お酒のおつまみ、朝食、ブランチ、夕食を楽しみながら自宅で料理する。そして美味しくいただく幸せの時間が最高です。
いつも読みにきてくださってありがとうございます今週はちっともかけませんでした友人に宛てた手紙が全然書けなくて一番の問題はネット小説とスマホゲームですけどね……とりあえず手紙は書き終えたのでちまちまアップしていきますでももう色々忘れてるので、メニューだけ覚
【朝】ごはん+とろろ昆布具沢山野菜のお味噌汁鶏大根野菜炒め【昼】大豆ミートと野菜のレインボーサンド(多分そんな名前)キャベツのポテ【おやつ】フォローアップミルク【夜】ごはん+とろろ昆布レタスと卵のスープめかじきのソテー里芋の煮っ転がしいちご* *
【朝】食パン+アボカドコーンスープ鶏大根ほうれん草の胡麻和えいちご【10’】フォローアップミルク【昼】ごはん鶏つみれのトマト煮(たぶんそんな感じのレトルト)いちご【おやつ】カップケーキ土佐文旦牛乳【夜】ごはん+つきごま具沢山野菜のお味噌汁カレイの煮付けアボ
【朝】食パンコーンスープパプリカとしめじの炒め物野菜炒めチーズ【10’】牛乳【昼】カレーライス(レトルト)野菜のピクルス少しのレタスとマッシュポテト【夜】おにぎり野菜のお味噌汁ほうれん草のキッシュアボカドとミニトマト* * *家から二番目に近いショ
【朝】パンケーキキャベツのポテパプリカとしめじの炒め物ヨーグルト【10’】牛乳アクアライトほんの少し【昼】オムライス小松菜の煮浸し根菜のお味噌汁【おやつ】カップケーキ牛乳【夜】ごはん長芋と人参のお味噌汁野菜炒めトマトとモッツァレラチーズのサラダ* *
【朝】パンケーキクタクタブロッコリーと高野豆腐のスープセロリと鶏肉の中華煮人参のマヨソテー【10’】フォローアップミルク【昼】きなこのおはぎ人参とエノキのお味噌汁卵豆腐菜の花の胡麻和え【おやつ】バナナフォローアップミルク【夜】ごはん+鰹節かぼちゃのスープア
【朝】ごはん+鰹節豆腐あんかけかぼちゃのチーズ焼き菜の花の胡麻和え【10’】牛乳【昼】お好み焼き【夜】ごはん+鰹節しめじのお味噌汁焼き鮭 タルタルソースほうれん草の胡麻和え* * *お好み焼きは写真のものの3/4くらい食べています三人でわけわけしながら
【朝】ごはん+鰹節玉ねぎのお味噌汁アスパラと人参の肉巻きスナップエンドウ【10’】フォローアップミルク【昼】チーズキーマカレー【おやつ】牛乳バナナ【夜】ごはん+鰹節キャベツと人参のスープ豚肉の生姜焼きミニトマトときゅうり* * *カレーが熱すぎて、
【朝】ごはん+とろろ昆布人参とエノキのお味噌汁春菊と鶏肉の煮物かぼちゃ【10’】牛乳【昼】野菜うどん【おやつ】フォローアップミルクバナナ【夜】ごはん+とろろ昆布豆腐のあんかけかぼちゃのチーズ焼き菜の花の胡麻和え* * *野菜うどんの味付けは簡単に鍋
【朝】ごはん+とろろ昆布餃子スープささみチーズカツ【10’】フォローアップミルク【昼】ごはん+とろろ昆布かぼちゃのお味噌汁鶏肉と春菊の煮物ミニトマト【おやつ】フォローアップミルク蒸しケーキ【夜】ごはん+鰹節玉ねぎとわかめのお味噌汁セロリと鶏肉の中華煮人参の
【朝】トーストコーンスープ鱈とキャベツの洋風蒸しナスとしらすの煮物【10’】フォローアップミルク【昼】ごはんつくねと野菜の煮物(名前忘れた……つくねはあってる)ささみチーズフライ(一口も食べてない)【夜】ごはん人参とエノキのお味噌汁鶏肉と春菊の煮物そら豆*
【朝】食パンコーンスープ肉巻きじゃがかぼちゃの煮物【昼】ごはんすき焼き(レトルト)卵豆腐ミニトマト【おやつ】フォローアップミルク野菜せんべい【夜】ごはんくたくたブロッコリーと高野豆腐のスープナスとしらすの煮物アボカド* * *朝ごはんの栄養バラン
大人2人と子供2食分で作りました【材料】たら 3切れキャベツ 1/4個ガーリック(粗挽き) 少々タイム(乾燥) 少々オリーブオイル 適量塩 ほんの少し たらはキッチンペーパーで水気を取っておく キャベツは1/4個をさらに3等分にくし切りする(この時点で止めてお
【朝】ごはん+つき胡麻餃子スープがんもどきと大根の煮物かぼちゃの煮物【10’】フォローアップミルク【昼】ナスのカレー【おやつ】牛乳野菜せんべい【夜】きのことベーコンの混ぜご飯かぼちゃのお味噌汁たらとキャベツの洋風蒸し* * *ナスは旬じゃないから、
いつも読みにきてくださってありがとうございますここしばらく書けてません昨日はかけていないものの頭から上げていこうと思って書いていたのですが忘れてますよね、当然最新のもかけずに昨日は終わりましたよね、残念ながらそうするとどんどん新しいものも古くなっていって
【朝】食パンかぼちゃのスープキャベツの卵焼き菜の花と人参の胡麻和え【10’】フォローアップミルク【昼】鮭と根菜の五目ごはん(レトルト)豆腐と野菜の京風煮( 〃 )【おやつ】フォローアップミルク_____(忘れた)【夜】ごはん+つきごまスナップエンドウのお味
お酒のおつまみ、朝食、ブランチ、夕食を楽しみながら自宅で料理する。そして美味しくいただく幸せの時間が最高です。
美味しいビーフシチューのお店やビーフシチューのつくり方などビーフシチューに関する事なら大歓迎!集えビーフシチュー好き!!
料理に特化したブログ、レシピなどをピタッと貼ってご紹介ください。自作スイーツも大歓迎です。
チョコを3種類買って比較(百均、業務スーパー、コンビニ)や、 百均で買ったおすすめ3選などの テーマ分けに困りそうなものを投稿 ○○の元みたいな半調理品もOK
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩
自家焙煎珈琲について語りましょう☕ 自家焙煎のお店のこと、自分で焙煎したコーヒー豆のことなどなど、どんな話題でもOKです!
数年前からより第3次,第4次発酵食品が見直されています。調味料も家庭で手作りされるようになっています。味噌や醤油や味醂まで。漬物,味噌作り,麹を使ったお手軽調味料は次の世代にも引き継ぎたい文化ですね。
食べても太る??血糖値上昇が心配・・などの罪悪感がないスイーツ。酵素が生きてし食物繊維が豊富だから便秘対策にも良いです。 卵,乳製品,小麦粉不使用だからアレルギーで困っているお子さんにもスイーツが楽しめます。しかもお砂糖を使いません。バターや生クリームも使いません。 オーブンで焼かない,蒸さない必要以上に加熱しない。 つまり ローはLOWではなくRAWなの。rawsweets & rawfoods
過去に利用てすごく美味しかった飲食店で、その当時は繁盛していたの何かしらの理由で惜しまれつつ閉店してしまったお店を紹介してください。
シニア二人のご飯の風景