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「怒り」の感情は、感じて受け止めて、選ぶ。
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50代は、日々コツコツとセルフケアが欠かせない
3日前
市販薬を飲み前に～頭痛にも薬膳ハーブティー
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グチっぽい私も、抱きしめる
5日前
ホッとするティータイムを～薬膳ハーブティー入門講座スタートしました
6日前
ご縁っておもしろい
7日前
晴耕雨読の心もちで～梅雨の過ごし方
8日前
わたしのために時間を作る～養生のはじめの一歩
10日前
当たり前を突破する～美顔筋トレ講座受講中です
11日前
三日坊主は「お休み中」なだけ
12日前
薬膳茶講座はじまります！＠青葉台カルチャープラザさま
14日前
梅雨に向けて養生のススメ
15日前
母娘旅＠四国～しまなみ海道と道後温泉へ
18日前
母娘旅@四国～飛んでます！
20日前
出会いと別れと寂しさと
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【ウォーキングで見つけた身体を癒やす可愛い野草❷スーパーにあるものも含みます】
3日前
【NHKドラマ「しあわせは食べて寝て待て」、耳鳴りの様々なタイプについて】
6日前
【自然はいつも人を癒やしてくれる♡福岡市で見る季節の野草】
7日前
【経絡・ツボと薬膳で老化の波を緩やかに元気を作り出せる～イライラ・ストレスに効果的なツボ～】
9日前
【頑張る生徒様、応援します♡薬膳が効果を発揮する考え方】
10日前
【「薬膳って楽しい♪」」のお声頂戴しました♡初級クラス】
12日前
【そら豆ご飯と旬の食材の癒やしの力】
13日前
【ご紹介】あなたの悩みは幸せのサインです♡「無料タロットメッセージ50人チャレンジ」
14日前
【美肌にアンチエイジングに♥ダブルベリーの薬膳茶】
16日前
【年齢を重ねたからこそ響く、薬膳の面白さと安心感♡こむらがえりに効く漢方例も】
18日前
【女性性up♡希少なダマスクローズシロップのご紹介】
20日前
幸せになるために言葉が大切♡逆境を乗り越える言葉
22日前
【たくさんの不調に悩むのはなぜ？薬膳茶をお送りしています】
25日前
【嬉しい朗報♡薬膳初級クラス無料プレゼントお粥レシピのご感想】
26日前
【特別追加リクエストご希望募集！＆端午の節句・菖蒲のチカラ】
8日前
【薬膳おはなし会ご案内】梅雨の過ごし方
21日前
【初夏の薬膳料理教室IN福岡】開催致しました。
24日前
【オープンガーデン＆薬膳おやつ販売】バラが見頃のお庭を楽しみませんか❓
【メンタルのゆらぎ(怒りっぽい 落ち込みがち)】もしかしたら栄養不足の仕業かも…
【薬膳おはなし会】作っていますか❓心と体を労わる時間。
【お粥は最高の薬膳です♫】なんとなく体の調子が悪い時はお粥を取り入れてみませんか。
【薬膳おはなし会ランチ…春の薬膳ルールご紹介♫】春の薬膳ごはんを楽しみましょう♫
【5月薬膳料理教室ご案内（IN福岡）】揺らぎの季節、薬膳で心と体を整えましょう♫
【春の薬膳】ついついマイナス思考になっていませんか⁉︎
【カラダの不調】まぶたのピクピク・足のつりを放置していませんか
【おやつの時間＆パテシエを目指す学生産への食品衛生学】〝黄色ブドウ球菌が好きです〟
【開催日追加しました】ちょい足し薬膳に薬膳ドレッシングはいかがでしょう♫
【薬膳おはなし会＆薬膳ドレッシング作り ♫（薬膳ランチ付き）】ご案内 IN福岡
【薬膳の取り入れ方】無理する事なく、ゆるりと実践していきましょう♫
【花粉症対策】薬膳の捉え方とは…。
4日前
【6月新規受付終了】講座・ワークショップ
8日前
【募集】06/05(木)薬膳茶ライフプランナーInstructor講座
9日前
【募集】05/31(土)薬膳茶ライフプランナーBasic認定
9日前
【募集】05/31(土)薬膳茶ライフプランナーBasic上級
11日前
【2025年梅雨】梅雨養生薬膳茶
18日前
【重要】薬膳茶講座ランク移行について
24日前
【募集】05/16(金)薬膳茶ライフプランナーBasic認定
25日前
【募集】05/15(木)薬膳茶ライフプランナー認定講座「Advanced」後編
【満員】05/20(火)薬膳茶ライフプランナーInstructor 3Daysレッスン
【2025年GW休暇】GW中の営業について
【募集】05/12(月)薬膳茶ライフプランナーBasic初級･中級
【5月新規受付終了】講座・ワークショップ
【募集】05/10(土)5月のあんフラワー教室
【2025年春】新緑養生薬膳茶
【募集】05/14(水)薬膳茶ライフプランナーInstructor講座
2日前
梅雨はまだだけと梅雨と〇〇の準備をしましょう♪
4日前
NHKドラマ 幸せは食べて寝て待て で薬膳ブーム到来？！
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八十八夜 新茶を美味しくいただき薬膳効果もいただく
