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- 18/07/15 21:39:33家ごはん：カット野菜の恵み
- 今日の夜ごはん。◎白菜と豚バラのレンチン蒸し◎お味噌汁（昨日の残り）◎もずく酢昨日スーパーで見つけた、50%OFFのカットキャベツ・カット白菜のおかげで、野菜たっぷり...
- Baby Good Night
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- 18/07/15 19:17:54ソーメンチャンプルー
- こんばんは。今日も猛暑でしたね^^;暑いと本当に食欲が落ちて、大好きなアイスクリームやかき氷ばかり食べたくなります。特に今はパパさんがいないので、好きなものばかり...
- 毎日笑顔で過ごしたい
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- 18/07/14 20:39:30汗をかきかき晩ごはん
- こんばんは。猛暑が続いていますね。今日は用事で自転車で出かけていたのですが、日焼け対策をしていなかったせいか？首の後ろがヒリヒリです？？日焼けしたんだと思います...
- 毎日笑顔で過ごしたい
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- 18/07/10 20:14:47暑い日はガパオライス！！
- こんばんは。暑い日が続いていますね。よく食べる私の食欲も低下気味です。そんな時、無性に食べたくなるのがガパオライス！！タイに行ったら必ず食べる料理です。パッが炒...
- 毎日笑顔で過ごしたい
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- 18/07/09 21:59:46吟醸酒に合う！ やわらか鶏の山椒ソース
- 先日ご紹介した実山椒のオイル漬け、吟醸酒に合うようなさっぱり柔らかな味わいの一品をご紹介いたします。はじめに実山椒のオイル漬けや塩漬け、何かと使っていかないと、...
- ゆるっとおひとりさま生活
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- 18/07/09 21:59:39暑い日も、さっぱり簡単、エスニック風涼やか麺
- ムシムシした日が続きますね。湿度が高いと、全体的にどんよりした感じになってしまって、食欲も落ちがち。夏バテも気になるところです。そんな時にはエスニックのテイスト...
- ゆるっとおひとりさま生活
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- 18/07/09 21:59:34あると便利でぐっと格上げ おすすめ冷凍ストック素材３つ
- おうちの冷凍庫は、どのくらいの大きさですか？ 我が家（部屋）はレオパレスなので、もとから設置の２ドア冷蔵庫です。引き出し式の冷凍庫で、ほどほどに量はありますが、...
- ゆるっとおひとりさま生活
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- 18/07/09 09:46:23今日の昼一人主婦メシ
- 今日の一人お昼、節約主婦メシはトマトチーズのリゾット昨夜のミネストローネスープが少しだけ残っていたので朝ご飯の残りを入れとろけるチーズをかけてグツグツ。程よく溶...
- 旦那に何度も恋してる
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- 18/07/09 00:09:28インドで本格大阪ネギ焼は大成功！！！ お好み焼きは？？？
- 昨日バンガロールのスーパー「ビッグバザール」に行きました。入口付近には、穀物粉が沢山打っています。そう言えば、先週の帰任パーティーで駐在員が関西系がおおいのこと...
- なに言うとりまんねん！
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- 18/07/09 00:09:09今日は茄子の素揚げあんかけにチャレンジ。
- インド特有の大きな茄子を買いましたが、持て余していました。そうだ！素揚げにしてあんかけでいただきましょう。あんは、頂いた出汁の素↓美味しくできました。インドの茄...
- なに言うとりまんねん！
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- 18/07/08 18:57:43カレーが好き
- こんばんは♪今日のひとりごはんは、朝から仕込んでいたチキンカレーです。2日はたっぷり食べられる量を作りました。 じゃがいもやチキンゴロゴロのおうちカレー。前から書...
- 毎日笑顔で過ごしたい
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- 18/07/07 10:07:55イングリッシュマフィンのブランチ
- おはようございます。 今日も全国的に大雨ですね。各地で警報や避難勧告が出ています。みなさん、くれぐれもお気をつけください。 今日は気分のアップするブランチを作りま...
- 毎日笑顔で過ごしたい
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- 18/07/07 10:07:51ひとり和んプレート
- おはようございます。昨日の晩ごはんです。作り置きのものなどのせて和んプレートの出来上がり にんじんのシンプルきんぴら。にんじん1本を細切りにして、ごま油大さじ1/...
- 毎日笑顔で過ごしたい
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- 18/07/05 08:52:50思い出の味、ナス素麺
- おはようございます♪ひとりごはん1日目は、私の母の思い出の味、ナス素麺を作りました。 ナスを出汁で煮るだけの超簡単料理！しかしこの季節には食べやすくてピッタリな...
- 毎日笑顔で過ごしたい
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- 18/06/30 07:17:08ポン酢しょうゆと薄切り肉でささっと簡単酢豚
- 先週の大山ビールフェスタ、次の休みは車検＆休日出勤（結局２回職場に行きました）、ということで、あまりゆっくりできていなかった昨晩。なんか疲れがたまってるな〜 と...
