手作りおうちごはん

綺麗な写真を撮るには、自然光に勝るもの無し。

おはようございます！先日の晩ごはんはこちら。ご飯ですよぉ♪毎日ウチゴハンおうちごはんを楽しむ暮らしいつものお得意のアレです。オーブンにお任せのヤツ。（笑） オーブンで焼くと簡単なのにお肉はジューシーでお野菜はしっとり甘くて美味しい。(*´艸`*)iittala * ARAB

しゃべくりエアコン🌺ペコちゃんパフ😋かりっと手羽中の甘辛揚げ.コールスロー.わかめ椎茸お味噌汁.きゅうり糠漬け風

本日も33度東京と同じ？🌡️暑い蒸す…日曜下がる予報。☃️ストーブのCM やってます。カーテンの洗濯どころか、掃除機サボってます🐌家事ﾉﾛﾉﾛ おはようございます　ご訪問ありがとうございます コメント応援☺️感謝してお

ペーパーレス化が嬉しくない昭和女子

今日は久しぶりの3本立てです。 この目次がかわいくて気に入っているので 使いたいだけなのです(*´∀`) ↓ 進むペーパーレス もう1つの簡単レシピ まとまりのない夕飯 進むペーパーレス 環境に優しく、、 ペーパーレス化… ここ最近で、自分の回りで変更になったこと… イオンユーザーの私は、イオンの クレジット カードを使うことがありますが、 郵送で送られてくる紙の明細が廃止され、 web明細に切り替わりました。 紙の明細も郵送してもらえますが、有料になりました。 月額100円(税抜き)です。 web、webって、 もう、 わたし、 Webが苦手～。 郵送で届けば、一目瞭然だし、 頭に入ってきや…

セブン限定 麦チョコ

・パフの軽い食感 麦チョコ ・メーカー 正栄食品 寺沢製菓 ミルクチョコレート 1kg 出版社/メーカー: 寺沢製菓 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る ・セブンイレブンと正栄デリシィのコラボ麦チョコ！ 有楽製菓 ブラックサンダー1本×20個 出版社/メーカー: 有楽製菓株式会社 メディア: 食品&飲料 購入: 3人 クリック: 50回 この商品を含むブログ (13件) を見る ・チョコにこだわったのキャッチコピーどおり、麦チョコとは思えない濃厚なチョコレートの厚塗りで、とても美味しいです♪ 甘さ4 サクサク感3 香ばしさ4 チョコ感4総合5 レーマン ムーギチョコレート 12…

期間限定 安納芋 おさつスナック

・おさつスナック 蒸かしいも×焼きいも ・メーカー カルビー 種子島安納芋 Mサイズ４キロ 安納 出版社/メーカー: 安納市場 メディア: その他 この商品を含むブログを見る ・種子島産安納芋使用の軽い食感のスナックです！スナック菓子ですが、安納芋の濃厚さを感じる仕上がりです♪ 明治屋 日本のめぐみ 種子島育ち 安納芋スプレッド 145g 出版社/メーカー: 明治屋 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る ・蒸かし芋と焼き芋2種類を練り込んでおり、素晴らしく美味しいです(*´ω｀*) イシガキ産業 魔法の焼きいも鍋 小 発熱セラミックボール付き 3820 出版社/メーカー: イシガ…

プリングルス 燻製チーズ

・プリングルス スモークチーズ ・メーカー ケロッグ ・燻製されたチーズの深みと旨味をポテトチップに落とし込んだ一品！ なとり 一度は食べていただきたい燻製チーズ 64g 出版社/メーカー: なとり メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る ・落ち着いた味で、高級なお酒のおつまみにも耐えうる品だと思いますよ♪ WestZaner オランダ産 スモークチーズ 500g 出版社/メーカー: WestZaner メディア: その他 この商品を含むブログを見る ・チーズが主張しすぎず、それでいて存在感もある良品でした(*´ω｀*) しょっぱさ3 サクサク感4 スモークチーズ感4 ポテト感4総…

