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かねこやさん
  • キヌアフレークで簡単キヌアのサラダ♪
  • 梅雨入りしましたが、意外にいいお天気続きかな?そろそろじめじめしてくる頃でしょうか。毎年この時期はなんとなく調子がよくなくて口内炎ができたりだるかったりする私。...
  • かねこや おいしい健康 〜安心食材レシピ〜
おもちさん
  • 韓国食品店の雑穀は安い
  • 実は韓国は雑穀天国です。雑穀は日本でも健康ブームで広まって来ましたが、それでも普通のスーパーでヒエやキビやアワを見つけるのは難しいです。しかし韓国はウェルビン(...
  • 在日韓国・朝鮮人について知るための資料集
DAHLIAさん
  • 震災から1年、熊本県産の我が家のリピート品
  • 溢れたモノの断捨離をきっかけにシンプルライフ×シンプルスタイルをはじめた湘南在住、DAHLIA★デス* * * * *今日で熊本地震から丸1年。昨日、放映されていたテ...
  • シンプルライフ × シンプルスタイル
かねこやさん
  • グルテンフリー発芽玄米粉のからあげ♪
  • グルテンフリーが流行っていますね〜。確かに最近の日本人は小麦粉を食べる量が増えているような気はします。ということで今日はグルテンフリーのからあげ、ということで『...
  • かねこや おいしい健康 〜安心食材レシピ〜
かねこやさん
  • グルテンフリー発芽玄米粉の天ぷら♪
  • 前回に引き続き、『発芽玄米粉』を使ってグルテンフリー料理を作ってみました。今日は新玉ねぎの天ぷらです新玉ねぎ 小2個はスライスします。ここに『発芽玄米粉』 大さ...
  • かねこや おいしい健康 〜安心食材レシピ〜
かねこやさん
  • ピンクでかわいい♪稲荷風ちらし寿司
  • 暖かくなってきましたね〜♪桜のつぼみもだいぶ膨らんでそろそろ咲き始めるころかな?これからはお出かけが楽しい時期。今日はこんな時期におススメの簡単にできてとっても...
  • かねこや おいしい健康 〜安心食材レシピ〜
かねこやさん
かねこやさん
  • 簡単ヘルシーオーバーナイトオートミール♪
  • 最近はチアシードやキヌアなどのスーパーフードやグラノーラの流行などなど体にいいものの情報があちこちで出ていて中々面白いですよね〜^^。そんな中でオーバーナイトオ...
  • かねこや おいしい健康 〜安心食材レシピ〜
かねこやさん
  • ハロウィンにも♪オートミールでかぼちゃスコップコロッケ
  • 9月に入ったころから街のあちこちでハロウィンの飾りやお菓子を見かけたり、日本でもハロウィンがすっかりメジャーになってきましたね〜。わが家も仮装はしませんが、家の...
  • かねこや おいしい健康 〜安心食材レシピ〜
かねこやさん
  • 簡単米粉とオートミールクッキー(卵・乳・小麦不使用)♪
  • グラノーラ人気で栄養たっぷりで名前の知られるようになってきた雑穀の1つにオートミールがありますよね。ビタミンやミネラル、食物繊維も豊富なオートミール。手軽に食べ...
  • かねこや おいしい健康 〜安心食材レシピ〜
DAHLIAさん
  • 話題の食材で身体を整える
  • 溢れたモノの断捨離をきっかけにシンプルライフ×シンプルスタイルはじめた湘南在住、DAHLIA★デス* * * * *今、話題沸騰中で品切れ続出の穀物、ご存知ですか?今...
  • シンプルライフ × シンプルスタイル
かねこやさん
  • 優しい甘さの簡単おいしいニラ玉豆腐♪
  • 最近『麦芽水あめ』に少しはまっている私です。友達が砂糖抜き、というのをしていて体の調子が良くなったと聞いたんですが、甘いもんも大好きだしいきなりそんなことようせ...
  • かねこや おいしい健康 〜安心食材レシピ〜
かねこやさん
  • 美容におススメ♪はとむぎクッキー
  • 最近乾燥やら冷たさやらでお肌の状態があまりよくないなんてことありませんか?そんなときは美容にいいはとむぎがおススメなんですよ〜。はとむぎは体にたまった余分な水分...
  • かねこや おいしい健康 〜安心食材レシピ〜
かねこやさん
かねこやさん
  • 香ばしくておいしい玄米ミルクティー♪
  • 夜は少しひんやりしてくる季節ですね。これからの時期は夜のぽかぽかドリンクが毎日のお楽しみの1つになります今日は香ばしくて栄養たっぷりの玄米ミルクティーをご紹介し...
  • かねこや おいしい健康 〜安心食材レシピ〜
かねこやさん
かねこやさん
  • はとむぎ粉で簡単チヂミ♪
  • 今日は先日ご紹介した美肌にいいはとむぎ粉末を使ってチヂミを作ってみました♪薄力粉だけで作るよりももっちりしておいしくできましたよ〜にら 1束は4?長さに切り、人参...
  • かねこや おいしい健康 〜安心食材レシピ〜
かねこやさん
  • 玄米フォーで簡単おいしいカリカリスナック♪
  • 今日は前回ご紹介した『玄米太麺フォー』を使った簡単おいしいおやつをご紹介しまーすびっくりするほど簡単ですが、びっくりするほどおいしいんですよ〜熱湯に10分つけて戻...
