料理、クッキング

熱中症対策に！子どもも作れる冷汁レシピ

毎日冷汁♡朝晩必ず飲んでいます。あまりにも簡単で美味しいから〜！！我が家の冷汁は、水　＋かつお節　＋すりごま　＋　お味噌基本は、これだけ！混ぜるだけ！  本枯…

旬のフルーツで作る　イチジクトースト｜健康朝ごはん

大好きなイチジク（無花果）の季節♫ 妻の好物でしたがすっかり私がハマっています。爽やかな甘み、みずみずしくて柔らかい果肉。 そのまま食べても美味しいですが、生ハムと合わせればちょっとしたつまみにも！ 一番のお気に入りは 「イチジクx蜂蜜xトースト」 です😄 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); イチジク（無花果） 江戸時代に中国から伝わったと言われるイチジク（無花果）。 日本での生産は愛知県、和歌山県、兵庫県、大阪府、福岡県と西日本側での生産量が多いと農林水産省統計では発表されていますが私の住む埼玉県や関東周辺でも栽培されています…

にゃんこちゃんとあえん

こんにちはやっと水曜日だ今日も朝からバタバタ・・・お外行く？のび〜　してからな　　　　ま：そうか・・・じゅんび　おっけー♪　　　　ま：んじゃ行こうかね、でも何でべ〜しとるの？今日も空気が重いまだ雨は降らないらしい今週末くらいには降ってくれるかなぁ？にゃんこちゃーん♪　　　　ま：おらんってばさいっかい　もどって　きた　　　　ま：先におしっこ行っておいでどこ　さがしても　おらんの(´Д⊂ｸﾞｽﾝ　　　　ま：おっ...

【業スーのパイ生地】胡麻と胡桃のラウンドパン！層どこ行った！？＆お世話係の王子

こんにちは。週末に出張へ行ったダンナさんは仕事がドハマりしてしまい…昨日、本当は早ければ帰れたハズでしたが帰れずヾ(´ε｀*)ゝその為、王子は保育園から帰...

〈どうみん割〉登別万世閣 & 地獄谷 & 伊達時代村 ①

こんばんは👩 最近、沢山のはてブ応援を頂いても新着にも載らずガッカリしていたのもあるし、期間を開けてみようと思い、少しだけブログをお休みしていました。 新着に載らないのは変わらないかもしれませんが、改めてヨロシクお願いします⭐ どうみん割を利用して登別万世閣を何とか予約出来ました。 予約が取れるまでアクセスが中々出来なくてかなり時間が掛かりましたが、選べるテーマパークチケットで伊達時代村を選んで２日間楽しんできました🎵 登別は、何かと旅行で行くことがあって５回以上は来ていると思います。 それでも、娘と一緒は初めてなので、娘の楽しんでいる様子をみるのが楽しみでした🎶 何回かに分けて、ホテルや伊達…

ドライトマトのオイル漬け

こんにちは 毎日暑いと言いつつも、何気に朝晩涼しくなってるの 気づいてますよ。 秋ですね。 さて、庭のパセリにキアゲハが卵を産み付けてたのですっかりハゲチャビン。 でも、モコモコに太って旅立ちました。

届いた巨大な「茄子」に唖然

我が家のテラスから見える夕陽。夏至の頃は、西日がリビングに差し込み眩しかった。日本から戻ってみると・・・太陽が再び遠くに移動中。緯度の高さを実感します。バ...

酒造会社の酒粕で作る粕味噌漬けのタレが美味しかった！【新十津川・金滴酒造・ソラチ・口コミ】

先日、留萌方面からの帰り道で新十津川町にある金滴酒造に立ち寄りました。 そこで目についた粕味噌漬けのタレを買ってみたんですが、これが美味しかったんですよ～！

【キャンプ飯】スキレットで簡単 映える焼きカプレーゼ

メインの肉料理ができるまで、サクッと手軽につまめる前菜もキャンプ料理のレパートリーとして持っておきたいところです。今回はわずか3分で手軽につくれて、しかも見栄えが良い焼きカプレーゼのレシピをご紹介します。家でもキャンプでも超簡単につくれます。

丹後のお酒と夏らしい家飲みの逸品

丹後で買うてきたお酒は、木下酒造さんの玉川「本醸造　中汲み　無濾過生原酒」、蔵でしか売ってないお酒でアルコール度数は20度もある。もう一本は「やんわり」、自然環境で３年寝かしたお酒である。こちらはこっくりした飲み口やし、すぐ飲まんとサブなったら燗で楽しもう