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冷え性の改善に何を食べたらいいの？
食養生と関係ないじゃん？疑ってしまってごめんなさーーい
昨年つくった自家製味噌、まろやかで美味しい♪
【本日締切】
【あと4日】母の不調だけではなく子供の偏食が？！
立春からやっぱり必要！花粉症にも食養生！
ムズムズ・・・ そろそろ飛んでくる花粉症の季節・・・
咳にいいセルフケアはほかにありますか？
季節の変わり目に体調を崩しやすい、なんとなく不調を東洋医学の養生薬膳講座で卒業しよう！
捨てている食材も美味しくいただきます
【増席決定】東洋医学健康相談 血管を丈夫にする食事はありますか？
明日は節分です！準備はできていますか？
【陰陽五行説に学ぶ】夏におすすめの薬膳と過ごし方
【陰陽五行説に学ぶ】春におすすめの薬膳と過ごし方
認証用
【グルメ】江の島の頂でいただく期間限定粕汁と七草蒸し寿司定食／㠀舎（とうしゃ）・TO-U-SHA COFFEE & TEISHOKU
【薬膳の基本】冬におすすめの食材と避けたい食材
【陰陽五行説に学ぶ】冬におすすめの薬膳と過ごし方
養生薬膳応用講座（薬膳インストラクター）の資格取得まで
【薬膳の基本】五季（ごき）を知る。日々健やかに過ごすために
【ご自愛旅のすすめ】ヒルトン小田原リゾート＆スパで旬の食材を堪能
【初級編】スパイスの効能、使い方、初心者におすすめのスパイスは？
【グルメ】こだわりの漢方薬膳スパイス／もうやんカレー＠横浜店
【お鍋一つで簡単調理♪】陰陽論から生まれた重ね煮の世界
【猛暑に負けない！】たった3種のスパイスで作る☆ずぼらスパイスカレー☆
【薬膳の基本】五色（ごしき）を食べる
【薬膳の基本】五味は五臓六腑に働きかける
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酒粕の旬 ～ 我が家の酒粕保存方法。
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蕎麦の実フレーク入り全粒粉パン。
【スパイスレシピ】具沢山トマトハリッサの燃焼系スープ。
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【フーディストアワード2023参加レシピ】にんべん鍋つゆdeトマト生姜鍋。
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【秋レシピ】すだち香る♪あぶり秋刀魚で握り鮨。
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【保存版】2025年4月～6月の開運日情報～運気アップに繋がる日
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冬至から節分まで 穴八幡の一陽来復御守
【冬至】12/21陰が極まり、陽に転ずる日
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六波羅蜜寺12年に1度のご開帳！
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亜耶バネッサさんの美の可能性を最大に！を叶える本
ツイている人と付き合うと良い！そしてツイている人がたどり着いた所とは？
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五節句の重陽の節句とは？
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豊かさの源泉を知る！お金の学校開校報告
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クリの雌花｜第5回みんなの薬草観察会 振り返り2
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第5回みんなの薬草観察会 振り返り
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2025年春・薬膳試作会振り返り
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【満員御礼】第5回みんなの薬草観察会2025年5月25日
令和7年第4回カモミール収穫体験会開催！
カモミール収穫体験会 これまでの歩み
2025年 新年のご挨拶m(__)m｜竹のうま味と滋養をいただく！宮崎県発祥「かっぽ酒」
お屠蘇ラテはいかが？｜ノンアルコールでも楽しめる！
アカザの杖を作ってみた！収穫から成形まで
ひむか薬草ガイド（仮）鋭意執筆中！
ホジソ酒作り2024｜梅シロップとのカクテルが美味！今年はジンベース一択！
やくそう会ホームページが表示できない不具合についてm(__)m
薬膳酒房｜シソ酒｜さわやかなシソの香り！梅シロップとのブレンドも美味
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日向カボチャの植え付けから収穫まで｜ぼちぼち家庭菜園通信
春 春春発陳の季節。古いものを出す季節解毒の臓器、肝の働きが活発になります。肝とは...
