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毎日のお弁当&夕ごはん THEME

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毎日のお弁当&夕ごはん
テーマ名
毎日のお弁当&夕ごはん
テーマの詳細
朝早く起きてのお弁当作り、がんばっている人! おいしい夕ごはんを作っている人! みんなでお弁当や夕ごはんのおかずのの見せ合いっこしましょう!! 夕飯からお弁当への取り分け方法や、簡単レシピ、メニューのアイデア、なんでもOKです。 打倒!!ワンパターン(^_^;) 皆さんのアイデアで行き詰まったレパートリーを広げましょう!!
テーマ投稿数
57,089件
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毎日のお弁当&夕ごはんの記事

1件〜50件

  • ♪青じそチーズカツ&新じゃがいもと新玉ねぎのみそ汁♪
    2020/04/08 12:32
    ♪青じそチーズカツ&新じゃがいもと新玉ねぎのみそ汁♪

    ランキングに参加してます。応援お願いします♪満開から散り始めました。久しぶりにチーズカツ。チーズを香り高い青じそで包んでから、肉でサンド。薄切り肉が、ごちそうメニューに!サクッ、とろ~りと、おいしさのハーモニーに幸せ^^新じゃがいもと新玉ねぎのみそ汁を添えていただきました。ごちそうさまでした。穏やかな日が一日も早く訪れますように。4月7日のメニュー・青じそチーズカツ・きんぴらごぼう・パプリカとセロリのピクルス・新じゃがいもと新玉ねぎのみそ汁・ごはんきんぴらごぼうやわらかな新ごぼうの香りも大好き。青じそチーズカツ青じそとスライスチーズを豚ロース薄切り肉でサンド。1.豚ロース薄切り肉は横長に並べ塩、こしょうをふってから小麦粉を薄くふります。2.豚肉1枚の上に青じそ2枚を横に並べ、スライスチーズ(半分に切り、2つに折...♪青じそチーズカツ&新じゃがいもと新玉ねぎのみそ汁♪

    きままなマーシャ

    うちごはんはマーシャもいっしょ♪

  • 明日はコロナ「緊急事態宣言」(>
    2020/04/08 08:04
    明日はコロナ「緊急事態宣言」(>

    明日、東京や大阪を中心に緊急事態宣言が出るそうですね💦ほかにも埼玉や北海道なんかも対象地域になっているそうですが、私も家族が首都圏に住んでいるので心配です。 ただ、緊急事態宣言はあくまでも「要請」であって、外出禁止などといった強制力はなく、

    ましまろ

    もくもくましまろ日記

  • 磯の香り♪もやしののりあんかけ
    2020/04/07 19:47
    磯の香り♪もやしののりあんかけ

    『天然岩のり入り のり佃煮』で味付け簡単!今日はのりの佃煮を使ったもやしのあおさあんかけのレシピをご紹介しま~す😉もやし 100gはさっとゆでます。鍋にだし 100㏄、醤油 大さじ1/2、『天然岩のり入り のり佃煮』大さじ3を入れて煮立て、

    かねこや

    かねこや おいしい健康 〜自然食品レシピ〜

  • ☆あじのゆずこしょうグリル&若竹煮☆
    2020/04/07 13:04
    ☆あじのゆずこしょうグリル&若竹煮☆

    ランキングに参加してます。応援お願いします♪桜の花もサツキも輝いてます。今日は、あじが主役のおかず。長崎県産の真アジにゆずこしょうだれを塗って焼きます。きりりとした辛みがきいた、大人向けの焼き魚。若竹煮、小松菜と蒸し鶏の香味じょうゆあえを添えていただきました。ごちそうさまでした。穏やかな日が一日も早く訪れますように。4月6日のメニュー・あじのゆずこしょうグリル・若竹煮・小松菜と蒸し鶏の香味じょうゆあえ・春キャベツと油揚げ、まいたけのみそ汁・ごはん若竹煮産直のお店で買ったゆでたけのこを使って。ゆでたけのこ(1本約150gの場合)Aだし(1.5カップ)酒、みりん(各大さじ1)白だし(大さじ1.5強)1.穂先と根元に切り分け、根元は7~8mmのいちょう切りに。穂先は四~六つ割りに。新物わかめ(or塩蔵)は洗います。2...☆あじのゆずこしょうグリル&若竹煮☆

    きままなマーシャ

    うちごはんはマーシャもいっしょ♪

  • 家族に大人気の”我が家のハヤシライス”
    2020/04/07 11:52
    家族に大人気の”我が家のハヤシライス”

    今日作ったのは、少ない材料でも誰でもおいしく簡単に出来ちゃう「ハヤシライス」です。家族がおいしかったみたいでモリモリ食べてくれました😃…

    PONTAN

    PONTAN★健康的な食生活

  • ++3/23~3/29の夜ごはんの記録*++
    2020/04/07 10:01
    ++3/23~3/29の夜ごはんの記録*++

    今日にも 7都道府県に緊急事態宣言が 発令されるようですね・・・(>_<)でもでも 国民 一人一人が・・・協力して 一日も 早く コロナの収束...

