毎日のお弁当＆夕ごはん

美味しく、楽しく、嬉しい週末でした♪　と　お弁当

娘のお弁当＊スライスハムと大葉巻き玉子焼き＊オクラの肉巻き(甘辛)＊れんこんのパルメザンチーズソテー＊お豆の煮物(ひじき、お揚げ、にんじん)＊紫キャベツの...

焼肉～！　と　お弁当

娘のお弁当＊茹で玉子＊れんこんのきんぴら＊大葉とチーズ巻き豚カツ＊かぼちゃサラダ＊赤大根の甘酢漬け＊柴漬け(市販品)＊フリルレタス、トマト、きゅうり＊にん...

樹木希林さんの『120の遺言』　と　お弁当

娘のお弁当＊三色ごはん・炒り玉子・塩麹そぼろ・インゲン＊スナップえんどう＊お豆の煮物＊鶏肉のガーリックハーブソルトソテー＊赤大根、紫キャベツの甘酢漬け＊ト...

いただきもの　と　おやつのじかん　と　お弁当

娘のお弁当＊ごはんの上に焼き鮭＊大葉とチーズ巻き豚カツ＊カニカマ、インゲン巻き玉子焼＊ピーマンと塩麹そぼろ炒め＊マイクロミニトマト＊フリルレタス＊きゅうり...

バレンタイン♪と　お弁当と　つぶやきと。

娘のお弁当＊おにぎり(塩昆布、鮭フレーク)＊エビとアスパラのガーリックソルト炒め＊茹で玉子＊にんじん、五色のお豆、鶏肉のトマト煮(娘作)＊塩麹ハンバーグ＊...

鱈のみぞれ煮 ＆ 百合根ごはん

4月並みの暖かさになりスギ花粉が飛び始め、大陸からのPM2.5飛散でモヤッとかすみ始めました我家のマスク装着は、寒くなって風邪やインフルエンザ対策＆花粉対...

◆ゆる～い糖質制限ダイエット《１ヶ月経過》おうちごはん☆

⇩先日の記事にもチラッと書きましたがゆる～い糖質制限ダイエットを開始して１ヶ月が経過。このやる気を継続させるため、ダイエット１ヶ月間の記録をさせてください。⇩楽天お買い物マラソン開催中〜！◆糖質制限ダイエット《１ヶ月経過》おうちごはん☆三男ウリちゃんを出

☆ビーフシチュー＆レンジねぎピラフ☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪バレンタインデーの今日はビーフシチュー。すっかり定番になりました。煮込み時間のかかるビーフシチューも、薄切り肉と市販のドミグラスソース缶で手早く簡単に。ねぎの風味とバターの香りが食欲をそそる、レンジねぎピラフといっしょにいただきました。帰宅した家族の「おいしそ～う」の笑顔にホッ。こうして日常を過ごせることに感謝して、ごちそうさまでした。２月14日のメニュー・ビーフシチュー・スパニッシュオムレツ・水菜と生ハムのサラダ・レンジねぎピラフスパニッシュオムレツ手軽においしく、セロトニンアップ！朝食にも♪材料（２人分）卵（２個）ピザ用チーズ（40g）ミニトマト（数個）塩、こしょう（各少々）１.卵を割りほぐし、チーズ（小さく刻む）、塩、こしょうを混ぜます。２.耐熱容器に１を流し入...☆ビーフシチュー＆レンジねぎピラフ☆

オット休日ですってよ。ふたり分作ってしまった。今日のお弁当。#ホットサンド#...

