ご飯ですよぉ♪

人生で初めて食べた美味しいお肉の話と、年末のご挨拶。

こんにちは！昨日の晩ごはんはこちら。ご飯ですよぉ♪毎日ウチゴハンおうちごはんを楽しむ暮らしメインは、シャトーブリアンのステーキ＆フォアグラ！！！ひゃー！！！シャトーブリアン！！！(*ﾟ▽ﾟ*)わたし、生まれて初めて食べました！！いつもだったら、年末はちょっとい

【野菜不足の一人暮らし】野菜ジュースがおすすめ（宅配通販も楽です）

一人暮らしで野菜不足の(@ato_ganai)です。野菜を楽にとる方法を探した結果『野菜ジュース』『定食屋』『豚汁』の3つに落ち着きました。1日の野菜摂取目標350ｇですが難しいです。個人ブログで解説します。

いつかの晩ごはん。そして、政府公認でだらだらごろごろ正月を迎える気満々の最近。

おはようございます！いつかの晩ごはんはこちら。 ご飯ですよぉ♪毎日ウチゴハンおうちごはんを楽しむ暮らしメインは煮込みハンバーグ。クリスマスディナーで残っていたマッシュルームや芽キャベツなんかを使うと、なんだかいつもよりも豪華に仕上がりました！(￣▽￣)iitta

++12/21～12/27までの夜ごはんの記録*++

いつも　訪問*ありがとうございます♡本当は大掃除記録や　片付け祭りの　最後の大仕事の記録(手放し記録）を　年末までに　ブログUPしたかったのですがもう　年...

【実際に使ってよかった宅配サービス】生活を充実させたい社会人におすすめ

一人暮らしで実際に利用して良かった『宅配サービス』をブログで紹介します。宅食からクリーニングまで体験しました。「時間」と「お金」を比較して社会人生活を効率化させていきましょう。

++Xmasのおうちごはん*++

いつも　訪問*ありがとうございます♡クリスマス*あっと　言う間に終わってしまいましたね(;´∀｀)クリスマス☆X'mas☆Christmasクリスマスの雰...

クリスマスディナー2020！

メリークリスマス！！(*´∇｀*)おはようございます！我が家は平日にクリスマスディナーを作る心の余裕はなく、笑少し前に早めのクリスマスパーティーをしていました！今年のお料理はこちら。クリスマスChristmasと北欧インテリアクリスマスクリスマス☆X'mas☆Christmasクリ

手作りクリスマスディナー2020☆彡

★骨付きジャンボチキンの特製ソース！★ビーフシチューパイ★ポテトとひき肉とオートミールのホワイトソースとトマトソースのラザニア風チーズグラタン★生ハムと、アボカド、ブロッコリー、カリフラワーのサラダ★真鱈のローズマリー焼き★モッツァレラとトマトのカプレーゼ★カラフル1口野菜マリネ★特製クリスマスケーキ、苺リキュールスポンジのブッシュドノエル★くり抜きメロンと千疋屋のチェリー！とりあえず全部手作りしてみた！！...

から揚げの2度揚げ。やっぱりやったら全然違うね。

おはようございます！先日の晩ごはんはこちら。 メインは鶏のからあげ。から揚げは、姉妹の大好物だし、お弁当にもいれるので、度々作るのですが・・・根っからの面倒くさがりのわたし。ついつい二度揚げが面倒で、一度揚げで、しかも大量にがさがさ揚げてしまいがちです。(

++11/30～12/6までの夜ごはんの記録*++

いつも　訪問*ありがとうございます♡我が家の先週の夜ごはんの記録*ご飯ですよぉ♪11/30（月）この日は　アジフライ*最近、お魚のフライが美味しく感じて　...

ある日の晩ごはんと楽天大感謝祭ポチレポ。DEAN＆DELUCAの人気のアレ。再入荷！

おはようございます！先日の晩ごはんはこちら。ご飯ですよぉ♪毎日ウチゴハンおうちごはんを楽しむ暮らしメインはプルコギ。フライパンからはみ出るくらいのたっぷりのお野菜をいれて作るプルコギ。でも、お肉と甘辛いタレのお陰で、好き嫌い大魔王の長女も文句を言わずに食

【vlog】お家にある食材で 簡単 ごま豆乳 一人鍋

『【vlog】お家にある食材で 簡単 ごま豆乳 一人鍋』をご紹介♡

++11/23～11/29までの夜ごはんの記録*++

いつも　訪問*ありがとうございます♡我が家の先週の夜ごはんの記録*ご飯ですよぉ♪11/23（月）勤労感謝の日*この日は　和風のおかず揚げたカレイの魚に　餡...

