幸せになる練習をしよう!
ビジョンは大きいほうがいい
1日の終わりに悪口封印して『良かったこと3つ』
そんな生き方はしたくない
ダウンシフトという生き方とは?セミリタイアとの違いは?
自分の軸足、他人の軸足
無思考ゾンビが社会の雰囲気を作り、導いている
何にもない。
癒やしに年齢は関係ない
seko koseko『マダムたちのルームシェア 3』を読んで、インドアの過ごし方を考えた
世間によくある 嫁姑問題と 無関係な状態で生きていたい。
20年ぶりに専業主婦になりました
飛んで火に入ってみよーかな…
歳をとったら、「きょうよう」と「きょういく」が必要だから
牡牛座5度「開いた墓の前にいる未亡人」*過去からの幻想に別れを告げる
5千円で買える高コスパスマートウォッチ「Redmi Watch 3 Active」
春がないので、バテるのが早い
結婚相手に最適な人かどうか、この一言を聞くだけでわかる言葉
糖尿病は御免だ「2024年4月の検査結果」
この夏に本気出すパパママ必見!!ダイエットの強い味方アンカー体重計をレビュー
今日の体重、他 少々食べ過ぎ
身体の記憶と体力の継続期間について
こんなこともあるんだ
今日の体重、他 ガッツリ食べたが太らず
タケノコが採れ過ぎたので医者に行くのを早めた
早めの血液検査で自分の健康状態を知り、身を守りましょう🍀
腹筋プログラムが苦手
61歳でこれか(@_@)
【私も実感】朝食の味噌汁がキーポイント!便秘改善と健康促進の関係5選
【私にも効果が!】医師推奨!肩回しはダイエットに効く?体を整える7つの理由
簡単サラダ♪タケノコと人参の粒マヨサラダ
おつまみにも♪トースターで簡単!厚揚げのマヨ豆板醤焼き
今夜のおつまみ!大豆水煮を使って『大豆カリホク焼き カレー味』を作ってみた!
メインはじゃがいも‼︎ホクホクガーリックポテト
腸活におすすめ♪大葉ときのこマリネ
レンジで簡単‼︎ピリ辛大豆もやし
10分で出来る!!長ネギのピリ辛焼き
お弁当の彩りおかず&つくりおきにも♪キャロットラペカレー風
節約料理♪魚肉ソーセージとほうれん草のオイスターソース炒め
節約料理♪おつまみにも!鶏皮ともやしのピリ辛炒め
【簡単ヘルシー】"厚揚げdeマルゲリータ"がおつまみに最高な件。【アレンジレシピ】
レシピ『簡単!!プチ揚げ豆腐のピリ辛和え♪』と味噌の話に空ちゃん♪
シンプルだけど美味しい*鶏肉とブロッコリーのソテー
パパっと1品♪厚揚げと菜の花の麺つゆ炒め
旬の牡蠣で♪白菜と牡蠣の生姜オイスターソース炒め
家計に優しいいつもの食材で作る創作家庭料理、プリン体を減らした痛風ケア料理を紹介しています。 毎日の食事は心と体の健康のもと。どんな時でも美味しいご飯のある生活は、幸せを運ぶはず。
キャベツの浅漬け 隠し味庭が凄いことにhey hey~~~~~雑草の中で雑草の世話をしている娘がいます庭が一ヶ月でこんなに変わるとは・・・・どこを見ても草ぼうぼうです去年 娘が作った世界一小さい野の花畑に何種類か種をまいたのにエレガントクラキア
娘が飛んだ!日本にいる時 ちょっと気になっていることがありました娘はこの20年飛行機に乗れなくなっていたのですが最近はパニックアタックも段々良くなり20年振りで飛行機に乗ることを決めたのです普通の人には簡単なことですが娘には2年前から計画してきた大
第一回目の買い出しはキャベツと胡瓜お野菜を沢山食べたいので早速浅漬けを作りました入れた物は🔴キャベツ🔴キュウリ🔴塩 お野菜の重さの1.5% 400gX0.015=6g 約小さじ1🔴砂糖(隠し味程度)小さじ2🔴昆布🔴鰹節🔴生姜 ←大切ボウルでもんで 冷凍バ
昨日、4月23日は、トルコのこどもの日。 祝日でが学校は休みなんですけど、小学校では10時から発表会が。 朝は準備でバタバタ でも、9:50に無事…
【撮影の裏側】背景の大切さと、5秒で家をスタジオにする背景シート@PR 久々に汚部屋もでてくるよ!
