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なんとなく感じる身体の不調を食事の見直しからはじめませんか?福岡の自宅にて薬膳料理教室を始めました。 薬膳料理教室や座学スタイルで学んでいただく中医薬膳教室を開催中です(^ ^)。
中医学・薬膳を毎日の生活に活かす、中医薬膳の受験対策講座「ふくおか薬膳」
中医学の楽しさにはまり国際中医薬膳師・国際中医師へ。現在は中医学・薬膳の魅力をお伝えし、薬膳資格が取得できるレッスンをしています。少しでも必要な方に伝わりますように♡#免疫力#体質改善#更年期障害#PMS#産後不調#イライラ#脳卒中#美肌
22枚のタロットカードからあなた自身で1枚選んでタップしてください。そのカードの説明が出てきます。説明は前向きになる言葉で行います。さらに、季節にあったアロマと薬膳料理を紹介します。
こんにちは。今藤さちよです。陰陽五行の流れに沿った暮らし方、“陰陽五行な暮らし方”をご提案しています。★陰陽五行な暮らし方ってなに?と気になる方は、こちらをどうぞ→☆☆今日は午後から、隣町にある、某施設へ。来月に開催予定の「薬膳ごはんの会」に向けて、お借りしている料理室を使う練習をしてきました。いわゆる、家庭科の料理室みたいに、昔懐かしい感じのお部屋で、筑前煮を作ってみました↓(来月、筑前煮にする訳では...
こんにちは。今藤さちよです。陰陽五行の流れに沿った暮らし方、“陰陽五行な暮らし方”をご提案しています。★陰陽五行な暮らし方ってなに?と気になる方は、こちらをどうぞ→☆☆やっとやっと晴れました~♪朝5時に起きると、すでにうっすら明るくて、この雨続きの間にまた、一段と、日の出が早くなったようです。風が強くて諦めていたのですが、やんできたので、15時ころからほんの少しだけお布団を干しました。その時間でも、ポカポ...
こんにちは。今藤さちよです。陰陽五行の流れに沿った暮らし方、“陰陽五行な暮らし方”をご提案しています。★陰陽五行な暮らし方ってなに?と気になる方は、こちらをどうぞ→☆☆雨降りの一日。穀雨にはまだ少し早いですが…よく降りますね~でも、そろそろ暖かくなるようで、そろそろ桜も咲くでしょうか♪楽しみです。昨日の気功では、開運気功というのを習いました。気功をしながら、4月、5月の自分をイメージして、さらに、6月、7...
【春に食べたい薬膳ケーキ】 ✴︎春の食養生(薬膳)✴︎ 寒さが少しづつ和らぎ 春の訪れを感じる今日この頃。 わくわくする気持ちがわいてくる一方 知らず知らず…
福岡市で、一生活かせる薬膳レッスンの講師をしています、【福岡中医薬膳学院(旧 ふくおか薬膳)】の伍藤文伽(ごとうふみか)です ご訪問、心からありがとうござい…
静岡ソウルフードあみ焼き弁当!豚&牛&牛ハラミ&牛カルビ&朝霧高原ポーク全部のせ!大満喫!
昨年の静岡滞在時、クリアー&エレガントな中華大満喫後、姉が姪へのおみやに購入したいからと立ち寄った、しずおか弁当さん、、、その看板商品・あみ焼き弁当は、姉曰く…
今日はトマトキムチとオイソバギ(きゅうり)を仕込みました。トマト完熟ですたれには自家製梅エキスを加えているので、トマトの甘みと酸味といいバランスになっています…
こんにちは。今藤さちよです。陰陽五行の流れに沿った暮らし方、“陰陽五行な暮らし方”をご提案しています。★陰陽五行な暮らし方ってなに?と気になる方は、こちらをどうぞ→☆☆春の嵐、ものすごかったです!午後になり、雨が止んだと思ったら、みるみるうちに晴れてきて、暑くなってきました(^_^;)風はまだ強いですが、窓を開けると、心地よいです。いよいよ、本当にいよいよ!桜の季節到来ですね♪そんな今日は、一日パソコンとにら...
地元のペルー料理に初挑戦。なぜかスナック画像が。。。笑。こちら牛のハツを焼いたものにソース。。川崎のペルー料理では串焼きで出てきましたがこうするとフレンチ...
雨の日が嬉しくなる? こんにちは!休日もやりたいことができないくらい疲れた体が 体も心も人生もふわっ♪とかるくなる わたし♡リニューアル おうち薬膳講座の…
こんにちは。今藤さちよです。陰陽五行の流れに沿った暮らし方、“陰陽五行な暮らし方”をご提案しています。★陰陽五行な暮らし方ってなに?と気になる方は、こちらをどうぞ→☆☆今日は午後から、隣町にある、某施設へ。来月に開催予定の「薬膳ごはんの会」に向けて、お借りしている料理室を使う練習をしてきました。いわゆる、家庭科の料理室みたいに、昔懐かしい感じのお部屋で、筑前煮を作ってみました↓(来月、筑前煮にする訳では...
寒がり高じて中国の南の方にある町へ引っ越し、そこで中医学に出会い、薬膳の勉強を始めました。冷えで困っている方のあたためのきっかけになれば。と私がこれまで試してみた事や、現地の薬膳情報などを発信していきたいと思っています。宜しくお願いします♪
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