活かしつつ、美味しく食べながら体が喜ぶレシピや情報をお伝え出来たら、嬉しいです！

やさしい暮らし、自然な暮らし。

子供にも自分にも自然にも家計にも優しい生活を。〜おうちやごはんや子育てや大好きなパンのこと〜

Yoshi's kitchen~養生ごはん・お菓子diary~

がん治療中の家族もそろって美味しく食べられる、 養生ごはん•お菓子の記録が中心です。 小麦粉や砂糖は極力使わないのがモットー。 ダイエット中の方やヘルスコンシャスな方にも、 ご覧いただけると嬉しいです^^

あら還オンナの好奇心

60歳の還暦直前の世代。 健康・美容・食事・住まい・旅行・映画・読書など興味や好奇心のまま、やり尽くすつもりでこの時期を人生を思う存分楽しむブログです。

たまぴーのハッピー・ナチュラル・ライフ

ヘルシーで楽しい食生活を送るためのヒントをご紹介するサイトです。

手前味噌で恐縮です

めちゃくちゃ美味しい手作り味噌！そして麹を使った調味料や発酵食品、はたまた自家製ベーコンなどなど。特に知識もない専業主婦ですが、おうちで簡単に美味しい無添加の料理や調味料を楽しんでいます。作り方もたくさんご紹介します。

40代で乳がんに。対策してたらアンチエイジングに。更に色々やってみようというブログnew

がん対策をしていたら肌年齢−8歳、体年齢−15歳とアンチエイジング効果がすごかったので、さらに試してレポしようと言うブログです。

お財布と体に優しいレシピ

主婦で管理栄養の季節を楽しむヘルシーレシピ。生活の中で感じた事や学んだ事。そんな毎日の備忘録です

ё〜むすびmusubi〜Ё

日々の食事が体を作る・・・責任あるけれど楽しく「食」について綴っていきたいと思います♪

〜German life〜ドイツDEおうちご飯

ドイツ生活、ヘルシーフード

ADD TASTY

管理栄養士の美容と健康を考えた食事ブログ。 美容と健康のための美味しい料理が食事テーマです。美味しいだけではなく、美容と健康によいをモットーに、食事と栄養のブログを綴っています。

SAKIのごはん記録～現代栄養学・薬膳～

いつか料理が好きなことを生かして料理教室を開きたい♡と夢見る普通の会社員アラサー主婦のごはん記録です♪ 美味しいだけでなく、栄養のある食事を取り入れたい。 体が喜ぶ、意味のある食材の組み合わせとレシピを記録していきます。

腎臓人間ブログ～キドニーえのじいLIFESTYLE

2020年3月に腎臓の病気が発覚。 iga腎症という診断。 現状40％程度しか、腎臓が機能していないそうで・・・ 塩分制限、タンパク質制限に加え 大好きな運動も制限。 腎不全の料理、闘病記を記したブログです！

ハッピーキッチン☆～減塩でも幸せいっぱい満足ごはん～

30代高血圧の主婦です。1日塩分6g台を目標に、美味しく楽しくHAPPYに続けられる減塩レシピやアイデア、低塩分で食べれる外食や市販の調味料などを日々綴っています。

DryFoodレシピ

ドライフードの豆知識から自家製乾燥食材を使った創作料理レシピなどをご紹介。乾燥食材・ドライフルーツをこよなく愛するオーガニック好きのアラフォー。自家製無添加ドライフードを長年作り続けてます。食品乾燥機やその他あらゆる調理器具好き。

野菜と健康の便利帳

料理レシピ・健康食・野菜レシピ・healthy food・の便利帳サイトです！

誰でも簡単に免疫力を高める方法

免疫力を高めて、病気にならない生活習慣を送るための健康情報を発信しています。

薬膳コーディネーターoppoちゃんの癌がんに負けない～衣＊食＊住～ 27歳で癌になったoppoちゃんの軌跡

27歳で背中に出来たシコリがまさかの癌でした。。 悪性度が高い中で、手術を経てどうにか再発転移なしで3年経過。 薬膳コーディネーターの資格も取り、 主にブログは健康料理を^^ 穏やかな暮らしや闘病について綴っております^^

