ル・クルーゼ　

せいろ仲間募集中♡／頑張りすぎないワーママになるために必要なモノって何？

髪を切りに行ってきました

色合わせ

贅沢した夜は質素に、服を買った日のひとり飯

横長ポーチ②

横長ポーチ

お花柄のポーチ完成しました♪

What is collision insurance?

5月10日（金）当番は女房｜珍しく酒抜き カレイの唐揚げ シューマイ 月見長芋 焼きタラコ

4月25日（木）当番：おやじ｜頂いたワラビ いぶりがっこ タケノコ ＋赤魚粕漬＋1

4月26日（金）当番：おやじ｜山菜うどん ミニ天ぷら いぶりがっこ ニラ饅頭

4月27日（土）当番：おやじ｜ビーフシチュー 玉子焼き 赤エビ トルティーヤ

4月28日（日）当番：おやじ｜エビとレタスのチャーハン イカ×2 帆立稚貝×2＋1

4月29日（月）当番：おやじ｜今日は酒抜き 肉野菜炒め 焼きサバ サラダ

4月30日（火）当番：おやじ｜今日は惣菜コーナーの焼きそばと餃子＋1

【糖質制限】頭フワフワで寒くて元気が出ないと思ったら…？

フルーツサンドのランチをブランパンで低糖質に ラカントで煮たイチゴと糖質0ゼリーも

お土産の生ウニは旬の絶品 よし！寿司を握るよ

レモンとポン酢で食べる蒸し鶏 野菜とソーセージのクリームスープ

ブランパンのブルーベリーサンドのランチ おかずのカレーになぜ、たまご爆弾

☆ヘルシーチョコ☆

牛肉の赤ワイン煮とマッシュポテト チ―ズとドライフルーツ

アジのあんかけ唐揚げと新玉ねぎのサラダ

タコライスもカレーライスも糖質オフで食べたい

棒棒鶏（バンバンジー） ネギ甘酢醤油をアレンジした簡単手作りごまだれ

鶏から揚げの甘酢ダレはネギたっぷりジューシー カニカマとたまごのサラダを添えて

チゲ鍋のアサリの旨味をいただく しっかりアサリの砂抜きして成功

【糖質制限】揚げ物は粉もんだった！！

サイコロステーキを市販のトリュフソースで食べる アイスプラントを添えて

春キャベツの手作り餃子は熱々の肉汁がジュッと飛び出す 糖質オフの餃子バーグも旨い