海の家のかき氷 ラムネ

・海の家のかき氷ラムネアソート ・メーカー コリス トミーテック ジオコレ 情景コレクション 情景小物061 海の家B ジオラマ用品 出版社/メーカー: トミーテック(TOMYTEC) 発売日: 2010/07/24 メディア: おもちゃ＆ホビー クリック: 3回 この商品を含むブログを見る ・ブルーハワイ&いちご味の2種 MONIN(モナン) ブルーキュラソウシロップ 250ml 出版社/メーカー: 日仏貿易 メディア: 食品&飲料 購入: 1人 クリック: 2回 この商品を含むブログを見る ・かき氷のような食感のシャリシャリ感も再現していますよ(*´ω｀*) ・あまりラムネを食べているとい…

近江牛ステーキ味 ポテトチップス

・ポテトチップス 近江牛ステーキ味 ・メーカー カルビー 近江牛 A5等級最高級クラシタロース500ｇ すき焼き しゃぶしゃぶ ギフトの際は風呂敷包みお届け 250g×2パック 出版社/メーカー: 季月（キサラギ） メディア: その他 この商品を含むブログを見る ・近江牛ステーキ味の豪華なポテトチップス！ カルビー ピザポテト 63g × 12袋 出版社/メーカー: カルビー メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る ・ステーキのジューシーさも感じる仕上がりです♪ カルビー ＮＡＴＵＲＡＬＣａｌｂｅｅオリーブオイルチップス ロックソルト味 37g×12袋 出版社/メーカー: カルビー…

フェットチーネグミ 梅味

・フェットチーネグミ すっぱい梅味 ・メーカー ブルボン 紀州健康梅 手もぎ 完熟冷凍梅 1000g+おまけ500g?800g 黄色 【梅酒用・ジャム用・シロップ用】南高梅 農家直送 冷凍便 出版社/メーカー: 和歌山みなべの梅農家 伏村農園 メディア: この商品を含むブログを見る ・フェットチーネに待望の？梅味登場！ ポッカサッポロ 男梅シロップ 1000ml（パック） 1本 出版社/メーカー: ポッカサッポロ メディア: その他 この商品を含むブログを見る ・すっぱさの塩梅がちょうど良くてリピートしそうです(*´ω｀*) ・表面のすっぱパウダーがたまりません♪ 弾力 4 すっぱさ 4 ジュ…

チコちゃんに叱られるコラボ ドデカイラーメン 炒飯味

・ベビースター ドデカイラーメン チャーハン味 ・メーカー おやつカンパニー MAFEX マフェックス No.102 チコちゃん 全高約130mm 塗装済み アクションフィギュア 出版社/メーカー: メディコム・トイ(MEDICOM TOY) 発売日: 2020/03/31 メディア: おもちゃ＆ホビー この商品を含むブログを見る ・NHK人気テレビ番組のチコちゃんに叱られる！とのコラボ商品チャーハンとの関係は不明（´-`） 「チコちゃんに叱られる!」 チコっとボイスチェンジャー 出版社/メーカー: タカラトミー(TAKARA TOMY) 発売日: 2019/06/29 メディア: おもちゃ＆…

大粒 大人ラムネ 森永

・ラムネ ・メーカー 森永 キリン・ザ・ストロング ハードラムネ [ チューハイ 350ml×24本 ] 出版社/メーカー: キリンビール 発売日: 2019/05/14 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る ・非常食にも良いと言われるラムネが大粒で登場！ジップ仕様なので手軽に食べられます(*´ω｀*) ハタ鉱泉 ハタPETラムネですよ シール付250ml×30本 出版社/メーカー: ハタ鉱泉 メディア: 食品&飲料 クリック: 13回 この商品を含むブログを見る ・ぶどう糖90%配合！原材料には今話題のタピオカの名前が！ ・久しぶりに食べてみると、この商品特有なのか、ラムネ特有…

変わり種？ ようかん&抹茶アイス

・くつろぎ食感 やわり やわらか羊羹風アイス&シャリシャリ宇治抹茶氷 ・メーカー森永乳業 井村屋 えいようかん 5本 出版社/メーカー: 井村屋 メディア: 食品&飲料 購入: 57人 クリック: 167回 この商品を含むブログ (20件) を見る ・パッケージにデカデカと羊羹が載っていたので、私は勘違いしてしまい、羊羹アイスとアイスバーがハーフで入っているものだと思ってしまいました汗もちろんアイスバーのみです笑 ・上部が羊羹アイスで下部が抹茶アイスになっています。 とらや 小形羊羹 10本入 出版社/メーカー: とらや 発売日: 2018/05/03 メディア: その他 この商品を含むブログ…