- ゆるっとおひとりさま生活
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- 18/06/30 07:17:05レッドカレーペーストで作るタコス風レタス巻の作り方
- 昨日はお休みでした。ということで、夕食にはスパイスブログ３品目、タコス風レタス巻き。 はじめに レシピブログのモニターに当選して、送っていただいて、一番「うわ、こ...
- ゆるっとおひとりさま生活
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- 18/06/30 07:16:52疲れも吹き飛ぶ！ やみつきガーリックの海老ペペロンチーノ
- シーズニングミックスって使ってますか？ スパイスコーナーや生鮮売り場の片隅で売られている、すでに「特定の味」に調えられている、粉末のスパイスや調味料のミックスさ...
- ゆるっとおひとりさま生活
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- 18/06/30 07:16:48さわやかさ２乗！ タタキきゅうりの実山椒和え
- 昨日ご紹介した実山椒のオイル漬け（季節の味を楽しもう 山椒の実を漬けました）。漬けて間もなくなので、味見をしてみたら、まだまだしっかり辛さが残っていましたが、さ...
- ゆるっとおひとりさま生活
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- 18/06/18 21:31:20レンチンで簡単マッシュポテト
- 休日の朝食に、エッグスラットを久しぶりに作りました。カリっと焼いたクロワッサンをちぎって、適度に黄身と混ぜたマッシュポテトを載せ、ぱくり。あいまにソーセージをぱ...
- ゆるっとおひとりさま生活
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- 18/06/18 21:30:57クラフトビールに合う スキレットで作る簡単すき焼き風
- 仕事でやや遅くなった夜。ゆっくりクラフトビールでも飲もうか、と思ったものの、家にあるもので、簡単に作れるもので……「えー、……何にしよう？」となった時に作ったの...
- ゆるっとおひとりさま生活
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- 18/06/18 21:30:49スイートチリソースで作る簡単エビチリ
- エビチリは中華でも人気のメニューです。特に女性の方には人気が高いみたい。でもいざ家で作ろうとなると、中華調味料を使うくらいしか選択肢がないことはありませんか？ ...
- ゆるっとおひとりさま生活
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- 18/06/18 21:30:38ストウブで一人分でもおいしい簡単肉じゃがの作り方
- 肉じゃがって、おいしいですよね。男性に人気……というのは本当かどうか知りませんが、おいしいのはまちがいなし。でも一人分だとなかなかおいしく作れなくて……とか、煮...
- ゆるっとおひとりさま生活
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- 18/06/18 21:30:33トッピングでおいしく食べる韓国冷麺
- 暑い時期、氷を入れて食べる冷麺はおいしいものです。私もシーズン中はなんどもいただくメニュー。昨日も、日中のあまりの蒸し暑さに音を上げ、夕食は冷麺にしました。 冷...
- ゆるっとおひとりさま生活
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- 18/06/18 21:30:30ハマチで作る簡単ピリ辛ヅケ丼
- 先日お店に行って気づきましたが、ハマチ、お買い得な感じになっていますね。ということで、お刺身で食べるのもいいけれど、食べ方ってそれだけ？ という方にヅケ丼のご紹...
- ゆるっとおひとりさま生活
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- 18/06/18 21:30:25ごはんが！ビールが！止まらない豚バラ肉の情熱焼き
- 暑くなってくると、スタミナががっつりあるものを食べて、元気をつけておかなきゃ！ という気持ちになりますよね。豚肉は、ビタミンＢ１が豊富で、この時期にはぴったりの...
- ゆるっとおひとりさま生活
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- 18/06/03 00:24:52家ごはん：冷やし中華風はじめました
- スーパーの麺類コーナーで、冷やし中華や冷麺を見て「いいなぁ…」と思いながら、マルちゃんの冷し中華スープ 焙煎ごまだれをつかんでかごへ。糖質制限を始めた去年の夏、...
- Baby Good Night
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- 18/05/27 13:10:06家ごはん：彩り終了
- お昼ごはーん。◎豚ロース肉・パプリカ・しめじの中華炒め◎グリーンサラダ（フリルレタス・スナップえんどう）パプリカを使い切ってしまったので、夕食以降は赤・黄の彩り...
- Baby Good Night
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- 18/05/26 22:25:41家ごはん：彩り重視の夕食
- 先週買った野菜と、今日買い足した野菜を使って、彩り重視の夕食。◎豚バラと野菜のグリル焼き◎お雑煮（かぶ・鶏肉）◎リーフレタスサラダお肉と野菜は、魚焼きグリルで。...
- Baby Good Night
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- 18/05/24 08:26:25家ごはん：冷凍庫・冷蔵庫整理ワンプレート
- 冷凍庫・冷蔵庫にあるものを使って、ワンプレート夜ごはん。◎豚バラ・しめじグリル◎サラダ（レタス・パプリカマリネ・茹でスナップえんどう）◎酢醤油煮卵◎お味噌汁（豚...
- Baby Good Night
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- 18/05/20 10:49:48家ごはん：お刺身たっぷり
- 甥っ子の面倒を見に、妹宅へ。だいぶ言葉も覚えていて、会うたびに成長を感じます。こっちは体力が奪われる・・・夜はお雑煮だけ作って、あとは買ってきたものを並べただけ...
- Baby Good Night
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