サラダレシピ

白トリュフオイルを使ったサラダ。高級感ありで、いつものサラダが何ランクも格上げ⤴

ブルースカイ

40代主婦、変化とのゆるりとした戦い☆彡

「ほうれん草の肉味噌和え」を作りました！目次レシピ・材料作ったきっかけ途中経過完成図・感想参考情報・過去記事 レシピ・材料自作レシピです！＜材料＞・ほうれん草・肉味噌（既製品）・生卵＜作り方＞ほうれん草はゆでて、既製品の肉味噌と和えるだけで

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料理したことないOLが料理できるようになるまでの軌跡

「さつまいもと明太子のマヨネーズレモンサラダ」を作りました！目次レシピ・材料作ったきっかけ途中経過完成図・感想参考情報・過去記事 レシピ・材料自作レシピです！4人分＜材料＞・さつまいも・・・1本・明太子・・・110g・マヨネーズ・・・大3・レモン汁

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料理したことないOLが料理できるようになるまでの軌跡

「ボイルいかとミニトマトのマリネ」を作りました！目次レシピ・材料作ったきっかけ途中経過完成図・感想参考情報・過去記事 レシピ・材料自作レシピです！2-3人分＜材料＞・ボイルいか・・・100g・ミニトマト・・・10個・デコポン・・・1個・砂糖・・・小1・

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料理したことないOLが料理できるようになるまでの軌跡

「ボイルえびとブロッコリーとチーズのオーロラソースサラダ」を作りました！目次レシピ・材料作ったきっかけ途中経過完成図・感想参考情報・過去記事 レシピ・材料自作レシピです！3-4人分＜材料＞・ボイルえび・・・110g・ブロッコリー・・・200g・じゃがい

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料理したことないOLが料理できるようになるまでの軌跡

今回はパパさんのリクエストでバンバンジー！😆🙌★ バンバンジー 材料 材料 鶏むね肉 250g 塩 少々 酒 鶏肉は茹でてちぎるだけ！お野菜は切るだけ！で、簡単に作れるバンバンジーのレシピです(^▽^)/★

はるまき

はるまきの日記

「白ワイン入り大人のポテトサラダ」を作りました！目次レシピ・材料初めて知ったこと・工夫したこと・留意点途中経過完成図・感想参考情報・過去記事 レシピ・材料 ＜お手本レシピ＞こちらを参考にしました。ボンレスハムはいただきものの高級品！ 初め

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料理したことないOLが料理できるようになるまでの軌跡

「ゆで卵とさつまいものサラダ」を作りました！目次レシピ・材料作ったきっかけ途中経過完成図・感想参考情報・過去記事 レシピ・材料自作レシピです！3-4人分＜材料＞・さつまいも・・・250g・ゆで卵・・・3個・レーズン・・・大2・けしの実・・・大1.5・マヨ

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料理したことないOLが料理できるようになるまでの軌跡

「ほうれん草とシラスのココット」を作りました！目次レシピ・材料作ったきっかけ途中経過完成図・感想参考情報・過去記事 レシピ・材料自作レシピです！ココット3つ分＜材料＞・ほうれん草（ゆでておく）・・・ココットに入る程度の適量・しらす・・・大2・

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料理したことないOLが料理できるようになるまでの軌跡

「豆腐とツナとトマトのごま油マヨサラダ」を作りました！目次レシピ・材料作ったきっかけ途中経過完成図・感想参考情報・過去記事 レシピ・材料自作レシピです！＜材料＞・絹ごし豆腐・・・150g・ツナ・・・1缶・トマト・・・1個・ほうれん草（ゆでる）・・

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料理したことないOLが料理できるようになるまでの軌跡

サラダはシンプルに（手抜きともいう）オイルとお酢だけで和えることが多いのですが今回はドレッシングを作ってみました。以下はドレッシングの適当過ぎる個人的な覚書です。材料（適当です）大根２センチくらい人参１センチくらい柚子半分（種を取って皮ごと）オリーブオイル適量酢適量メイプルシロップ大さじ１くらい全部をミキサーに入れてガーっと攪拌して出来上がり。塩分は入れず食べるときに必要に応じて。さっとゆでた舞茸もサラダに入れてみました。ちょっとお肉みたいな食感になるのですよ。気まぐれドレッシングですが…。ビタミンカラーと柚子の香りが食欲を刺激してくれました。こちらは今日の朝日です。↓穏かな一日になりますように。「サラダ・サラダ・サラダ～」このフレーズを思い出した方もご存知ない方も良かったら…ポチッと押していただけると嬉しいで...サラダとドレッシング

