お酒のおつまみ、朝食、ブランチ、夕食を楽しみながら自宅で料理する。そして美味しくいただく幸せの時間が最高です。
2025年5月21日の食事(朝、アフタヌーンティー、晩)と運動量
2025年5月20日の食事(朝、昼、晩)と運動量
2025年5月18日の食事(朝、昼、晩)と運動量
2025年5月19日の食事(朝、昼、晩)と運動量
今週のGLP-1マンジャロ、5月度 糖尿病内科での受診、無事終了。
おや?低血糖となってるのだが・・・
糖質制限グルメ漫画『糖質オフっCIAO!』各電子書籍ストアで配信開始!
遺伝で糖尿病発症リスクが20倍になる!?
2025年5月17日の食事(朝、昼、晩)と運動量
2025年5月16日の食事(朝、昼、晩)と運動量
2025年5月15日の食事(朝、昼、晩)と運動量と血糖値測定
2025年5月12日の食事(朝、昼、晩)と運動量
2025年5月度 通院準備と血糖値計測
2025年 5/5〜5/11の運動量、ごはん、マンジャロ5mg接種について。
2025年5月11日の食事(朝、昼、晩)と運動量
コストコでハロウィンのお菓子を買ってきました! 『ハリボー ハロウィンパーティードラム(980g)』 …
コストコで期間限定のヨーグルトを買ってきました! 『ダノンオイコス 脂肪0 レッドドラゴンフルーツ』 …
コストコでカークランドの輸入パンを買ってきました! 『カークランド 21穀オーガニックブレッド(76 …
健康に美容にダイエットにと、いろんな効能や健康効果があるとされる「もち麦」。 その「もち麦」は大麦の一種で、食 … <p class=
コストコでハロウィンのチョコを買ってきました! 『ベルフィン ハロウィン チョコ』です! 可愛いカボ …
コストコで新発売のショッピングバッグを買ってきました! 『エコバッグ 20周年記念 風神・雷神』です …
コストコでカークランドの有機グラノーラを買いました! 『カークランド シグネチャー オーガニック グ …
いろんな料理に使えて、あると便利なフライドオニオン! 今回はコストコでマコーミックの『フライドオニオン』を購入 … <p class=
こんにちは🌞今日も訪問して頂きありがとうございます!お昼間の仕事を辞めて、時間がたっぷり出来ました。今までいつも一人にしてたオット君と、デート楽しんでおりま…
コストコの惣菜は、和風・洋風・中華風と種類が豊富で美味しそうなものばかり! 今回はそのなかで、『海鮮めんたいペ … <p class=
コストコのパンコーナーで、カークランドシグネチャーの『ダブルチーズクイニーアマン』を購入してきました。価格は9 … <p class=
夫婦2人で楽しむコストコ生活。買い物記録や食材の使い方、コストコを活用した食費の節約など。
コストコの精肉コーナーで、見た目も爽やかなスライスされたレモンがのっている『ビーフレモンステーキ』を購入してき … <p class=
コストコで期間限定のオイコスを買ってきました! 『ダノン オイコス 高タンパク質 ソルティーサマー …
おはようございます😃今日も訪問して頂きありがとうございます!!お盆休みはどう過ごしていますかぁ?私のお盆休みと申しますと。。土曜日は仕事が終わったあと、小学…
コストコにビー玉転がしの玩具が売ってたので買いました! 『テクノギア マーブルマニア』です!! ビー …
今日は運動会でした(*^^*)
趣味の小屋・・リニューアル♡
今日の隙間時間は・・!(^^)!
ドライバナナにしてみました 山紫陽花
円転自在・・(^^)/
【50代/おうち時間】雨降り前のベランダカフェ
ロータス ビスコフサンド バニラ
#今日のお弁当 正社員への道4
今日は自分の得意分野で 過ごそう~(^_-)-☆
マッシュポテトにバルサミコ酢 小さな手のひら事典 月
イングリッシュマフィンの朝食と 懐かしいあの頃♪
父の日に贈る、心安らぐ香りのギフト。英国発「ファイヤードアース」のディフューザー
朝から~(^^)/
父の日に贈る、極上の乾杯!KISEN サケクーラーHIMUROで叶える「美味しい時間」
美しさと心地よさを叶える「カシュクールパジャマ」で、とっておきのリラック
コストコでシャンプーの詰替え用を買ってきました! 『ハーバルエッセンス なめらかスムース シャンプー …
コストコでヨーグルトを買ってきました! 『アテナ グラスフェッド ギリシャヨーグルト 脂肪0%』です …
コストコで話題のお菓子を買ってきました! 『タラタラしてんじゃねーよ スティック エスニック唐辛子風 …
コストコで新商品のブリトーを買ってきました! 『ビーフBBQブリトー』です! 牛肉にアボカド、野菜な …
コストコで海外の輸入グラノーラを買ってきました! 『QUAKER SIMPLY GRANOLA(クエ …
コストコでビンに入ったオシャレな炭酸飲料を買いました! 『J.GASCO ASST 200ml×12 …
コストコで新商品のパンを買ってきました! 『ダブルチーズクイニーアマン』です! 丸いパンが9個入って …
こんにちは😃今日も訪問して頂きありがとうございます!今年もまた猛暑🔥🔥🔥毎日暑い日が続き朝からエアコン全開ですな。子供が育ち上がって夏休みって言う観念…
この間のコストコで、牛乳だけで本格レアチーズデザートが作れる『ネスレドチェロ濃厚レアチーズ』を購入してきました … <p class=
コストコで新発売のピザを買ってきました! 『6色チーズピザ(全粒粉生地)』です! 「直径40cm」大 …
コストコの冷凍コーナーで、有機果物と有機野菜が入ったRader Farms『オーガニックフレッシュスタートスム … <p class=
お酒のおつまみ、朝食、ブランチ、夕食を楽しみながら自宅で料理する。そして美味しくいただく幸せの時間が最高です。
美味しいビーフシチューのお店やビーフシチューのつくり方などビーフシチューに関する事なら大歓迎!集えビーフシチュー好き!!
料理に特化したブログ、レシピなどをピタッと貼ってご紹介ください。自作スイーツも大歓迎です。
チョコを3種類買って比較(百均、業務スーパー、コンビニ)や、 百均で買ったおすすめ3選などの テーマ分けに困りそうなものを投稿 ○○の元みたいな半調理品もOK
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩
自家焙煎珈琲について語りましょう☕ 自家焙煎のお店のこと、自分で焙煎したコーヒー豆のことなどなど、どんな話題でもOKです!
数年前からより第3次,第4次発酵食品が見直されています。調味料も家庭で手作りされるようになっています。味噌や醤油や味醂まで。漬物,味噌作り,麹を使ったお手軽調味料は次の世代にも引き継ぎたい文化ですね。
食べても太る??血糖値上昇が心配・・などの罪悪感がないスイーツ。酵素が生きてし食物繊維が豊富だから便秘対策にも良いです。 卵,乳製品,小麦粉不使用だからアレルギーで困っているお子さんにもスイーツが楽しめます。しかもお砂糖を使いません。バターや生クリームも使いません。 オーブンで焼かない,蒸さない必要以上に加熱しない。 つまり ローはLOWではなくRAWなの。rawsweets & rawfoods
過去に利用てすごく美味しかった飲食店で、その当時は繁盛していたの何かしらの理由で惜しまれつつ閉店してしまったお店を紹介してください。
シニア二人のご飯の風景