    dona

    私の暮らし*私のおうち*2

  • 4/7 めかじきのサルティンボッカ弁当とお弁当現場動画♪
    2020/04/07 10:00
    4/7 めかじきのサルティンボッカ弁当とお弁当現場動画♪

    火曜日の物相型弁当でおはようございます♪今日は蝶々の物相型で!・めかじきのサルティンボッカ ✽ ←17時🆙・紫玉ねぎの白だしマリネ・蓮根のピリ辛マヨネーズ・豆苗のナムル・くるくる玉子巻き・人参のクミン炒め・ふりかけちょうちょうごはん✽はNadiaにレシピを載せています!昨日入れ忘れたメインおかず。めかじきを生ハムで巻いて焼いたサルティンボッカ。生ハムの旨味と塩気が美味しい♡こちら、本日夕方Nadiaにレシピア...

    みずか

    ヲトナベントー

  • 家ごもりの買い出しで
    2020/04/07 00:42
    家ごもりの買い出しで

    二週間ぶりの買い物へ、買ったもの買わなかったもの 外出自粛から三週間、外出禁止から二週間たったロサンゼルス。現在我が家では、買い物の回数を通常の週一から週二に…

    しろくろめがね

    しろくろめがね

  • みんな大好き♪鶏のから揚げ&焼きトマト目玉焼きごはん♪
    2020/04/06 12:50
    みんな大好き♪鶏のから揚げ&焼きトマト目玉焼きごはん♪

    ランキングに参加してます。応援お願いします♪近くのダム公園の桜も見頃を迎えてました。穏やかな日が一日も早く訪れますように。昨日、今日はおうちお花見^^みんなの大好きな鶏のから揚げを食卓に。ついでに新じゃがいもも揚げて、カラリとおいしいフライドポテト。焼きトマト目玉焼きごはんといっしょにいただきました。今日もごちそうさまでした。4月5日のメニュー・鶏のから揚げ・フライドポテト・ブロッコリーとにんじんのサラダ・焼きトマト目玉焼きごはん・あさりのみそ汁鶏のから揚げAめんつゆ、酒、みりん(各適量)塩、こしょう、すりおろしニンニク、すりおろししょうが(各少々)☆鶏もも肉は小さめに切り、脂肪を除いて合わせたAにしばらく漬け、汁けをふいて片栗粉をまぶし、中火に熱した揚げ油で揚げました。フライドポテト☆新じゃがいもは皮ごとよく...みんな大好き♪鶏のから揚げ&焼きトマト目玉焼きごはん♪

    きままなマーシャ

    うちごはんはマーシャもいっしょ♪

  • ++3/23~3/27のお昼ごはん*++
    2020/04/06 10:42
    ++3/23~3/27のお昼ごはん*++

    いつもは夜ごはん*の 記録を残しているけれど今日は・・・先週の お昼ごはんの記録を 残してみようかと 思います。記録を残すような お昼ごはん*でもなくほん...

    dona

    私の暮らし*私のおうち*2

  • 4/6 桜の塩漬けおにぎり弁当とお弁当現場動画♪
    2020/04/06 09:19
    4/6 桜の塩漬けおにぎり弁当とお弁当現場動画♪

    おはようございます♪金曜日、急きょお弁当無くなったのでちょっと久しぶりなお弁当。そんな今日のお弁当、あたしのお弁当史で初の大失敗(笑)・茄子の中華風マリネ・だし巻き玉子・人参のクミン炒め・かぼちゃのカレー塩和え・紫玉ねぎの和風マリネ・切干大根のソムタム風・桜の塩漬けおにぎりお気づきかもしれないけど…。メイン入れ忘れました!(ノ∇≦*)詰め終えて、作り置きを冷蔵庫にしまって…。あれ?ポツンと残ったメイン...

    みずか

    ヲトナベントー

  • おつまみおかず☆とろろチヂミ&鯛のお刺身☆
    2020/04/05 23:36
    おつまみおかず☆とろろチヂミ&鯛のお刺身☆

    ランキングに参加してます。応援お願いします♪近くの公園ではツツジも咲き始めました。こんがり香ばしい味わいが魅力のチヂミ。生地にキムチ漬けを入れて、しっかり味に。長いもをたっぷり入れて口当たりの柔らかいチヂミは、みんな大好き。鯛のお刺身と、野菜ひとつの小さいおかずを添えて楽しくいただきました。ごちそうさまでした。穏やかな日が一日も早く訪れますように。4月4日のメニュー・とろろチヂミ・鯛のお刺身・にんじんの塩昆布あえ・ほうれん草とかにかまのおひたし・アスパラのベーコン巻き・きのこと麩のみそ汁とろろチヂミ材料(3人分)豚こま切れ肉(100g)白菜キムチ(100g)万能ねぎorニラ(適宜)サラダ油(大さじ1/2)生地長いも(150g)とき卵(1個分)小麦粉(大さじ4)塩(小さじ1/3)ごま油(小さじ1)1.キムチは軽く...おつまみおかず☆とろろチヂミ&鯛のお刺身☆

    きままなマーシャ

    うちごはんはマーシャもいっしょ♪

  • 鶏じゃがとメルカリで嬉しかったこと
    2020/04/05 21:13
  • おつまみに、おかずに。数種のニーズを満たす手抜きな夕ご飯、万歳!
    2020/04/04 23:50
    おつまみに、おかずに。数種のニーズを満たす手抜きな夕ご飯、万歳!

