薬膳料理ブログ村 トップ

4日前

【不足しがちな栄養素をチャージ】ダメージが少ないカラダを作っておいて欲しい母の願い^_^

12日前

【薬木薬草園観察会 ＆ 薬草と漢方講座】漢方薬＆生薬で助けられた事を思い出しながら…

15日前

【むくみさんのための薬膳おはなし会（zoom）IN福岡】ご自身のカラダに寄り添う薬膳のご提案♫

18日前

【薬膳料理教室ご案内 IN福岡県春日市】夏を上手にのりきるための薬膳料理＆薬膳おはなし

18日前

【2025年度福岡県栄養士会総会＆研修会の楽しみ方】

20日前

【薬膳：とうもろこしのお粥】頑張ったご褒美ごはん＆50代女子のライフスタイルを楽しみましょう♫

26日前

【薬膳おはなし会＆薬膳ランチ】梅雨の薬膳…体にたまったよどんだ水を出しておきましょう♫

29日前

【食育講座 食べることは生きること】パフォーマンスを落とさずにチャレンジできるための食育講座

【薬膳おはなし会ご案内】梅雨の過ごし方

【初夏の薬膳料理教室IN福岡】開催致しました。

【オープンガーデン＆薬膳おやつ販売】バラが見頃のお庭を楽しみませんか❓

【メンタルのゆらぎ(怒りっぽい 落ち込みがち)】もしかしたら栄養不足の仕業かも…

【薬膳おはなし会】作っていますか❓心と体を労わる時間。

【お粥は最高の薬膳です♫】なんとなく体の調子が悪い時はお粥を取り入れてみませんか。

【薬膳おはなし会ランチ…春の薬膳ルールご紹介♫】春の薬膳ごはんを楽しみましょう♫

最新記事

【更年期・健康美を叶えるために食べない方が良い食品5つとは？】

3日前

【その困った不調…“湿邪”が原因かもしれません。原因と対策】

5日前

【この異常な暑さ…そろそろ“食べるケア”が必要♥亜熱帯化する日本で、薬膳を学ぶ意味】

7日前

【観測史上最短の梅雨明け⁈酷暑と梅雨不調におすすめ食材とは？】

8日前

【漢方薬膳相談を終えて。食事改善の上に頼りになるツボ押しと心の持ち方】

10日前

【夏のジメジメと暑さにおすすめのはまぐりの薬膳効能とは？】

11日前

【まるで生花のような味と香りの爽やかなジャスミン茶で梅雨を清々しく♪】

12日前

【梅雨の不快症状の改善に使える身近な生薬とは？】

14日前

【雨続きの蒸し暑さ→真夏のような暑さへ。体力を奪われるときに起こる不調】

17日前

【先着3名様限定「無料薬膳相談会」、開催します♥】

18日前

【世界三大美女、楊貴妃が愛したライチの魅力と薬膳の効能】

19日前

【まさかこの症状も？！ジメジメした季節特有の不快な不調と対策について】

21日前

【神戸おでかけ②水餃子作り】

24日前

【神戸お出かけ①いろいろな中国茶試飲編】

26日前

【「楽しさ溢れる分かりやすいお話しで中医学がぐっと身近に♡」生徒様の嬉しいご感想】

最新記事

思っているより頑張ってくれています～五臓をととのえる

1日前

夏こそ、薬膳茶！～日曜日のイベントに向けて

1日前

個人レッスンはと～っても濃密です(笑)

