お酒のおつまみ、朝食、ブランチ、夕食を楽しみながら自宅で料理する。そして美味しくいただく幸せの時間が最高です。
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山本88歳・食事療法・令和6年11月25日の食事
糖尿病体質は100%遺伝するのか?
連載漫画『ケットウ!~糖尿病内科医・甘栗美咲~』最終話配信開始
「女性自身」11月26日号に掲載されました!
山本88歳・食事療法・令和6年11月11日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月10日の食事
#無性に食べたくなるカップ麺
「糖尿病」の話
痩せなきゃいけないのに痩せにくい2型糖尿病患者さんへ!
山本88歳・食事療法・令和6年11月2日の食事
【糖尿病】合併症の怖ろしさ…💧
いくら食べても太らない!で糖尿病発覚!?
山本88歳・食事療法・令和6年10月24日の食事
私が一番、酒を呑んでいた頃…
山本88歳・食事療法・令和6年10月14日の食事
映えない晩御飯♪1週間の記録11/18~11/24 ~たこ焼きパーティ~
伝家? 電化のほうとう♪♪
予定を立てることの難しさ、もう子供じゃないからね・・・ ☆晩ご飯☆
【おうちごはん】残りもののシチューでおうちポットパイ!
【ちょっと遅い昼食(?)早い夕食(?)★『ひき肉&玉ねぎのスパニッシュオムレツ』他色々】
日曜日は河北イオンでお買い物 ☆晩ご飯☆
my daily dinning time
【グルメ】お誕生日特典20%OFF!BAQETでパン食べ放題!
親睦会で焼き肉屋さん 買い出しもね ☆晩ご飯☆
ブロッコリーとカリフラワーのドリア・ジャズイベント
これから予定が続きます 楽しいことばっかならいいけれど・・・ ☆晩ご飯☆
蓮根と鶏肉の甘酢炒め煮
鬱憤晴らしもたまには楽し(^^ 火野正平逝く・・・ ☆晩ご飯☆
【おうちごはん】GABAたっぷり野菜のお鍋を食べて血圧を下げる!!
メールなど騙す内容が多過ぎ~何という世の中だ ☆晩ご飯☆
どうもー!コミックバンド闇鍋の丼でございます!!第155回でございます!今日は食べ物の話―!!丼家では時々ベーグルやピザを家で作ることがあるのですよ!ええ、本当に時々なんですけどね!(笑)そんな時に大活躍してくれるすっごく便利なものを見つけたので、あまりに嬉し
記事が前後します。 安かった~と家内が又買ってきたのです。・・・7/31日 3日前はトマトだったけれど(この記事)、今度はセロリ。 携帯を大きさの比較に置いたけれど、こんなに沢山でたったの50円(下写真)。 でもこんなチマチマした使い方じゃ、使い切る前に悪くなってしまいそうです。 さてどうやって大量消費するかな・・・ とFacebookに投稿したら、お友達のカイエさんが「ミルポア!」と。 それだ!...
『さばオリーブオイル漬け(プレーン)』で洋風な味わい♪今日は洋風さば缶を使って巻くだけ簡単生春巻きのレシピをご紹介しま~す😉生春巻き 3個分です。きゅうり 1本は千切りにし、トマト 1/2個はくし形に切ってからスライスします。生春巻きの皮1
夏のせいにすればいいからさ。 どーも、PlugOutです。 現在ほっともっとではおろしポン酢でさっぱり味わう「おろぽんず」が開催されています。 www.hottomotto.com 今回はそのキャンペーン商品の中から、特にヘルシーな一品をご紹介したいと思います。 それがこちら! 「おろし豚しゃぶサラダ」 www.hottomotto.com こちら豚しゃぶをおろしポン酢でさっぱり味わう「おろし豚しゃぶ」をメインに、ご飯の代わりにサラダと共に味わうというお弁当です。 これからの暑い季節、さっぱりとした冷しゃぶはもってこいでしょうね! ちなみに和風ぽん酢とごまドレッシングは商品に別添えで付いてきま…
BAQETでパン食べ放題付きランチしました。ミニクロワッサン・チーズスティックパイ・フルーツバー・ハヤシソースデニッシュ・デニッシュ食パン・ももぎロール。フルーツバーは、レーズン等が入った食感が良いパン。デニッシュ食パンは、甘味があって美味しい。グリルチキンの彩りサラダが来ました。蒜山牛乳ロール・カンパーニュ・ガトーショコラパン・シュガーロール。焼き立てのシュガーロールは、バターがとろとろでした。レタスや貝割れ大根等のサラダに、にんにくの香りがするグリルチキンがのり、ドレッシングがかかっていました。きまぐれフレンチトーストは、焼き立てだったのでふわとろで、とても美味しかったです。<gourmet>BAQETランチ
池袋にある「RACINES Boulangerie & Bistro(ラシーヌ ブーランジェリー&ビストロ)」でランチをしてきました^^ お店は池袋東口から徒歩5分くらいのビル地下...