    今日の夕ごはんは数種のニーズをいっぺんに満たす、ザ・手抜きごはんでした。 金曜日の夜だし、手抜きしたい作る側。ビールを飲むから、おつまみがあればいい人。もう少…

    しろくろめがね

    しろくろめがね

  • ♪たっぷり春野菜のシチュー&豚ヒレ肉のピカタ♪
    2020/04/04 15:30
    ♪たっぷり春野菜のシチュー&豚ヒレ肉のピカタ♪

    ランキングに参加してます。応援お願いします♪近くの公園の桜も見頃を迎えてます。やさしい味わいのシチューが食べたくなりました。ベビーホタテと、新じゃがいも、新玉ねぎ、スナップえんどう、春キャベツをたっぷり。オリーブ油で炒めて小麦粉を振り入れてなじませたら、少しの水とスープの素で蒸し煮に。牛乳を注いで温め、塩、こしょうで味を調えたら、バターも少しだけプラスして香りづけ。春野菜の甘みが引き出されておいしいシチューができました。今日もごちそうさまでした。穏やかな日が一日も早く訪れますように。4月3日のメニュー・たっぷり春野菜のシチュー・豚ヒレ肉のピカタ・にんじんとパプリカのラペ・りんご・ごはんたっぷり春野菜のシチュー春野菜の甘みでおいしいシチューができました♪豚ヒレ肉のピカタA溶き卵、粉チーズ(各適量)☆豚ヒレ肉は薄め...♪たっぷり春野菜のシチュー&豚ヒレ肉のピカタ♪

    きままなマーシャ

    うちごはんはマーシャもいっしょ♪

  • パッと華やぐごはんもの。フライパンで作るパエリアはいかが?
    2020/04/04 00:22
    パッと華やぐごはんもの。フライパンで作るパエリアはいかが?

    昨日のスペイン旅行記でパエリアの記事を書いたので。 少し前。コロナの影も形もない頃に、お友達宅で一緒に作ったパエリアの写真を掘り起こしました笑 フライパンで作…

    しろくろめがね

    しろくろめがね

  • 春の籠弁当
    2020/04/03 21:54
    春の籠弁当

    不要不急の外出自粛の週末、籠弁当を作りました近所の桜は五分咲きで京都に行きたいのはやまやまですが、ここはグッと我慢で種類は違えど春の花を飾り、夕食・活け鯛...

    SABIO

    SABIOの隠れ家

  • 娘の児童クラブ弁当♪たまにはハンバーガー。
    2020/04/03 14:52
    娘の児童クラブ弁当♪たまにはハンバーガー。

    *:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪よろしければ読者登録してください ブログ村に登録しています♪にほんブログ村インスタグラムを始めました。日々のことをアップしています^^気軽にフォロー&いいねしてください♪↓tyakomama_0918ツイッタ―↓@tyakomama_0

    ちゃこママ

    コストコとアイハーブとお菓子作り♪

  • 娘の児童クラブ弁当♪定番の鮭と卵焼き。
    2020/04/03 14:52
    娘の児童クラブ弁当♪定番の鮭と卵焼き。

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    ちゃこママ

    コストコとアイハーブとお菓子作り♪

  • 旦那弁当♪鶏肉のトリュフオイル焼き。
    2020/04/03 14:52
    旦那弁当♪鶏肉のトリュフオイル焼き。

    こんにちはスーパーで鶏肉にトリュフオイルをまぶしたものが4割引き!!もちろん買います焼くだけなので楽ですね今日の、娘と2人でおうちランチも焼くだけの焼き鳥(これも4割引き)にしましたトリュフオイル?すっごく美味しくてびっくりいつもの、フードパック弁当に入れま

    ちゃこママ

    コストコとアイハーブとお菓子作り♪

  • 旦那弁当♪雲仙ハムがとっても美味しい!
    2020/04/03 14:51
    旦那弁当♪雲仙ハムがとっても美味しい!