青いお皿が欲しい！気になるお皿５選

我が家にある食器はほとんどが白色です。シンプルで使い勝手がよいので気に入っているのですが、最近になって青いお皿が気になるように。。昔は青い皿を使うなんて考えもしなかったのですが、最近は好みが変わってきました。いつも「青い皿」を検索しては写真

8月17日のまとめ

 本日74.6kg　同前日74.6kg　（-0.0）当初79.6kg　（-5.0） 最小値74.1kg　（7/9）  10,639歩　【最高】17,324歩（…

8月16日のまとめ

 本日74.6kg　増前日74.5kg　（+0.1）当初79.6kg　（-5.0） 最小値74.1kg　（7/9）  10,154歩　【最高】17,324歩（…

完熟トマトの☆ハヤシライス＆ゴーヤーのカレースープ☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪夏に１度は作る♪完熟トマトのハヤシライス♫市販のルウがなくても、みずみずしいトマトだけで満足の味になってお気に入りレシピ。煮込まなくても10分ほどでできるのもうれしい。仕上げにプラスする練り辛子が味の決めて。ゴーヤーのカレースープを添えていただきました。ごちそうさまでした。明日も元気に穏やかな一日を過ごせますように。８月26日のメニュー・ハヤシライス・れんこんとにんじんのサラダ・オクラのごまあえ・ゴーヤーのカレースープれんこんとにんじんのサラダ新れんこんが出回り始めました。シャキシャキっとした食感はサラダにぴったり♪☆酢を加えた熱湯でゆで、レンジでチンしたにんじんとともに、マヨネーズ・すし酢（各適量）、塩・こしょう（各少々）であえ、粉チーズをふっていただきました。ハヤ...完熟トマトの☆ハヤシライス＆ゴーヤーのカレースープ☆

🔷牛肉の三色炒め

冷蔵庫にあるものでパパッと出来る、我が家の簡単・節約料理を載せます！献立に悩んだ時の参考にどうぞ！

塩昆布で作る簡単もやしナムル

「もやしナムル」といえばビビンバ丼の具材を思い浮かべる方も多いと思います。シャキシャキとした食感でいいアクセントになるメニューです。おかずにも、ビールのアテにもなるし、何と言っても、もやしは安く手に入ります。さらに、実は意外と栄養素も多く、

いの麺🍜13発目✨ミニチャー🥩

北の大地からこんばんは！ 今日は誰でも作れるミニチャー🥩をサクッと紹介しまぁ〜す( ﾟДﾟ)y─┛~~ 🍥材料🍥 豚肩ロース(平らなやつ) 塩コショウ　適量 @めんつゆ　30ml @みりん　20ml @酒　20ml @ニンニクチューブ　1cm @生姜チューブ　1cm タコ糸 肉はこんな感じのやつ では、始めようか🦍✨

いの麺🍜15発目✨極太にんにく塩バタ麺

札幌市からこんばんは！ ウエストキングのイノッチです🦍✨ｷｮｳｱﾂｽｷﾞﾏｾﾝｶ?? 今日は！ いつの日か撮影してそのまま眠っていた、極太にんにくシリーズ第二弾！！極太にんにく塩バタ麺を紹介しまぁ〜す( ﾟДﾟ)y─┛~~ﾌﾟﾊｧ 🍥材料🍥 太麺　１人前 セブンの塩スープ セブンの穂先メンマ もやし　１袋 豚バラ　３枚 にんにく　５粒 乾燥ワカメ　適量 塩コショウ　適量

8/27 とりむねソテー弁当～身近に迫ってくる

木曜日。今日のお弁当。・とりむねソテー・たまごやき・エビ寄せフライ・ブロッコリー、ミニトマト鶏胸肉は、塩砂糖、酒にお水を足したものに漬けておきました。砂糖を入れるとやわらかくなるらしい午前中、本店サイトを置いている会社のグループ会社から検索対策の営業の電話があって話をしたんだけど、その営業の子（たぶん２０代男子）、発熱があってPCR検査の結果待ちなんだって（（（ ；゜ Д ゜）））テレワークというか自宅...

【比較】おいしいのはどっち？普通牛乳とオーガニック牛乳を徹底比較

カモさん普通牛乳かオーガニック牛乳かで悩む。値段や味の違いは？今日はこんな疑問に答えていきます。☑ 本記事の内容 トレジョのWhole Milk2種類を比較（普通とオーガニック） 結局どっちがおすすめなのかこの記事を書いて..