スペアリブを和風煮込みにしてみた。そして、最近の体調。

おはようございます！先日の晩ごはんはこちら。 ご飯ですよぉ♪毎日ウチゴハンおうちごはんを楽しむ暮らしいつもはマーマレードジャムなどを使って焼いたりして、ちょっと洋風に仕上げるスペアリブですが、今回は和風の煮物にしてみました。(*^-^*)大根と卵と一緒にストウブ

朝ごはんは、米がいい！って。

小6次女の球技大会の朝練が今月から始まりましたー！うちの子たち、2人とも、朝は最近ご飯を要求！パンだとお昼まで持たないとか。(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝその気持ち、若い時を思い出すとわかる気がするなぁ。今はパンでも昼まで持つけど🤣朝ごはんは大事だからね！！きんぴらだけ夜作って、スープの具も煮込んでおいて、朝味付けして、鮭焼くだけ、みたいに、朝寒い中あまり頑張らなくてもいいように、最近は夕飯の後に下拵え。menu★鮭塩焼...

幼稚園弁当 と ラブレターのお返事

今日の幼稚園弁当コロコロコロッケかぼちゃサラダひじきの煮物カニカマ入りたまご焼きわかめふりかけおにぎり梅干しおにぎりみかんちょこっとプッチンプリン今回も息子へのミニお手紙を添えて💌すると・・・かわいいお返事が返ってき

地味だけど豪華な晩ごはん と かわいい切手

ちょっと前の晩ごはんです。カツオのたたき鯛のお頭と豆腐のお味噌汁人参とじゃがいもと玉ねぎのお味噌汁わかめふりかけごはん主人のおみやげ。本場のカツオのたたきです。娘はもともと大好物ですが、いつも食べない息子も「おいしい！おいしい

無印良品でどうしても買いたかったもの… と 忍者参上！

休日の朝ごはんです。クロワッサンドかぼちゃサラダ目玉焼きウィンナー無印のパンやさんで購入したクロワッサンド🥐中には生クリーム・シロップ漬けの黄桃・いちご・キウイがサンドされています。50円引きになっていて（笑）♪あま～い♪

ソーシャルディスタンスな おもてなしランチ

ちょっと前の話…ずっとずーーーーーっと会いたかったお友達が遊びに来てくれましたもうすぐ遠方に引っ越してしまうということで…涙。お互い、事前に検温や体調の報告をし手洗い・うがい・手の消毒久々に会えて嬉しくて嬉しくて、本当はハグしたい気持ちいっぱ

簡単リメイク朝ごはん と 〇〇 GETだぜ～！

今日本屋さんへ行ったら、レジに今まで見たこともないような行列…え…？何…？！その行列の訳を知って、納得。今日は『鬼滅の刃』最新刊発売日だったんですね。そういえば昨日新聞に一面広告が掲載されていました📰結局我が家は、その波には未だ乗れず…。子ど

豆皿並べて和の朝ごはん と 長い宇宙の旅を経て…

今日の朝ごはん鮭の塩焼き豚バラ大根の煮物（昨日の残り）わかめと胡瓜の酢の物（昨日の残り）出汁巻きたまごほうれん草と厚揚げのお味噌汁梅干しごはん豚バラ大根、わたしの大好物です🐖黒糖を加えて、コクアップ。甘辛の味がしゅんだ大根

ワンプレート朝ごはん と 歴史的瞬間を見守る。

今日の朝ごはん目玉焼き載せ チーズトーストトマトクリームパスタウィンナーグリーンキウイトマトクリームパスタは、昨日のお昼にたっぷり作ったもので…お友達からいただいた、サンクゼールのパスタソースにベーコンとしめじを加えました。

