玄米&雑穀推進委員会

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体にいい玄米や雑穀のおいしさをひろめていきましょー!
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うえさん
かねこやさん
  • 香ばしくておいしい小麦胚芽のおにぎり♪
  • わが家の娘たちは学校に朝早くに出かけるのでいつもおやつおにぎりを持参しているんです。お弁当までに小腹が空いた時に食べたり、放課後帰宅するまでに食べたりしているそ...
  • かねこや おいしい健康 〜安心食材レシピ〜 かねこやさんのプロフィール
たむら船堀さん
  • 玄米 発芽毒を簡単に消す方法
  • ゲンマイ。ハツガドク。じじいになってくると、こういう話しが多くなります。 白い食べ物は
  • 船堀オフビート たむら船堀さんのプロフィール
かねこやさん
  • 小麦胚芽できなこあめ風♪
  • 今日は昔ながらの素朴な味わい♪小麦胚芽できなこあめ風を作ってみましたビタミンとミネラル、食物繊維たっぷりのヘルシーおやつですね〜^^。はちみつ もしくはてんさい...
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かねこやさん
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かねこやさん
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みーたんさん
みーたんさん
玄米生活さん
かねこやさん
  • 夜食にも!雑穀入りのパンケーキ♪
  • わが家には受験生がいまして。よなよなお腹減ったーとあれこれつまんでおります夜遅くに食べることが多いので、なるべくヘルシーなものを、と思い、できる日は簡単なおやつ...
  • かねこや おいしい健康 〜安心食材レシピ〜 かねこやさんのプロフィール
JJさん
はぴぴ☆さん
  • <monitor>玄米酵素 玄米酵素ハイ・ゲンキ
  • 玄米酵素の玄米酵素ハイ・ゲンキ。スピルリナ4袋とプレーン2袋をいただきました。玄米・胚芽・表皮を麹菌によって発酵させた、消化がよくバランスのとれた健康補助食品。...
  • えいち・えー・だぶるぴー・わい life♪ はぴぴ☆さんのプロフィール
サウンタラーさん
  • ガラスのフタで土鍋炊飯すると楽しい
  • 先日うちの炊飯土鍋のフタを割ってしまったんですが、 炊飯土鍋のフタを割ってしまった…わが家でご飯を炊くときや、最近では玄米も炊くようになり大活躍の炊飯土鍋ですが...
  • Saunterer Reports サウンタラーさんのプロフィール
サウンタラーさん
  • 発芽玄米を土鍋で炊く3:かなりいい感じ
  • このところやってる、発芽させた玄米を土鍋で炊く試みの第3弾です。 前々回は土鍋で精米を炊くときのやり方を踏襲したやり方で炊きました。 発芽玄米を土鍋で炊く - パラ...
  • Saunterer Reports サウンタラーさんのプロフィール
サウンタラーさん
  • 発芽玄米を土鍋で炊く ? 少し粘り気が出てきたが…
  • 先日から発芽させた玄米を土鍋で炊くという試みをやっていますが、 発芽玄米を土鍋で炊く - パラパラに…最近、玄米を発芽させて炊いてます。 上の記事で書いてるように、...
  • Saunterer Reports サウンタラーさんのプロフィール
サウンタラーさん
  • 発芽玄米を土鍋で炊く ? ちょっとパラパラ
  • 最近、玄米を発芽させて炊いてます。 玄米をちゃんと発芽させることにしたわたしは普段の朝食は玄米ご飯を食べています。 わたしの現在の玄米の炊き方はだいたい、 1.玄...
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ありこさん
サウンタラーさん
  • 玄米をちゃんと発芽させることにした
  • わたしは普段の朝食は玄米ご飯を食べています。 平日の朝は玄米を食べているわたしは平日の朝食をひとりで食べるときは、玄米を食べています(平日の朝はたいていひとりで...
  • Saunterer Reports サウンタラーさんのプロフィール
ありこさん
ありこさん
かねこやさん
  • 簡単おいしいかぼちゃの大学芋風♪
  • 今日はおやつにもお弁当のおかずにもおいしいかぼちゃの大学芋風をご紹介しまーす栄養たっぷりおやつですよ〜^^。かぼちゃ 1/4個は好みの大きさに切って蒸すなどして柔...
  • かねこや おいしい健康 〜安心食材レシピ〜 かねこやさんのプロフィール
おとおさん
  • ( ̄‥ ̄) このおこげは柔らかいのよ。