    *:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪よろしければ読者登録してください ブログ村に登録しています♪にほんブログ村インスタグラムを始めました。日々のことをアップしています^^気軽にフォロー&いいねしてください♪↓tyakomama_0918ツイッタ―↓@tyakomama_0

    ちゃこママ

    コストコとアイハーブとお菓子作り♪

  • ☆照り焼きチキンごま風味&カリフラワーのチーズ焼き☆
    2020/04/03 12:56
    ☆照り焼きチキンごま風味&カリフラワーのチーズ焼き☆

    ランキングに参加してます。応援お願いします♪お散歩コースの桜は満開久しぶりに照り焼きチキン。ごまの風味をプラスした照り焼き、ヘルシーな鶏むね肉で作りました。そぎ切りにして、しっとりやわらか。火の通りも早くなるので時短に♪コク満点のたれでごはんがすすみます^^アサリのみそ汁を添えておいしくいただきました。ごちそうさまでした。穏やかな日が一日も早く訪れますように。4月2日のメニュー・照り焼きチキン・カリフラワーのチーズ焼き・しめじとわかめの酢のもの・アサリのみそ汁・ごはんカリフラワーのチーズ焼きカリフラワーのおいしさ再発見♪Aマヨネーズ(適量)カレー粉(少々)1.カリフラワーは小房に分け、塩を加えた熱湯で柔らかくなるまでゆで、水気をきります。Aは混ぜ合わせます。2.耐熱皿にカリフラワーを入れ、Aとピザ用チーズをのせ...☆照り焼きチキンごま風味&カリフラワーのチーズ焼き☆

    きままなマーシャ

    うちごはんはマーシャもいっしょ♪

  • 自家製冷食の餃子と、コーヒーの残りかすでナメクジ対策
    2020/04/02 22:13
  • [低脂質レシピ]アジの脂質は刺身と塩焼きと干物で全然変わる件
    2020/04/02 19:46
    [低脂質レシピ]アジの脂質は刺身と塩焼きと干物で全然変わる件

    アジは脂質の低いお魚だけど、お刺身、塩焼きに比べると干物は脂質が高めなので要注意。ということで脂質制限してから全然食べてなかったアジの開きですが、物によっては脂質低めもあるらしい?

    TSUN

    ゴホウビブログ2

  • ♪サーモンフライ タルタルソース添え&和風カレースープ♪
    2020/04/02 13:31
    ♪サーモンフライ タルタルソース添え&和風カレースープ♪

    ランキングに参加してます。応援お願いします♪夕陽を浴びるベランダのカランコエ。サクッとジューシー、サーモンフライ。手作りタルタルソースをたっぷりつけてどうぞ。ブロッコリーのアーモンドマヨサラダ、糸こんにゃくとえのきのきんぴらをサイドメニューに和風カレースープを添えていただきました。ごちそうさまでした。穏やかな日が一日も早く訪れますように。4月1日のメニュー・サーモンフライタルタルソース添え・ブロッコリーのアーモンドマヨサラダ・糸こんにゃくとえのきのきんぴら・和風カレースープ・ごはんブロッコリーのアーモンドマヨサラダブロッコリーが大好き。新じゃがをプラスしてアーモンドでアクセント。Aマヨネーズ(適量)すし酢、塩、こしょう(各少々)☆じゃがいも、にんじんは切ってから一度水で洗ってラップをかけ、レンジで加熱。ゆでたブ...♪サーモンフライタルタルソース添え&和風カレースープ♪

    きままなマーシャ

    うちごはんはマーシャもいっしょ♪

  • 4/2 ねぎ味噌豚つくねの乗っけ弁とお弁当現場動画♪
    2020/04/02 09:19
    4/2 ねぎ味噌豚つくねの乗っけ弁とお弁当現場動画♪

    木曜日の乗っけ弁でおはようございます♪最近朝起きられず、いつも大慌て(ノ∇≦*)でも、木曜日は安心して寝坊出来るヽ(´▽`)/だって、乗っけ弁だとめっちゃ詰めるの早い(笑)・ねぎ味噌豚つくね ✽・かぼちゃのチーズグリル・ほうれん草の海苔コチュマヨ和え・くるくる玉子巻き・紫キャベツのバルサミコマリネ・人参のアンチョビ炒め・大根の中華マリネ ✽ ←17時🆙・マンナンご飯✽はNadiaにレシピを載せています!メインは冷凍作り...

    みずか

    ヲトナベントー

  • ブリとあさりのバター醤油&鱈とおからのサラダ★
    2020/04/01 20:50
    ブリとあさりのバター醤油&鱈とおからのサラダ★

    ああ、安い時間にお買い物行くと、お魚半額で嬉しいな!副菜2品だけは作り置きおかずとして作っといた٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ それあるだけで、仕事の日は楽ちんになる😀menu★鰤とあさりのバター醤油焼き★蒟蒻とネギのピリ辛炒め★鱈とおからのサラダ★舞茸と玉葱のケッパーソテー★もずく納豆★玄米★わかめと豆腐のお味噌汁ホッコリ健康ご飯です。量多めですが、バランスいいから太らないと信じたい(笑)最近は夜運動頑張ってる😂😂YouTube見ながらね(...

