専業主婦の日記

朝一番で庭作業！花瓶いっぱいのアメジストセージ、まるでブーケみたいです

今日も雨が降ったり止んだりのお天気です 上がった瞬間に一瞬お日様が差すタイミングで外に出て 雨に打たれた花花を救助してきました 特に倒れがひどかった、アメジストセージ 私の大好きな花の一つです 思いっきりカットして いくつかは、挿し穂にして庭のいくつかの場所にさしてきました...

40代でも痩せたいあなたへ「太りやすく、痩せにくくなったら読む本」レビュー

漢方の考えによると35歳を過ぎると脂肪を分解する働きのある女性ホルモンの働きが低下し始め、脂肪がつきやすく太りやすくなっていくそうです。でも、痩せたいですよね。みんなそうなんですけど、自然現象とは分かってるけど、痩せたい！この本は、ダイエット本ですが、それだけではなく、私が30代半ばからずっと考えて、悩んで、試行錯誤してきたことがそのまま書いてありました。もっと早く出会いたかった本です。

人は皆、誰かを傷つけたり傷つけられたりして生きている　～スナックキズツキをみて思ったこと～

昔の歌の歌詞のようなタイトルになってしまいました。 先日友人に勧められて、「スナックキズツキ」と言うドラマを見ました。

洗濯洗剤は手作り派、重曹プラスセスキ水と柔軟剤はクエン酸プラスアロマオイル

我が家の洗濯洗剤は手作りです！ 洗濯がすぐなくなってしょっちゅう買い足したり、ないと非常にこまるから結構、ストックを持ったりして少なからずストレスがありました ある時、セスキの取り扱い説明書を見ると洗濯もおすすめしてあるのを見つけ もしやと、重曹やクエン酸をそれぞれ調べてみ...

ナチュラルキッチンでお買い物

​​​​​​​ +++++++++++++++++++++ おこし頂きありがとうございます＾＾ こちらは、40代なかばの専業主婦が 小中学生の３人の子育てをしながら 収納を模索しているブログです。 よろしければお付き合いください☆

【ダイソー】バッグインバッグでカバンの中身をすっきり収納

【DAISO】baginbagでカバンの中身を取り出しやすく。収納に合わせてマチを調整できます。11個のポケット付き。ポリエステル素材で軽い。ポケット部分がメッシュなので何を収納したか見えます。

Rakutenマラソンお買い物レポ 2021.11

今月のお買い物マラソンは冬支度。お風呂場用の小さなヒーターとリビング用に加湿器を購入しました。セラミックヒーター幅23センチ奥行11.9センチ高さ33.5セン…

365日の献立　１１月１０日

令和３年１１月１０日 鶏のあんからめ （鶏唐揚げ・野菜） 白菜の味噌汁 （白菜・じゃが芋・油揚げ） 胡瓜と春雨の酢の物 （胡瓜・はるさめ・ごま・ハム） カリフラワーとゆで卵のサラダ （カリフラワー・卵・ツナ缶・マヨネーズ） チーズ＆胡瓜ちくわ （竹輪・チーズ・胡瓜）

何もする気が起きない、心の処方箋　～HSP主婦のやる気の取り戻し方～

久々の雨模様、どうも気分が乗りません。 先週を振り返ってみれば、 文化の日で幼稚園は休み、 他人を羨ましく思い、 週末は

簡単で家計に優しくて私にも優しいレシピが欲しい

夫の残業用お弁当です。 ナスとピーマンの辛味噌炒めを作りました。 毎日お弁当作ってる人を本当に尊敬する。 前夜から何を詰めようかなと考え、決まらないまま翌日を迎え、やはり決まらないまま冷蔵庫の

8月の東京・実は周りが感染者だらけだった件

こないだ、高校の時の悪友からグループラインにメッセージが。「ワクチン接種した？」「したした！」って友Aと副反応がどうだっただのどこのワクチン打ったかだの話してたらさえ。ココ↑感染告白ぶっこんで来た！マジかっ！こないだ別の友人がICUに入ってたことを聞かされた

ＬＩＮＥ読んでよね

家族ＬＩＮＥで一人だけ既読にならないのは決まってお父さんなんで心配になって、朝から電話するなっかなか出てこなくて掛け直そうかなと思ったら慌てた様子で電話口に出てきたバックでパソコン麻雀の音麻雀してたんかぁ～いぃま、ホッとしたけどＬＩＮＥの既読が安心の判断になるからもっと頻繁に読んでほしいもんですおまけ朝見た山の斜面が朝日を受けてキラキラしてた写真では全然伝わらないけどね～ちょっと見て得した気分にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村ＬＩＮＥ読んでよね