初めて聞く話とお土産

昨日は実家へ行ってきました。惣菜を作りしながら台所で母とお喋り。私が子供の頃の話や、さらに遡って母が子供の時の話まで。 今回も初めて聞く話が沢山ありました。

梅が香る梅ケーキ

広告 // ジャムを食べる習慣がないので、今まで梅酒や梅シロップで漬けた梅を持て余していました。 昨日、試しにパウンドケーキに練りこんでみようと思ってケーキにしてみました。 梅ケーキ 材料（１８ｃｍのパウンド型２本分） 梅酒等でできた梅肉 ６０ｇ（種からとって細かく刻んでおく） くるみ ５０ｇ（好みの大きさに刻んでおく） 卵 ３個 牛乳 ４０ｇ なたね油等の食用油 １０ｇ 米ぬか １５ｇ（入れなくても可） 全粒粉の強力粉 １００ｇ（米ぬかとあらかじめ混ぜておく） きび砂糖 ７０ｇ 作り方 １．パウンド型にクッキングシートを敷いておきます。 ２．卵白と卵黄を分け、卵白をツノが立つまで泡立てます。…

朝日新聞「料理メモ」第二弾。暑い夏には梅干しを。

朝日新聞「料理メモ」第二弾です。 私がこの記事（肉巻き豆苗のレンジ蒸し）を目にしても 「豆苗」はあまり好きではないので 間違えなくスルーしたと思うのですが、 旦那さんは声に出し

郷土料理の瓦そばと道端の花☆毎日食堂/おうちごはん

下関の郷土料理・瓦そばを自宅で楽しみました。

【今日の夕食は『ピザ』を中心に・・・　 「焼き鳥」でリメイク『てりやきチキンピザ』　★　デザートは［煌めく果粒の宝石箱］『シャインマスカット』

★　今日の夕食は『ピザ』を中心に・・・　★ 「焼き鳥」でリメイク『てりやきチキンピザ』 デザートは［煌めく果粒の宝石箱］『シャインマスカット』 今日は午前中に自転車で”ビュ～～～ン！” 区の無料歯科検

8/27 Live配信のお知らせと、乗っけ弁と昨日のお弁当の詰め方動画♪

木曜日の乗っけ弁でおはようございます♪明日、8/28（金）14時～クックパッドさんとコラボでインスタライブを配信予定です！初めてのことなんで、オロオロバタバタしちゃうと思いますが、平日昼間、ゆるりとどうぞ♪・鶏もも肉の韓国万能だれ炒め～しゃらねぎ添え 絶品！枝豆のナムル◎作り置きに♪ by みずか★・ゆで卵 紫玉ねぎのマリネ◎作り置きに♪ by みずか★ 人参のエスニックマリネ◎作り置きに♪ by みずか★・玄米ご飯今日のメ...

眠れない理由 本格チキンカレー 毎日ご飯

日曜日、毎日気温が38度とか39度だったのが32度くらいまで下がり、午前中にギリギリウォーキングに行けそうな陽気だったので、頑張って行ってきた。 お昼寝をするのは幸せのルーティーンだが、本当なら夜にしっかり寝られればお昼寝しなくても済む。 年齢のせいなのか夜中（というか明け方）にだいたい6回くらい目覚めて熟睡できない毎日で、とうとうこの日曜日、これはマズイ！と思うようになった。 （夜はだいたい3時間寝られないくらいの毎日） 毎日38度なので、エアコンの効いた部屋に1日中いて、リビングのレースのカーテンは閉じたまま、外出は週1回のスーパーのみ。 日光にもほとんど当たらないし、運動もしないので寝ら…

塩味ヴィーガンマフィン

甘くなくて、上品じゃなくて、ガブリつきたくなるような、そんなおやつじゃないがっつり系マフィンを急に作りたくなりました。 野菜室を見ると、ゴーヤがある。うーん、いくらなんでもマフィンにゴーヤがいけるかな・・。れんこんがある。こちらはいけそうだ。なんとなく野菜いっぱいのマフィンのイメージがわいてきました。 粉は・・薄力粉しかありません。全粒粉とかコーンミールがあったらよかったのに。でも、家にあるもので作るのが生活に根差した料理の醍醐味じゃないか、そう思うことにしてさっそく作ってみることにしました。 まずは野菜。フライパンで焼いて軽く火を通しました。油っぽくならないようにオイルは控えめに。 ここで悩…

