ご飯が進む♪鶏胸肉と小松菜のオイスターソース炒め
ガッツリ飯♪ニンニク香る焼肉のタレの照り焼きチキン
ご飯が進む♪キャベツと鶏むね肉の味噌オイスターソース生姜炒め
豚肉のしょうが焼き&新じゃがいものレンジチーズ蒸し
キャベツたっぷり♪キャベツたっぷりの鶏つくね油揚げ包み焼き
節約&ヘルシー♪厚揚げの酢豚風
ご飯が進む♪菜の花と鶏胸肉の豆板醤炒め
節約料理♪おつまみにも!鶏皮ともやしのピリ辛炒め
パパっと1品♪厚揚げと菜の花の麺つゆ炒め
スパイスアンバサダー♪サバ缶で楽々!サバ缶と白菜の中華スープ
忙しい日にも♪白菜と鶏ひき肉のスパイスカレー
旬の牡蠣で♪白菜と牡蠣の生姜オイスターソース炒め
ご飯が進む♪菜の花と鶏むね肉のニンニク炒め
お弁当にも♪鶏むね肉の玉ねぎ麹唐揚げ
ご飯が進む♪鶏むね肉とかぶ丸ごと塩炒め
そこまで気にするべき?
スイセン一種、青い花器で
ドンキ 試食レポ|こめ油498円 口コミで高評価 クセがなく使いやすい
自称「高級食パン」がマーガリンや安定剤を使用(笑) トランス脂肪酸のことなど。
高すぎるサブスクを解約、黄色豆100%のパスタ
ヤマザキパン、日清 ユニ・チャーム 代金は国が払う(税金)
「トランス脂肪酸」を避ける
アイス☆あんホイップフランス
ネットを見てるとNo.302。。。( ゚Д゚)
おやつ☆食べきりサイズのシュトーレン
ロングセラー「ラーマ」販売終了に昭和世代、涙 「さびしいなあ」「奥さまインタビューのCMなつかしい」 - 記事詳細|Infoseekニュース
アイスと糖質カット炊飯器の注意@大
マーガリンは体に悪い
狂った油 トランス脂肪酸 サラダ油・マーガリン 安い物には訳がある!
トランス脂肪酸とは 簡単にわかりやすく
1人暮らしの1人鍋 命を繋ぐ 年中いいかも
ちょっと息抜き オモシロ診断
息子が帰省してきた 積もる話しあれど片付け
シンプルライフを心がけている私のキャラクターグッズとの付き合い方
☆さんぽ。西小山駅周辺☆
息子の後任者は大変そう 1年前の息子と同じ状態
関東の同級生E子さんと博多で会う 温かい言葉に涙する
侮れない副鼻腔炎 耳鼻科再々受診して軽快を報告
元重度リンパ浮腫患者の太田さんを応援していただけませんか?
今後、自分はどうありたいのか考える2024年の春。
次男のお引越しが完了しました(敬礼)~それは大混乱と大格闘だった~
亡き母の一周忌は妹夫婦のみで 姉妹仲悪し
形成外科受診 手術日決まる あと10年のQOL向上のために
私が小銭貯金をこつこつやっている理由
完全に頭がどうかしている 桜は今、これから😱
【4月12日は何の日】パンの記念日【4月13日は何の日】一汁三菜の日【4月14日は何の日】ブラックチョコレートの日【4月15日は何の日】いちごの日【前の答え】すったて汁Q1,次にあてはまる言葉は何でしょうか?a,晴れ〇b,晴れ△▢c,晴れの◇▽→a,着、b,舞台、c,門出Q2,白川郷は何県でしょうか?a,福井b,石川c,岐阜d,富山→c,Q3,白川郷で世界文化遺産のものは何でしょうか?a,城b,寺c,神社d,家→d,合掌造集落で知られています。ブルーノ・タウトが世界に紹介して知られました。【脳トレの答え】ピカタ【正しく読むと?の答え】幕間まくあい【空欄にチャレンジの答え】〇に〇ん△ー▢おにおんすーぷ【今日の話】季節感なくて、すみません。ボクは14世紀に、ザクセン州のドレスデンでつくられたと言われているんだ...クリスマス菓子
