料理、クッキング

ピリッと辛くて香り立つ おススメ いわしの山椒煮

昔から比較的安く手に入り、庶民的な魚として知られているイワシ。焼いたり、煮付けたり、また鮮度が良ければ刺身にと色々な料理で親しまれています。今回はこのいわしを使った「いわしの山椒煮」をご紹介します。実山椒の香りとピリッとした辛さで食が進むこ

ごはんがすすむ☆えのきの豚肉巻き照り焼き＆ナスのポン酢おろしがけ☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪えのきの豚肉巻き照り焼き。豚ロース薄切り肉に青じそ、えのきをのせてクルクルっと巻いて。香ばしくソテーしたら、とびっきりの甘辛だれをからめます。青じその香り、えのきのサクサク、豚肉のコク。おいしいとびっきりのコラボ！ナスのポン酢おろしがけを添えていただきました。ごちそうさまでした。穏やかな日常が一日も早く訪れますように。８月24日のメニュー・えのきの豚肉巻き照り焼き・ナスのポン酢おろしがけ・ごぼうサラダ・じゃがいもとわかめのみそ汁・ごはんナスのポン酢おろしがけ１．なすは縦半分に切り、水にさらしてアク抜きし、皮に包丁目を入れ、オリーブ油やサラダ油でしんなりするまで蒸し焼きに。２．大根おろし、万能ねぎを添えて、ポン酢しょうゆをかけていただきました。えのきの豚肉巻き照り焼き豚...ごはんがすすむ☆えのきの豚肉巻き照り焼き＆ナスのポン酢おろしがけ☆

8/25　安かったパプリカで２品

昨日は自分マンションに帰りました。わんこ様にカートを買ったので、母と一緒にわんこをカートにのせてお散歩。ワクチン接種から１週間は激しい運動はしないほうがいいらしい。。自転車にわんこをのせて走ると結構キツイのよ（日頃の運動不足のせいですね）この前の週末、旦那家方面のちょっとした商店街の八百屋さんで、長野産のパプリカ　５個100円を発見ちょっと皮が分厚くていびつだけど、全然アリ！半分を、魚焼きグリルで焼...

パラとおうちディナー！

恋愛小説作家 「愛川耀」 のネコ日記 　四谷に住むネコちゃん、自宅のタワマン屋上フロアへ上がり住民のみんなとワイワイ、東京パラリンピック開催を祝うブルーインパ…

ハンバーグウィル～新宿御苑～にテイクアウト店が登場

【岩中豚】100％使用のジューシーハンバーグがお弁当になりました！！ この堂々たるお姿！ 食べたくなりませんか？ 新宿御苑にあるハンバーグ店と言えば、誰もが知る【ハンバーグウィル】 先週から始まったというランチのデリバリーを初めて頼んでみました。 デリバリーを注文するには、いくつか決まりごとがありますので、最後までお付き合い くださいね(^_-)-☆ 会社が引っ越す前はご近所さんでしたので、定期的にランチに行っていました。 だから、あんなに行列が出来る前から知っていることが、自慢です(^^♪ 最初はランチのお店の新規開拓的な感じで、偶然見つけて入ってみました。 【岩中豚】（いわちゅうぶたと読み…

【「ブルーインパルス」が都内上空を展示飛行★ 今日の夕食は『ワンプレート　ディナー』★ 『パラリンピック　開会式』】

★　「ブルーインパルス」が都内上空を展示飛行　★ 今日の夕食は『ワンプレート　ディナー』 『パラリンピック　開会式』 いつもの時間に実家へ”ＧＯ！” 今日は『パラリンピック』開幕で 「ブルーインパル

1週間献立②アジフライ献立、業務スーパー活用で手間を省く。

アジフライ献立は、料理の手間を省いたメインと簡単な付け合わせでラクに作り、翌日もラクになるように仕込んでおく。揚げるだけ冷凍アジフライで手を抜きつつ青魚の栄養はしっかり摂り脂質は抑える。

新米の理想の浸水時間は〇〇分！誰でも簡単、美味いご飯の炊き方を優し～く解説！

新米は香りもよく艶があり綺麗なだけではなく味も美味しいとよく言われていますね。 実は国内で作られているお米なのですが、正式に品種登録されているものが900種類くらいもあります。 中でもご飯として作られているお米に関しては ...