sara-sara

やさいの家

「ブロッコリーとはんぺんのかつおぶしサラダ」を作りました！目次レシピ・材料作ったきっかけ途中経過完成図・感想参考情報・過去記事 レシピ・材料自作レシピです！＜材料＞・はんぺん・・・1枚・ブロッコリー（ゆでる）・・・半株・薄口醤油（4倍希釈）・

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料理したことないOLが料理できるようになるまでの軌跡

「ゆでキャベツとしらすのサラダ」を作りました！目次レシピ・材料初めて知ったこと・工夫したこと・留意点途中経過完成図・感想参考情報・過去記事 レシピ・材料 ＜お手本レシピ＞こちらを参考にしました。 初めて知ったこと・工夫したこと・留意点

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料理したことないOLが料理できるようになるまでの軌跡

「かつおのたたきと玉ねぎのオリーブオイル炒め」を作りました！目次レシピ・材料作ったきっかけ途中経過完成図・感想参考情報・過去記事 レシピ・材料自作レシピです！＜材料＞・かつおのたたき＋玉ねぎ＋大根の盛り合わせ（玉ねぎドレッシングつき）・オリ

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料理したことないOLが料理できるようになるまでの軌跡

「切り干し大根ツナマヨごまサラダ」を作りました！目次レシピ・材料初めて知ったこと・工夫したこと・留意点途中経過完成図・感想参考情報・過去記事 レシピ・材料 ＜お手本レシピ＞こちらを参考にしました。 初めて知ったこと・工夫したこと・留意点

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料理したことないOLが料理できるようになるまでの軌跡

「キャベツとハムorツナのコールスロー」を作りました！目次レシピ・材料初めて知ったこと・工夫したこと・留意点途中経過完成図・感想参考情報・過去記事 レシピ・材料 ＜お手本レシピ＞こちらを参考にしました。 初めて知ったこと・工夫したこと・留意

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料理したことないOLが料理できるようになるまでの軌跡

「さつまいもとしらすの炒めサラダ」を作りました！目次レシピ・材料初めて知ったこと・工夫したこと・留意点途中経過完成図・感想参考情報・過去記事 レシピ・材料 ＜お手本レシピ＞こちらを参考にしました。 初めて知ったこと・工夫したこと・留意点

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料理したことないOLが料理できるようになるまでの軌跡

「セロリとカニカマの炒め物」を作りました！目次レシピ・材料初めて知ったこと・工夫したこと・留意点途中経過完成図・感想参考情報・過去記事 レシピ・材料 ＜お手本レシピ＞こちらを参考にしました。 初めて知ったこと・工夫したこと・留意点 レシ

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料理したことないOLが料理できるようになるまでの軌跡

マヨネーズの代わりにヨーグルトを使いますヨーグルトは自家製実は市販で売っている、カスピ海ヨーグルトはねばねばとしていてあまり好きではありません。ですが、試しに作ってみると牛乳のせいなのかそんなにとろみがでませんでした。たね菌として大匙3杯取っておきますこれが冷凍できるのです！！！ずっと作り続けなくてはいけないのかと思っていましたが冷凍できるとなると非常に便利です。マヨネーズを使うところをヨーグルトにかえるだけ千切りキャベツ、ヨーグルト、塩、レモン混ぜるだけこれにツナを入れましたがハムなど入れてコールスローにすることもあります。レモンはくし切りと輪切りを冷凍しておくと便利僕にもちょうだいヨーグルト大好き読んでいただきありがとうございます。ランキングに参加しています。ポチっと（下の家を）↓押していただけると励みにな...キャベツのヨーグルトサラダ

kuccu

SWEETS の誘惑

「かぼちゃとリンゴのはちみつホイル焼き」を作りました！目次レシピ・材料初めて知ったこと・工夫したこと・留意点途中経過完成図・感想参考情報・過去記事 レシピ・材料 ＜お手本レシピ＞こちらを参考にしました。使用した量は、かぼちゃ300g、りんご1個で