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♪サーモンソテー きのこチーズクリームソース献立♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪サーモンソテーきのこチーズクリームソース。小麦粉を少しまぶして焼いてうまみをとじ込めます。チーズ＆牛乳で作る、コクのある濃厚なきのこソースをたっぷりかけていただきます。サラダ２品をサイドメニューに、豆腐と菜の花のみそ汁を添えた献立、おいしくいただきました。ごちそうさまでした。２月13日のメニュー・サーモンソテーきのこチーズクリームソース・わかめとにんじんのサラダ・ポテトサラダ・豆腐と菜の花のみそ汁・ごはんわかめとにんじんのサラダ☆にんじんはピーラーで薄切りに。わかめ、スプラウトとともに、オリーブ油・酢（各適量）、塩・粗びき黒こしょう（各少々）であえます。水溶性食物繊維豊富なわかめがおいしくたくさん食べられます。サーモンソテーきのこチーズクリームソース牛乳＋クリームチー...♪サーモンソテーきのこチーズクリームソース献立♪

2/14 海苔巻かずの花金弁当とお弁当現場動画♪

金曜日恒例！花金弁当でおはようございます♪毎週金曜日は、１週間頑張った自分へのご褒美と「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。今日は手際悪くてバッタバタ(ﾉ∇≦*)あっ、いつもバタバタだった(笑) 下味冷凍◎チキンのトマチリソース by みずか★・紫玉ねぎのマリネ ✽ ←17時🆙・切干大根のナポリタン・菜の花のペペロンチーノ ✽・紫キャベツのスイチリマリネ ✽ バラディッシュ◎ラディッシュの飾り切り◎ by みず...

++献立作り&買い出し・ごはん記録*++

最近家計を　すごく　見直したくてあれこれ　考えてしまいます。私は夕食のメニューを　決めてから買い物に行く人間。主婦歴は　長いけれど(;´∀｀)ゞ安い材料を...

☆えのきの豚肉巻き照り焼き献立☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪切るだけでOKの具を巻いた豚肉巻きをコクうま味に。豚ロース薄切り肉にえのき、パプリカをのせてクルクルっと巻いて。火の通りも早いから、焼くときは豚肉に火が通ればOK。香ばしくソテーしたら、とびっきりの甘辛だれをからめます。えのきのサクサク、パプリカの甘み、豚肉のコク。ごはんがおいしい！根菜のナッツきんぴら、かぶのレモンなますを副菜にいただきました。ごちそうさまでした。２月12日のメニュー・えのきの豚肉巻き照り焼き・根菜のナッツきんぴら・かぶのレモンなます・もやしと油揚げ、わかめのみそ汁・ごはん根菜のナッツきんぴら☆ごま油でごぼう、れんこん、にんじんをしんなりするまで炒めます。酒・しょうゆ・みりん・砂糖（各適量）を加えて汁けがほぼなくなるまで炒め、アーモンドを加えてさっと...☆えのきの豚肉巻き照り焼き献立☆

2/13 ぶりの乗っけ弁とお弁当現場動画♪

木曜日の乗っけ弁でおはようございます♪お弁当詰めながらちょっと失敗しちゃった(笑)その模様はお弁当現場動画にて♪・ぶりの柚子胡椒オイル焼き・紫キャベツのスイチリマリネ ✽・菜の花のペペロンチーノ ✽・エスニック味玉 ✽・切干大根のナポリタン・セロリのマスタードマリネ ✽・紫玉ねぎのマリネ・マンナンご飯✽はNadiaにレシピを載せています！いわくつきのぶり。これがまたふっくらふわふわで美味しく焼けてますヽ(´▽`)/...

2/12 タンドリーチキン弁当とお弁当現場動画♪

こんにちは！祝日明けで月曜日と間違えてた朝(笑)朝イチで予定入れてたのもすっかり忘れて大慌てで行って来ました(ﾉ∇≦*)そんな休みボケなお弁当です♪・タンドリーチキン・菜の花のペペロンチーノ ✽・エスニック味玉・紫キャベツのスイチリマリネ ✽・昨日のお土産チャーハン✽はNadiaにレシピを載せています！タンドリーチキンは下味冷凍していたものをオーブントースターで焼いてます！炒飯は昨日お持ち帰りしたやつ(笑)そん...

今日のお弁当* ***#おにぎり##麻婆もやし#オムレツ#ブロッコリー##大...