プリングルス 牛丼味

・プリングルス 牛丼味 ・メーカー ケロッグ 吉野家 冷凍 牛丼の具 大盛 10食 出版社/メーカー: 吉野家 メディア: その他 この商品を含むブログを見る ・史上初？の牛丼味のポテチです♪ 松屋牛めしの具（プレミアム仕様）10個 【冷凍】 出版社/メーカー: 松屋フーズ メディア: その他 この商品を含むブログを見る ・なんとなく牛丼っぽい味がするかな？という感じの味でした。 すき家 牛丼の具 １３５ｇ 【冷凍】 出版社/メーカー: 株式会社トロナジャパン メディア: その他 この商品を含むブログを見る ・紅しょうがの香料もはいっているそうです。 しょっぱさ3 サクサク感4 牛丼感3 ポテ…

つまメルコーン 濃チーズ キャラメルコーン

・つまメルコーン コクとうまさ！濃チーズ味 ・メーカー 東ハト ・キャラメルコーン禁断のチーズ味発売！ その形状味はもはやカール笑 東ハト キャラメルコーンラムネ味 77g×12袋 出版社/メーカー: 東ハト 発売日: 2019/06/03 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る ・つまみやすいサイズ、形状からつまメルコーンとのこと。 ・味はキャラメルコーン特有の甘さは一切なく、チェダーカマンベールのブレンドされた濃厚なチーズ味です♪ 東ハト キャラメルコーン鳴門金時大学いも味 77g×12袋 出版社/メーカー: 東ハト 発売日: 2019/08/12 メディア: 食品&飲料 この…

爽×三ツ矢サイダー コラボアイス

・爽 バニラ×三ツ矢サイダー ・メーカー ロッテ ・爽と三ツ矢サイダーのコラボ！ アサヒ飲料 三ツ矢サイダー 缶 250ml×30本 出版社/メーカー: アサヒ飲料 メディア: 食品&飲料 購入: 1人 クリック: 3回 この商品を含むブログを見る ・甘いバニラと爽快感のあるサイダーがベリーマッチしています♪バニラよりサイダー感の方が強めで後味がとても良いです(*´ω｀*) アサヒ飲料 三ツ矢サイダー NIPPON 500ml×24本 出版社/メーカー: アサヒ飲料 発売日: 2019/07/16 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る ・サイダーがシャーベット状なのがかなり良いで…

ポテトチップス クリスプ うすしお味

・ポテトチップス クリスプ うすしお味 ・メーカー カルビー ・ポテトチップスがチッ◯スターになった！笑 カルビー ＮＡＴＵＲＡＬＣａｌｂｅｅオリーブオイルチップス ロックソルト味 37g×12袋 出版社/メーカー: カルビー 発売日: 2019/03/18 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る ・通常のポテトチップスとは味も食感も別物ですね。ポテト感が際立ち、食感がパリパリバリバリで心地よいです♪ ・個人的にチッ◯スターは苦手なのですが、これはかなり美味しかったです♪さすがカルビーさん(*´ω｀*) ケトル ポテトチップ シーソルト 142g 出版社/メーカー: ケトル フーズ…

ベイク 宇治抹茶 チョコ菓子

・BAKE 宇治抹茶 ・メーカー 森永 伊藤園 抹茶 matcha LOVE (SWEETENED) パウダーインキャップ 190ml×30本 出版社/メーカー: 伊藤園 発売日: 2019/03/04 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る ・宇治抹茶仕様の焼きチョコレート菓子です！ 宇治抹茶バウムクーヘン 12個入 出版社/メーカー: 長登屋 メディア: その他 この商品を含むブログを見る ・外側はパリッと食感、中はホロリと崩れ落ちる抹茶チョコとなっています♪ ・かなり独特な食感で、チョコレート菓子としても一級の味ですね(*´ω｀*) 硬さ2 甘さ4 しっとり感5 抹茶感5総合…