代々木上原レストランsioのオーナーシェフ鳥羽周作さんのシズるチャンネル

おうちでsioレシピでもお馴染みの鳥羽シェフがシズるチャンネルを開設。SHIORIさんのレシピの復習でなかなかシェフのレシピまで手を出せない中、最近公開された「たぶん世界一うまいフライドポテト」のあまりに美味しそうなシズる感に圧倒され早速作

鶏肉のブルーチーズソース

【概要】 鶏肉を焼いてブルーチーズを溶かし入れたもの。 【材料】 (1)鶏もも肉 切ってあるもの 400g (2)ブルーチーズ 50g (3)オリーブオイル 大さじ1杯 (4)塩 適宜 (5)黒胡椒 適宜 (6)白ワイン 大さじ1杯ぐらい 【手順】 (1)鶏肉に塩をまんべんなくふってもみこんでおく。 (2)フライパンにオリーブオイルをひいて熱し、鶏肉を焼く。 (3)肉が焼けたら白ワインをかけてアルコールを飛ばす。 (4)ブルーチーズを溶かし入れ、黒胡椒をたっぷりかけて完成。 【ポイント】 (1)鶏から出る油とブルーチーズと白ワインでいい感じのソースになる。 【反省点等】 (1)さやいんげんがあ…

息子のひとこと

朝食 平日の朝は、ステイホーム組の家族を残し、 私はひとりで朝食を食べて出勤します。 土日は、家族3人揃っての朝食になります。 この前の土曜日の朝食です。食卓に並んだ食事を見た息子が、 『にっぽんの朝だな』とつぶやきました。 日本を感じさせる和食の朝食だったのでしょう けど、 なんだか笑っちゃいました。 口数が少ない息子なので、 ぼそっと呟く、そのひとことが貴重です。笑 にほんの朝ではなく、にっぽんの朝という表現がツボでした。

【今週の常備菜】１時間以内で６品と業スーで買ったもの、カップルみたいな兄妹

こんにちは。よく降り続く雨ですが。。。まだまだ今日も降るみたい💦そして一昨日の朝は地震があって目覚めたけど広島や島根では、また深夜に地震が...

365日の献立　８月２４日

令和３年８月２４日 太っちょ海老フライ （海老・はんぺん・レタス・パプリカ・じゃが芋・トマト・卵・マヨネーズ・らっきょう） 鱧のすまし汁 （はも・うめぼし・オクラ） 焼き茄子 （茄子） 冬瓜の煮付け （冬瓜・ちくわ・さやいんげん） 胡瓜の酢の物 （胡瓜・わかめ・ごま）

８月２４日火曜日。今朝の台所と今日のお天気。。

今日も雨です。風も強い。壁面から奥に入ってるベランダにもこんなに吹き込んでいて。娘をお送り出してすぐ、ゴミ出ししておいて良かったです。外に出られないぐらい吹き降ってます。。今日もお弁当。。途中画像、撮影失敗。揚げ終了。。美味しそうに揚がりましたよ。唐揚げ

舞茸牛丼

今日のお昼は舞茸牛丼。こちらのレシピを参考に。舞茸・牛肉をボウルに入れ、お酒・しょうがのすりおろしと一緒に揉みこんでしばらくおいてから作ります。ちょっと甘めの味つけ。舞茸効果でお肉は柔らか。美味しく出来ました。(*^-^*)ランキングに参加しています。にほんブロ

ꕤ*.ﾟお庭のパセリちゃんを摘んで～ランチꕤ*.ﾟ

ブログへのご訪問ありがとうございます 𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥𖠿 𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣Madre*今回のテーマは…

リモートで夏休み宿題応援

私が食の語り部をやらせていただいている京の食文化ミュージアム「あじわい館」では、毎年夏休みに、子ども向けの宿題応援ウィークというのがある。かわりばんこに詰めて、自由研究のアドバイスをしたり、お子様料理教室や実験などをやるのだ。コロナで去年は全面中止やった

