平日ダイエット 4日目
カラダを整えるワンプレートランチ・最終日のパパさん弁当
くるみ入りもちもちスイートポテト (レシピ)
平日ダイエット 3日目
旬の菜の花で♪トラウトサーモンと菜の花の和風ペペロンチーノ風
イタリアンマカロニ(240g)のレシピ
春を感じる 菜の花を使ったレシピ4選
厚揚げとキャベツのオイスターソース炒め (レシピ)
からだリセットごはん
無塩レシピ♪セロリときゅうりとささみのサラダ
いつぞやのおやつ『和三盆瓦まんじゅう』
やわらかで甘味広がる 春キャベツレシピ4選
おうちごはん(豆苗を使ったヘルシー献立)とこの前のランチ
節約料理♪タラのあらで!タラのあらのカレーそぼろ
ジョンソンヴィルで作るヘルシーレシピ♪高たんぱく&低糖質な簡単朝ごはん
ラマザンにだけ食べられる特別なパン(ピデ):イスタンブールでも断食月が始まりました
イスタンブールでたこ焼きパーティ〜近所のスーパーで買った高級冷凍タコを使って
引っ越し作業🚚 モノと向き合うって大変!
イズミルで義母と少しだけ同居生活。次はボドルムへ!
イスタンブール・タクシムのアジア食材店【詳報】
移民の町・ゼイティンブルヌで絶品アフガニスタンピラフと緑茶
トルコのスーパー:倉庫型の大規模スーパー「Metro」でお買い物
イスタンブールで冷凍豚肉を使ってポークソテーに挑戦
イスタンブール・タクシムのアジア食材店でお豆腐を買って今夜は水炊きだ!
イスタンブールの豚肉加工販売店で豚ロースを買う
冬の素朴な田舎暮らしと新習慣
トルコのスーパー「fresh」は充実したアジア食材のラインナップ!
「バルバロス・ハイレッディン・モスク」は大海をイメージした”海の指導者”のモスク
イスタンブールに1400年以上 水を供給した「ヴァレンス水道橋」
トプカプ宮殿の”大奥” ハレムを見学
人間ドッグの結果がでるのは1ケ月ほどかかるけど、身長や体重、簡単な血液検査の結果などは、当日、もしくは次の日に分かる。受付でQRコードとパスワードの記載された用紙を発行してくれるので、それに沿ってログインすれば結果がでてくる。なので私も先立って結果を見ておこ
義母の運転手仕事を終え、今、自宅に帰ってきました。 携帯電話では、朝10度となっていたのですが、車に乗ったら17度って買いてありました そして今日の…
昨日、さぶろー山のメタボの証を見つけた私は、少しでも彼の戒めになるよう、目につく場所に冊子を貼っておくことにした。もちろん嫌がらせでもある。目につく場所といえば、トイレ、リビング、ダイニングあたり。冊子の一部をコピーして貼ろうと思い、プリンターをあけると
昨日、学校から帰ってきたばかりの次女が急に、 歯が欠けた って言ったんですよ どうしたのか聞いたら、 ガムをずっと噛んでて、急に歯がギリってなって、歯…
子供の成績や日常の様子などを学校側が評価し、それをまとめた「通知表」。子供ながらにあのペラッペラな紙を渡される時の絶妙な高揚感はいまだ覚えてるし、紙を開く時の緊張感も、それを持ち帰る時の絶望感も忘れられない。あの紙は、私たちの人生を左右する威力を持ち、つ
昨日は、普通に家事をこなし、普通に断食明けの食事の準備をして、ペットショップに行こうと思っていた私。 午前中にお風呂を集中的に掃除して、そろそろ食事の準備…
8日(土)~9日(日) 静かな休日、ぜんざい、厚揚げのひき肉あんかけ
#8日(土) 先日のチョコ白玉で使った刻んだ板チョコが余っているので、休日朝のお楽しみチーズトーストに乗せて焼いた。甘~い香りがして美味しかった。切ったバナナに付けたりもして色々楽しめた。
八千代の16号線沿いにある立派なハワイアンレストラン。先日家族のお祝いで利用しました。かなり昔にカフェ利用したことがあったのだけど、お料理も美味しいしお店の雰囲気も素敵なのでいつかお祝いとかでも利用したいと思っていました。このお店は近隣では珍しく、海外チ
晩ご飯 カラフル生姜焼きタコとキュウリの酢の物モヤシのナムルふぐの味醂干し 大根ステーキ 厚揚かきたま汁 ★カラフル生姜焼き玉ねぎ ニンジン…
モーニング メープルシロップ味のフルグラにバナナを入れました サラダ、ヨーグルトなどと一緒に戴きました😊 お読み下さりありがとうございます💕 下記のボタンをそれぞれポチっと押して応援して下さると嬉しいです(*^-^*) レシピブログに参加中♪ にほんブログ村 HappySmileLife+
桜~~~ヽ(^o^)丿とカップきりたんぽ!に空ちゃんゆずちゃん♪
今日は 先ずは~ 桜(笑) 地域の公民館に咲いてた桜!! ここの公民館は元々は市内で一番古い公民館だったらしく 建て替え工事をして 2012年5月にオープンした新し目の公民館です♪ 桜の木もその時に植
今日の2食弁当は、焼き肉弁当とホワイトロールサンドです。SOYJOY、チョコムーチョ、プロテイン、バナナ、アイスティ、9種類の果実を付けました。今日はぽかぽか陽気。週末から来週にかけて寒が戻るらしいけど、そろそろお弁当の保冷とか考えなくてはね♪このかわいい猫ちゃんはシービージャパン@cbjapan_officialのお弁当や飲み物の温度をキープしてくれる巾着。シービージャパンアニボール保冷ランチ巾着ネコボール・イヌボール・シロクマボールの3種類あるよ♪猫派の私は断然ネコボール🐱もふもふふわふわでメチャ可愛い~💖中はこんな感じ。汚れても洗濯機で丸洗いできるのがイイね🫶可愛すぎるからオッサンのお弁当だけじゃもったいないので私のおやつ入れにも使おうかな🤩シービージャパン(CBJAPAN)アニボール保冷ランチ巾着...アニボール保冷ランチ巾着と今日の2食弁当
今治市の焼き鳥は串に刺さずに焼き上げるのが特徴です。 そして焼くのは炭火等の直火焼きではなくて鉄板焼きになります。 熱々の鉄板の上に鶏皮を並べ、取っ手の付いた金属のコテのようなもので押さえつけて焼き上げます。
しっとりフワフワの コッペパンを 沢山作りました❗️何を挟もうかな😁卵も良いし、ハムチーズも良いし、ツナや焼きそば、ジャムバターも、サバカレー…やはり、ロ…
このブログは、自分の家事 つまり、スーパーへの買い物、料理・掃除を、 自分がより楽しく感じることが出来るようにするためのものです。 役に立つ情報があれば、幸いです。
大好きな中華料理をメインにいろいろな国の料理のレシピを投稿しています。 レシピ以外にも料理の豆知識や四方山話、外食記録、映画、音楽等についても書いていきたいと思います。
コロナ後遺症になり、日々の食事が身体に与える影響を改めて考えています。一汁一菜を基本に、旬の食材や素材そのものの持つ力を身体に取り込んで、食事中心に養生していく記録です。ギターやピアノ弾き語りによる演奏リハビリも同時に記録しています。
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