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料理したことないOLが料理できるようになるまでの軌跡

サラダが食べたくてドレッシングをかけるのではなく、ドレッシングが食べたいからサラダを作る。そんな玉ねぎドレッシングのレシピをご紹介したいと思います。醤油50CC水50CCみりん50CCオリーブオイル50CC砂糖大さじ2杯塩麹大さじ2分の1玉ねぎ１個みりんは熱してアルコールをとばし冷めてから他のものと混ぜます玉ねぎ1個をスライスして入れたら完了4，5日で食べ切れないと思った時は1回分ずつ分けて冷凍保存しますしばらく食べなくても冷凍しとけば安心好きなときに食べられるから非常に便利ですこれだけで玉ねぎサラダのようなものです（味が濃いけど）読んでいただきありがとうございます。ランキングに参加しています。ポチっと（下の家を）↓押していただけると励みになります。50歳代ランキングこのドレッシングが食べたくて、レシピ

kuccu

SWEETS の誘惑

「レタスとにんにくの韓国風炒めサラダ」を作りました！目次レシピ・材料初めて知ったこと・工夫したこと・留意点途中経過完成図・感想参考情報・過去記事 レシピ・材料 ＜お手本レシピ＞こちらを参考にしました。 初めて知ったこと・工夫したこと・留意

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料理したことないOLが料理できるようになるまでの軌跡

「かぼちゃサワークリームサンドイッチ」を作りました！目次レシピ・材料初めて知ったこと・工夫したこと・留意点途中経過完成図・感想参考情報・過去記事 レシピ・材料 ＜お手本レシピ＞こちらを参考にしました。 初めて知ったこと・工夫したこと・留意点

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料理したことないOLが料理できるようになるまでの軌跡

「かぼちゃとソーセージの春巻き」を作りました！目次レシピ・材料初めて知ったこと・工夫したこと・留意点途中経過完成図・感想参考情報・過去記事 レシピ・材料 ＜お手本レシピ＞こちらを参考にしました。 初めて知ったこと・工夫したこと・留意点

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料理したことないOLが料理できるようになるまでの軌跡

「ブロッコリーとクリームチーズのおかかサラダ」を作りました！目次レシピ・材料初めて知ったこと・工夫したこと・留意点途中経過完成図・感想参考情報・過去記事 レシピ・材料 ＜お手本レシピ＞こちらを参考にしました。 初めて知ったこと・工夫したこ

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料理したことないOLが料理できるようになるまでの軌跡

  夏の和食レシピでよくある、ナスと大根、豚しゃぶを使ったポン酢味の和風サラダを作ろうとしたものの、…

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DEliKU KITCHEN（デリークキッチン）

「トマトと焼き豚サラダ」を作りました！目次レシピ・材料初めて知ったこと・工夫したこと・留意点途中経過完成図・感想参考情報・過去記事 レシピ・材料自作レシピです！＜材料＞・トマト・・・2個・焼き豚・・・230g（醤油とみりんで味付けされたもの）・白

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「トマトとえびとクリームチーズのサラダ」を作りました！目次レシピ・材料初めて知ったこと・工夫したこと・留意点途中経過完成図・感想参考情報・過去記事 レシピ・材料 ＜お手本レシピ＞こちらを参考にしました。 初めて知ったこと・工夫したこと・留

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料理したことないOLが料理できるようになるまでの軌跡

「トマトまるごとマカロニサラダ」を作りました！目次レシピ・材料初めて知ったこと・工夫したこと・留意点途中経過完成図参考情報・過去記事 レシピ・材料 ＜お手本レシピ＞こちらを参考にしました。 初めて知ったこと・工夫したこと・留意点 レシピ

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「かぼちゃとツナのヨーグルトサラダ」を作りました！目次レシピ・材料初めて知ったこと・工夫したこと・留意点途中経過完成図参考情報・過去記事 レシピ・材料 ＜お手本レシピ＞こちらを参考にしました。 初めて知ったこと・工夫したこと・留意点 レ

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「きゅうりとみょうがのごま油サラダ」を作りました！目次レシピ・材料初めて知ったこと・工夫したこと・留意点途中経過完成図参考情報・過去記事 レシピ・材料 ＜お手本レシピ＞こちらを参考にしました。 初めて知ったこと・工夫したこと・留意点レシピ