  • かねこや おいしい健康 〜安心食材レシピ〜
かねこやさん
  • 玄米太麺フォーであったかおいしいスープ♪
  • 今日はもっちもちの『玄米太麺フォー』がおいしく食べられるスープのレシピをご紹介しまーす簡単で野菜たっぷりで食べ応えがあってとってもおいしいんですよ〜『玄米太麺フ...
  • かねこや おいしい健康 〜安心食材レシピ〜
かねこやさん
かねこやさん
  • 簡単おいしいグラノーラチョコ♪
  • 最近グラノーラが人気ですねぇ♪ 食物繊維たっぷりだったり、ナッツやドライフルーツの栄養も豊富で手軽に摂れるのが魅力でしょうか?今日はそんなグラノーラをちょこっと...
  • かねこや おいしい健康 〜安心食材レシピ〜
かねこやさん
  • 簡単おいしい押麦の甘辛ふりかけ♪
  • 三重県ではお米の収穫が多分全国でも一番早いくらいじゃないでしょうか?我が家の周りでもお盆明けから稲刈りがどんどん進んでいて、そろそろ新米だなぁ〜♪なんて楽しみに...
  • かねこや おいしい健康 〜安心食材レシピ〜
プラス思考さん
かねこやさん
おとおさん
  • ( ̄‥ ̄) 白米と発芽玄米と雑穀米とワカメご飯と私。
  • ( ̄‥ ̄) わかめごはんの素を混ぜただけだがさ。( ̄‥ ̄) うんまいな、しみじみうんまいな。( ̄‥ ̄) 麺つゆと酢とごま油で中華風にしてみました。( ̄‥ ̄) 白川温麺は和洋...
  • おとおさんのご飯ですよ。
かねこやさん
  • もちもちおいしい大根もち♪
  • 寒い日が続きますねぇ。でも、寒い時期だからこそ!大根がおいしいですねぇ♪ 今日はそんなおいしい大根をたっぷり味わえる簡単おいしい大根もちのレシピをご紹介します〜...
  • かねこや おいしい健康 〜安心食材レシピ〜
かねこやさん
  • たかきびで肉そぼろ風♪
  • ここ何年か、漢方のお勉強をしています。その中でいつも言われるのは食べたもので体はできている、食という漢字は人に良いと書く、だから、食を大事にすることこそが健康に...
  • かねこや おいしい健康 〜安心食材レシピ〜
かねこやさん
  • 簡単&栄養満点!えごま塩♪
  • えごまレシピが続きますが。。。今日も簡単えごま塩のレシピ、ご紹介しまーすおにぎりにふりかけたり、ごはんにふりかけたり、作っておくと手軽にえごまが食べられてとって...
  • かねこや おいしい健康 〜安心食材レシピ〜
かねこやさん
  • えごま入り♪大根の皮のきんぴら♪
  • 今日も前回に引き続きヘルシーなえごまを使ったレシピをご紹介しまーす♪ えごまの香ばしい香りがとってもおいしい、大根の皮のきんぴらです〜。一物全体という言葉があり...
  • かねこや おいしい健康 〜安心食材レシピ〜
かねこやさん
  • かんたんヘルシーおいしい!お手製グラノーラ♪
  • 新学期が始まり、新しい生活にまだ慣れず、日々あたふたすごしている我が家の娘たち。先日、長女が生まれて初めてのひどい便秘になってしまいました初めての体験に痛い、痛...
  • かねこや おいしい健康 〜安心食材レシピ〜
かねこやさん
  • 栄養満点!オートミール入りスープ♪
  • 最近、何かと忙しくてご飯づくりが大変。。。そうなってくると、1品にいーっぱいお野菜が入ってるものをどーんと作ってしまう私です。今日は、いつものスープをさらに栄養...
  • かねこや おいしい健康 〜安心食材レシピ〜
momoさん
  • もちもち十五穀米を炊いてみました
  • もちもち十五穀米が届きましたよ〜 早速炊いてみると・・ モチモチして美味しいです〜黒米が少ないので色はあまり付いていませんね〜麦が多い気がします。緑...
  • 人気通販コスメ☆美白・アンチエイジング
momoさん
べじみれキッチンさん
  • 【ベジキャラ弁】雪だるま弁当
  • 久々に今日のお弁当紹介です。今日は、先日行った雪遊び旅行を思い出しながら、雪だるま弁当にしてみました。動物性素材は不使用の、ベジキャラ弁です。雪だるまは、ヒエし...
  • ベジみれっとのキッチン
べじみれキッチンさん
  • 切り干し大根煮のキヌア和え
  • 切り干し大根煮のキヌア和えを作りました。切り干し大根とニンジン、油揚げを煮て、最後に炊いたキヌアを混ぜたものです。キヌアのつぶつぶが加わることで食感も変わりボリ...
  • ベジみれっとのキッチン

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ばってらさん: コスメと日曜の子供番組とご飯が大好きなOLの日記。neroさん: アレな料理生活とベランダの様子とhttp://nero.s14.xrea.com/しょうこさん: ホテル料理長旦那がつくるおうちごはんと、我が家にやってきたウエスティの日記
ばってらさんneroさんしょうこさん
10あっちゃんさん: 楽天オークションのインターネット通販商品を中心にご紹介します。 プラス思考さん: 免疫力を高めて、病気にならない生活習慣を送るための健康情報を発信しています。しじつく探偵団さん: しじみとつくね、2匹の猫が飼い主の行動や興味を持ったものを調査報告します。
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