    レイちゃん

    ウチの子、ウチ猫、ウチご飯〜♪働くママの料理blog〜

  • コロナウィルス対策 北米でスーパーの買い物&帰宅後推奨されている事
    2020/04/01 13:57
    コロナウィルス対策 北米でスーパーの買い物&帰宅後推奨されている事

    コロナ関連日本のニュースでは、未だに、どこで感染したんだろう?というセリフが出て来て驚きます。市中感染が見えない所で広がっている、とこれだけ騒がれているのに。風邪やインフルエンザにかかって、誰から移ったんだろう?とか、どこでもらってきたんだろう?と気にする人もあまりいないと思います。インフルエンザより感染しやすいと騒がれているではないかー!だから、一人一人が無症状や軽症で他の人に移しているかもしれないと仮定して外出制限と社会的距離を取って、我々は頑張っているのです。これから日本も、政界や芸能界、テレビ関係でも感染者が増えていく事と思います。あれっ?と気が付いた時には、あれよあれよと凄いスピード…

    Rico

    rico_log

  • ☆豚ロースしょうが焼き&ツナと新玉ねぎの甘辛煮☆
    2020/04/01 13:25
    ☆豚ロースしょうが焼き&ツナと新玉ねぎの甘辛煮☆

    ランキングに参加してます。応援お願いします♪豚肉のしょうが焼き。やわらかなロース肉を焼きました。片栗粉をまぶしてオリーブ油で両面をじっくりこんがり。しょうがたっぷりのタレをからめて、ごはんがすすむおかずに。きっと疲れもとれて、また明日は元気いっぱい♪材料を鍋に入れて煮るだけの、ツナと新玉ねぎの甘辛煮を副菜にごちそうさまでした。穏やかな日が一日も早く訪れますように。3月31日のメニュー・豚ロースしょうが焼き・ツナと新玉ねぎの甘辛煮・パプリカとセロリのピクルス・菜の花と麩、まいたけのみそ汁・ごはんツナと新玉ねぎの甘辛煮10分ほどでできちゃううれしいレシピ♪材料(2人分)ツナ缶(小1缶)玉ねぎ(中1個)Aだし汁(2/3カップ)砂糖(大さじ1ぐらい)しょうゆ(大さじ1~1.5)1.玉ねぎはくし形に切り、ツナ缶は軽缶汁を...☆豚ロースしょうが焼き&ツナと新玉ねぎの甘辛煮☆

    きままなマーシャ

    うちごはんはマーシャもいっしょ♪

  • レモン&ガーリック味で、ローストチキンをおしゃれに美味しく変身。
    2020/04/01 13:19
    レモン&ガーリック味で、ローストチキンをおしゃれに美味しく変身。

    たまにこのブログにも登場する、妹しろの「何かを焼きたい欲求」。 日頃家にいないしろですが、時間ができるとオーブン料理を作りたくなるようで、ターキーやローストチ…

    しろくろめがね

    しろくろめがね

  • 4/1 豚こまのソース唐揚げ弁当とお弁当現場動画♪
    2020/04/01 09:35
    4/1 豚こまのソース唐揚げ弁当とお弁当現場動画♪

    おはようございます♪今朝は30分ほど寝坊して、おにぎりの予定がなくなりました(笑)そんな今日のお弁当はこちら!・豚こまのソース唐揚げ ✽ 17時🆙・だし巻き玉子 ラディッシュの飾り切り◎簡単♪ by みずか★・人参のアンチョビ炒め・紫キャベツのバルサミコマリネ・ほうれん草の海苔コチュマヨ和え・大根の中華風マリネ・マンナンご飯✽はNadiaにレシピを載せています!豚こまのソース唐揚げ。これぞB級レシピ!とにかくクセに...

    みずか

    ヲトナベントー

  • *メリ☆食* ヘルシー豆腐ハンバーグで二段弁当
    2020/04/01 08:35
    *メリ☆食* ヘルシー豆腐ハンバーグで二段弁当

    おはようございます。 早速本日のお弁当です。 ■豆腐ハンバーグ 都田の須部商店の固め木...

    メリット30

    ++ ぬか漬けな日々… ++

  • ♪焼きさば&ほうれん草ときのこの香りびたし♪
    2020/03/31 13:45
    ♪焼きさば&ほうれん草ときのこの香りびたし♪

    ランキングに参加してます。応援お願いします♪塩さばを焼きました。レンジで焼いてる間に、ほうれん草をゆで、マイタケを焼いておひたしに。れんこんは豚こま切れ肉とガーっと炒めてガーリックバターじょうゆをからめます。昆布とかつお節で出汁をとったおみそ汁は豆腐とニラを具に、いい風味。今日もごちそうさまでした。穏やかな日が一日も早く訪れますように。3月30日のメニュー・焼きさば・ほうれん草ときのこの香りびたし・豚肉とれんこんのガーリックバターじょうゆ炒め・オニオンスライス・豆腐とニラのみそ汁・ごはんほうれん草ときのこの香りびたしマイタケは焼いて香りアップ。Aかつお節、めんつゆ(各適量)☆ほうれん草や小松菜はゆでて食べやすく切り、水けをしっかり絞ります。マイタケやエリンギはグリルやフライパンで素焼きにします。ともにAであえま...♪焼きさば&ほうれん草ときのこの香りびたし♪