トウモロコシの炊き込みごはん

千葉県産のトウモロコシで、炊き込みごはんを作りました。今回は調理鍋と保温容器がセットになっているシャトルシェフを使用。炊くときは、うまみをたっぷり貯えている芯の部分も入れて、味を出し切るのも忘れずに！ふっくら炊きあがりましたよ。ゆげとともにトウモロコシの甘～い香りが漂ってきます。塩と酒だけのシンプルな調味なので、食べるときにお好みでバターを少し加えても美味！何度でも作りたくなる夏にオススメのメニューです。トウモロコシの炊き込みごはん

日本一焼き鳥のタレで照り焼きチキン弁当

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簡単に作れるレシピに飛び付く私

カップスープをアレンジ お料理ブログを見るのが日課！ どれも美味しそう！ しか～し、 ズボラな私が作れそうなものは、 限られているのです。 こういうのがいいな！ ①作り方が簡単すぎる。調理の工程は少ない方がいい。 少なければ少ないほど良い！(笑) ②使う材料が身近な食材であること良い材料、高い材料を使えば、料理が美味しく なるのは当たり前。 普段よく使うような身近な食材や、冷蔵庫に 入っているようなもので作れるのが一番！ コストをかけないというのが重要。 ③使う調味料が家にあるもの作ってみたい料理があり、そのためだけに、 ナンプラーを買いました。。 以降、ナンプラーの出番なし… こういうことが…

鹿挽肉と新生姜とゴーヤのキーマカレー

【概要】 鹿挽肉と新生姜とゴーヤを使ったキーマカレー。 【材料】 (1)鹿挽肉 500g (2)新生姜 1本 (3)ゴーヤ 1本 (4)玉ねぎ 1個 (5)茄子 3本 (6)セロリ 1本 (7)にんじん 小2本 (8)にんにく 2かけ (9)オリーブオイル 適宜 (10)塩 ひとつまみ (11)クローブ ひとつまみ (12)ミックススパイス 大さじ1杯ぐらい (13)カレー粉 適宜 (14)カレールゥ 適宜 (15)水 適宜 【手順】 (1)しょうがとにんにくを大きめのみじん切りにしてフライパンに敷き詰める。 (2)クローブを入れてオリーブオイルをまわしかけ、弱火で炒める。 (3)しょうがとに…

サマーハウスへと

アサチークアイランドでたっぷり野生動物たちと海に癒されいざバージニア州にあるサマーハウスへと出発です。この細い島 地図で見ると繋がって行けそうなのですが道...

【東京カレー屋名店会 @有楽町】東京の名店カレーの味を一度に味わえるお店【5店盛りコンボカレー】

本日は有楽町イトシアにあります。東京カレー屋名店会さんのカレーを紹介します。このお店では東京で有名なカレー屋5店舗の味を一気に味わうことができます。 東京カレー屋名店会のコンセプト メニュー 1店盛り 2店盛り、5店盛りコンボカレー Dinner Time Menu ディナータイムメニュー 東京カレー屋名店会 参加カレー屋 5店盛りコンボカレー ご飯大盛り 神田神保町 カーマのキーマカリー 湯島 デリーのカシミール 神田神保町 共栄堂のスマトラポークカレー 半蔵門 プティフ・ア・ラ・カンパーニュの欧風ビーフカレー 三宿 ビストロ喜楽亭のビーフカレー 5つの名店のカレー完食しました 東京カレー屋…

豆腐ハンバーグのおろしソース

豆腐ハンバーグを作りました。僕の作るハンバーグは練りすぎてて硬いとよく言われるので今回は豆腐を入れて柔らかいハンバーグを目指しました。それに加えてカロリーを落とす目的もありますが。今回のハンバーグは片栗粉を使わずに作りました。まずは、牛肉＋玉ねぎのみじん切りをよく練っていきます。ここの練りをあまりしなければ緩いのを作れるらしいのですが、ハンバーグの味は練ることで決まると聞いたことがあり、練らないわけにはいかないんです。よく練れたら水分をふき取

【おひつ復活】あと、今日の服とか今日のふたりとか。

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー診断、フレーム診断を元に、オリジナルのキーワード診断を加えた、Style診断のメソッドです。ジュエリーメソッドから生まれた、「バレンタインクローゼット」は、2ヶ月を本当に似合う14着で過ごす、洋服の整理法（管理法）です。☆現在59歳　古い公営団地に母（ともこ85歳）と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ（Spring✖Wave）です☆☆自己紹介☆・・・・・・・・・夕...