【BeatFitビートフィットレビュー】体系維持するためのアプリで癒され寝落ちする幸せ

BeatFitは他のアプリが続かなかった人にこそおすすめ・画面を見なくていい・ウオーキングが飽きない・3分からのメニューあり・音声だけだから安い・寝ながらできる！寝つきがとっても良くなって、気分も晴れた！ 700もの豊富なレッスンが月額9

【専業主婦のお小遣いの相場・内訳】年収1000万世帯のわが家の場合

専業主婦のお小遣い事情・専業主婦のお小遣いの中央値は7876円・わが家は去年まで妻のお小遣い0円・隠れお小遣いをなくし家計を把握することに・妻のお小遣い2万円に心置きなく使えるし、家計管理しやすくなった去年までは専業主婦の私のお小遣いは0円

回数がものを言う！シフォンケーキが楽々焼けるようになってきた

低糖質なケーキを作るようになってから、シフォンケーキの出番がかなり増えています シフォンケーキの型を買ったのは十数年前 出番は2年に1度あるやなしや しかし、のところ、シフォンケーキの型、我が家ではレギュラーに昇格しています(*´▽`*) 使う回数が増える度に これまでハー...

365日の献立　１１月９日

令和３年１１月９日 八宝菜 （豚肉・白菜・人参・しめじ・たまねぎ・もやし・ピーマン・シーフードミックス・うずら卵） 卵スープ （卵・わかめ） たたき胡瓜 （胡瓜・焼き肉のたれ） カリフラワーのツナマヨ和え （カリフラワー・ツナ缶・マヨネーズ） ベイカの煮付け （ベイカ）

忘れた〜。

朝から雨。結構降っている。雨の日の幼稚園の送り迎えはちょっと大変。｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡歩いて行く方がずぶ濡れになって、後始末が大変なので、雨の日はスターデス…

自己肯定感、栄養価が爆上がり、蒸し料理最強‼️

今日も秋晴れの清々しい天気です 寒くもなければ暑くもない 快適な気温で体も動きやすいです 産直で買ってきたさつまいも 洗ってカットして蒸しあがりました 鍋が沸騰するまで傍で洗いものなどをして それからはタイマーにお任せします 色々できて世話無しです ホクホクして美味しい 蒸...

子供いない主婦の気ままな一日

今週末の手作りマーケットに向けていろいろ準備中ひとつひとつ袋詰めして、値札つけて（子供用デコマスクとマスクストラップは３００円、マスクチャームは２００～３００円にしました）旦那の部屋漁ってたら色付きシール台紙が出て来たんでついでにシールも手作りしてみた日中の一仕事のあと、またまたお気に入り回転ずしでぼっち飯店内混んでて、作り手が足りないのかなかなか注文したのが出てこなくてやっと出てきた大葉水だこ二つのシャリに水だこが２枚重なってまたがってたでま、口に入ったらおんなじやけどな最後に迷った挙句大トロサーモンにしてみたけど私のバカ舌は普通のサーモンとの違いがわからん夜の９時頃行ったのに、店内結構混んでたわみんな家族連れだったんでぼっち感が増してもうたなぁやっぱり、ぼっちで食べるなら平日の夕方やな手づくりマーケットの準...子供いない主婦の気ままな一日

40代キレイな人とザンネンな人4つの違いとは？若作りをしてもムダです

肌については、ヨガインストラクターで元外資系キャビンアテンダントの私が20代の頃から気をつけていること、髪については、私が10年以上通っている表参道のカリスマ美容師に聞いたフケ顔と髪の関係をまとめました。この記事では「年齢が出る場所」を知ることでケアができ、見た目の若々しさを保つことができますが、40代の女性にとって健康＝若作りではないんですよね。では健康とは？キレイな人って？こころと身体のつながりから、考えてみました。

ムーミンコミックス展のキロク

少し前にムーミンのコミック展へ行ってきました。 展示会のカタログ。 ムーミンは姉のトーべ・ヤンソンが生み出しましたが、コミックが忙しくなると弟のラルス・ヤンソンがそれを手伝い、1部の作品はラルス1

夫がいない日の夕食、単身赴任ってこんな感じ？　～お惣菜と残り物で手抜き万歳！～

明日は夕食要らない、何時に帰れるか分からないから。 と夫に言われる時が、数か月に１度あります。 そんな時の夕食は、もはや

美味しかったらレシピを送ると海外の友人に約束してる

夫の残業用お弁当です。 豚こまを焼肉のタレで味付けしたものに、切り干し大根・ほうれん草のバターコーン焼きなど。 mii0000の分。 今日はコレにプラスして"豆腐グラタン"を作ってみました。 ヴ