  • 固いとおふくろが食えないからね。炊飯器で固いおこげを作るには一度炊き上がったらもう一度炊飯ボタンを押して2度炊きね。( ̄‥ ̄) 10分でいいよ。にほんブログ村 オヤジ...
  • おとおさんのご飯ですよ。 おとおさんのプロフィール
ssさん
  • お米は玄米♪
  • わが家はここ数年ずっと玄米を食べています。年に1回くらい、猛烈に白米が食べたくなって白米を購入することもあるのですが、笑とてもおいしくて食べやすい玄米に出会った...
  • small & simple life ssさんのプロフィール
かねこやさん
  • キヌアフレークでカリカリナゲット♪
  • 今日はお弁当にもおススメのカリカリナゲットのレシピをご紹介しまーす『キヌアフレーク』を使うのでいつものナゲットよりも栄養たっぷり!食べごたえがありますよ〜♪鶏ミ...
  • かねこや おいしい健康 〜安心食材レシピ〜 かねこやさんのプロフィール
かねこやさん
  • さっぱりおいしいヨーグルト甘酒♪
  • 毎日本当に暑いですが、皆さんいかがお過ごしですか?私はもうすっかり暑さにやられて食欲が中々。。。冷たいものやのどごしのいいものばかり食べたくなっております。でも...
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みーたんさん
ありこさん
ありこさん
かねこやさん
  • キヌアフレークで簡単キヌアのサラダ♪
  • 梅雨入りしましたが、意外にいいお天気続きかな?そろそろじめじめしてくる頃でしょうか。毎年この時期はなんとなく調子がよくなくて口内炎ができたりだるかったりする私。...
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ありこさん
ありこさん
おもちさん
  • 韓国食品店の雑穀は安い
  • 実は韓国は雑穀天国です。雑穀は日本でも健康ブームで広まって来ましたが、それでも普通のスーパーでヒエやキビやアワを見つけるのは難しいです。しかし韓国はウェルビン(...
  • 在日韓国・朝鮮人について知るための資料集 おもちさんのプロフィール
ありこさん
  • 週末のごはん&おやつ&お弁当φ_(*^▽^*)_ω気圧頭痛でややダウン
  • 雨模様がなかなか回復しない週末、片頭痛まで痛くはないのですが、なんとなーく頭が重い感じで起床。血圧のせいなら動いたり食べれば復活するかな?と思い、作り置きを寄せ...
  • ありあわせだらけの常日頃 ありこさんのプロフィール
かねこやさん
  • 発芽玄米粉でさくさくグラノーラ♪
  • わが家では朝食のデザートやおやつにグラノーラをかけたヨーグルトを食べるのが大好き♪これもグルテンフリーで作れないかな?と思い、『発芽玄米粉』を使って自家製グラノ...
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ありこさん
  • 最近のごはん&お弁当φ_(*^▽^*)_ωTHEッ穀!ラブライフ
  • 諸事情につき(苦笑)、雑穀を使ったメニューが続いている今週。元々、日常的に雑穀ライフですが、白米に混ぜて炊くのが常なので、今回は敢えて違う方法を模索してみようかな...
  • ありあわせだらけの常日頃 ありこさんのプロフィール

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ありこさん: 名古屋郊外で一人暮らし満喫中!バイオリン、チェロ、編み物…ひたすら趣味に明け暮れるありこの備忘録。桜田史弥さん: 日本や世界の歴史関連ニュースメディアから抽出し、2行ずつに要約してお届けします。maquiさん: 日々の泡と写真とアート
ありこさん桜田史弥さんmaquiさん
WCR管理人さん: Mediawikiで食材とレシピの投稿サイトWikiCookRecipeを立上げ中。悪戦苦闘の過程を食の話題と共に発信。akkoさん: パン・ベーグル・カレー・ハンバーガー
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日々食べたもの。
サウンタラーさん: 日常生活という散歩を楽しみつつ、感じたことやお気に入りのモノやコトについてつづっていきます。
WCR管理人さんakkoさんサウンタラーさん
Le Passageさん: 上質で丁寧な暮らしに憧れるも、手抜きプチプラゆるふわライフwそんな私の日常をのんびり綴っております〜: :
Le Passageさん

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  • テーマ名:玄米&雑穀推進委員会
  • 管理人:☆青☆さん
  • カテゴリー1:料理ブログ
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  • テーマ作成日:2007/11/20(火) 16:17