ローフードブログ村 過去記事

 3年前に書いた記事この頃はコロナ時代だったんだよね私は訳あって月の半分はホテル暮らししてた。コロナのおかげでホテル代が安くてどうせなら好きな街に泊ろうって思…

一人暮らしから二人暮らしになってからざっくりした家計簿、ずっとつけてます。普通のノートに、日付を入れてその日、使った分を書きます。項目はざっと簡単に分けて...

今日は近海の天然本マグロ、旋網漁は塩釜は無く境港がちょっとあっただけ。三厩、大間、龍飛など津軽海峡のマグロが徐々に増えてきてはおりますが、売れているのはその中の特に良いもののみで、脂の薄い形の良くないマグロはせり残ってますね。日本海の定置網漁も氷見や佐渡ヶ島が出ておりますが、値段は居るのは比較的魚体の小さいところの魚で大きいのはヤケが多いのか？残ってるものが多いです。と近海の天然本マグロもぼちぼち出てはいるのですが、今日はインドのほうが本マグロよりは多かったかな？？インドはオーストラリア中心ですが、けっこう物が良いものもあって近海の天然本鮪並に値段出ていた魚もありましたね。脂でだったらやはりこの時期はインドの方があるというか、濃いというか・・・今日うちが仕入れたオーストラリア産のインドは脂はあるんですが色...脂くすインド

実は私、虫がすごく苦手なんです。 そしてローフードでよく使う「葉野菜」に、とても悩んでいます... よくよく観察して「これなら大丈夫だろう」と買ったレタスでも、何日か冷蔵庫に入れておいたら（ポリ袋に入れて）、なんだか出ていた...なんてこと

目の前に集中すること。 簡単なようで難しい。いつの間にか何となく、ながら何かをしていることの方が多いと感じる今日この頃。 アシュタンガヨガを練習されている方（もちろん他のどんなヨガのスタイルでも）がこの映画を観て、通じるものがあると答える気持ちが分かりました。 お茶もヨガ（アシュタンガヨガ）もまずは型からから入って学んでいく。何でも始めた頃は頭の中でこの動作をする意味をあれこれと考えたり、その型が覚えられなくていつもぎこちなくもどかしい思いをすることも多い。けれど、少しずつ体を動かしていくこと、型を作って行く経過で学ぶことの多さよ。 10年前に始めた頃と今、同じアサナ（ヨガのポーズ）をしても腑…

昨夜から降り続いた雨が、ずっと降り続いていて夕方になってやっと止んできた日。 今日のお弁当は・・・タルタルソースのせエビ天、人参ラペ、カボチャの煮物、小松菜としいたけの胡麻汚し、ラディッシュの浅漬けと

今日は塩釜に境港の旋網漁の他に、日本海の定置網漁が大量にきておりました。定置網は仙崎が多かったですが、佐渡ヶ島や他の産地もありました～品物的には塩釜の旋網漁で良さげなものは値段出ていますが、各近海物も同じようなので良いものとそうでないものの差が大きくんだなぁ～と推測出来ます（＾＾；）差が大きいと言うか、要するに今まで平均80点の魚の中に100点があって、それがちょっと高くなってた程度なのですが、今の現状は平均が50点の中に80点がある感じで、お得意様に品物にご納得いただけるのが50点の魚では厳しいとなり、現状80点の数少ない魚が以前の100点の魚よりも高くなってしまっている・・・という現状ですね。なのでその50点以下には値段入らずせり残るという。。。わかりにくいですかね？？？（汗）個人的には仙崎の魚体の大...旋網に定置網漁が、、、たくさん！

シータヒーリング・リレーションシップ3（リレ3）の講座を受けていたら、先生が二日にわたって、わたしのブログをご紹介くださっていてびっくり！！ヒーラー日記（1）・（2）えらい褒められっぷりで恐縮してしまいますが、あやなさんはまだ30代半ばで、この出来上がり具合ですから、時代の変化を感じるというか、出生時の冥王星の位置が違うので、全く別の世界観で、この世代の違いの世界観って見ていて楽しいというか、頼もし...

いつもご訪問ありがとうございます☆Studioトキハナテ主宰佳愛さよこです。 ◇◇◇ 🍀トキハナテのインスタグラムはこちら。 ログイン•InstagramIn…

少し小雨がパラッとした時もあったけれど、意外に降らずに曇り空の1日。 今日のお弁当は・・・サワラと大葉入りのおむすび、ビーフンサラダ、卵焼き、ほうれん草のしゅうまい、いんげんともやしのゆかり和え、プチ