お酒のおつまみ、朝食、ブランチ、夕食を楽しみながら自宅で料理する。そして美味しくいただく幸せの時間が最高です。
缶詰を使って手軽にお魚レシピ!いわしと大根の味噌煮
醤油麹で照り焼きチキン風
ピクルス液をドレッシングにリメイク!&ブロッコリーとマッシュルームのサラダ
冷やし中華はじめました&こどもの日の猫
レンジで簡単!ブロッコリーのペペロンチーノ(ブロッコリーのくたくた風)
さわやかな酸味が美味しい!ミニトマトの和風ピクルス
美味しさぎゅっと濃厚!ほたて&マヨ缶とアスパラガスの和え物
のびるのお味噌汁と定食風の朝ごはん
新食感!ワンパンツナクリームそうめん
手抜きを愉しむ
ホクホク!芽キャベツのチーズガーリック炒め
市販の蒲焼鶏で簡単アレンジ!忙しい日にぴったりの時短レシピ
レンチンサラダチキンとしば漬けのヨーグルトサラダ!さっぱり美味しい簡単レシピ
たった5分で作れる!焼きそばの絶品アレンジ&アイデアレシピ
春を感じる、のびると生ハムのペペロンチーノ
白菜の芯いっぱいのもちあわ入りおじやをベースに、具沢山の鍋を作って、まぐろ漬けをのせて頂く、一膳からのかさまし献立
コロナ禍の今こそ薬を減らそう!! 薬は製薬会社や医療機関が儲かるだけです。薬を止めれば、高齢者は健康になるし、年金負担は下がり、医療費が下がるので子育て支援にお金を回せる。いいことづくめです。真弓定夫先生監修シリーズ紹介ブログ。
麦茶🍵 節約志向の我が家は 安価な煮出し麦茶を作っています(^o^)丿 ~ゴミ削減にもなるしね~ その麦茶🍵 以前は家族で飲んでいましたが 今は夫しか飲まなくなりまして…。 今日はその麦茶で夫にイラつ
キウイが安いんですヾ(≧▽≦)ノ キウイは秋の果物🥝 10~12月の収穫期が終わり 売れ残った小粒のキウイが 市場に出回っているのかな♬ だってこれで たったの「200円❗️」ですよ(≧◇≦)✨ 👇 ~キウイが安い~
サプリメントが人体に有効に活用できないのは合成がほとんどだから。合成は天然と化学式は同じでも、天然と比べエネルギーや人体の利用率が違います。例えると、ブランド品と偽造品みたいな関係です。見た目はほぼ同じですが、中身が違うのです!!栄養は食事からです。
今回は耳つぼダイエットで10キロ以上のダイエットに成功されたHさんに体験談を語っていただきましたのでご参考にされてくださいませ。 時間のない方は動画をご覧くださいませ。 この記 ...
コロナ禍でサプリメントの需要が高まっています。でも、基本食品ですので効きません。子どもに飲ませるのもNGです。また、機能性食品、トクホ、栄養機能食品についてもわかりやすく説明しています!!
出しっ放しやかんを導入したついでに朝の白湯にチャレンジしたら。美味しいせいか温かい飲み物が苦手な私でもいつの間にか3ヶ月も続いてしまいました。とはいえ白湯と言いつつ思いっきり自己流だったので。ここまで習慣化するなら正式な白湯をつくってみようじゃないかとち
症状を上手に伝えるためのツール「受診メモ」。どんな風に書けばいい?を解決する、くらしいきいきオリジナルの受診メモを公開中。自由にダウンロードOK。参考にどうぞ。
お酒のおつまみ、朝食、ブランチ、夕食を楽しみながら自宅で料理する。そして美味しくいただく幸せの時間が最高です。
美味しいビーフシチューのお店やビーフシチューのつくり方などビーフシチューに関する事なら大歓迎!集えビーフシチュー好き!!
料理に特化したブログ、レシピなどをピタッと貼ってご紹介ください。自作スイーツも大歓迎です。
チョコを3種類買って比較(百均、業務スーパー、コンビニ)や、 百均で買ったおすすめ3選などの テーマ分けに困りそうなものを投稿 ○○の元みたいな半調理品もOK
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩
自家焙煎珈琲について語りましょう☕ 自家焙煎のお店のこと、自分で焙煎したコーヒー豆のことなどなど、どんな話題でもOKです!
数年前からより第3次,第4次発酵食品が見直されています。調味料も家庭で手作りされるようになっています。味噌や醤油や味醂まで。漬物,味噌作り,麹を使ったお手軽調味料は次の世代にも引き継ぎたい文化ですね。
食べても太る??血糖値上昇が心配・・などの罪悪感がないスイーツ。酵素が生きてし食物繊維が豊富だから便秘対策にも良いです。 卵,乳製品,小麦粉不使用だからアレルギーで困っているお子さんにもスイーツが楽しめます。しかもお砂糖を使いません。バターや生クリームも使いません。 オーブンで焼かない,蒸さない必要以上に加熱しない。 つまり ローはLOWではなくRAWなの。rawsweets & rawfoods
過去に利用てすごく美味しかった飲食店で、その当時は繁盛していたの何かしらの理由で惜しまれつつ閉店してしまったお店を紹介してください。
シニア二人のご飯の風景