ꕤ*.ﾟ青じその冷凍保存ꕤ*.ﾟ 

ブログへのご訪問ありがとうございます 𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥𖠿 𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣お庭の青しそも終わりで小さ…

ꕤ*.ﾟトマトサラダꕤ*.ﾟ

ブログへのご訪問ありがとうございます 𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥𖠿 𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣トマト好き( •̤ᴗ•̤ …

最近作った雑穀粥２種

最近作った雑穀粥の記事です。 この日の賄い昼食は、[ 鱧の雑穀粥 ]。・・・７/２７日 何だか久しぶりの雑穀粥です。 調べてみたら４/５日にそれも同じく鱧で雑穀粥を作った以来です（その記事） 市場で安い丸鱧を見つける都度購入して、捌いて骨切りをした後、真空包装して冷凍保存しているものだから、何時でも鱧が使えます。 今回使用した鱧は、5/29日に市場で購入した丸鱧を、その日に下して骨切りし、真空包装・冷凍保存...

とうとう届いた!ふるさと納税 淡路島玉ねぎハンバーグ 兵庫県洲本市

以前、兵庫県洲本市にふるさと納税をし、返礼品として「淡路牛」のすき焼き用を頂いた。 「すき焼き用淡路牛」のレビューはこちら（よかったら読んでください♪） boccadileone.hatenablog.com 頂いた後、洲本市からちょっと嬉しいプレゼントがあり、大人気の「淡路島玉ねぎハンバーグ」を再び洲本市にお願いすることにした。 洲本市から届いたちょっと嬉しいふるさと納税のその後 boccadileone.hatenablog.com 今回はその洲本市のふるさと納税「淡路島玉ねぎハンバーグ」がようやく届いたので、こちらのレビューになります♪ ↓こちらのハンバーグのこと 【ふるさと納税】CZ1…

ホットクック新型2021の発売日はいつ？価格と新機能をチェック！

SHARPの水なし自動調理鍋「ヘルシオ ホットクック」って人気ですよね。自動調理メニューがプログラムされていて材料を入れるだけで完成してしまう夢のような調理器具です。ヘルシオホットクックの新型が2021年秋に発売されることが発表されました。

♪サーモンの生ハムチーズ焼き＆焼きピーマンのツナあえ♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪久しぶりにサーモンの生ハムチーズ焼き。特製ソースをかけ、おもてなし料理によく作っていたことも。今日はソースはかけないで、生ハムの塩けと、とろ～りチーズでほどよく脂ののったサーモンを味わいました。サイドメニューには焼きピーマンのツナあえ。かるく焼いたピーマンは甘みが引き出されて苦味がなくなり、おいしくたくさん食べれます。れんこんのオイスターきんぴらを添えていただきました。ひとり分円ほどの献立、ごちそうさまでした。穏やかな日常が一日も早く訪れますように。８月23日のメニュー・サーモンの生ハムチーズ焼き・れんこんのオイスターきんぴら・焼きピーマンのツナあえ・なすと油揚げ、小松菜のみそ汁・ごはんれんこんのオイスターきんぴら☆れんこんは水にさらして水けをきり、ごま油でよく炒め、...♪サーモンの生ハムチーズ焼き＆焼きピーマンのツナあえ♪

1週間献立①えびのジェノバ風と小じゃがいもの献立、冷凍ソース活用で楽々

手間を省いてラクに作りたい毎日の料理は、それでいて栄養バランスも良くお腹も満足する健康食にしたい。翌日へのおかずを残す用に2～3倍量作りながらも、簡単にラクする調理と段取りの献立紹介。

「無花果とプロシュートとヘルシオ料理」

  雨続きだったせいか涼しい福岡 「このまま涼しくならないかな～」 確か、、昨年もこの時期の台風で一気に秋めいて9月頭から肌寒い秋だったのだけど 「まー、そうそう思う様には行かないでしょう」と思っていたら 案の定 気象予報「梅雨明けのような暑さが復活する兆しです」だって 「そうなのか・・・」 食は秋へと変わっているようで 秋刀魚の水揚げや 栗の収穫をテレビで報道 秋の食べ物見ちゃった日には気分...