『カンタン八芳酢』とマヨネーズの合わせ技♪今日は和えるだけでとっても簡単!大根とハムのマヨ甘酢和えのレシピをご紹介しま~す😉大根 5㎝はうすいいちょう切りにし、塩 小さじ1/2を混ぜて15分ほどおきます。大根の水けをしぼり、1/8等分に切っ
『海の精 やきしお(スタンドパック)』が最高のうまみ調味料です♪今日はおしゃれでおいしいりんごとクリームチーズのサラダのレシピをご紹介しま~す😉りんご 1/4個は1.5㎝角の角切りにし、個包装のクリームチーズ 2個は手でちぎります。オーブン
コンビニには様々な食べ物が販売されています。そこにはサラダなんてものもありまして。セブンイレブンへ!今回の舞台となるのは、大手コンビニチェーン店の一つ「セブンイレブン」!日本で最も店舗数が多いコンビニとしても知られています。確かに道を歩いて
『長崎焼きあご だし酢』に甘みプラスでこれまたおいしい♪今日は混ぜるだけで簡単にできるキャベツと青じそのマリネのレシピをご紹介しま~す😉キャベツの葉 2枚、大葉 5枚を千切りにします。器に入れて『長崎焼きあご だし酢』 大さじ1、メープルシ
『しゃぶしゃぶ蒟蒻』はくせがなくておいしい♪今日はヘルシーな上に混ぜるだけで簡単に作れるこんにゃくサラダのレシピをご紹介しま~す😉『しゃぶしゃぶ蒟蒻』 は水を切ってお酢少々を入れた水に10分ほど漬けておきます。『しゃぶしゃぶ蒟蒻』の水けをよ
シズラーでプレミアムサラダバーランチしました。デリサラダバーを、少しずつ全種盛って味わいました。コーンスープにクルトントッピング。シズラーチーズトーストは、カリカリ香ばしくて最高~。ホットフードバーから、フラワートルティア・パスタ・グラタン等。オニオンスープ。チャウダースープとお酢ドリンク。杏仁豆腐・バニラソフトクリーム・チェリー&アップルクリスプ・ブレッド&バタープディング・プチシュー。アイスウーロン茶。カフェラテと、ストロベリーバナナヨーグルト・ゼリー・バナナケーキとミックスソフト。最後にミントキャンディーをいただき、ごちそうさまでした~。<gourmet>シズラープレミアムサラダバーランチ
星ヶ丘三越の地下1FにあるRF1。いろんなサラダやお総菜がありますが、野菜たっぷりのサラダ弁当が販売されていました。↑玄米ロール入り30品目Saladbento↑ローストビーフ&サラダ↑玄米ロール、鶏肉、ひじき、生春巻き、漬物 30品目というだけあって本当にたくさんの食材が使われています。野菜だけでなく、牛肉、鶏肉、海老もあり、食材的にバランスがとれたお弁当です。いろんな味を楽しみながら食べれます。カロリーは646Kcalなので、決して低カロリーでもありません。ボリュームも多くはありませんが少ない訳ではないです。本当にいろんな意味でバランスがとれたお弁当です。 おススメ度:★★★☆☆バランスを…
『オーガニック メープルシロップ』が効いてます♪今日は箸休めに嬉しいフルーツとクリームチーズのデザートサラダのレシピをご紹介しま~す😉まるごと食べられるぶどう 10個は半分に切ります。ハム 2枚、個包装のクリームチーズ 1個は手でちぎり、ぶ
キューピーのごま油&ガーリックドレッシングを購入してお試ししました。しょうゆベースで、にんにく・ごま・ローストガーリック・チキンエキスパウダー等が入っています。ごま油の香ばしい香がして、炒めたにんにくの旨味も加わって美味しい。野菜やチキン等にかけていただきました。<monitor>キューピーごま油&ガーリックドレッシング
時間が経っても水っぽくならず、ベチョつかないキャベツ卵サラダの作り方です。 キャベツとかキュウリとかを和えたサラダって美味しいんですけど、塩の影響で水分がどんどんと出てきて、時間が経てばたつほどビチョ
