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- 17/05/20 12:30:09これはスゴい！ ５０℃洗いのススメ！
- 溢れたモノの断捨離をきっかけにシンプルライフ×シンプルスタイルをはじめた湘南在住、DAHLIA★デス只今、豊かなシンプルな暮らしに移行中！＊ ＊ ＊ ＊ ＊以前から気...
- シンプルライフ × シンプルスタイル
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- 17/03/07 09:23:53これは便利！大量のパセリの保存方法
- 溢れたモノの断捨離をきっかけにシンプルライフ×シンプルスタイルをはじめた湘南在住、DAHLIA★デス＊ ＊ ＊ ＊ ＊パセリの効能を知り健康や美容の為に常に常備してい...
- シンプルライフ × シンプルスタイル
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- 16/12/03 17:44:56絶妙の季節感 柿の葉ずし
- 柿の葉すしをまた戴いた。 もともと、山仕事等するのに携帯した弁当である。酢飯に鮭や鯖の切り見を乗せて、柿の葉 で包んだものだ。御承知のとおり、寿司は防腐性があり、...
- 周南地区日中友好協会 東郭
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- 16/10/19 10:38:14冷凍おかず、始めました♪ & 楽天感謝祭で欲しいもの
- おはようございます(*´∀`)♪今更ですが(/ _ ; )味付け冷凍に興味がでてきまして、始めてみました♪今までは、下味をつけるのは次の日のおかずまで。常備菜も冷蔵のみ...
- 白×グレーの四角いおうち
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- 16/08/25 08:31:44◆長いもとアボカドの使い切りレシピ…
- ご訪問ありがとうございます♪夫と2人暮らしの30代主婦nyaoです。＊お義母さんが、たまにくれる長いも…30cmぐらいのたっぷり1本分ヾ(*´∀｀*)ﾉアボカドもよくくれる...
- 日々のくらし手帖
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- 16/05/22 07:36:25++お野菜便*＆私流の保存の仕方*++
- お野菜便新玉ねぎを いっぱい頂きました新玉ねぎってすぐに 傷みがち。だから私の保存法は 皮を剥いて 上下を 包丁で 少しばかり切り落とす。ジップロックに入れて ...
- 私の暮らし*私のおうち*2
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- 16/04/23 09:01:54旬のたけのこ◆活用イロイロヾ(*´∀｀*)ﾉ
- 旬のたけのこをいただきました（＊´∀｀＊）毎年、お義母さんの山を持ってる友達が筍を取って、茹でてくれるのでうちもお裾分けをいただきます「茹でて お裾分けして...
- 日々のくらし手帖
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- 16/03/30 07:59:10食事と栄養 2010年版
- 食事と栄養 2010年版【更新】リンク更新
- ぱふぅ家のホームページ
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- 16/02/15 16:06:58みそ汁の具は、次に使う分も切って冷凍。
- 朝は、ごはん派ですか？パン派ですか？我が家は、９割以上ごはんです。パンは、ほとんど登場しません。なので、みそ汁もよく作ります。塩分取り過ぎにならないように注意し...
- ちいさなまいにち
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- 16/01/27 12:13:22我が家の優秀な米びつ
- 溢れたモノの断捨離をきっかけにシンプルライフ×シンプルスタイルはじめた湘南在住、DAHLIA★デス＊ ＊ ＊ ＊ ＊おはようございます！今日も寒い一日のスタート！週半...
- シンプルライフ × シンプルスタイル
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- 16/01/24 11:35:18++さといも*冷凍保存*++
- 大寒波・・・すごく すごく 寒いですね(>__<) ブルブル今朝 起きるとdona地方も うっすら雪が 積もっていました。今日、明日と・・・まだまだ大荒れの予報が出...
- 私の暮らし*私のおうち*2
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- 16/01/23 09:43:28キッチン収納◆野菜ストッカーの使い心地…
- おはようございますきょうは、12月に導入した野菜ストッカーの話です。わが家は、お義母さんからいろいろと食材をいただいてます( ´艸｀)お義母さんが、買い物好きな...
- 日々のくらし手帖
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- 15/08/31 12:45:39バナナの保存…冷蔵庫で黒くグニャグニャにならない方法
- 先日、母から、「冷蔵庫でバナナが黒くグニャグニャにならないように保存できるよ〜」と聞いたので、早速実験しました。用意するものは、写真にもあるとおり、「新聞...
- 喜怒哀楽・体験経験・私の雑記帳
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- 15/08/05 16:24:09鯵
- 日本語の「アジ」は味が良いことに由来するといわれる。「魚」に「参」と書く漢字が当てられるが、この由来は諸説あり、「ソウ（魚偏に「喿」）」の字の写し間違いであると...
- Cooking Food Ingredients
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- 15/07/31 15:32:50きゅうり
- 熟すると黄変することから黄瓜（きうり）ともいわれています。非常に種類が多く、世界中で500もの品種が栽培されている。 分類方は幾つかあるが、果実の性質によれば白イボ...