アラフォーママのドタバタ3人育児 〜毎日が宝物〜

薬剤師を経て、結婚・出産、3児のママとなり、育児奮闘中！ 食を通して幸せの輪を広げることをモットーに食育講師として活動。 3人の子育て、食にまつわる話、日々感じることを綴っています。

かねこや おいしい健康 〜自然食品レシピ〜

オーガニック食材販売店『 かねこや 』の身体に優しい食材、おいしくてヘルシー＆簡単なレシピのご紹介♪

テオリア

日本人の伝統的な食文化の特色、食生活のあり方

向日葵さんとアンチエイジング

大好きな 向日葵・ガーデニング・お花の写真 と アンチエイジング・時々ヘルシーお料理 の日記です☆

いつもの簡単〜息子ご飯

1歳になった息子へ美味しいはもちろん栄養満点なご飯を作ってあげたい。いろんな食材を好きになってほしい。そんな想いでご飯作りをしています。息子と遊ぶ時間も大事なのでササッと時短で作れるようなレシピを考えています。

房総ラバー♥のいすみ移住ライフ

田んぼの水がキラキラ光り、空には桜、地には菜の花が咲くいすみの春に一目ぼれして移住しました。田舎暮らしならではの野山の恵みや楽しみ、移住のあれこれを綴ります。狩猟をしますので猟犬やジビエの話題も多数。

シルシ

毎日の生活に役立つ情報、ここだけの話もあわせてご紹介します。

こはる食堂＠楽ウマおうちごはん研究中ブログ

シンママ筆者の「おうちごはん、おうち居酒屋、おうちカフェ研究中」ブログです。 簡単レシピやレシピ本のレビューを綴ってます。 時短料理や簡単お菓子など、誰でも簡単に作れて楽しめるアイデアをお届けします！ 是非ご覧ください☆

健康生活

今、健康は自分で守る時代です。 <br>安易に薬や病院に頼らない自立した健康法を紹介していきます。 <br>

健康で綺麗になるレシピ！

年齢を重ねる事に、健康で毎日を元気に過ごせる事は、有難いことだなぁと思う今日この頃です。 食材の体に良いと言われている栄養素を活かしつつ、美味しく食べながら体が喜ぶレシピや情報をお伝え出来たら、嬉しいです！

やっぱりゆばが好き！

ゆば大好き！ゆばやの娘による、湯葉をこよなく愛するひとに贈るblogです^^

slowly-life 低温調理、自炊を楽しむ30代女子のブログ

低温調理、自炊を楽しむ30代女子のブログ。低温調理器はanovaでなくSlaiya使用中。

イチジクのマルヤ

富士山のまち-富士宮- イチジク畑で奮闘するヤーコのブログ

製菓テクニックブログ

東京文京区のお菓子教室シェミリュー講師が編み出したお菓子のテクニックをお伝えいたします。

なつごはん.ゆるっと減塩ごはん

子供と高血圧な夫の為に減塩ごはん作りに励んでます。「美味しい！」と言って貰えるよう勉強中です！

納豆マニア-健康にも美容にも役立つ効能がある-

納豆の情報まとめ。健康にも美容にも納豆に凄く役立つ効果や効能があるのを知っていますか？

若返りホルモンを増やす食事、食材

若返りホルモンを増やすためには何を食べればいいのでしょうか。食は体を作る

天然・無添加 簡単料理レシピ 出汁御飯

素材別・調理時間別に検索できるので、冷蔵庫や時計に合わせて今日の一品をお探しください。

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物欲に＋1するガジェットレビューブログです。

本物インドのスパイスでカレーを作りまくりたい人へ

家で作れるインド料理を紹介中！スパイスは便秘や慢性病から美容まで！6kgのダイエットも成功です♪