今週のお題「鬼」 ヒルデガルトの1ヶ月のファスティングワークも半ばを超え、終わりが見えてきました。思ったよりもきつくなく、少しずつ少食に体が慣れてきたようです。 いつもは3日間水分のみの断食をやるのですが、いつの間にか元の食習慣に戻ってしまうので、今回は1ヶ月を通して全体的に少食、時々水分のみと調整しながらおこなっています。 1ヶ月間、コーヒー抜き、パン抜き、ご飯抜き(お粥OK)、揚げ物抜きに取り組んでいます。 ところで、2月2日は節分でしたね。あちこちで恵方巻のCMやチラシを見かけるので、あのガブっと食べる感じを思い出してしまい、断食中でもご飯抜きならいいかとベジ海苔巻きを作りました。 さす…
久しぶりに ISETAN DOOR のおためしセットを お取り寄せした 前回 お取り寄せしたのは2年前 おためしセット ¥1980 1箱 10…
今年何度目かな!?昨日はゴーヤーとツナのサラダを作りましたよ。スライスしたゴーヤーを軽くゆでて、ツナを加えマヨネーズであえるだけ!お好みで黒コショウを少々。それに、ニラを多めに入れた餃子も作ったのですが、、ガーーーーン。。ちょっと焦がしてしまいました。。まぁ、そんなときもアルよね(笑)あとは、作りおきの野菜おかずで、ビールをおいしくいただきました!ゴーヤー&ツナのサラダと餃子
星ヶ丘三越の地下1FにあるRF1。いろんなお総菜が販売されていますが、今回もサラダを購入しました。グラム売りされているものではなく、パックになっているものがありました。↑海老マヨのサラダ(ドレッシング付き) ↑3人で取分けすると、こんな感じ。 色取り取りで食欲をそそります。食べてみると、いろんな味がして美味しいです。海老マヨ感は薄いですが、付属のドレッシングが全ての野菜を調和してくれます。とてもバランスの良いサラダだと思いました。 おススメ度:★★★☆☆ それ程贅沢ではないけど、いつもとは少し気分をかえたい時にはおススメのサラダです。 http://www.rf-one.com/ #RF1 #…
赤いトマトに濃い緑色の縞模様が入っているミディトマト。これは、直売所で購入したブラックゼブラという品種です。今回は、キュウリや黄色のフルーツニンジンとともにサラダにしました。ブラックゼブラは、甘酸っぱくて濃厚な味わい。縞模様が一つひとつ違うのも個性的!ドレッシングは、醤油麹に米油を加えて作りました。いつものサラダがオシャレに見えるのは、ビジュアル派のブラックゼブラのおかげかな!ブラックゼブラトマトのサラダ
スーパーフードと称されるほど栄養価が高いケールとビーツでサラダを作りました。ビーツは、生のまま食べやすい大きさにカットして、塩を少しとレモン汁をかけてなじませてから使っています。さらに、粉チーズやアーモンドもプラスしてシーザーサラダ風に!ケールのほどよい苦みと、大地の香りを感じさせるビーツ。相性はとても良さそうですよ。ふたつのお野菜の栄養価を考えると底知れぬパワーがありそうだな!!これからは「最強サラダ」と名づけて積極的に作っていこう(笑)ケールとビーツの最強サラダ
コストコでドレッシングを買いました! 『ビッグシェフ うま塩チョレギソース320ml×2』です! お …
星ヶ丘三越の地下1FにあるRF1。いろんなお総菜が販売されていますが、今回はサラダを購入しました。グラム売りされているものではなく、パックになっているものがありました。1パックで210g2人分の量です。 ↑海老入りのポテトサラダ、葉野菜、トルティーヤチップ、そしてドレッシングとしてトマトチーズソースが個装された状態で1パックにまとめられています。 これを自分で混ぜ合わせてサラダを作ります。 ↑完成写真。パッケージの写真よりはトルティーヤチップを細かく砕きすぎました。 食べてみると、いろんな食感、味がして美味しいです。ポテトサラダかトルティーヤに、もう少し塩気があった方が良いと思いました。葉野菜…
ずっと気になっていた楽天Ragriの100%オーガニック定期便。ひとり暮らしなので、100%オーガニック 野菜サラダ 80g x 4個【3種:和風・洋風・...