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♪塩鮭と菜の花のちらし寿司＆鶏のから揚げ♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪菜の花の旬の頃になるといつも作る‘塩鮭と菜の花のちらし寿司’。酢飯に、ゆでた菜の花と焼いた甘塩鮭をほぐして入れ、ふんわり混ぜ合わせます。春色ごはんに食卓も華やいで、家族の顔もほころびます＾＾みんなの大好きな鶏のから揚げを添えていただきました。ごちそうさまでした。２月11日のメニュー・塩鮭と菜の花のちらし寿司・鶏のから揚げ・小松菜の白あえ・きのこ汁鶏のから揚げ☆めんつゆ・酒・みりん（各適量）、すりおろししょうが汁・すりおろしニンニク・塩・こしょう（各少々）を合わせた中に、鶏もも肉を20分ほど漬け込み、汁けをふき、片栗粉をまぶして揚げました。塩鮭と菜の花のちらし寿司☆菜の花はゆで、食べやすく切ります。甘塩鮭は焼いて骨を除き、ほぐします。ともに酢飯に加え、ふんわり混ぜ合わせ...♪塩鮭と菜の花のちらし寿司＆鶏のから揚げ♪

家庭で使う大型燻製鍋【M-6548】は初心者にピッタリだった。

数年前に買った段ボールの燻製器。 おいしくできましたが値段なりの耐久性。 段ボールに臭いがついて保存時に困る。 （密封しておけばいいのでしょうが） 数回使って捨てれるのは便利でしたが それ以来リピートはありませんでした。 燻製したものをスーパーで買えば手間はない。 そう思っていましたが、 昨今のキャンプブームによる料理の紹介。 それを見て羨んでいましたが 安価で大家族にピッタリのものがあったので 初心者が使う燻製鍋、これに決めました。 www.captainstag.net キャプテンスタッグ M-6548 （上記より引用） 製品サイズ 幅390×奥行310×高さ195mm重量 1.6kg材質…

☆明太子パスタ＆ブロッコリーとサバ缶のチーズ蒸し☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪午後７時近くに帰ってパタパタと作ったごはんは明太子パスタ。白だしとめんつゆを使ってあっという間に仕上がるパスタ。お腹ペコペコさん達の帰りになんとか間に合って一緒にいただきます＾＾！サイドメニューはいつものようにフライパンひとつで作る手間なしおかず、ブロッコリーとサバ缶のチーズ蒸しを添えて、今日もごちそうさまでした。２月10日のメニュー・明太子パスタ・ブロッコリーとサバ缶のチーズ蒸し・カリフラワーとにんじんのマリネ・むね肉とごぼうのみそ汁ブロッコリーとサバ缶のチーズ蒸しストックしていたサバ缶で手間なしおかず。ツナ缶でも。１．フライパンにオリーブ油を中火で熱し、ブロッコリー、玉ねぎをさっと炒めてサバ缶を加えます。２．ふたをして弱火で数分蒸し焼きにし、塩、こしょう（各少々）...☆明太子パスタ＆ブロッコリーとサバ缶のチーズ蒸し☆

今日のお弁当とオット朝ごはん#* **#トンテキ弁当#キクイモのきんぴら#ブロッコ...

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週末。オットと外ごはん。久々の#へんろみち#まいたけ天温玉肉ぶっかけオット#カ...

この投稿をInstagramで見る 週末。 オットと外ごはん。 久々の#へんろみち #まいたけ天温玉肉ぶっかけ オット#…

2/10 鮭のエスニックソテー弁当と作り置きとお弁当現場動画♪

月曜日の鮭弁でおはようございます！週末、作り置きしてると月曜日の朝も余裕ヽ(´▽`)/だけど、明日は祝日(笑)嬉しいけど、作り置きしたのになぁ～とちょっと複雑(ﾉ∇≦*)・鮭のエスニックソテー・紫大根の浅漬け・切干大根のナポリタン・さつま芋のペペロンチーノ・セロリのマスタードマリネ・エスニック味玉・菜の花のペペロンご飯メインは下味冷凍していた鮭をオーブントースターで焼いて。レシピはこちら↓ みずか 下...