【4月16日は何の日】エスプレッソの日【4月17日は何の日】なすび記念日【前の答え】シュトーレンQ1,14世紀って、日本は何時代でしょうか?a,平安b,鎌倉c,室町d,江戸→b,c,1333年鎌倉幕府滅亡、1338年室町幕府成立です。Q2,ザクセン州ドレスデンはどこの国でしょうか?a,イギリスb,イタリアc,ドイツd,フランス→c,Q3,〇〇〇〇にあてはまるのは誰でしょうか?a,キリストb,国王c,マリアd,ローマ教皇→a,【脳トレの答え】粉砂糖【正しく読むと?の答え】十匹じっぴき【空欄にチャレンジの答え】〇△す▢ゃー◇んれたすちゃーはん【先週のクイズの答え】「ちょうちょう」ちょうちょうちょうちょう菜の葉にとまれ菜の葉に()桜にとまれ桜の花の花から花へとまれよ遊べ遊べよとまれ→あいたら【今日の話】ボクはス...カレー粉で簡単に
【4月10日は何の日】駅弁の日【4月11日は何の日】しっかりいい朝食の日【前の答え】ケバブQ1,ボクはどこの料理でしょうか?a,イタリアb,インドc,トルコd,フランス→c,フランス料理、中華料理と共に世界三大料理と言われています。Q2,豚肉を食べないのは何教でしょうか?a,イスラム教b,キリスト教c,ヒンドゥー教d,仏教→a,豚は不浄のものとして食べることを禁じています。【脳トレの答え】すまし【正しく読むと?の答え】長閑のどか【空欄にチャレンジの答え】〇んか△▢き◇ばあんかけやきそば【先週のクイズの答え】「」題名は何でしょう?菜の花畠(ばたけ)に入り日薄れ見わたす山の端(は)霞(かすみ)ふかし春風そよふく空を見れば夕月(ゆうづき)かかりてにおい淡(あわ)し→朧月夜(2番に出てきます)里わの火影(ほかげ)...どぶ汁とも
2024/4/12-19のweekly report ※しんまち自身の目標達成の為の記事です。あまり面白くないと思うので、違う記事を参照下さい。 人気記事はこちら! 目次 1 今週の振り返り2 来週やること 広告今週の振り返り LINE構築
おやつって やめたら良いだろうけど 買ってしまいます で、今から色んな言い訳します ピーナッツバター ピーナッツは実はマメ科の豆類 良質なタンパク質が多く含まれます アミノ酸スコアも高く筋肉でのエネルギー源となって疲れを回復させたり筋肉を作り出す効果があります 血行が促進され基礎代謝も上がるので脂肪燃焼しやすい身体づくりにつながります ダイエットや健康目的でピーナッツバターを取り入れるのであればバターや乳化剤、塩や砂糖などが含まれていないものを選びましょう 塩は入っていました 開封後は冷蔵または冷凍が良さそうです 私は小分けして冷凍します 野菜に和えたり肉料理にも合います 楽しめそうです 三温…
【4月18日は何の日】よい歯の日【4月19日は何の日】シュークリームの日【前の答え】タンドリーチキンQ1,ボクはどこの郷土料理でしょうか?a,アメリカb,インドc,エジプトd,トルコ→b,インド・パキスタン両国に広がっているパンジャブ地方の郷土料理ですQ2,ボクが広まったのはいつでしょうか?a,17世紀b,18世紀c,19世紀d,20世紀→d,MotiMahalの創業が1947年ですから。Q3,ボクに赤味をつけるものは何でしょうか?a,コチニールb,食紅c,唐辛子d,パプリカ→d,【脳トレの答え】おはぎ【正しく読むと?の答え】三階さんがい【空欄にチャレンジの答え】〇△せ△たま▢おんせんたまご【今日の話】古くからボクは「春を告げる山菜」の一つとして親しまれてきました。定番中の定番といえる人気の食べ方が天ぷら...山菜の王様
年間を通じて手に入りやすいオレンジは甘さと食べやすさで子どもにも大人気ですよね。今回は手軽に食べられるオレンジの冷凍方法や解凍方法、活用レシピをご紹介します。
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