3日前

感動も感謝も私たち世代だからこそ

4日前

できたことを書こう～小さなメモ帳を買ってみました

5日前

いったん立ち止まるために必要なもの～血のチカラ

6日前

久々、白目が切れました！～肺の熱を冷まします

6日前

薬膳の知恵は自然に染み込むから

8日前

無理せずに、50代以降こそ効率を追求する

9日前

私が思う「夏の二大養生」

10日前

形から入りましょ！～オンライン薬膳ハーブティー入門講座2回目

11日前

2025年上半期から下半期へ～軽やかにバトンを渡すために

12日前

「薬膳」と「薬膳茶」～講座の違い

13日前

二十四節気「夏至」

14日前

娘と過ごすお茶時間

21日前

ゆる薬膳プライベートレッスン

中国料理梨杏にて季節の養生セミナーを行いました

二十四節気を感じる暮らしを〜立夏の肌養生・食養生会

今月のゆる薬膳が全日程終了しました

4月のゆる薬膳が始まりました

母と荒子観音と梅苑へ

味噌作り

ゆる薬膳始まりました♪

初心にかえる打ち合わせ

今年一年を振り返って

12月の料理教室のテーマは冷えとアンチエイジング

奈良の旅〜その2

奈良の古墳に泊まる旅～その1

ありがとう〜ピルエット

秋の潤い薬膳〜台湾素食で

3日前

【募集】07/10(木)薬膳茶ライフプランナー Advanced 前編・後編

6日前

【満員御礼】07/05(土)薬膳茶スタートアップ講座

6日前

【募集】07/05(土)薬膳茶スタートアップ講座

8日前

【募集】07/04(金)-07/05(土)薬膳茶ライフプランナー「Basic」認定レッスン

12日前

【2025年】夏養生薬膳茶

20日前

【募集】06/27(金)薬膳茶ライフプランナー「Advanced」1Day認定レッスン

28日前

【募集】06/21(土)練り切りワークショップ

【6月新規受付終了】講座・ワークショップ

【募集】06/05(木)薬膳茶ライフプランナーInstructor講座

【募集】05/31(土)薬膳茶ライフプランナーBasic認定

【募集】05/31(土)薬膳茶ライフプランナーBasic上級

【2025年梅雨】梅雨養生薬膳茶

【重要】薬膳茶講座ランク移行について

【募集】05/16(金)薬膳茶ライフプランナーBasic認定

【募集】05/15(木)薬膳茶ライフプランナー認定講座「Advanced」後編

『アンタークチサイト』(南極石) 25℃で溶ける日本人発見の鉱物

『アンタークチサイト』(南極石) 25℃で融ける鉱物

『12ヶ月の誕生石』と『366日の誕生日石』 (6月)

[ピンファイアーオパール]虹色の小さなドットが煌めくオパール

『12ヶ月の誕生石』と『366日の誕生日石』と石言葉 (3月)

[ピクチャーメノウ]メノウの原石を風景のように染色しカットした工芸品

『デンドリティック・アゲート』樹木のようなインクルージョンのメノウ

『デンドリティック・クォーツ』樹木のようなインクルージョンのクォーツ

『ソグディアナイト』[ソグド石] ソグディアナ地方で発見されたレアストーン

『エマイユ』(七宝焼)ツタンカーメンのマスクにも使われた芸術的技法

『オレンジムーンストーン』柔らかい月の光と熟した果物を感じさせる石

『イネサイト』(イネス石) 日本でも採れる「肉の筋」のような鉱物

『べっ甲』「タイマイ」の甲羅なのに「スッポン」の甲羅という名前の加工品

『12ヶ月の誕生石』と『366日の誕生日石』と石言葉 (2月)

『トリフェーン』黄色いスポジュメン(クンツァイト・ヒデナイトの仲間)

1日前

2025年6月のお教室 ありがとうございます

7日前

神田 Yaoyu

14日前

京都 井政さんの茶福箱 で母の日と父の日

15日前

ある日の木場 香噴噴の続き

23日前

ある日の木場 香噴噴

24日前

2025年5月のお教室 ありがとうございました

28日前

2025年5月のお教室 ありがとうございます

長嶋茂雄さん ありがとうございました

2025 春のそら豆祭り

六本木 尖沙咀の続き

六本木 尖沙咀

松屋銀座が百周年

そら豆のキッシュ

伊勢佐木町 龍鳳 2025年たけのこコースの続き

伊勢佐木町 龍鳳 2025年たけのこコース

めぐりゆるり茶 薬膳茶を考案させてもらいました

3.4月レギュラークラス 薬膳和食終了しました

お味噌講座2025

薬膳中華レッスンのご案内

新年ご挨拶

Merry Xmas年内のレッスン終了しました

クリスマス薬膳終了しました

クリスマス薬膳空席ございます

薬膳入門クラスご案内

9.10月薬膳レギュラークラス秋、咳終了しました

9.10月薬膳レギュラークラス 秋、咳進行中です

秋から冬のレッスンについて

7月豆腐マイスター講座、ポジャギ＆手作りコチュジャンコラボレッスン

豆腐マイスター講座のご案内

5.6月レッスン風景＆公募中の講座

3日前

髪カットしてスッキリ～＆作品

9日前

笑って笑って汗かいた(￣▽￣;)

23日前

いよいよ夏の養生 陰陽のバランス

懐かしい歌＆作品

やってみなくちゃ分からない

何となくの不調～風邪（ふうじゃ）・ 肝気

勧善懲悪＆Kさんようこそ！＆作品

庭仕事からの筋肉痛＆作品

春の土用真っ最中

春の土用真っ最中

二科展入選、おめでとうございます！

ほっとふた息、春薬膳しました

薬膳教室の申し込み状況＆映画

4月の薬膳教室お知らせ＆作品

泣けた

四柱推命で自分自身を見つめ直してみた。

11月22日、23日は神農祭でした。

薬膳を通しての出会いに感謝です。

日本国際薬膳師会 設立15周年記念式典＆特別講演会に行ってきました。

我が家のおいしい食薬★ウコンの花ってかわいいんです！

【国際薬膳師 試験対策】勉強の仕方⑤ 配伍七情を理解してみる。

ずぼらホットワインの白を飲みながら、自分自身を反省した。

便秘におすすめ★さつまいもとりんごのタルト。

久しぶりの大失敗マフィン★気持ち悪い見た目でゴメンナサイ。

自分の小さな「箱」から脱出したい！