♪ハンバーグ＆えびピラフ♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪今日はハンバーグ♪エビピラフもおいしそう。と家族。それじゃ、今日はハンバーグ＆えびピラフ献立。新玉ねぎをよ～く炒めて、合いびき肉、パン粉、牛乳、卵、塩、こしょうを合わせて両手の平でパーンパーンとキャッチボール。空気を抜いたら、今日はレンジにおまかせでふっくら焼けました。えびピラフはお手軽に炊飯器で炊き込み風。あさりのスープとセロリのサラダを添えていただきました。ごちそうさまでした。２月９日のメニュー・ハンバーグ・えびピラフ・セロリのサラダ・あさりのスープハンバーグ新玉ねぎをしっかり炒めて甘みが引き出され、おいしいハンバーグができました。ケチャップ、ウスターソース、白ワイン、はちみつ、少しのバターを煮詰めたソースをかけて。えびピラフ１．米は洗って水けを切っておきます。２...♪ハンバーグ＆えびピラフ♪

++恵方巻き&立春*++

昨日は節分*でしたね皆さまは恵方巻*買う派　ですか？？手作り派　ですか？？我が家はだいたい　いつも　簡単で　超～手抜きな　細巻きの恵方巻き*を　笑作ること...

＜子どもと暮らす＞棚の高さを変えて、お手伝いしやすくする

コンテンツ ソース類の位置配置を変えましたよくつかうソースは、下段に子どもが手伝いやすい高さに子どもと確認する高さを合わせる、確認する ソース類の位置 わが家は夫が関西出身なのでソースにはやたらとウル

＜買って良かった＞焼いた野菜が大好物になる！及精鋳造のベイクパン

コンテンツ ベイクパン南部鉄器のベイクパンおすすめポイント里芋はベイクパンで焼く焼いたら皮がむきやすい公式サイトでは焼き枝豆推しおわりに ベイクパン 先日から新しいガスコンロでホクホクしながら料理をし

ご飯もお酒もすすむ☆豚バラ大根☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪ご飯もお酒もすすむ、濃厚な味わいの豚バラ大根。まず、豚肉を焼いて、出てきた脂をふき取ってから煮込みます。すっきりとした仕上がりに大満足♪タコとホタテ、わかめのお刺身、水菜のもずくドレッシングサラダを添えておいしくいただきました。ごちそうさまでした。２月８日のメニュー・豚バラ大根・タコとホタテ、わかめのお刺身・水菜のもずくドレッシングサラダ・長いもとまいたけ、小松菜のみそ汁・ごはんタコとホタテ、わかめのお刺身☆タコやホタテも大好き。新ものわかめは福岡産の。熱湯でさっとゆでるとき、一瞬にして鮮やかな緑色に変わるのを見るのが好き＾＾豚バラ大根１．まず、豚バラ厚切り肉（焼肉用）の両面を焼き、出てきた脂をふき取ります。大根を加えて炒め合わせ、だし汁を注いで強火で煮立て、アクを取...ご飯もお酒もすすむ☆豚バラ大根☆

フライパン１つで♪牛肉とじゃがいものチーズ焼き♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪今日はタンパク質や鉄が豊富な牛肉おかず。じゃがいもといっしょに蒸し焼きに。肉のうまみがじゃがいもに行き渡って、満足の味！フライパン１つで作れてお手軽♪新玉ねぎのマリネを添えていただきました。ごちそうさまでした。２月７日のメニュー・牛肉とじゃがいものチーズ焼き・新玉ねぎのマリネ・小松菜のしらすあえ・豆腐としいたけのみそ汁・ごはん・いちご＆キウイ新玉ねぎのマリネ☆こってりおかずのつけ合わせに。パプリカ、水菜とともにすし酢、オリーブオイル（各適量）であえました。牛肉とじゃがいものチーズ焼きA塩、粗びき黒こしょう（各少々）１．牛切り落とし肉はAをふって下味をつけます。じゃがいもは薄めに切り、水にさっとさらして水けをきります。ミニトマトは半分に切ります。２．フライパンにオリーブ...フライパン１つで♪牛肉とじゃがいものチーズ焼き♪

++1/26~2/1までの夜ごはん*++

今日は久しぶりに　夜ご飯の記録*を・・・。私は　買い出しへ行く前日の (土) (月) (木)の夜に夜ごはんの メニューを　考えることが　多いです。そんな　...