キャンプで子供と一緒に作る！イーストなしの簡単ピザ

おはようございます♪ 先週キャンプに行ってきました。 初キャンプです。 夜ごはんはＢＢＱをメインにしましたが 子ども達、ＢＢＱのお肉も野菜も 全然食べないんです；； 他に何しようか考えて、 今回は子どもと一緒にピザ生地から簡単に作れる 手作りピザにしてみました。 生地はイーストなしで、 強力粉、塩、砂糖、オリーブオイルのみで作ります。 ドライイーストなしの簡単手作りピザ

塩さば献立♪なすの揚げだし風＆もずくとろろの梅あえ♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪台風の影響で熱風の吹き荒れる猛暑日となりました。そんな日のメインは塩辛さがおいしい、塩さば。レンジで焼いてる間に和えるだけのおかずと、きんぴらごぼうを作ります。若採りごぼうは柔らかで早く火が通って時短でできるのがうれしい。いつものようにおみそ汁を添えていただきました。ごちそうさまでした。明日も元気に穏やかな一日を過ごせますように。８月25日のメニュー・塩さば・なすの揚げだし風・きんぴらごぼう・もずくとろろの梅あえ・豆腐とえのきのみそ汁・ごはんなすの揚げだし風☆なすは揚げないでサラダ油で焼き、返して蒸し焼きに。めんつゆ+水をレンジでチンしてかけ、おろししょうがをのせていただきました。塩さば今日も昆布だし漬塩さばを焼きました。カボスをキュッと絞って♪きんぴらごぼう若採りご...塩さば献立♪なすの揚げだし風＆もずくとろろの梅あえ♪

コストコ純粋に味が良い商品8選【とにかく美味しい】

今回はコストコで純粋に味が美味しいと思う商品をまとめてみました！コスパとか価格は度外視ですのでご了承くださいまし！！！アトランティックサーモン刺身、海鮮丼、サーモンポキ、ムニエル。あって困ることは一つもない。サーモンはアンチエイジングにもいいし、美容の味方。一度も冷凍をしていないというだけあって脂が旨い、甘い。是非生で食べて欲しい。初日は刺身サーモンポキ、簡単おいしい一回冷凍して解凍してもお刺身として頂けました。普通に美味しい。(ただ最初よりは多少味は落ちます、それでも十分に美味しい)コストコのサーモンを食べたらスーパーでお刺身が買えなくなります。メニセーズ　ミニパン外カリッ中もっちりのパンが

簡単にオリジナルの調味料を！おすすめ黒七味

黒七味。あまり聞きなれない言葉です。思いつくのは七味唐辛子。赤いイメージがあるけどそれの黒いバージョンのこと？って思ってしまいますよね。当たらずといえども遠からずという感じですが。正しくは京都祇園の原了郭が作る一子相伝の秘伝の七味のことです

続４３・賄いパスタ

私が家で（たまには他所で）作る昼食を、私は「賄い」と言っています。 このシリーズ記事は、そんな賄いで作ったものの中のパスタだけを集めた記事です（先回は続４２・賄いパスタ）。 賄いですから、冷蔵庫内の残り物や、在庫食材などで作るのがルールです。 いつもの通り、パスタ名には怪しげなイタリア語名も付けていますが、添削大歓迎です（笑）。 ※特に記載がなければ、使用しているパスタ量は、乾麺なら乾燥重量、...

「パンケーキ浦島太郎子」

  子供なし夫婦2人暮らしなので パンケーキミックスって買うことが無いのです 以前ちょっとパンケーキにハマった時期があったのだけど その時も薄力粉から作る簡単なもの メレンゲと合わせればそこそこ美味しいの出来ますよね   テレビで子供同士でパンケーキを焼いてるシーンを見て 幼いころ食べた パンケーキミックスで作るパンケーキの香りを思い出し 無性に食べたくなりました   美味しくて...