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料理したことないOLが料理できるようになるまでの軌跡

「タコとワカメとミニトマトのカンタン酢あえ」を作りました！目次レシピ・材料初めて知ったこと・工夫したこと・留意点途中経過完成図参考情報・過去記事 レシピ・材料自作レシピです！3～4人分＜材料＞・ゆでたタコ・ワカメ・ミニトマト・カンタン酢いずれ

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「牛肉の佃煮とほうれん草と豆腐のサラダ」を作りました！目次レシピ・材料初めて知ったこと・工夫したこと・留意点途中経過完成図参考情報・過去記事 レシピ・材料自作レシピです！＜材料＞牛肉の佃煮・・・60gほうれん草・・・4わ木綿豆腐・・・250g＜作り

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「かぼちゃとオイル漬け鯖缶のマヨネーズマスタードサラダ」を作りました！目次レシピ・材料初めて知ったこと・工夫したこと・留意点途中経過完成図参考情報・過去記事 レシピ・材料自作レシピです！3～4人分＜材料＞・かぼちゃ・・・8分の1個・オイル漬け鯖

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「アボカドと焼いた豚肉のぽん酢サラダ」を作りました！目次レシピ・材料初めて知ったこと・工夫したこと・留意点途中経過完成図参考情報・過去記事 レシピ・材料 ＜お手本レシピ＞こちらを参考にしました。自作レシピです！3～4人分＜材料＞・アボカド・・

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「アボカドチーズトースト」を作りました！目次レシピ・材料初めて知ったこと・工夫したこと・留意点途中経過完成図参考情報・過去記事 レシピ・材料 ＜お手本レシピ＞こちらを参考にしました。 初めて知ったこと・工夫したこと・留意点 ＜レシピから

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「ぜんまいとツナのごま油マヨサラダ」を作りました！目次レシピ・材料初めて知ったこと・工夫したこと・留意点途中経過完成図参考情報・過去記事 レシピ・材料自作レシピです！＜材料＞ぜんまい（水煮）・・・200gノンオイルツナ缶・・・1缶ごま油・・・大1

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忙しいときは簡単に。豚コマとレタスを炒めるだけで簡単美味しいさっぱり炒め

はるまき

はるまきの日記

「空豆とチーズ入りはんぺんのサラダ」を作りました！目次レシピ・材料初めて知ったこと・工夫したこと・留意点途中経過完成図参考情報・過去記事 レシピ・材料 自分で考案した料理です！----------＜3～4人分＞空豆・・・8さやミニトマト・・・5個チーズ入

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料理したことないOLが料理できるようになるまでの軌跡

「はるさめと鶏ささみとわかめのぽん酢サラダ」を作りました！目次レシピ・材料初めて知ったこと・工夫したこと・留意点途中経過完成図参考情報・過去記事 レシピ・材料 自分で考案した料理です！3～4人分＜材料＞・はるさめ・・・30g・塩漬けわかめ・・・

paseri_chef

料理したことないOLが料理できるようになるまでの軌跡

キューピーのごま油＆ガーリックドレッシングを購入してお試ししました。しょうゆベースで、にんにく・ごま・ローストガーリック・チキンエキスパウダー等が入っています。ごま油の香ばしい香がして、炒めたにんにくの旨味も加わって美味しい。野菜やチキン等にかけていただきました。<monitor>キューピーごま油＆ガーリックドレッシング

はぴぴ☆

えいち・えー・だぶるぴー・わい　life♪

時間が経っても水っぽくならず、ベチョつかないキャベツ卵サラダの作り方です。 キャベツとかキュウリとかを和えたサラダって美味しいんですけど、塩の影響で水分がどんどんと出てきて、時間が経てばたつほどビチョ

kotoron

comfortable life - 心地よい暮らしのために

「紅法師」という紫色の水菜を直売所で買ってきました。紫色の成分は、おなじみのアントシアニン。目の健康や動脈硬化予防に期待できますね。今回は揚げたゴボウとともにサラダでいただきましたよ。水菜はシャキシャキ！ゴボウはパリッパリ！ドレッシングは手作りの醤油麹に米油、酢を加えています。うえに白ごまをかけましたが、お好みで七味唐辛子などでも。色鮮やかな水菜、香ばしいゴボウ、お互いの食感も楽しい一品でした。紫水菜とゴボウのサラダ