コーラアップ&ジンジャーエール グミ

・コーラアップ&ジンジャーエールアップ アソートグミ ・メーカー 明治 アサヒ ウィルキンソン ジンジャエール辛口 リターナブル瓶 190ml×24本 出版社/メーカー: アサヒ飲料 発売日: 2011/09/03 メディア: 食品&飲料 購入: 4人 クリック: 760回 この商品を含むブログ (11件) を見る ・弾力のあるハードタイプはコーラ味、もちもち食感の方はジンジャーエール味となっています。 コカ・コーラ コカ・コーラ クリアライム 500mlPET×24本 出版社/メーカー: コカ・コーラ カスタマーマーケティング 発売日: 2019/06/10 メディア: 食品&飲料 この商品…

【ともかく、つくりおく（しのぐ）】今日のふたりも、おもろいよ。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活は、美しいカラダをつくります。担当「ひなみ食堂」☆現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ（Spring✖Wave）です☆☆自己紹介☆・・・夕べ　就寝時刻　24：30　 今朝　起床時刻　05：20　　明日、ゆっくり寝よう。 毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ＆5分瞑想　出来たらいいんですけど。　朝の30分英語　右に同じ。今日や...

365日の献立　８月２７日

令和２年８月２７日 パプリカの肉詰め （パプリカ・合挽き肉・おからパウダー・玉ねぎ・卵・ナツメグ・白菜・ミニトマト） 夏野菜スープ (冬瓜・玉ねぎ・人参・パプリカ・オクラ・茄子） ピーマンの梅昆布和え （ピーマン・塩昆布・梅干し・ごま） 海藻サラダ （海藻・こんにゃく・カニカマ・コーン缶・胡瓜） ピリ辛こんにゃく （こんにゃく・鷹の爪） ヨーグルト

もうやめた～本気で揚げ物のその後（とんかつ編） / 最近の夕ご飯

我が家の夕ご飯の記録です（写真を撮れた日のみ）。また更新が遅れ始めて、最近のではなくなりました（苦笑）。【豚こまとんかつ、（二十五雑穀米）、サラダ、もずく酢、わかめの味噌汁】わかめは頂き物。トラコミュ 手作りおうちごはん*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*

簡単♡夏バテ防止メニュー！

暑い日は、梅干し！！納豆、オクラ、ツルムラサキのネバトロ丼に3年梅干しをどーん！暑い日のお昼にぴったりぱっと出来てつるりと食べれます♡梅干しのクエン酸パワーで…

熱中症対策に！子どもも作れる冷汁レシピ

毎日冷汁♡朝晩必ず飲んでいます。あまりにも簡単で美味しいから〜！！我が家の冷汁は、水　＋かつお節　＋すりごま　＋　お味噌基本は、これだけ！混ぜるだけ！  本枯…

【からすのパン屋さん】ヒポッ(笑)シロップを混ぜたら大変なことに…！！と兄妹喧嘩

こんにちは。最近、兄妹喧嘩が絶えない我が家💦昨日も玩具の取り合いで喧嘩をしてて２人とも泣いてました (;´д｀)ﾉちょうど夕飯の支度をして...

今日の晩ご飯はメキシカン

お寄り頂いて ありがとうございますm(_ _)m 今日はどーしても 私が タコス🌮を食べたかったので😋 おウチでタコス🌮にしました☝️ カルディで トルティーヤと グアカモレ を購入して 玉ねぎとトマト🍅 オリー

肺がんを人参ジュースで治した女性の習慣

肺がんステージ４の女優、自然療法でガンと共存する生き方

速攻！疲れ回復「スムージーでなく生ジュース」で化粧品代を月250円に

にゃんこちゃんとあえん

こんにちはやっと水曜日だ今日も朝からバタバタ・・・お外行く？のび〜　してからな　　　　ま：そうか・・・じゅんび　おっけー♪　　　　ま：んじゃ行こうかね、でも何でべ〜しとるの？今日も空気が重いまだ雨は降らないらしい今週末くらいには降ってくれるかなぁ？にゃんこちゃーん♪　　　　ま：おらんってばさいっかい　もどって　きた　　　　ま：先におしっこ行っておいでどこ　さがしても　おらんの(´Д⊂ｸﾞｽﾝ　　　　ま：おっ...

