お酒のおつまみ、朝食、ブランチ、夕食を楽しみながら自宅で料理する。そして美味しくいただく幸せの時間が最高です。
ウナギのひつまぶし弁当にしました
糖質ドカ食いは2型糖尿病だけではなく1型糖尿病の原因となる!?
7月2日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、晩、もっちゅりん)と外出と運動量と期外収縮
7月1日の食事(朝、昼、晩)と運動量とシャクティマット、マンジャロ5mg
6月30日の食事(朝、昼、晩)と運動量と1ヶ月の運動量
簡単レシピつき糖質制限グルメ漫画・糖質オフっCIAO!第3話配信開始
6月29日の食事(朝、昼、晩)と運動量とApple Watchの計測差異
6月28日の食事(朝、おやつ、昼、おやつ、晩、おやつ)とパン屋巡りと運動量
6月27日の食事(朝、昼、晩)と運動量と1万歩超歩き続けた結果とマイルやポイント
Ⅱ型糖尿病について
6月26日の食事(朝、昼、晩)と運動量と1万歩
6月25日の食事(朝、昼、晩)と運動量と1万歩
6月24日の食事(朝、昼、晩)と運動量
6月23日の食事(朝、昼、晩)と運動量とマンジャロ5mg
2025年6月度 糖尿病内科へ通院
「レオ・レオーニの絵本作り」展に行ってきました
#今日のお弁当 キャンプに行きたい
チヂミたっくさん(*^^*) 大きな日傘持参でお迎え行ってきます
今日は七夕ですね
TG~台湾ガラス×深澤直人さんのフラワーベース。
今日のブランチ
本日限定!!あの絶品パスタがめっちゃお得!!
夏休みに親子で夢中!遊びと学びを育むDOU BOOKで、思い出に残るひとときを
野外ライブとスターチスと 砂鰈・・(^^)/
湿度と・・差し入れと・・(^^♪
今日のブランチ
酷暑を乗り切る!香りとともに心地よい空間を創る、夏の断捨離術
玄関からリビングまで、香りで彩る私だけの贅沢時間。GREEN NATION LIFE ウッドウィックキャンドルで心満たされる毎日を
ドウダンツツジのその後 / ポストカードで夏インテリア & お買い物マラソン、悩み中のもの。
早めの 暑中見舞い・・( ´艸`)
6月のオンラインレッスンは『人参尽くし』メニューに決まりました!*人参とくるみのソースのフジッリそぼろ状になったソースがよくからむパスタはフジッリですこの...
先日6月のお知らせをお送りしたところある生徒ちゃんから「馬車引き風は以前習ったものとは違うレシピ?」とご質問がありました(^^はい!もちろん違います!!2...
お友達から教えてもらって即買いしたもの。ラタトゥイユです♡380gとたーっぷり入っていますが1パック、178円!! パッケージも可愛いんですがお友達が絶賛していたのが中身✨パックから出して、お鍋で温めました。粉チーズとパセリを散らして✨濃厚で具だくさんなんです♡
この週末は家に篭るべく、業務スーパーにお買い物に行ってきました。絶対に買うと決めていたモノ↓冷凍のオムライスなんです!1個168円ヾ(*´∀`*)ノ250gとかなりのボリュームなのでカロリーは割と高めですが...(/ω\)調理方法は2種類ありまして。ボイルか電子レンジです。
今月のレモン尽くしメニューのプリモピアットはレモンのリゾットです特に仕上がりが白いリゾットは白いご飯!?のように見えて写真が難しいです(^^;ブロードにも...
前回のお買い物マラソンでの戦利品で嬉しいおうちごはんを...ヾ(*´∀`*)ノどれが戦利品???って、奥さん!これこれ~♡ライスこんにゃくというものを使ってごはんを炊いております✨コロナ太りがヤバイことになってるマイファミリー。笑もう、飛びつくよね~!食べ方は簡
カルディで見つけた可愛いパッケージのインド式カレーの素(スパイス)!この鮮やかさと可愛さに惹かれてついつい買っちゃいました!同じくカルディでホールトマトも。レシピは2種類あったのですが、海老が食べられないので必然的にチキンカレーを✨丁寧なレシピなので、初
待ちに待っていたものが届きました!去年に引き続き参戦した臼杵焼のオンライン陶器市の戦利品です!今年は複数枚セットで欲しかったものが1枚で完売になってしまったりと、希望通りの数は買えなかったのですが。泣もう、めちゃくちゃ素敵でした✨デザート用に絶対に欲しかっ
お買い物は楽天マラソン期間にまとめ買いな私ですが、主人は釣り具屋でちょこちょこ買い物をするくらい。笑ということで...我が家に届く荷物はほぼ私宛てのものですが、久しぶりに主人宛ての荷物が!(宛名も見ずにダンボールを開けたので見た瞬間、買ってないのが来たーー💦
ゴールデンウイークが始まりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか?今年も旅行や帰省も出来ないので我が家は巣籠状態です。毎食のごはんに頭を悩ませる日々...笑いつもとはちょっと違ったメニューで子供たちにはせめて特別感を味わってもらいたいですよね。ということで
お酒のおつまみ、朝食、ブランチ、夕食を楽しみながら自宅で料理する。そして美味しくいただく幸せの時間が最高です。
美味しいビーフシチューのお店やビーフシチューのつくり方などビーフシチューに関する事なら大歓迎!集えビーフシチュー好き!!
料理に特化したブログ、レシピなどをピタッと貼ってご紹介ください。自作スイーツも大歓迎です。
チョコを3種類買って比較(百均、業務スーパー、コンビニ)や、 百均で買ったおすすめ3選などの テーマ分けに困りそうなものを投稿 ○○の元みたいな半調理品もOK
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩
自家焙煎珈琲について語りましょう☕ 自家焙煎のお店のこと、自分で焙煎したコーヒー豆のことなどなど、どんな話題でもOKです!
数年前からより第3次,第4次発酵食品が見直されています。調味料も家庭で手作りされるようになっています。味噌や醤油や味醂まで。漬物,味噌作り,麹を使ったお手軽調味料は次の世代にも引き継ぎたい文化ですね。
食べても太る??血糖値上昇が心配・・などの罪悪感がないスイーツ。酵素が生きてし食物繊維が豊富だから便秘対策にも良いです。 卵,乳製品,小麦粉不使用だからアレルギーで困っているお子さんにもスイーツが楽しめます。しかもお砂糖を使いません。バターや生クリームも使いません。 オーブンで焼かない,蒸さない必要以上に加熱しない。 つまり ローはLOWではなくRAWなの。rawsweets & rawfoods
過去に利用てすごく美味しかった飲食店で、その当時は繁盛していたの何かしらの理由で惜しまれつつ閉店してしまったお店を紹介してください。
シニア二人のご飯の風景