アンコールレッスン（出張レッスン）♪

昨年7月のCooking Classメニューが出張レッスンとして再登場！＊焼き茄子のブルスケッタ＊マスカットの冷製スパゲッティ＊ピッツァ職人風インヴォルテ...

４回目の月命日

１５日の今日はブライヤーの月命日です🌈今日の写真は２０１８年の８月のブライヤーです⛵️まだ小さな手で大好きなブライヤーにぴったりくっつくちびやまくんです💕。。。寂しいです😢　日本ブログ村のランキングに参加しています　　ブライヤーバナーをクリックしていただくとポイントが増えます　　応援クリックをよろしくお願いいたします　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　...

【今日の夕食は『リブロースステーキ』　★ 「付け合わせ」は『マッシュポテト』『フライドポテト』 『にんじん・いんげん・コーン』】

★　今日の夕食は『リブロースステーキ』　★ 「付け合わせ」は『マッシュポテト』『フライドポテト』 『にんじん・いんげん・コーン』 今日は午前中に自転車で”ビュ～～～ン！” スーパーのはしごよ 帰って

【男の料理・スペシャル版】本日は『息子飯』、味付けは“企業秘密”の逸品…とても美味しく❣️

【男の料理・スペシャル版】　息子飯…読んで字のごとく！　本日は『息子が作る』逸品❣️【用意するもの】・パスタ　　　適量・玉ねぎ　　　適量・チャーシュー　　適量…

バッグ買いすぎ？

ザ・大人買い こちらは、無印良品のTシャツです。 色違いで3枚持っています。気に入ると、同じ物をいくつも買ってしまいます。 服に限ったことではありません。 スニーカーは使用感があるので、画像なしです が、 スケッチャーズのスニーカーも、色違いで2足と、デザイン違いで1足持っています。このスケッチャーズのスニーカーが軽いのなんのって。 こちらは、グローバルワークのバッグです。 普段使いのカジュアルなバッグです。2wayでショルダーにもなるので便利。 同じバッグ、こんなに要る？っ感じですよね。ブラックは、色褪せがひどいので現役を引退しています。そんな時のために予備を揃えています。 夫には、似たよう…

夜中にももっち父さんが切れた訳は？

夜中にももっち父さんが切れた訳は？ まだまだ暑い日がつづきます昼夜逆転生活のももっち母さん夕べも朝方に　ベッド入りましたいつものように　図書館で借りた本を読ん…

ジャケットポテト

友人が美味しいから作ってみてというのでトライしました＾＾どうしても私がご飯系なのでポテトは忘れがち(笑)連れはやはりご飯よりもポテトやパンのほうが好きらし...

今頃ですが「冷麺はじめました～」＆冷麺にお薦めのインスタント袋麺。。

今日の晩ごはん。残り物、寄せ集め。実は、先日、千切りキャベツを半分、食べきれずに捨てちゃって。今まではキャベツを買って千切りにしていましたが。最近、面倒なので千切りキャベツを買うのですが、予定してても食べない事が時々。食べきれない事も多々。足が早いですね

ꕤ*.ﾟ 青しそ香る～***お野菜とフルーツの簡単サラダ♩ ꕤ*.ﾟ

ブログへのご訪問ありがとうございます 𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥𖠿 𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣青しそ香る～***お野菜と…

あそばれた

こんにちは今日はお天気いいのでも暑くてThorは外で遊ばず・・・じゃ、家の中で運動してくださいだだ　おるな！おもちゃ　みせたるわとられるかも　しれん・・・こっちの　おもちゃ　かしたるわあ・・・　また　あそばれた٩(๑`^´๑)۶日曜日の家主とThorのランチフライドフィッシュThorのポテトサラダ　ヨーグルトとサワークリームで合えてある家主のポテトサラダ　マスタードとマヨネーズと酢ビアバターでサクサクに揚げたお魚夜中...