30分でしっかり献立完成！ と 謎のみかんやさん…

先日お伝えした、『ちゃんとOisix』↓↓↓そのときの記事↓↓↓引き続き２日目の食卓です。☺鮭とたっぷり野菜のホイル焼き☺キャベツとたまごのおかかサラダ☺ほうれん草のトマト味噌汁ふわうま銀鮭と、さつまいも・玉ねぎ・にんじ

おすすめ！無印良品のキットで お菓子の家つくり★

先日無印良品で購入していた『組み立てる ヘクセンハウス』　税込み1,490円　↑↑↑こちらはネットストアの取り扱いはなく、店頭でのみ購入可能自分で生地からつくるヘクセンハウスは税込み1,190円でネットストアでの取り扱いがあります。↓↓↓子ども

30分で中華の献立 と なんでもやさん

５日分の献立を順番にお伝えしている『ちゃんとOisix』↓↓↓届いた食材等の記事↓↓↓今日は３日目の食卓です。☺やわらか鶏むね回鍋肉☺人参のナムル☺はるさめとたまごの中華風スープ冷凍で届いた“やわらかむね肉”は前日から冷蔵

家族に人気の餃子定食 と 宇宙姉弟

昨日の晩ごはんです。餃子たっぷり野菜と春雨のスープいんげんの胡麻和え程よい焼き加減で小さくガッツポーズ。最近、お野菜がお安くてとてもありがた～い♪キャベツ１玉５０円！買わない手はない。そして、「よし！たっぷりキャベツを入れて

やっぱり好き！定番の献立でほっこり晩ごはん

ある日の晩ごはんです。豚の生姜焼き春雨サラダ大根とえのきと油揚げのお味噌汁大根の葉の炒めものふりかけごはん久々に作りました～豚の生姜焼き🐖生姜焼き用の豚ロース肉に、オリーブソルト・すりおろし生姜・酒・醤油を揉みこんで小麦粉を

食材キレイに使い切り！ラクチンだった５日間

日曜日の夜、ふたご座流星群を観に行ってきました☆彡シートや枕…そして防寒対策にいっぱい着こんで、毛布やカイロも持参して。以前、ペルセウス座流星群を観に行ったときは、息子をいくら起こしてぐっすりzzzで…「今度こそ！！絶対起きるから！！」との言葉通り、起

１０回目の結婚記念日に・・・

今年も出します！この写真。笑先日、結婚１０周年を迎えました少し前に「もうすぐパパとママの10回目の結婚記念日なんだ～」とさらっと伝えたところ娘「パーティーしようよ～♪」そしてせっせと飾りつけの準備をしてくれました♪部屋中ぐ

気になっていたパスタソースで おうちレストラン

ある休日のお昼ごはんトマトクリームパスタブロッコリーとたまごのサラダバタールレモン柄のぺパナプを使っているからかな…初夏を思わせるような、爽やかなテーブルコーデになってしまいましたね🍋その雰囲気とは真逆の季節の到来です。さ、寒い…寒

【dミールキットの感想】一人暮らしのお試しセット注文体験談（ｄポイント利用可能）

一人暮らしで時短好き、あとうです。 日常生活の最適化を日々、心掛けています。 家事の中で、調理の時短は永遠の課題です。

【一人暮らしの朝食】1週間プロテインだけで生活した感想(バナナより良い)

朝ゴハンは時短派、あとうです。 朝食ゼリー生活に変化をつけたくなり、現在プロテインに置き換え生活中です。 この味が好きで

【食宅便の感想】一人暮らしでお試し『おまかせコース4食』(初回注文)

一人暮らしの自炊はほぼやめた、あとう(@ato_ganai）です。 宅食サービスを活用しました。 お昼ごはんに困った時の

パーティー翌日の朝ご飯は、豪華になるよね。

おはようございます！先日の朝ご飯はこちら。ご飯ですよぉ♪毎日ウチゴハンおうちごはんを楽しむ暮らし前日の夜に、次女のお誕生日会をしてその残り物がちょっとあったもんで、なんだか豪華な朝ごはん。(￣▽￣)ローストビーフサラダに、盛り盛りフルーツ、いつもの人参りん

作り置きのおかず　と　お弁当

娘のお弁当＊紫大根葉とシラスの混ぜごはんを紫大根の甘酢漬けで巻いたのおにぎり、錦糸玉子＊オクラ巻き玉子焼き＊牛肉、ごぼう、実山椒の時雨煮＊にんじんとレーズ...