今日のお弁当オット不要で私のみ。 **#ホットサンド #アボカドクリームチーズハン...

この投稿をInstagramで見る 今日のお弁当 オット不要で私のみ。 * * #ホットサンド #アボカドクリームチー…

2/7 ささみ明太丸め焼きの花金弁当とお弁当現場動画♪

花金弁当でおはようございます！毎週金曜日は、１週間頑張った自分へのご褒美と「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。・ささみ明太丸め焼き・紫芋とチーズのサラダ 薄焼き玉子で「大人のお花玉子」お弁当に♪ by みずか★ 紫玉ねぎの甘酢マリネ◎簡単♪ by みずか★ バラディッシュ◎ラディッシュの飾り切り◎ by みずか★・人参のナムル・アンチョビひじき久しぶりにささみ明太丸め焼き。大めに作って、おつまみ用に...

☆鯛のムニエル タルタルソース添え＆ジャーマンポテト☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪長崎産の真鯛をムニエルにしました。簡単で食卓が華やぐレシピには、新じゃがいもを使ったジャーマンポテトをサイドメニューに。ホクホクじゃがいもが香ばしい♪ニンニクもちょっぴり足して食欲わいちゃいます。甘いコーンのクリームスープを添えていただきました。ごちそうさまでした。２月6日のメニュー・鯛のムニエルタルタルソース添え・にんじんラペ・ジャーマンポテト・チキンのコーンクリームスープ・ごはんにんじんラペビタミンたっぷり♪A酢、オリーブオイル（各適量）粗びき黒こしょう（少々）☆にんじんはせん切りにし、塩少々でもんで水けをしぼります。オレンジは薄皮ごと適宜に切り、ともにAであえます。鯛のムニエルタルタルソース添え☆鯛の柵は適宜に切り、塩、こしょうをふって全体に薄く小麦粉をまぶし、...☆鯛のムニエルタルタルソース添え＆ジャーマンポテト☆

万能調味料のケチャップと追いがつおつゆでポークチャップを作ってみた

ミツカンさんの公式サイトにものっていて、TVのCMでもやっている｢彩り野菜のつゆうまポークチャップ｣。作ってみると、これが簡単すぎるわりにはとってもおいしかったんです❗️ 味付けは公式サイトのレシピ通りにやりましたが、材料はうちの冷蔵庫に残っているものでやりました。 材料(3人分) ・豚ロース肉………300g位 ・玉ねぎ………………1個 ・キャベツ……………4分の1個 調味料 ・追いがつおつゆ2倍濃縮…大さじ5 ・ケチャップ………………………大さじ2杯半 フライパンに油をひき、材料を炒めて、蓋をして蒸し、蒸しあがったら調味料を入れて絡めるだけです。 野菜たっぷり。肉が隠れてしまいましたが…💦😅…

節分の食卓

今日は立春暦の上では今日からが春、新年（易学でも今日から新年）昨日の節分は、言わば大晦日のようなもの恵方巻と共に年越し鰯で節分の食卓スーパーで丸々太った年...