福島の桃、鹿児島の緑竹

7月末のことやけど、時々買い物に行く叶屋さんで、珍しいもんを見付けた。このお店は街中の八百屋というだけでも面白いのに、いつ行っても変わったもんや地場野菜がある。この日もレジ横に筍があった。夏に筍って、台湾かどっかの輸入品?!　箱を見ると「緑竹」と書いてある。

8月4日はビアホールの日

8月4日はビアホールの日。 暑い時期です。こんなに暑いときはキンキンに冷えたビールはいいもんです。 さて、1899年（明治32年）8月4日、東京の一等地である銀座に、ビアホールチェーンの「銀座ライオン」を経営する株式会社サッポロライオンがビアホール「恵比壽（ヱビス）ビヤホール」一号店が開店し創業させます。これは、現在ある銀座ライオンの前身です。 (モダンな作りのビアホールは連日満員の大繁盛） この店は、新橋から銀座通りにすぐ入った煉瓦造りの建物の2階にある35坪のお店で、入口から向かって左側にカウンターを設けニッケル製のスタンドを作り、床はリノリウム張り、イスやテーブルはビールの樽材でつくられ…

【夏休みの自由研究にＯK!!】　オリジナル　カップヌードルを作ったよ！！

こちら、世界に1つしかない、 オリジナル：カップヌードル： おっさんの人生これから大逆転だぜえヌードルです！！ 2021年(令和3年)7月4日(日）、 横浜にあるカップヌードルミュージアム横浜にて 製造されました！！ ・・・といってもコレ誰もが簡単に作ることができます。 （カップヌードルミュージアム横浜で作れるよ！！） みなとみらい駅から10分ほど歩くと横浜市中区新港にあるカップヌードルミュージアム横浜があります。 よこはまコスモワールドの大観覧車の斜め前、横浜ワールドポーターズの向かい側です。 このミュージアムは、チキンラーメン、カップヌードル、きつねどん兵衛、 焼きそばUFOなどを販売して…

夏休みの自由研究にお勧め！！　カップヌードルミュージアム横浜

日本人が発明し世界に広がったモノの１つがインスタントラーメンです。 袋入り、カップ入りとありますがいずれも日本が生んだ食品で、1年間に全世界で 約1,000億食が食べられていると言われています。 袋入りインスタントラーメンは1963年（昭和38年）、カップ麺は1971年(昭和46年）にいずれも日清食品から販売しています。 日清食品は、そのほか、焼きそばUFO,きつねどん兵衛などでも有名です。 その日清食品が設立したのがカップヌードルミュージアム横浜。 みなとみらい駅から10分ほど歩いた、よこはまコスモワールドの大観覧車の斜め前、 横浜ワールドポーターズの向かい側にあります。 入場料は大人500…

かわいいだけじゃない！ブルーノ＊ホットプレートが使える〜たこ焼き、平面、深鍋〜

おすすめBRUNOホットプレートでタコパ。グランデサイズ、プレート3種 （たこ焼き 平面 深鍋）レシピブック 付きを購入。ふた付きで洗いやすくお手入れも簡単。温度調節もラクラクです。小さめサイズのコンパクト、おしゃれなオーバルもカワイイです。

⋆⋆【IKEA】たったこれだけで外食気分を味わえました♬⋆⋆

 今年の夏も結局お出掛けどころか外食も我慢･･･夏、終わっちゃうね･･･  でも少しくらい外食気分を味わいたくてイケアで買ってきたモノ  それがコチラこのセッ…

ꕤ*.ﾟお庭の小さな青しそで～ꕤ*.ﾟ

ブログへのご訪問ありがとうございます 𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥𖠿 𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣お庭の小さな青しそで～簡単…