次女、13歳。

おはようございます！先日、次女の13歳のお誕生日会をしました。(*^-^*)おうちでパーティー　特別な日のお料理パーティー！パーティー！ご飯ですよぉ♪毎日ウチゴハンおうちごはんを楽しむ暮らし久しぶりにパーティーご飯です！って言っても、お決まりのメニューばかりですが

++11/16～11/22までの夜ごはんの記録*++

我が家の先週の夜ごはんの記録*ご飯ですよぉ♪11/16(月）この日は　お手軽に焼肉のタレで　豚肉を炒めて　焼肉タレ炒め*11/17（火）この日は　　おうち...

長女の食べ方に衝撃を受けたある日の晩ごはんと楽天スーパーセールポチレポ。

おはようございます！先日の晩ごはんはこちら。 ご飯ですよぉ♪毎日ウチゴハンおうちごはんを楽しむ暮らしメインは野菜の肉巻き。アスパラと人参をたっぷり巻いて焼きました。(*^-^*)野菜の肉巻きって、美味しいけど手間がかかりますよねー。(;´∀｀)塩コショウして小麦粉

【わんまいる】一人暮らしで『健幸ディナー』を注文した感想（おかずセット）

一人暮らしの自炊は時短重視、あとう(@ato_ganai）です。 宅配サービスとの相性は良く、一人暮らしでも積極的に取り

お野菜たっぷりワンプレートごはん黒米で彩りと栄養をプラス

特別「野菜が好き！」ってわけじゃない私。なんならガッツリ肉食系ｗだけどね、とれたて野菜は美味しいね～(〃▽〃) 大好き。今夜は新鮮野菜たちを使って、ワンプレートごはん♬Today's dinnerこの投稿をInstagramで見...

*ニンニクたっぷり『胡麻味噌もつ鍋。』　〆は・・

連休初日いつ雪が降ってもいいように雪かき道具の準備をしました。ホームセンターに古い雪かきを持っていくと同型商品なら無料引き取りをしてくれる。夫が２０年ほど前に買った雪かきを私が使いやすいものに買い替えてくれました。雪かき頑張ろう。人気ブログランキングに参加しています。＋＋＋金曜の夜は　お鍋。冷凍庫のモツを出し簡単に。味付けは　熱した胡麻油にニンニク・生姜・胡麻・味噌ゴマダレを入れて焦がさないように...

【vlog】一人暮らしの朝ごはん・日常

『【vlog】一人暮らしの朝ごはん・日常』をご紹介♡

<monitor>玉露園　減塩梅こんぶ茶

玉露園の減塩梅こんぶ茶をお試ししました。減塩梅こんぶ茶は、当社梅こんぶ茶比塩分を３０％カットしながら、カルシウムやヨウ素などのミネラル分を豊富に含んでいます。梅干しに含まれるクエン酸には、体の疲労物質を取り除いたり、体脂肪をため込まない効果があります。４５ｇ入りのスタンドパック。北海道産の昆布茶に、紀州産の梅が入っています。酢の物に加えると、旨味と酸味が加わり美味しくいただけました。玉露園ファンコミュニティファンサイト参加中<monitor>玉露園減塩梅こんぶ茶

あれ？！仕上がりがちぐはぐ。行き当たりばったりで仕上げた晩ごはん。

おはようございます！先日の晩ごはんはこちら。 ご飯ですよぉ♪毎日ウチゴハンおうちごはんを楽しむ暮らしメインは、和風ハンバーグ。ホントは、煮込みハンバーグにしようと思っていたんだけど、作っている最中、長女がキッチンにやってきて、「ハンバーグなら、ポン酢で食

鎌倉点心*肉シュウマイと梅肉焼売*せいろで蒸しましょ

小町通りの奥のほう 豚まんじゅう専門店 【鎌倉点心】 シュウマイはココのが好き♪ 肉がペッタンコでなくて ほろほろとして 味が濃くなくて おいしい◎ 肉シュウマイ(15個入り)　1080円(税込み