    きままなマーシャ

    うちごはんはマーシャもいっしょ♪

  • 2週間で1度の買い物ですごすためのに。もつ野菜、もたない野菜。
    2020/03/31 09:22
    2週間で1度の買い物ですごすためのに。もつ野菜、もたない野菜。

    外出禁止下、二週間に一度の買い物で済ましたい LAは3月19日から、外出禁止中。その前の13日には非常事態宣言がだされ、外出自粛となっていました。 自分がウィ…

    しろくろめがね

    しろくろめがね

  • 3/31 めかじきのサテ風弁当とお弁当現場動画♪
    2020/03/31 09:12
    3/31 めかじきのサテ風弁当とお弁当現場動画♪

    火曜日の物相型弁当でおはようございます♪今日の物相型は千鳥。クセがスゴい!の千鳥とは別物です(笑)・めかじきのサテ風 ✽・人参のアンチョビ炒め・枝豆チーズはんぺん団子・かぼちゃのチーズグリル・紫キャベツのバルサミコマリネ ラディッシュの飾り切り◎簡単♪ by みずか★・5色の花むすび混ぜご飯✽はNadiaにレシピを載せています!今日のメインはめかじきのサテ風。Nadiaには鶏むね肉で載せてるけど、同じタレでめかじきを...

    みずか

    ヲトナベントー

  • ☆ステーキ&コロコロかぼちゃのスープ☆
    2020/03/30 13:00
    ☆ステーキ&コロコロかぼちゃのスープ☆

    ランキングに参加してます。応援お願いします♪うちの近くでも桜が咲き始めました。近くのスーパーでは今日29日はお肉の日。宮崎県産の牛肉もお買い得♪ステーキ用赤身肉をさっそくステーキに。食卓にパッと彩りを添えてくれる、コロコロかぼちゃのスープを添えていただきました。ごちそうさまでした。穏やかな日が一日も早く訪れますように。3月29日のメニュー・ステーキ・ブロッコリーとミニトマトの白あえサラダ・セロリの塩きんぴら・コロコロかぼちゃのスープ・ごはんブロッコリーとミニトマトの白あえサラダもめん豆腐をこした衣がなめらかで上品な味わい。材料(2人分)もめん豆腐(1/2丁)ブロッコリー(1/2株約150g)ミニトマト(3個ぐらい)白あえ衣A白すりごま(大さじ1)マヨネーズ(大さじ1~1.5)塩、こしょう(各少々)1.豆腐は適宜...☆ステーキ&コロコロかぼちゃのスープ☆

    きままなマーシャ

    うちごはんはマーシャもいっしょ♪

  • ++3/16~3/22の夜ごはんの記録*++
    2020/03/30 10:39
    ++3/16~3/22の夜ごはんの記録*++

    さぁ さぁこの週も 手抜きしつつ 手抜きごはんに 見えないように夜ご飯の支度*をしましたいや・・・手抜きに見えるかもしれないですけど・・・(;´∀`)ゞ ...

    dona

    私の暮らし*私のおうち*2

  • 3/30 豚のスタミナお焼き弁当とお弁当現場動画♪
    2020/03/30 09:01
    3/30 豚のスタミナお焼き弁当とお弁当現場動画♪

    おはようございます!久しぶりのお弁当。久しぶりだとやっぱり調子狂うね(笑)・豚のスタミナお焼き・人参のアンチョビ炒め・ほうれん草の海苔コチュマヨ和え・紫キャベツのバルサミコマリネ・ゆで卵・白飯豚のスタミナお焼きは豚ひき肉200gに卵1/2個、片栗粉大1と塩胡椒を混ぜてにら1/2束、もやし1/2束、にんにくみじん切り1 片を投入してさらに混ぜて丸めて焼いただけ!レシピにするまでもない(ノ∇≦*)ご飯には桜の塩漬...

    みずか

    ヲトナベントー

  • ♪海鮮丼&新じゃがポテトサラダ♪
    2020/03/29 14:20
    ♪海鮮丼&新じゃがポテトサラダ♪

    ランキングに参加してます。応援お願いします♪今日はポテトサラダのリクエスト。私も大好き^^マヨネーズと牛乳をベースに味をからめています。粒マスタードを加えるのでしつこさはありません。新じゃがでホクホク!ねっとり感もプラスされ、たまらなくおいしくできました。お手軽な海鮮丼といっしょにいただきました。ごちそうさまでした。穏やかな日が一日も早く訪れますように。3月28日のメニュー・海鮮丼・新じゃがポテトサラダ・ほうれん草としめじのおひたし・ピリ辛ちくわ炒め・あさりのみそ汁新じゃがポテトサラダ☆新じゃがいも(ゆでて熱いうちにつぶし、フレンチドレッシングor酢を回しかけています)、新玉ねぎ、きゅうり、ゆで卵、ハムを具に、マヨネーズ・牛乳・粒マスタード(各適量)、塩・こしょう(各少々)であえました。海鮮丼みんなの好きなホタ...♪海鮮丼&新じゃがポテトサラダ♪