本気でオススメ「IKEAのコスパ最高キャンプギア4選」

実はIKEAでアウトドアに転用できるものがいろいろ格安で手に入るのをご存知でしたか？ 今回は僕がイケアで買った愛用のギアを、実際の使用感も含めてご紹介します。

ハラペーニョ入り蒸し焼き野菜

【概要】 ハラペーニョをアクセントに使った蒸し焼き野菜。 【材料】 (1)ハラペーニョ 1袋 (2)玉ねぎ 1個 (3)にんじん 2本 (4)ブロッコリー 1個 (5)ズッキーニ 1本 (6)オクラ 1パック (7)パプリカ 1個 (8)エリンギ カット 1袋 (9)にんにく 2かけ (10)オリーブオイル 大さじ3杯 (11)白ワイン 30cc (12)塩 適宜 【手順】 (1)浅い鍋にオリーブオイルをひき、薄切りにしたにんにくを中火で熱する。 (2)にんにくの香りが漂ってきたら、厚めの薄切りにした玉ねぎを入れる。 (3)玉ねぎがしんなりしたら、いちょう切りにしたにんじん、乱切りにしたハラペ…

☆鶏のから揚げワンプレート＆ミネストローネ☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪休日はみんな大好き、鶏のから揚げを食卓に。火の通りを均一にするために、なるべく同じ大きさに切り、めんつゆを多めに、あとは、酒とみりん、おろししょうが汁、すりおろしニンニク。塩、こしょうを少し加えて手でよくもみ込んでしばらくおきます。汁けをふいて片栗粉をまぶし、中温に熱した少なめの油でじっくり揚げ焼きに。仕上げに少しだけ火を強めて、衣はサクッと鶏肉はジューシー！かぼちゃのサラダ、じゃこの豆腐サラダといっしょに盛ってワンプレートに。ミネストローネを添えていただきました。ひとり分円ほどの献立、ごちそうさまでした。穏やかな日常が一日も早く訪れますように。８月22日のメニュー・鶏のから揚げ・かぼちゃのサラダ・じゃこの豆腐サラダ・ミネストローネ・もち麦十六穀米かぼちゃのサラダ☆か...☆鶏のから揚げワンプレート＆ミネストローネ☆

ꕤ*.ﾟワンプレートꕤ*.ﾟ

ブログへのご訪問ありがとうございます 𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥𖠿 𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣最近はお気に入りのイマンの…

ベランダのハーブで 超簡単!ハーブバターライス ワンプレートのお供に

ベランダのセージが元気にもりもり育って来ているのになかなか上手に使いこなせないので、ワンプレートに添えるバターライスに混ぜてみた。 かなり昔にやっていたレシピで、これがまたかなり美味しい♪ セージじゃなくてもローズマリーやタイムでも美味しいですよ♪ 下のほうが黄色く変色しちゃってきた セージのバターライス 【材料】【所要時間15分くらい】 ＊セージ 今回は12枚くらい ＊玉ねぎ 半分 ＊バター 20gくらい（今回はバター10gとオリーブオイルにしました） （＊ターメリック 小さじ1/2くらい。今回は使用しませんでした） ＊ご飯 主な材料 みじん切りにした玉ねぎをバターで炒める セージをみじん切…

【今日の夕食は『スパムおむすび』　★ 　画像付きレシピあり】

★　今日の夕食は『スパムおむすび』　★ 画像付きレシピあり 最近、インターネットの調子が悪くて・・・ 午後から旦那君が接続設定を見てくれるって その間、パソコンが使えないので ひとりでお買い物～～～

リコッタのニョッキ♪

今月のレッスンはまだ続きますが来月のPasta Classのメニューをご紹介いたします一見普通のニョッキに見えますが・・・＊リコッタのニョッキです生地にじ...

シンガポール再訪を願ってチリクラブで乾杯/ Reminiscing our 2016 & 2020 Singapore Trips

お天気が不安定だった昨日はインドア飲食でバルコニーバーベキューランチ♪Perrier - Jouet Sunday Lunch↓↓↓今週もお気に入りのペリエジュエで乾杯〜♪↓↓↓前菜はマッシュルームのマリネとパプリカのハマス♪Marinated Mushrooms on Red Pepper Hummus for Appetizer↓↓↓１皿目は久しぶりのムール貝のガーリック白ワイン蒸し♪White Wine steamed Garlic Mussels↓↓↓パエリアパンの底に溜まった海の風味たっぷりの汁をムール貝にかけ直し...