【高知】スーパーのお惣菜でもOK！カツオのたたきで土佐巻きを作ろう

みなさんこんにちは、しょっちゅうキッチンで好き勝手やってるアキオカ アヤカです。 前回のべく杯回がえらく好評だったため、飲んでもいないのに浮かれております。皆様ありがとうございます！ komonjocooking.hatenablog.com この勢いが衰えないうちに、べく杯遊びのおともにもぴったりな土佐巻きを作ってしまいましょう。 お客様がくるから、ちょっとしたおもてなしごはんを作ろうかな… カツオのたたきのアレンジレシピ求む！ べく杯遊びに合うおつまみは… 上記に当てはまる方もそうでない方も、ぜひお立ち寄りください。 土佐巻きとは？ 土佐巻きを作ってみよう ゆず酢飯を作っておく 具材を切る…

8/26　野菜炒め弁当～水菜は便利

折り返し水曜日です。今日のお弁当。・豚こまと野菜（玉ねぎ、にんじん、水菜）炒め・目玉焼き・ひじき煮（自家冷食）・ブロッコリー、ミニトマトひじきはたくさん作っちゃったんだよね(^_^;)やっと食べきった最近野菜が高い…だんな家近くに安いスーパーがあって、月曜日に自分マンションに帰った時には救援物資でグリーンレタスなどの野菜を持って帰りました。ちょっと重宝できるなと思ったのが水菜。千切りキャベツに混ぜてサラ...

【キャンプ飯】コストコのスペアリブ・バックリブのバーベキューレシピ

100gあたり100円前後で購入できるコストコのバックリブとスペアリブ。とても大きな塊肉なので調理が大変そうですが、慣れるととても簡単においしくバーベキューができます。キャンプやバーベキューはもちろん、ご家庭でも簡単につくれるレシピをご紹介します。

【厳選】口の中で溶けてしまう、ふわふわのパンケーキが食べれる女性の好きが詰まったカフェ

目次 ①パンケーキの美味しいお店 ②食レポ ③人気メニュー・価格 ④店舗情報・アクセス こんばんわ☺ワクワク・ハッピーたくやです☆ 今日、念願の吉田ソースと創業者吉田潤喜さんの本が届きました📚実際料理にも使って試してみたいと思います☺ 今回は私が好きなパンケーキの美味しいお店を紹介したいと思います🍰 パンケーキの美味しいお店の知らない人、スイーツが好きな人におすすめの記事です。 ①パンケーキの美味しいお店 フレンチカフェのラポーズのこだわり３つ パティシエが作るふわふわパンケーキとフレンチシェフのランチが自慢のお店です。 １，こだわりの調理法で焼き上げた当店オリジナルスフレパンケーキ 口の中で…

●雑穀食パンとカツサンド

色んな雑穀がミックスされた マルチシリアルを使って雑穀食パンを焼きました 吸い込まれそう。。。 日中、焼ける時間が なかなか取れなかったので イースト0.05% ルヴァンリキッドも 少し加えて寝る前に 生地を仕込んで そのまま一晩ゆっくり 室温発酵させましたパンチも入れてないし、 イーストも微量 それも1.5斤型高さはあまり出ないけど それでもしっとり 柔らかな食パンに なりましたこれを食べると 暫く白い食パンに 戻れなくなります(^^; 今朝はこれで チキンカツサンド 昨日の夜ご飯の 残り物をサンドに最近どハマりのクラフトビールチキンカツとの晩酌も 最高でした(^^)にほんブログ村ランキング…

沖縄からパワーをもらう!激夏撃退する最強スムージー

夏は暑いのが当たり前ですが、アツすぎ😫 沖縄のエナジーフードでスムージー作って乗り切りましょう! 《目次》 スムージーとジュースの違い 糖質オフ・スムージー 糖質オフスムージーの飲み方 ゴーヤ&シークァサーのスムージー 🌟ゴーヤ 🌟シークァサー 「ノビレチン効果エビデンス」 ▶︎材料(1人前) ▶︎作り方 ▶︎MEMO 沖縄・おトク情報 まとめ // リンク スムージーとジュースの違い 健康食品として、市民権を得ている「スムージー」 正直なところ、ジュースとの違いがわかりませんでした☺️ ジュースは果汁や野菜などをしぼったもので、残りは捨ててしまいます。 これに対して「スムージー」は、ミキサー…

焼き鳥丼を喰らう

今日はお昼に焼き鳥丼を食べる。美味かったぁ〜なんだか、勝手に思い込んでしまっていたようで、焼き鳥っつーのはお店や居酒屋で食べるものだと考えてましたwが、しかし、、串さえあれば作れんじゃね？そう思い立ち、ネット検索。ふむ。ふむ。『焼き鳥』も『

かぼちゃの白玉だんごと冷んやりココナッツぜんざい☆毎日食堂/おうちかふぇ

柔らかなすぎるかぼちゃを使ったお団子とココナッツミルクの冷んやり和スイーツです。