鶏肉とアスパラガスのチーズ蒸し焼き

久しぶりのアップになります。先日業務スーパーに行って、大量の食材を買ってきました。今回使ったのは鶏もも肉とアスパラガス。どちらも冷凍とは思えないほど美味しかったです。火を通すのに時間はかかりましたが。そしてチーズ。ある人はカロリーオーバーを指摘しますが、だって美味しいんだもん。 レシピはこちらです。 cookpad.com ブロトピ：今日の料理・グルメ情報 ブロトピ：家庭料理

届いた巨大な「茄子」に唖然

我が家のテラスから見える夕陽。夏至の頃は、西日がリビングに差し込み眩しかった。日本から戻ってみると・・・太陽が再び遠くに移動中。緯度の高さを実感します。バ...

丹後のお酒と夏らしい家飲みの逸品

丹後で買うてきたお酒は、木下酒造さんの玉川「本醸造　中汲み　無濾過生原酒」、蔵でしか売ってないお酒でアルコール度数は20度もある。もう一本は「やんわり」、自然環境で３年寝かしたお酒である。こちらはこっくりした飲み口やし、すぐ飲まんとサブなったら燗で楽しもう

完熟トマトの☆ハヤシライス＆ゴーヤーのカレースープ☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪夏に１度は作る♪完熟トマトのハヤシライス♫市販のルウがなくても、みずみずしいトマトだけで満足の味になってお気に入りレシピ。煮込まなくても10分ほどでできるのもうれしい。仕上げにプラスする練り辛子が味の決めて。ゴーヤーのカレースープを添えていただきました。ごちそうさまでした。明日も元気に穏やかな一日を過ごせますように。８月26日のメニュー・ハヤシライス・れんこんとにんじんのサラダ・オクラのごまあえ・ゴーヤーのカレースープれんこんとにんじんのサラダ新れんこんが出回り始めました。シャキシャキっとした食感はサラダにぴったり♪☆酢を加えた熱湯でゆで、レンジでチンしたにんじんとともに、マヨネーズ・すし酢（各適量）、塩・こしょう（各少々）であえ、粉チーズをふっていただきました。ハヤ...完熟トマトの☆ハヤシライス＆ゴーヤーのカレースープ☆

時短ドライいちじく作り

今朝の朝食 ドライいちじく入りのヨーグルト オーブンで作りました 本来でしたら4分の1位がいいかと思いますが、カリカリで、しかも、時短でしたくて薄めにカット オーブン130度で1時間、まだ裏は柔らかいです ひっくり返してさらに30分 まあまあカリカリになりました。 そのまま食べてもおいしい ふるいに入れるという、、使えそうなものを何でも使ってしまう性 軽く日差しと風に当てました 天日干しネット欲しいです 形は薄いがゆえにくずれましたが、天日干しなら4,5日かかるのを4時間くらいで仕上げたから仕方ない 味は甘み濃縮されてます 噛むと甘さがじんわり、おいしい また作ろう

🔷牛肉の三色炒め

冷蔵庫にあるものでパパッと出来る、我が家の簡単・節約料理を載せます！献立に悩んだ時の参考にどうぞ！

今日は飲まない…と言っておきながら、このオツマミプレート。

今夜はどうする？ビール？と聞かれたので、どっちでも良いけど、どっち飲みたい？と聞き返すと、今日は、私、お酒はパスするわ。と。どこか体の調子でも悪いのか？子供たちの学校が始まって、またすげー忙しくなったのは知っているけど…。。ま、じゃあ、お父さんはちびちびビールでも飲むか、と食卓につくと、「はい、どうぞ。」と出てきたのがコレ。美味しそうなハムにブルーチーズに、コットンキャンディグレープ。おい！飲まな...

