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  • スイスチャードとスモークサーモンのサラダスイスチャードはほうれん草とおなじヒユ科で、葉柄や葉脈が鮮やかな赤や黄色、ピンクなどカラフルなのが特徴。フダンソウ(不断...
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  • 焼きももと牛肉のタリアータ
  • 焼きももと牛肉のタリアータ材料(2人分)もも  1個牛肉(ステーキ用)  1枚  ルッコラ(ちぎる)  適量パルミジャーノレッジャーノ(うすくスライスする)  適...
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  • プラムと紅茶のスープ材料(2人分)プラム  2個アールグレイ(ティーバッグ)  2包水  2カップシナモンスティック  1本作り方?プラムはたねをとりのぞき、実は一...
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  • やきオクラと桜えびの味がらめ材料(2人分)オクラ  8〜10本桜えび(乾燥)  大さじ?しょうゆ  小さじ1米酢  小さじ1/2ラー油  適量酒  大さじ1作り方?オク...
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