マリル

✾マリルのらく・ベジ・ライフ✾

今年もミョウガの収穫が始まりました。 ちょっと小ぶりですが、 なんとか毎年収穫できています。 植えている場所 裏庭にミョウガを植えています。 なるべく家の影になる場所に植えたのですが、 夏は日が高いの

kotoron

comfortable life - 心地よい暮らしのために

旬の夏野菜。年間通して野菜の中でも種類が豊富なトマト。大きくてまっ赤なトマトが手に入ったのであると便利なトマト調味料を作ってみました。とうとう頼んでしまった加工用トマト４kg痛みも少なく生でも食べれるトマトでした！☟トマトは農薬除去パウダーに浸けて

DAHLIA

シンプルライフ × シンプルスタイル

こんにちは！ごはんが主役の料理研究家　おくのひろみです。最近、関西エリアでも栽培されるようになり、スーパーや八百屋さんでも見かけるようになった、中華食材のキク…

ひろみ

ごはんが主役！12か月のごはんと発酵食の家庭料理教室

おはようございます！ごはんが主役の料理研究家　おくのひろみです。7月3日放送の、ラヂオきしわだの食の番組『あらかるｆｏｏｄｙの花の金曜日』で紹介した、レシピの…

ひろみ

ごはんが主役！12か月のごはんと発酵食の家庭料理教室

土臭さの味の記憶しか残っていなかったビーツ。ふいに「赤い野菜」を集めたサラダを作りたくなり、久しぶりにビーツを買ってサラダを作ってみたらウマウマビーツにはスーパーフードと言われるほど栄養価が豊富！国産のビーツは６〜７月、１１〜１２月が旬の野菜なんだそう。

DAHLIA

シンプルライフ × シンプルスタイル

    新玉ねぎの季節になると よく作るサラダがある   簡単で 時短で ヘルシーで 栄養価が高くて 美味しい   鯖缶と新玉ねぎのサラダ   材料は   鯖…

葉月

いろはにほへと

最近、「ブログ読んでるよ」と言ってもらえることが少しずつ増えてきました。   なんて返事をすればいいのかわからなくなり、口ごもってしまいます。 ものすごく恥ずかしいのです。   過去の自分を振り返るっ …

tktkyuuka

ことこと煮込む

毎年、家族でクリスマスパーティーをしてます。 料理のメニューは、 子供と一緒に作る、手作りクリスマスケーキ。 ダッチオーブンで焼いた柔らか丸鶏ローストチキン。 モッツァレラチーズとトマトのサラダ。

kotoron

comfortable life - 心地よい暮らしのために

手作り無添加調味料で食べる主食になる野菜サラダ

ichinatural

ゆるゆるナチュラルライフ

材料（４人分） おから　100g里芋　50g豆乳　50cc卵　2個レタス　1枚たまねぎ　1/4個きゅうり　1/2本ベーコン　2枚マヨネーズ　大さじ2塩　少々胡椒　少々 つくり方 １おからを耐熱容器に入れ、豆乳を入れ電子レンジで1分程加熱

ichinatural

ゆるゆるナチュラルライフ

トマト、サラダチキン、きゅうり、たまご、アボカドなどなどボリューム満点で栄養バランスも良い主食にしたいサラダ

ichinatural

ゆるゆるナチュラルライフ

色々なブロガーさんが試されていたこちら↓サラダ好きにはもちろん、嫌いな人にも良いシステムかもと思い注文してみました。我が家の娘は大のサラダ好き！主人はまぁまぁサラダ好き！私は普通に食べるくらい！とりあえずどんなものかと好奇心があったのでポチッとな……こん

marronmama

シンプルに憧れて

フェンネルのサラダを作りました。日本にいる時はまったく馴染みのなかったフェンネル、日本語名はウイキョウだそうです。歯触りはセロリのような感じで、ディルのような少しクセのある味なので、好き嫌いが分かれる野菜のような気がします。フルーツとも相性がよく、我が家ではコールスローのような感覚で作ります。 材料 フェンネル にんじん セロリ りんごやオレンジ ドレッシング オリーブオイル すし酢 塩、こしょう あればレモン汁 茎は切って、白い大きな部分を使います。写真に撮り忘れましたが、皮付きのままりんごも入れました。 キャベツの様な感じで、芯を切り抜きます。 材料をすべて千切りにします。 ドレッシングは…

