よるもあブログ 調理時間20分のオートミールランチの簡単レシピ。挑め、オートミールチャレンジ!
Twitterで大人気!節約もできて低糖質で低カロリーのオートミール料理の簡単レシピ。ダイエットに不可欠のたんぱく質をゲットできる工夫が盛りだくさん。フィットネスや筋トレを愛する人々へ。糖質制限を目指すあなたに捧げます。
パーキンは、オートミールを使ったイギリスの伝統焼き菓子。ソフトなカステラ風から、ハードなクッキータイプまで地域によって異なり、有名なのが、英国北部のヨークシャー・パーキン。黒蜜とジンジャー入りのオートミールのお菓子は、簡単に手作りできます。
「料理ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)