- Cooking Food Ingredients
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- 15/07/30 16:48:16柚子胡椒
- 唐辛子を粗刻みにし、柚子の果皮と塩を入れて磨り潰し、熟成させたもの。九州地方では一般的な調味料として多くの料理で使用されています。唐辛子は青唐辛子を用いるのが一...
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- 15/07/29 15:31:57赤えび
- アカエビは、十脚目クルマエビ科に分類されるエビの一種です。西日本から東南アジアまでの温暖な内湾に生息するエビで、食用。但し、日本では「アカエビ」の呼称は本種以外...
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- 15/07/28 16:41:05サツマイモ
- 日本における主産地鹿児島県、茨城県、千葉県、宮崎県、徳島県が全国のトップ5県。この5県で全国の8割、とりわけ鹿児島県は全国の4割を産する（2005年（平成17年）産農林水...
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- 15/07/25 16:17:11牛
- 牛肉と栄養価牛肉は動物性蛋白質、鉄、ビタミンB群などに富む。鉄鉄分の最も重要な役割は血を作ることである。とりわけ牛肉に含有される鉄分は、ヘム鉄と呼ばれるもので、...
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- 15/07/24 14:24:38鶏
- 種類＊軍鶏（しゃも） 天然記念物＊烏骨鶏（うこっけい） 天然記念物＊ブロイラー：食肉用の若鶏で、大規模な鶏舎で育成される。＊銘柄鳥：ブロイラーの飼育方法（飼料内容...
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- 15/07/23 16:33:26味彩豚
- 新鮮な空気をたっぷり吸ってのんびり育った味彩豚。 上品で豊かな味わいが自慢です。とろけるようなうまみに、アッサリとした後味。深いコクとうまみがギュッと。素材...
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- 15/07/22 14:25:13金鱧
- 京都の夏を彩る祇園祭は、別名「鱧（ハモ）祭り」と呼ばれ夏といえば「ハモ」というぐらい縁の深い関係ですが、宮崎県門川町では日向灘の活きのよい鱧がたくさん揚がってい...
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- 15/07/20 21:15:02鹿
- 鹿肉は馬肉と成分が共通する点が非常に多くよく似ています。鹿の肉は、とっても脂肪の少ない赤身肉です。カロリーは馬肉と同じ110kcal / 100gで、豚肉や牛肉に比べてカロリ...
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- 15/07/18 13:01:19馬
- 馬肉は、鉄分が多いことで有名です。他には、高タンパク、低脂肪、低カロリーもですね。また、グリコーゲンも多く含むため、夏は夏バテ防止、冬は体を温めるのにも効果があ...
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- 15/07/17 16:09:33ラクダ
- ラクダは赤身の肉で、歯ごたえや味はまさにビーフのようです。そのさっぱりとした肉は、なんと言っても低コレステロール高タンパクなので安心してお召し上がり頂けます。ま...
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- 15/07/16 12:49:57鰻
- ウナギは高タンパクで消化もよく、日本料理の食材としても重要で、鰻屋と呼ばれるウナギ料理の専門店も多い。皮に生息地の水の臭いやエサの臭いが残っているため、天然、養...
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- 15/07/13 15:24:30ワニ
- ワニの肉は淡白な味で、鶏肉のような見た目や食感をもっています。食肉用に飼育されたものは特に臭みはなく、癖がありません。高蛋白低カロリー食の健康食品として売り出さ...
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- 15/07/13 06:45:14桃とスイカの活用法★夏の米保存方法…
- スーパーへ行くと、桃がたくさん売っている季節になりましたね桃って、「はぁ〜甘い良い匂い〜」と思って買って帰っても、匂いほど甘くない時ってありますよね匂い負けして...
- 日々のくらし手帖
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- 15/07/11 16:13:37カンガルー
- カンガルー肉は、ルーミートとも呼ばれていて家畜の肉に比べると、濃厚な風味がある。食感は柔らかい。挽肉にした場合、牛肉の挽肉と同様に調理できる。 栄養的にはタンパ...
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- 15/07/10 15:42:41フォアグラ
- フォアグラの特徴、栄養フォアグラは、世界三大珍味として有名な食材。ガチョウやアヒルなどに沢山のエサを与えることにより、肝臓を肥大させて得る。フォアグラの重量の約...
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- 15/06/24 11:58:59◆義母からもらうにんにくが多すぎる件…
- こんにちはお義母さんは、にんにくをよくくれますその時その時のブームがあって、今 にんにく！となってる時は多くきがちです( ´艸｀)↓ランキングに参加中☆応援ポ...
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- 15/04/19 09:44:26◆ごはんで大失敗(T_T)こわい…
- 少し前の話ですが、大失敗したごはん記録です友達や母・妹に話しましたが、みんな知らない話だったのでもし良かったらご覧くださいませ●勉強させていただいてますある日の...
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