20分レシピ♪豚肉のすき焼き風＆ごぼうのサラダ♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪今日のメインは20分レシピ。火の通りのよい豚薄切り肉をフライパンでさっと炒めて仕上げます。豚薄切り肉を新玉ねぎとちぎった豆腐とともに炒め、焼き色をつけるように炒めたら、にらを加えてしょうゆ、砂糖、酒を回しかけて調味。にんにくのすりおろしも、ほんのちょっぴり。黄身を全体にからめてどうぞ＾＾！ごはんがおいしくすすみます。ごぼうとにんじんのサラダを添えていただきました。ごちそうさまでした。２月５日のメニュー・豚肉のすき焼き風・ごぼうとにんじんのサラダ・春キャベツの浅漬け・かぶとまいたけ、ほうれん草のみそ汁・ごはんごぼうとにんじんのサラダアクセントに練り辛子を少し足して。☆マヨネーズ・すし酢（各適量）、しょうゆ、練り辛子、アマニ油（各少々）であえました。豚肉のすき焼き風A塩、...20分レシピ♪豚肉のすき焼き風＆ごぼうのサラダ♪

2/6 ぶりの柚子胡椒オイル焼き弁当とお弁当現場動画♪

木曜日の乗っけ弁でおはようございます♪黄色いクロス敷いてみたら写真の色がうまく出なかった件(笑)・ぶりの柚子胡椒オイル焼き (4469271)・人参のナムル (5036838)・アンチョビひじき (4960009)・柴漬け・スナップえんどうの浅漬け・マンナンご飯ぶりは昨日下味付けといたやつ。今朝オーブントースターで焼きました(≧▽≦)ご飯は見えてないけどいつものマンナンご飯。お弁当現場動画でご確認を！↓いつものように2枚目にありま...

コストコの『エビチリ』　と　お弁当

娘のお弁当＊ごはんの上に、茹で玉子とごま塩＊白ネギの豚肉巻き＊パプリカと塩昆布の炒め物＊れんこんのきんぴら＊鶏肉とにんじんとエリンギのトマト煮＊きゅうり、...

公長斎小菅(こうちょうさい　こすが)さんの お弁当箱

娘のお弁当＊オムライス＊豚の生姜焼き＊かぼちゃサラダ＊トマト、フリルレタス、ブロッコリー、ラディッシュオムライスのお弁当。珍しく娘からリクエストがありまし...

『節分』(恵方巻)　と　お弁当

娘のお弁当＊むき枝豆入り玉子焼き＊塩麹ハンバーグ＊にんじんのナムル＊れんこんのきんぴら＊ガーリックシュリンプ(ブロッコリーも一緒に炒めました)＊フリルレタ...

お弁当　と　おやつのじかん

娘のお弁当＊ごはんの上に焼き鮭、大葉＊パプリカ、大葉、チーズの豚肉巻き＊茹で玉子＊かぼちゃサラダ＊チキンカツ＊フリルレタス＊赤大根の甘酢漬け＊柴漬けにほん...

2/5 鶏むね肉のコンソメパンチ弁当とお弁当現場動画♪

こんにちは！今日は朝からバタバタで遅い更新です。危うく忘れるところだった(笑)・鶏むね肉のコンソメパンチ ★・紫芋とチーズのサラダ・春菊の胡麻和え 混ぜるだけ！黒豆のジェノベーゼ◎簡単 by みずか★・白だしレンチン手まり麸・卵1個のケチケチだし巻き玉子・ツナと人参のメキシコ風 ★・マンナンふりかけご飯※★付きは「曲げわっぱで“魅せ弁

チーズ香る☆あじフライ＆白菜とえのきのトロトロ煮☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪手頃でカルシウムが豊富なあじ。クセが少なく、どんな料理にも使いやすくてお気に入り。今日は、チーズとパセリが香るサクッとした衣がおいしいフライに。まろやかな口当たりの、白菜とえのきのトロトロ煮を添えていただきました。ごちそうさまでした。２月４日のメニュー・あじフライ・白菜とえのきのトロトロ煮・かぼちゃときゅうりのサラダ・大根と油揚げ、にらのみそ汁・ごはんかぼちゃときゅうりのサラダ☆プレーンヨーグルト、マヨネーズ、塩、こしょうであえました。あじフライ衣に粉チーズとみじん切りパセリを加えて揚げました。長崎産のお刺身用あじを使って。白菜とえのきのトロトロ煮まろやかな口当たりにホッと和みます。（白菜1/4個の場合）A水（１と1/4カップぐらい）中華スープの素、しょうゆ（各大さじ...チーズ香る☆あじフライ＆白菜とえのきのトロトロ煮☆

*メリ☆食* 本日の曲げわっぱ弁当♪

朝アップするの忘れてました(;^_^A 今日は照り焼きチキン丼です。 鶏肉に軽く塩・こしょ...