野菜高騰中だけど・・コレで野菜不足解消！コスパも良し！な救世主♪

この夏の野菜の高騰具合にはビックリしますよねー！！北海道産の野菜が出回り始めたので少しは価格が抑えられている物も出てきたけど葉物野菜はまだまだ・・！でも、旬の野菜はやっぱり摂りたいところ。。（免疫力アップなんかも考えちゃうし）ということで、

ズッキーニのはさみ揚げ

こんにちは。うみこ（ウーパールーパー・♀1歳）です。 私は山梨に住んでいます。地元の小学校に通っています。今は新型コロナで自主的に学校を休んでいます。しかし、うちの学校ではオンライン授業がないため、勉強ができないです。新型コロナが怖いので、早く学校がオンライン授業を実施して、家で勉強ができるようにしてもらいたいです。 今日のレシピは「ズッキーニのはさみ揚げ」です。 ズッキーニを使ったボリューミーな一品。調理法自体はなすのはさみ揚げと同じです。 ズッキーニはかぼちゃの一種なので、お肉にも合いますね。 レシピはこちら！ ＊材料（2人分）＊ 豚ひき肉（または合いびき肉） 100ｇ ズッキーニ 1～2…

スマーフ使える😊ブンブンして🌀オムライス！かぼちゃサラダ.塩鯖焼き.茄子辛みそ炒め.みそ汁

A4ファイルサイズで昔作った手提げ、それを入れるスマーフが、マスクポーチ👝にぴったり👏塩素で慎重にシミ取りした。Revival👋使う事にした おはようございます　ご訪問ありがとうございます コメント応援☺️感謝して

甘辛さんまの蒲焼き弁当「心の余裕ゼロだったけど愛情満点」

久しぶりに寝坊したｗ慌ただしい朝だったけど、作り置きおかずのお陰で救われたぜぇーーー٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶ ゆっくりコーヒーを飲んで、お弁当作りを開始したい。だから毎日5：00起きなんだけど…6：30に起きると間に合うけどバタバタ

【今日の夕食は『ピザ』を中心に・・・　 「焼き鳥」でリメイク『てりやきチキンピザ』　★　デザートは［煌めく果粒の宝石箱］『シャインマスカット』

★　今日の夕食は『ピザ』を中心に・・・　★ 「焼き鳥」でリメイク『てりやきチキンピザ』 デザートは［煌めく果粒の宝石箱］『シャインマスカット』 今日は午前中に自転車で”ビュ～～～ン！” 区の無料歯科検

いつものハンバーグ

昨夜は豆腐ハンバーグ 絹ごし豆腐と合い挽き肉を1:2で入れています 豆腐にパン粉を入れて繋ぎにしてます フライパンで両面焼いて、オーブンで10分焼きました 焼いたフライパンで赤ワイン、バター、ウスターソース、ケチャップ、砂糖でハンバーグソースを作りました 大抵ソースはいつもこれです たまに、おろしポン酢もいいですし 猫の避妊手術前の事前検査に行きました。 術後はエリザベスカラーか、エリザベスウェアどちらにしますか？と聞かれ エリザベス、、エリザベスカラーしてるワンちゃんはたまに見かけるけどエリザベスウェアも今はあるのですね エリザベスウェアなんてどんな素敵なドレスかしら、、って響きだけど、こん…

塩味ヴィーガンマフィン

甘くなくて、上品じゃなくて、ガブリつきたくなるような、そんなおやつじゃないがっつり系マフィンを急に作りたくなりました。 野菜室を見ると、ゴーヤがある。うーん、いくらなんでもマフィンにゴーヤがいけるかな・・。れんこんがある。こちらはいけそうだ。なんとなく野菜いっぱいのマフィンのイメージがわいてきました。 粉は・・薄力粉しかありません。全粒粉とかコーンミールがあったらよかったのに。でも、家にあるもので作るのが生活に根差した料理の醍醐味じゃないか、そう思うことにしてさっそく作ってみることにしました。 まずは野菜。フライパンで焼いて軽く火を通しました。油っぽくならないようにオイルは控えめに。 ここで悩…

