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  • サバイバル料理の次は、ガス代節約の絶品スープ!!
  • 野菜と塊り肉のスープ。塊り肉は崩さずそのまま炊いて、いただく前に食べやすく切り分ける。玉葱、じゃがいも、大根、人参、ゴーヤーは大きく切って。生姜少々は千切り。塩...
  • キッチン チヅ かりゆし
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  • 虹を見た日。
  •  ふたすじの虹、二点。肉眼で見るようには写真ではよく撮れなかったけれど・・・。9日夕、突然スコールがやってきた。一時間ほど降り続いたその直後、娘から電話があった...
  • キッチン チヅ かりゆし
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  • 私流サバイバル料理② おいしいランチ編
  • あり合わせのもので食事を用意することが苦ではなくなってきたところ、ランチもこの要領で作ることになった。買い出しにゆく手間を省き、肉なし、野菜少々という中でのスパ...
  • キッチン チヅ かりゆし
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  • きのうの写真。なんとか撮り終えた自主撮影会。
  • 自然体で撮れたかな、と思うドラゴンフルーツのスムージー。撮る角度によってグラスの真ん中が膨らんでしまうのが分かった。写真を撮るための天候。待った甲斐があって、き...
  • キッチン チヅ かりゆし
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  • きのうの夕食。私流サバイバル丼。
  • 沖縄の夏は大変なことがある。暑いということの他に県産野菜の種類が極端に少なくなるのだ。他の季節も葉野菜や根菜など、無いものが多いけれど、夏は特別少なくなる。前に...
  • キッチン チヅ かりゆし
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  • 初物の和菓子はこころのこもった沖縄の味。
  • 「おまんじゅう」。ターンム(里芋の一種)を練り込んだ白餡入りの甘さひかえめがうれしい。私はお餅が好きで、東京に居た頃は玄米もちや草餅、白餅などいただくことが多か...
  • キッチン チヅ かりゆし
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  • 元気が出た日のカレーはスペシャルディナー。
  • ゆうべ、この夏二度目のカレーを作った。暑さが本番に入ってからカラダが思うように動かなくて、いただくことや料理することが何より好きなのにずっと惰性でいただき調理す...
  • キッチン チヅ かりゆし
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  • さっぱりおいしいヨーグルト甘酒♪
  • 毎日本当に暑いですが、皆さんいかがお過ごしですか?私はもうすっかり暑さにやられて食欲が中々。。。冷たいものやのどごしのいいものばかり食べたくなっております。でも...
  • かねこや おいしい健康 〜安心食材レシピ〜
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  • 一輪のハイビスカス。 炎暑にもめげずその命全開。
  • たった一輪咲いたあとのハイビスカス。 花弁は1〜2日で咲き終わってしまう。きのう買い物から帰ってハッと気がついたハイビスカス。玄関前に置いた鉢植えのひとつ、ハイ...
  • キッチン チヅ かりゆし
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  • ファーマーズマーケットでシマウリを見つけて買ってきました。沖縄でよく食べる野菜っていうわけではなくて、お店で売ってるのもあまり見かけませんが、私は好きなので見つ...
  • アカバナの島・沖縄移住者の雑記帳

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なちゅーるさん: 八王子市南大沢にある簡単美味しいヘルシーでおしゃれな野菜料理とお菓子、時々アロマテラピーの教室です。ぼんじょるのさん: 野菜ソムリエぼんじょるのが秋田の野菜と果物(愛菜果)を紹介しているブログです。nozstyleさん: お引越しとともに、旧「マドリードの空の下」が「マイアミの空の下」としてブログ再開。
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crispy-lifeさん: モノを持たず定住せず身軽に生きる。これからの働きかた、少ない服でおしゃれする、シンプルレシピ、旅。mimiさん: 愛犬Uのこと、時代小説とネイル、そして鬼平犯科帳レシピなど、思いつくままに日本語と英語で書いてます。娑婆塞さん: 都々逸が主のブログです。自作の都々逸や、上野公園の散歩写真などを載せています。種々の雑記もあります。
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かねこやさん: オーガニック食材販売店『 かねこや 』の身体に優しい食材、おいしくてヘルシー&簡単なレシピのご紹介♪bananaxさん: うちゴハンブログ。夫婦2人+2匹のデリシャスな暮らし◎1秒でも早く帰りたくなる我が家を目指して♪:
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