100均セリアの『とにかく洗いやすい保存容器』をお弁当箱に使ってみて。

 ■kujirato-m 平日はもっぱら お弁当の民のくじらtoと夫。 セリアで見つけた、何とも魅力的なワードに惹かれ コレお弁当箱に良いなぁ、と 数ヶ月じっくり使ってみました。&

【片づけレシピ】大根を美味しく使い切り！大根もちと大根の皮のパリパリ揚げ

コンテンツ 片づけレシピ、はじめます大根レシピ2品大根もち大根の皮のパリパリ揚げ楽しい【片づけ料理】を 片づけレシピ、はじめます いきなり始めてみました、【片づけレシピ】シリーズ。 食べ物を「残しちゃ

今日は節分。#仕事帰り。実家に立ち寄りさとみ作、巻き寿司を受け取り今日の夕ご...

この投稿をInstagramで見る 今日は節分。 #👹 仕事帰り。 実家に立ち寄り さとみ作、巻き寿司を受け取り 今日…

今日のお弁当 * ***#節分のなごり#巻き寿司#かっぱ巻き#スンドゥブチゲ...

この投稿をInstagramで見る 今日のお弁当 * * * * #節分のなごり #巻き寿司 #かっぱ巻き #スンドゥブ…

◆手間をかけずに美味しく！“ズボラ飯”備忘録

相変わらず肋骨がイタイ。。久しぶりに“ごはん記録”を。◆手間をかけずに美味しく！“ズボラ飯”備忘録何回目？か覚えていないほど言っていますが私、料理苦手です。生きるため(子どもたちと夫のため)に作っているけど、私だけだったら多分たま～に自炊するくらいできっと

2/4 鶏のコチュマヨ焼き弁当とお弁当現場動画♪

おはようございます♪おかずがめっちゃ少なかったのに、大きいサイズのお弁当箱を選んでしまい、寄せたら1/3くらいすき間が出来そうなスカスカ弁当になってしまった(ﾉ∇≦*)・鶏のコチュマヨ焼き・紫芋とチーズのサラダ ラディッシュの飾り切り◎簡単♪ by みずか★・竹輪チーズくるくる 紫玉ねぎの甘酢マリネ◎簡単♪ by みずか★・人参のクミンマリネ・くるくる玉子巻き・マンナンご飯メインは下味冷凍から。オーブンで焼いたむね肉は柔ら...

♪手作り恵方巻き＆ささみのシソ巻き焼き♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪節分は我が家でも恵方巻きを食卓に上げるのがすっかり定番になりました。厚焼き卵、お刺身用サーモン、ほうれん草、かんぴょう、かにかまをクルクルッと巻いて。今年の恵方は「西南西やや西」ということもすっかり忘れて、みんなパクパク！食べ終わる頃に思い出して急にみんなの顔は「西南西やや西」の方角へ＾＾豆まきもすませ、良い春が来ますように。今日もごちそうさまでした。２月３日のメニュー・恵方巻き・ささみのシソ巻き焼き・菜の花のおひたし・豆腐のお吸い物恵方巻きかんぴょう、卵焼きは、少し濃い味つけにしました。ささみのシソ巻き焼き下味をもみ込み、シソを巻いて焼くだけ♪Aめんつゆ、片栗粉（各適量）☆ささみは筋を取って食べやすい大きさのそぎ切りにし、Aをもみ込んで青ジソを巻きます。フライパンに...♪手作り恵方巻き＆ささみのシソ巻き焼き♪