おうちご飯 1週間チャレンジ Day2

Hi! ななとなな夫です。 ぐーたらな私のきちんと料理を作り上げる！ という自戒の意味を込めて始めたおうちご飯、1週間毎日更新チャレンジ！ 2日目です。 朝食 昼食 夕食 朝食 以前、投稿した我が家の定番サラダ。 朝はだいたい、このサラダを食べています。 *2016年頃からNYなど海外で話題となり、今や定番の朝食メニューにもなっている 野菜中心の朝食『朝ベジ』 朝から野菜をしっかり噛んで食べることで、脳が活性化しやすくなり、 仕事や学業、家事も取り組みやすくなります。 昼食 いなり寿司 (カニ缶・錦糸卵・枝豆) きゅうり・ワカメ・しらすの和風和え スイカ 旬のスイカも食べ納めと思い、今年最初で…

簡単に作れるレシピに飛び付く私

カップスープをアレンジ お料理ブログを見るのが日課！ どれも美味しそう！ しか～し、 ズボラな私が作れそうなものは、 限られているのです。 こういうのがいいな！ ①作り方が簡単すぎる。調理の工程は少ない方がいい。 少なければ少ないほど良い！(笑) ②使う材料が身近な食材であること良い材料、高い材料を使えば、料理が美味しく なるのは当たり前。 普段よく使うような身近な食材や、冷蔵庫に 入っているようなもので作れるのが一番！ コストをかけないというのが重要。 ③使う調味料が家にあるもの作ってみたい料理があり、そのためだけに、 ナンプラーを買いました。。 以降、ナンプラーの出番なし… こういうことが…

眠れない理由 本格チキンカレー 毎日ご飯

日曜日、毎日気温が38度とか39度だったのが32度くらいまで下がり、午前中にギリギリウォーキングに行けそうな陽気だったので、頑張って行ってきた。 お昼寝をするのは幸せのルーティーンだが、本当なら夜にしっかり寝られればお昼寝しなくても済む。 年齢のせいなのか夜中（というか明け方）にだいたい6回くらい目覚めて熟睡できない毎日で、とうとうこの日曜日、これはマズイ！と思うようになった。 （夜はだいたい3時間寝られないくらいの毎日） 毎日38度なので、エアコンの効いた部屋に1日中いて、リビングのレースのカーテンは閉じたまま、外出は週1回のスーパーのみ。 日光にもほとんど当たらないし、運動もしないので寝ら…

オーソドックスなカレーを作りました

どーでもいい、超普通のカレーを作りました。The 家庭料理ってやつですね。子供たちがどうしてもカレーを食べたいと言ったのでカレーになったのですが、実はスープだけは作りこみました。ラーメン屋のカレーって最近テイクアウトではやっている感じでスープをしっかり作ってカレーのルーを入れるやり方としました。将来の夢はラーメン屋です！！ということで、何をしたかというと鶏ガラ＋白出汁＋ウスターソースをカレーに入れています。カレーはバーモンドカ

【おひつ復活】あと、今日の服とか今日のふたりとか。

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー診断、フレーム診断を元に、オリジナルのキーワード診断を加えた、Style診断のメソッドです。ジュエリーメソッドから生まれた、「バレンタインクローゼット」は、2ヶ月を本当に似合う14着で過ごす、洋服の整理法（管理法）です。☆現在59歳　古い公営団地に母（ともこ85歳）と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ（Spring✖Wave）です☆☆自己紹介☆・・・・・・・・・夕...

だーれもおらん

こんにちは火曜日、今週も長く感じそうだやる事をちゃんとやってしまおうお外行くかな？そこに　あるの　くれんの？ミニ西瓜を切ったところだったお外行ってからあげようと思ってたからね水分補給にはこれが一番だほれ、行くよんじゃ　とっとと　いくわ・・・今日も天気がいい雨が降ってないのに蒸し暑いんだ44度、何でモンスーンが来ないのかなぁ？だれか　いますかぁー？だーれも　おらんの(´Д⊂ｸﾞｽﾝもう・・・おうち　はいるわお...

バニラ水と言えば、村上春樹

レンタルなんもしない人のドラマで、こんなエピソードがあります。レンタル何もしない人は、あるとき、メロンソーダマニアの人に会います。喫茶店で注文する、バニラアイスが乗った、あのメロンソーダです。そのマニアの人は、...