タスカジでのお仕事。90歳男性1人暮らしの方のお宅です歯が少しお悪いので、菜葉がダメと...
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冬の養生、ニラまみれの牡蠣。牡蠣を酒蒸しにして、水を加えエノキ・ニラ。材料は、3つ味付けは...
タスカジ記録お買い物も依頼されました。しまった、根菜買いすぎ、重い既成のダシは使わず、...
焼売を作りました点心類は、包みが難関なので、避けてきましたが 先日、タスカジさんでリク...
タスカジ備忘録一切、料理をなさらない御家庭でした調理器具や調味料が揃わず、、肉が解凍で...
本日のお弁当塩麹漬けの鳥モモ肉のソテー、人参、シメジ、小松菜入り。塩麹の鶏肉は、冷めて...
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サワラの塩麹漬けをスキレットで焼いただけ 皮が剥がれるなぁーー チリビーンズとご飯と合わせ...
最近のお気に入り仙川のsuzuで買った1人用の土鍋北部市場で買った、平土鍋。両者とも...
娘の仲間たちと味噌作り メンズの力がお役立ち今日、お味噌が出来ると思っていたヒトがいまし...
タロットアドバンスコース、最終日のランチボックス朝の3枚引きは、The Universe...
トートタロット、アドバンスコースに、ランチボックスを携えて参加です。今回の課題何かを...
2025/06/01
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【パン教室】6/11(水)米粉パンレッスンやりますよー！！
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2025/05/23
2025/04/29
【韓国】で会いたかった人。彼無くしては留学は上手くいかなかった
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【韓服体験！】 日本でも韓国を感じられちゃう！神戸で韓服試着体験会行ってきました！
【お礼】2024ありがとうございました！
【クリスマスにシュトーレンはいかが！？】
【ナミちゃんご飯会！&クリスマスキャンドル作り会】開催致しました‼️
【占い】筆跡鑑定or四柱推命orタロットカード。どれがお好み？？
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冬から春への変わり目に〇色のものや〇色のものを食べると良い人『キャラ別不調アドバイス』から
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携帯会社のキャリアメールでの登録をおすすめしない理由と対策
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2022年8月に多くの方にお読みいただいた記事
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香港政府が全世帯に配った新型コロナウイルス対策パックに入っている中国政府お墨付きコロナ漢方薬、連花清瘟膠囊とは？
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寒い!何もしたくない!やる気出ない!元気ない!の負のループに落ち、冷えとPMSに悩む私。とその対策
冷え性さんに食べてみて欲しい鹿肉
冷え性さんにおすすめしたいオムロン温熱低周波治療器★
後編★冷え性さんが飲むとしたらどんな漢方薬があるのかまとめてみました。
前編★冷え性さんが飲むとしたらどんな漢方薬があるのかまとめてみました。
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漢方本場の町で冬によく食べられている食材とそれを使った料理
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2022年もおすすめ！ぽかぽか足湯生活★
寒い日に食べたいナツメ入り薬膳チキンスープ♪(紅棗枸杞鶏湯)
【募集】05/10(土)5月のあんフラワー教室
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【募集】09/28(土) あんフラワー講座 初級
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【リニューアル】あんフラワー＆あんクラフト認定講師講座
【募集】11/20(月)あんフラワー&あんクラフト認定講座
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【あんフラワー】02/18(土)あんフラワーワークショップ
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2023年 新年のご挨拶と割引クーポンのご案内
12/17(土)あんフラワーワークショップの様子
辛さと風味を楽しむイタリア料理：チキンの悪魔風
ジムニー（JB64W）〜仕事終わりの“最後の精米🌾”＆慌しい夕飯ミッション🛺💭〜
【シニアの暮らし】結局…晩ごはんはキャンプ飯😋。。
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北海道民が舌を巻いた「ほたるいかの沖漬けじゃがバター」
一杯飲みたくなるような日曜夜ご飯の「パクチー焼き餃子＆高菜炒飯」
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【『パソコン』買い替えしました★『NEC LAVIE』★今日の夕食は『ミートグラタン』他色々（画像付きレシピあり）】
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