    きままなマーシャ

    うちごはんはマーシャもいっしょ♪

  • コロナ自宅籠り12日目、自分の時間の作り方
    2020/03/28 23:09
    コロナ自宅籠り12日目、自分の時間の作り方

    外に一歩もでない自己隔離の最初の1週間は、同時に職も失い取り巻く状況の変化の速さにもついていけず、1か月ぐらいに感じました。その後、社会的距離を取りながらの散歩やスーパーの買い物(こちらの人は週に1-2度程度)の外出制限に移り、家で過ごす時間は概ね快適です。(金銭的な事、外で起こっている悲しい出来事を頭に入れなければ・・・)だんだんと、息子がいながら自分の時間を少し作る事にも慣れてきました。 我が家は幸いにも夫がサラリーマンのため、今は自宅で8時―4時のテレワーク。我が家は早寝早起きなので、1日のリズムは普段の週末(週末もわりと早起き)と同じ。週末のように夕食を5時半に出来るので、色々と助かり…

    Rico

    rico_log

  • ふんわり卵でとろ~り☆カツ丼&かぼちゃの煮もの☆
    2020/03/28 14:33
    ふんわり卵でとろ~り☆カツ丼&かぼちゃの煮もの☆

    ランキングに参加してます。応援お願いします♪今日はカツ丼のリクエスト。とろとろの卵に、甘くて柔らかな新玉ねぎ。サクサクに揚げたカツに風味のいい出汁が染み込んでお箸がどんどんすすみます^^かぼちゃの煮もの、水菜とツナのサラダを添えていただきました。ごちそうさまでした。穏やかな日が一日も早く訪れますように。3月27日のメニュー・カツ丼・かぼちゃの煮もの・水菜とツナのサラダ・豆腐とにんじん、小松菜、まいたけのみそ汁・ごはんかぼちゃの煮もの素材の味を楽しむだしいらずな煮ものはお手軽でうれしい。カツ丼☆フライパンにだし汁、砂糖、みりん、しょうゆ(各適量)を煮立て、玉ねぎを入れ、数分煮たら食べやすく切ったとんカツを加え、数分煮ます。ほぐした卵を玉ねぎの上に回しかけ、ふたをして火を止め、卵が半熟状態になるまでおきました。揚げ...ふんわり卵でとろ~り☆カツ丼&かぼちゃの煮もの☆

    きままなマーシャ

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  • ++3/9~3/15の 夜ごはんの記録*++
    2020/03/28 10:02
    ++3/9~3/15の 夜ごはんの記録*++

    二女との2人暮らしが 始まって2週目の 夜ご飯の支度*この週も手抜きしつつ 手抜き料理に見えないように 笑笑おかず作り頑張ってみました。3/9(月)揚げ出...

    dona

    私の暮らし*私のおうち*2

  • [低脂質レシピ]北京ダック風チキンと野菜と豚肉の蒸し鍋
    2020/03/27 20:24
    [低脂質レシピ]北京ダック風チキンと野菜と豚肉の蒸し鍋

    脂質制限中でも北京ダックが食べたい!甜麺醤や春巻きの皮の脂質を計算したら意外と脂質が高くなかったので作ってみました。鶏肉を使った「なんちゃって北京ダック」のレシピと脂質をご紹介します。

    TSUN

    ゴホウビブログ2

  • 和食でほっこり♪カレイのから揚げ&筑前煮♪
    2020/03/27 13:43
    和食でほっこり♪カレイのから揚げ&筑前煮♪

    ランキングに参加してます。応援お願いします♪ベランダで咲く初恋草。黄色いのもかわいいけど、澄んだブルーパープルに惹かれます。今日は雨の一日。夜になって雨あしも強くなってます。こんな日はなぜか和食が食べたくなります。カレイは久しぶりにから揚げに。れんこんや新ごぼうは鶏もも肉と筑前煮。ほうれん草の白あえを添えていただきました。ごちそうさまでした。穏やかな日が一日も早く訪れますように。3月26日のメニュー・カレイのから揚げ・筑前煮・ほうれん草の白あえ・新玉ねぎとわかめのみそ汁・ごはん筑前煮鶏もも肉、れんこん、新ごぼう、にんじん、しいたけ、こんにゃくはごま油でよく炒めてからやわらかく煮込みました。カレイのから揚げカレイの水けをよく拭き、酒、しょうゆ各少々にしばらく漬け、汁けを拭いて軽く塩、こしょう。片栗粉をまぶしてカラ...和食でほっこり♪カレイのから揚げ&筑前煮♪