サラダが大好きですサラダをおかずに、ご飯が食べられるほどサラダが好き。ボールいっぱいのサラダをわしゃわしゃ食べるのが幸せ。長男くんも、 子供のくせに珍しく生野菜をもりもり食べる子です。そんな我が家ですが最近はチョップドサラダにはまっています。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ステーキ宮のサラダバー きっかけは行きつけのステーキ宮で始まったサラダ。 ここのサラダバーがチョップドサラダなんですが、大きなボウルに、好きなダイス野菜を入れて、スプーンでわしわし食べるスタイルです。 バリバリと歯ごたえがストレス解消に…
トマト、サラダチキン、きゅうり、たまご、アボカドなどなどボリューム満点で栄養バランスも良い主食にしたいサラダ
色々なブロガーさんが試されていたこちら↓サラダ好きにはもちろん、嫌いな人にも良いシステムかもと思い注文してみました。我が家の娘は大のサラダ好き!主人はまぁまぁサラダ好き!私は普通に食べるくらい!とりあえずどんなものかと好奇心があったのでポチッとな……こん
タブレって聞いたことありますか? タブレットじゃないですよ。 こうやってブログ記事にしちゃうくらいオススメのお料理なのです。 タブレってなに? ざっくりとした結論からいうと、クスクスを使ったサラダのことです。 タブレとはフランス語で、Taboulé と書きます。 フランスではよく食べられる、国民食だそう。 そこまで言われてフランス発の料理かと思っていましたが、どうやらもともと中近東などレバノンあたりがルーツだそうです。 タブレは見た目的にもサラダですが、主食にもなるので、ダイエット中のお弁当にもってこいです。 野菜もたくさん入っているうえに、彩もいいので女性には好まれやすい料理ではないでしょう…
セブンイレブンで新発売のパスタサラダを買ってきました! 『スモークサーモンのバジルパスタサラダ』です …
お昼が出てくるのを待っている間に、時間指定でuberEATS。この週末は、一切自炊する気はなし、ふふ。というわけで、本日の夜ごはんはCRISP SALAD...
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
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お酒のおつまみ、朝食、ブランチ、夕食を楽しみながら自宅で料理する。そして美味しくいただく幸せの時間が最高です。
美味しいビーフシチューのお店やビーフシチューのつくり方などビーフシチューに関する事なら大歓迎!集えビーフシチュー好き!!
料理に特化したブログ、レシピなどをピタッと貼ってご紹介ください。自作スイーツも大歓迎です。
チョコを3種類買って比較(百均、業務スーパー、コンビニ)や、 百均で買ったおすすめ3選などの テーマ分けに困りそうなものを投稿 ○○の元みたいな半調理品もOK
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩
自家焙煎珈琲について語りましょう☕ 自家焙煎のお店のこと、自分で焙煎したコーヒー豆のことなどなど、どんな話題でもOKです!
数年前からより第3次,第4次発酵食品が見直されています。調味料も家庭で手作りされるようになっています。味噌や醤油や味醂まで。漬物,味噌作り,麹を使ったお手軽調味料は次の世代にも引き継ぎたい文化ですね。
食べても太る??血糖値上昇が心配・・などの罪悪感がないスイーツ。酵素が生きてし食物繊維が豊富だから便秘対策にも良いです。 卵,乳製品,小麦粉不使用だからアレルギーで困っているお子さんにもスイーツが楽しめます。しかもお砂糖を使いません。バターや生クリームも使いません。 オーブンで焼かない,蒸さない必要以上に加熱しない。 つまり ローはLOWではなくRAWなの。rawsweets & rawfoods
過去に利用てすごく美味しかった飲食店で、その当時は繁盛していたの何かしらの理由で惜しまれつつ閉店してしまったお店を紹介してください。
シニア二人のご飯の風景