写真を撮る時、何気に大事なのは「背景」だと思うんです。たとえば、「よっしゃトロピカーナ撮ろ!」となった時、背景が違うだけで随分印象が変わります。たとえばこれは、白っぽい背景で撮った場合↓これは黒っぽい背景で撮った場合↓これはグレーっぽい背景で撮った場合↓
【撮影の裏側】5秒で家をスタジオにする背景シート、買うならどっち?@PR
ささる人にはささる撮影の裏側、骨の髄までささった方もいらして、ホントよかった!3日かけて書いた甲斐があります。ホントに!じゃ、今日はスタンダード版とプロ版の違いについて語っていきますね。大きな違いは素材まず、ふたつの大きな違いは「素材」。プロ版は厚手の塩
なんでも高くなっちゃったので、最近はショッピングモールとか行かなくなっているんですけど・・・ こどもの日の衣装を買いに、久々にショッピングモールを訪れてみ…
(今日、丸亀でトマたまカレーうどんチーズ入りを食べたらあまりの美味しさに恋に落ちました/こいつはうめえ!)今回の風邪は、さぶろー山→一番娘→私の順にうつったので、みんなほぼ同じ症状なのですが、一番娘と私には少しタイムラグがあり、一番娘の症状が次の日私にで
「葉ミョウガ」または「茎ミョウガ」という名前で売られているものがあります。 これはミョウガを出荷する時にパックに詰めるために、先の大きさを揃えた時に残る茎と葉というかガク?の部分だと思います。 立派な花芽の部分よりも格安です。 あまり買われる方も少ないようで、見切りワゴンでみかけます。 よく見て、まだ行けそうならば買います。 今回は袋にたくさん入ったものでしたから、いろいろに使ってみようということで、いつも通りの甘酢漬け意外に、こんなものを作ってみました。 ミョウガ味噌のせご飯 ミョウガ入りのつけ味噌です。 白の田舎味噌を使ってみました。かなりミョウガを入れたので、ショリッとした噛み心地です。…
【献立】たけのこご飯と、豆腐の姫皮入りたまごあんかけと、ししゃもなど。~待ちに待ったシーーーーーズーーーーーーーン!~
たけのこご飯(2024年度1号)ししゃもささみの甘辛酢胡麻がらめたたききゅうりの塩昆布和えピクルスソムリエミニトマト豆腐の姫皮入りたまごあんかけ気温も一気にあがり(福島県、すでに30度らしいけど大丈夫ですかね?)、GWも迫る今日この頃。待ちに待ったアレがやってきま
今日は、金曜日 お豆ちゃんとご飯を食べようDAY! 唐揚げにしました タケノコは食べないと聞いてたけど、一応出したところ 一個食べてました 食べれるや〜…
昼と夜や日によって飲寒暖差、花粉や黄砂、紫外線の急増による肌ストレスが気になるこの頃。春のゆらぎ肌対策に<ネッコブースターセラム>を使い始めました。洗顔後に使ううるおい導入美容液🧴4種のユーグレナと発酵美肌成分配合で、お肌が本来持っている強さをサポーとして、ゆらぎ知らずの健やかな肌へ✨天然オイルと美容成分が2層になっていてよく振ってから使います。お肌を包み込むようなしっとり、もっちりした使い心地。この後のローションとか忘れちゃいそうなくらいお肌がしっとり、いい気分です。ネッコブースターセラム30mL|ブースターセラムブースター美容液導入美容液スキンケア保湿無添加発酵成分価格:5,401円(税込、送料別)(2024/4/26時点)楽天で購入ランキングに参加中♪クリックしていただけると励みになります!春のゆらぎ肌対策に!ネッコブースターセラム
日本でここだけスタバ*スターバックス リザーブ ロースタリー
日本で以前から気になってたスタバへと朝のお散歩ついでに3月中旬過ぎ思いっきり足を運んでみました。 週末になると「どこか行きたい場所ある?」の言葉にのせられ...
アラフォー・扶養内パート主婦です。 週3勤務を基本とし、メルカリ&ラクマやポイ活、時々タイミーもしています。 夫と小学生男子2人の4人家族です。 よろしくお願いいたします!
料理や食べ歩きなどが大好き。新しいお店が出来たと聞けば行かずには要られない。自分の目と口で感じるのが一番。大阪にある美味しいお店や雰囲気の良いお店など、家族や友人、恋人とのデートにぴったりのお店を皆さんに紹介。
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