    きままなマーシャ

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  • ☆ピリ辛えびマヨ&サラダチキンのカルパッチョ風☆
    2020/03/26 12:50
    ☆ピリ辛えびマヨ&サラダチキンのカルパッチョ風☆

    ランキングに参加してます。応援お願いします♪暖かな春の日でした。穏やかな日が一日も早く訪れますように。マヨは手早くコクを出したいときに便利。ピリ辛えびマヨ。ちょっぴり豆板醤をプラスして風味アップ。ブロッコリー、きのこを加えて食感&ボリュームアップ。薄切りにした自家製サラダチキンとトマトを放射状に並べたサラダを添えておいしくいただきました。ごちそうさまでした。3月25日のメニュー・ピリ辛えびマヨ・サラダチキンのカルパッチョ風・にらとえのきのさっと煮・野菜たっぷりコーンスープ・ごはんサラダチキンのカルパッチョ風少量の水で蒸しゆでにし、柔らかな食感に。うまみも逃げないで、しょうがとねぎの効果で香りもいい♪サラダチキン材料(1枚分)鶏むね肉(約200g)Aしょうがの薄切り、ねぎ(各適宜)酒(大さじ1)塩(少々)1.直径...☆ピリ辛えびマヨ&サラダチキンのカルパッチョ風☆

    きままなマーシャ

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  • *メリ☆食* 岐阜のソウルフード鶏ちゃん焼きで曲げわっぱ弁当♪
    2020/03/26 10:24
    *メリ☆食* 岐阜のソウルフード鶏ちゃん焼きで曲げわっぱ弁当♪

    おはようございます。 ひのき花粉が出だしてもうくしゃみとお鼻かいかいが止まりません!( ̄ii ̄) ...

    メリット30

    ++ ぬか漬けな日々… ++

  • 3/26 木曜日の乗っけ弁とお弁当現場動画♪
    2020/03/26 08:50
    3/26 木曜日の乗っけ弁とお弁当現場動画♪

    木曜日の乗っけ弁でおはようございます!今週は今日でお弁当おしまい♪5分くらいで詰めるの完了でした(笑)・鶏むね肉のマスタードマリネグリル・切干大根のナポリタン ✽・ツナとひじきの柚子胡椒マヨ和え・くるくる玉子巻き・紫玉ねぎのマリネ ✽・菜の花のペペロンチーノ ✽✽はNadiaにレシピを載せています!チキンは下味冷凍していたもの。今朝、オーブントースターで焼きました!レシピはそのうち作ります(o_ _)o))乗っけ...

    みずか

    ヲトナベントー

  • 金胡麻いわしと錦糸卵のちらしの献立
    2020/03/25 23:21
    金胡麻いわしと錦糸卵のちらしの献立

    金胡麻いわしと錦糸卵のちらし ほうれん草とハムのマヨ和え 春の緑のお味噌汁 頂き物の金胡麻いわし、二日目の献立 甘みが効いたしっかり味の金胡麻いわし。 これは、すし飯にも合うなあと思って、ごはん(玄米、大麦、キヌア、ミレット、アマランサスの雑穀米)+レモン...

    aromaya

    aromammaya通信

  • 焼肉弁当
    2020/03/25 23:21
    焼肉弁当

    焼肉弁当 錦糸卵のせごはん  甘辛焼肉  香味野菜のタヒニサラダ 茹でたスイートブロッコリーの花穂 塩もみ胡瓜 香味野菜(セロリ、ねぎ、エシャロットを水につけてパリッとさせて、タヒニ/練りゴマとレモン果汁と天然塩に水分でドレッシングにしたものであえてサラダ) ...

    aromaya

    aromammaya通信

  • ちゃちゃっとおかず♪豚肉とクレソンの黒こしょう炒め&もやしのナムル♪
    2020/03/25 13:52
    ちゃちゃっとおかず♪豚肉とクレソンの黒こしょう炒め&もやしのナムル♪

    ランキングに参加してます。応援お願いします♪シバザクラ。春の陽射しにまぶしい!今日のメインは10分?15分?くらいでできちゃいました。豚肉とクレソンの黒こしょう炒め。ほろ苦いクレソンで脂っぽさをやわらげて。おかずはもちろん、おつまみにもよさそう。もやしときゅうりの簡単ナムルを添えていただきました。ごちそうさまでした。穏やかな日が一日も早く訪れますように。3月24日のメニュー・豚肉とクレソンの黒こしょう炒め・もやしときゅうりのナムル・れんこんのチーズサラダ・大根と油揚げ、まいたけのみそ汁・ごはんもやしときゅうりのナムルAごま油、すりおろしニンニク、塩(各少々)1.もやしは塩少々を加えた熱湯でさっとゆで、湯をよくきります。もやしが熱いうちにAを加え、よく混ぜます。2.せん切りにしたきゅうりは塩をしないで水けをしっか...ちゃちゃっとおかず♪豚肉とクレソンの黒こしょう炒め&もやしのナムル♪

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