365日の献立　１１月８日

令和３年１１月８日 ポトフ （鶏もも肉・人参・玉ねぎ・キャベツ・じゃが芋・ウインナー） 野菜サラダ （胡瓜・トマト・卵・ハム）

長男初めての遠足

コロナの年に小学校に入学した長男。イベントも授業内容もコロナ仕様。コロナ前の学校生活を知りません。鍵盤ハーモニカは1年生の時に購入したけれど、自宅に置いたまま…

ひめの位牌

​こんにちは。 本日もご訪問いただき、ありがとうございます。 ひめがお空に旅立って２０日経ちました。 毎日、ひめを想います。 思い出さない日はないです。 時には泣いて、時には懐かしんで、

まさか、趣味になってしまった？恒例になりつつある秋の種まき

義父の介護をはじめてて約8年 それまで植物を育てた経験は全くなかった私でしたが まさか庭を引き継ぐことになるなんて🌳🌳🌳🌳 ほったらかしにしておくわけにもいかず 初めはほったらかしにしていることさえわからずに 放置して雑草や虫にひどい目にあいました笑 一番酷かったの...

都立武蔵野公園

昨日の昼下がり。添い乳しながら寝落ち。気がつくと、全てがそのままの状態。(*ﾟ▽ﾟ*) 丸出しです…。ま、家の中だし。ね。( ´ ▽ ` )猛烈に眠かった。そ…

時短ランチ！キッチンに立って十分で出来上がり

昨日食べたお昼ごはんはこちらです 急にお腹が空いて来て 大急ぎでキッチンにたち 一気に作り上げたランチです😋🍴💕 ご飯は大豆入り冷凍玄米ごはん レンジで5分温めます 鮭は蒸して置いて冷蔵庫へ入れてあるのをお皿に移してレンジで1分強 一番最初に取り掛かったのは 鍋に冷凍...

しつこいお知らせ(^-^;

またまたしつこくお知らせ天気もなんとか持ちそうだし、やりますお近くの方は是非～仮にレイアウトしてみました（後ろの着物は関係なしだよん～貸してくれるおうちが着付け教室されてるので）素人作品から百貨店に並べるセミプロ作品までぐんとお安く提供させていただいてます窓の向こう側の道路に面した部屋でマスクデコのワークショップして家の外はバザー品をドンと並べますクリスマスコーナーもあるよ作業の途中、みんなで近くの焼肉店ぱっぷはうすでランチランチなのに炭火焼で自分で焼くというスタイル店内は決してきれいでもなく、店員さんも無愛想だけどなんか地元のお店って感じで美味しかったです３時のもぐもぐタイムはこれまた愛想イイおっちゃんがいる近くの中川果物店のジュースメロンとマンゴ以外は全て３００円１００％搾りたてで氷少な目ビッグサイズめちゃ...しつこいお知らせ(^-^;

いつでもサヨナラできるように生きる　～別れの季節って春なんじゃないの？～

いつも人はサヨナラを用意して生きなければならない ～辻仁成「サヨナライツカ」より～ 秋って、こんなにも別れの季節だったっ

７５袋入り１０００円スープのレポ

​​​​​ +++++++++++++++++++++ おこし頂きありがとうございます＾＾ こちらは、40代なかばの専業主婦が 小中学生の３人の子育てをしながら 収納を模索しているブログです。 よろしければお付き合いください☆ +

Rakutenマラソン 2021.11

隣に5階建のマンションができるので西の空もそのうち見られなくなる11月のお買物は買うものが多かった。｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡Rakutenマラソン　2021.1…

あっという間に出来る！手羽先の塩麹蒸しと低糖質なシフォンケーキ

昨日のショッピングの疲れを持ち込まないよう 今朝はベルをオフにして ゆっくりとたくさん眠りました ベルから起こされない朝はとてもストレスフリー 睡眠が十分に取れて、朝からとても調子よく動いています これは私だけではなく、昨日長距離を運転してくれた夫にも言えること ここのとこ...

週末には1週間終わった気になるけどご飯はずっと作るわけだから何も変わらないし新たな1週間が始まるだけな件

今週のごはんです。 ・ ・ ・ お昼ごはんはこちら。 トマト系パスタ。 ベビー帆立の炊き込みご飯。 舞茸とベーコンの和風ペペロンチーノ。 醤油ラーメン。 夫が味噌好きなので滅多に登場

プランツカーボンヒーター　　冬の電気代

プランツカーボンヒーターが低電力で体の芯まで温まってよかったのでもう一つ欲しかったので運よくヤフオクで見つけ４０００円くらいで赤いのを手に入れました  さっそ…

ヴィーガン・ケーキ

今朝のmii0000の朝ごはん。 再びのおから豆乳バナナケーキ。 上の写真は1/8カットです。 夫のリクエストで今週も焼きました。 小麦粉不使用で糖質off、 バターもガラスの器に塗るのに使ったのみなの

人生初フレッシュネスバーガーを買ってみました！

今日はすごくすごく久しぶりにショッピングに出かけました 夫のシャツとパンツを買うということで、便乗しています 前回から半年は経ったのではないでしょうか 夏物を買った覚えがあるので それから季節が過ぎ コロナで、stay home 特に義父が在宅で介護しているので 通所やショ...