Rico

rico_log

ボストンサラダはエグミや苦味がなく、柔らかでとても食べやすいサラダ菜です。レタスも色々。いつものレタスを変えるだけでもちょっと違う美味しさがあります。野菜嫌いだった筆者のお気に入りのお野菜です。傷みやすいレタスの保存方法も合わせて紹介しています。

モノと生活

モノと生活

野菜嫌いだった私のサラダレシピ。豆の食感が苦手な人はひよこ豆が入りやすいと思います。コリコリとした食感とスパイスでローストする事によって一味違った美味しいサラダレシピになります。オクラやカリフラワーもスパイスでローストするとっても美味しい。ドレッシングはハニーマスタードで。

モノと生活

モノと生活

野菜嫌いだった私が野菜嫌いを卒業して一品としてしっかり味わえるサラダを作っています。フライパンでグリルしたズッキーニをレモンゼストを入れたドレッシングでマリネしていただく爽やかなサラダを作りました。ミントが加わりすっきり美味しい夏にぴったりのサラダ。

モノと生活

モノと生活

カラーにんじんとにんじん葉のレシピと献立。白菜としょうがの鶏スープ、たたききゅうりの梅和え、あやめ雪のツナサラダ、焼きカラーにんじん。カロテンやビタミンEが豊富らしいにんじん葉、強い苦味はまるでパセリのよう。

crispy-life

カリッとした毎日。

タブレって聞いたことありますか？ タブレットじゃないですよ。 こうやってブログ記事にしちゃうくらいオススメのお料理なのです。 タブレってなに？ ざっくりとした結論からいうと、クスクスを使ったサラダのことです。 タブレとはフランス語で、Taboulé と書きます。 フランスではよく食べられる、国民食だそう。 そこまで言われてフランス発の料理かと思っていましたが、どうやらもともと中近東などレバノンあたりがルーツだそうです。 タブレは見た目的にもサラダですが、主食にもなるので、ダイエット中のお弁当にもってこいです。 野菜もたくさん入っているうえに、彩もいいので女性には好まれやすい料理ではないでしょう…

simple

simple life

今日はちょっとだけ作り置きのおかずを作りました。この間作って気に入ったレンチンキーマカレーと、ピーマンと豚肉のカレー粉炒めと、こないだ作ったポテトサラダ。（白く飛んじゃってるけど）以下、自分用にもざっくりレシピ↓レンチンキーマは、みじん切りした玉ねぎと人参と、ひき肉とルー2片、ケチャップとウスターソースとチューブのにんにくと生姜を少々、水を160ｍｌでふんわりラップ600W12分チン。ピーマンと豚肉のカレー...

青

Brighter day

上司から大量のピーマンと、キャベツとレタスをいただきました。いや、確かに『貰えるならどれくらいでも〜』とは言ったけど一人暮らしには大量すぎるピーマンの山（笑）食べきるのは大変だけど、買うとそれなりにするので、野菜盛りだくさんでありがたや〜です。 大量のピーマンの調理法ってなんだろ？チンジャオロースーしか思いつかない…無限ピーマンも話題になった？ 食感と風味は若干落ちるものの冷凍も出来るそうなので、と...

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モノと生活

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ちゃんりょう

とりあえず料理してみよっか

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35kg以上にならないぞ♪

カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

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モノと生活

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☆かっこいい女への道☆komatsu1108

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たんぽぽ

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おとお

おとおさんのご飯ですよ。

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モノと生活

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なに言うとりまんねん！

なに言うとりまんねん！

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ほ助

花ヲツマミニ

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たんぽぽ

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35kg以上にならないぞ♪

カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

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ももっち

うちのももっち ホントにホント 可愛いでしょ〜

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ありこ

ありあわせだらけの常日頃

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ヤマヤン

宍粟市山崎町ガイダーの住む街

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クマゾウ

ヒトリの時間

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ナカニシ

炭酸せんべい