「パートを一日で辞める」のは甘い？私が即日退職した理由…危ないブラックパートは存在した

まさか、初日で辞めることになるとは…自分でもびっくりですブラックパートにはかかわるな！労働基準法を守る気がない企業は論外いくら仕事内容が面白そうでも、人間関係が良かろうともダメやりがいや仲間意識を盾に都合のいいようにこき使われる子育てひと段

他人が羨ましくてつらい時の対処法　～隣の芝生は青い？思考のクセを矯正しよう～

久々に他人のことを羨ましいと思いました。 ああ、そんな感覚がまだ私の中にもあったんだ。 一晩寝たら、そう思えました そし

《【ふるさと納税】千葉県銚子市のサバ缶12缶＆我が家の節約ハロウィンちぎりパン】

こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌（はじめましての方はこちら→自己紹介）わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。今日は日記になり

加湿空気清浄機壊される

長男が産まれた時に買ったダイキンの空気清浄機。kaguya「あれ。スイッチが切れてる。」ONガラガラガラガラ〜‼︎((((；ﾟДﾟ)))))))なにこの異音。…

コキアに人生を感じるよ

久しぶりの公園夏から見ていたコキアすっかり秋模様ってか秋色も通り越して白髪交じり？になってきたねなんかさぁ～人生重ねちゃうよねぇコキアって夏は青々してて若々しいんだけど冬に向かうにつれ、いい感じのシルバー色になって最後はほうき草になっちゃう切なさを感じるわなんか今年は倒れてるコキアが多かったけどなんでだろそんな中、お姉さん二人に写真撮ってくださいって言われていや、もっといい感じのコキアのバック風景が向こうにありますよ～って教えたかったけどおせっかいおばちゃんに思われるのもなんなんで黙って倒れたコキアをバックに写してあげましたハイ、パチリ📷次はコスモス畑へテクテクん？コスモスってこんなに背が低かったっけこれから成長するのかなぁ～可愛い赤いトラクターと一緒に撮りたかったけどいかんせん構図の腕前がなく、なんか残念な写...コキアに人生を感じるよ

当店、予約のないお客さまは御遠慮していただいておりますので悪しからず

夫の残業用お弁当です。 …この日に限っては休日出勤用ですが。 文化の日でお休みだった水曜、 お昼ごはんの支度をしていたら家でのんびりしていた夫が｢仕事が溜まってるからお昼ごはんを食べたら職場に行き

【楽天お買い物マラソン】我が家の買い物リスト

​​​​​ +++++++++++++++++++++ おこし頂きありがとうございます＾＾ こちらは、40代なかばの専業主婦が 小中学生の３人の子育てをしながら 収納を模索しているブログです。 よろしければお付き合いください☆ +

霜月4捨

霜月秋が深まってきましたね。(*´∇｀*)昨日は。昨日も。都立野川公園へ。野川公園も秋景色。野川公園にはこんなに立派な木がたくさんあります。最近、芝生でサッカ…

上品な肉の風味

人形町今半弁当伝統の味上品な肉の風味ダディが会社から持って帰ってきました。ダディ「食べる時間がなかった。」持って帰ってきたお弁当の数は2つ。電子レンジはありま…

ダディ人間ドックを受ける

ダディの愛用品トリガーポイント赤色は硬めダディ、人生初の人間ドックを受けてきました。毎年、健診のバリウムでポリープを指摘されていたので、胃カメラのオプションを…

カラダにいいもの詰め込んでみた!!玄米大豆入りレーズンパンが焼き上がりました♡

毎日いい天気が続いて 綺麗な秋晴れの空を見ると このまま、寒い季節がこなかったらいいのにな(´ ˘ `๑)♡ そんなことを思いながら何度も空を見上げています 叶うなら、冬は温かい場所で過ごしてみたいとひそかに夢を見ております さて、今日も朝一番でパンの仕込みをしました 炒っ...

あるあるなんだろうか？これって？

今日も少し断捨離毎日少しずつでもやろうかな、と自分の服をすべて見直すと似たような服が多いことに気づいたで、今日は4着断捨離似てるから片方はしまったままで着...