お酒のおつまみ、朝食、ブランチ、夕食を楽しみながら自宅で料理する。そして美味しくいただく幸せの時間が最高です。
鉄板焼き
お肉なしでもボリューム満点♪厚揚げともやしのキムチ炒め
業務スーパー 徳用ウインナー 800g【コスパ重視ウインナー】
50代一人暮らし節約自炊生活中 最近食べたもの日記
パパっと1品♪菜の花とちりめんじゃこの麺つゆ炒め
タケノコの混ぜ寿司のレシピ|さっぱりとした美味しさですよ!ぜひ作ってみてくださいね!
ミートソースパスタ、ミートソースグラタン
ふわふわパンケーキで卵サンド、コーンパンサンド
【業務スーパー購入品】タニタ食堂の減塩みそと簡単入れるだけのうどんの具を使ったお味噌汁
お花見弁当、菜の花のチーズクリームパスタ
ご飯が進む♪キャベツと鶏胸肉の味噌オイ炒め
お餅活用の副菜、甘辛玉ねぎ餅、お餅入り味噌汁
黒ごまパンでクロックムッシュ、麻婆うどん
ご飯が進む♪葉ニンニクと鶏胸肉の味噌炒め
湘南ゴールドのシロップ漬け
今週も始まりました先週は、木金と喉の痛みと37度の微熱でお休みしました(´Д`)たまった分を処理するのに忙しい月曜日。今日のお弁当。・ラタトゥイユとパスタ週明け限定旦那分・とりもも醤油ガーリックソテー・たまごやき・小松菜おひたし(自家冷食)・冷食2種とりもも一枚は、週末に火を通さなくては行けなくて、とりあえず醤油とガーリックでソテーして作り置きにしたもの。ラタトゥイユは、1本あったなす、1/2あったズッ...
この投稿をInstagramで見る tae_2828(@abenakatae)がシェアした投稿
この投稿をInstagramで見る tae_2828(@abenakatae)がシェアした投稿
昨日朝、37.0の微熱とのどの痛みがありお休みしました。今日も微熱あり、引き続きお休みすることになりました(-_-;)PCR検査受けてないんだけど、、、受けてもし陽性で保健所に連絡されたら、旦那が濃厚接触者になって自宅待機になったら、、うちの零細会社は回らないので… 今日が金曜日なので金土日と休養して回復したいです。☆.。.:*ご訪問どうもありがとうございます( ´ ▽ ` )ノ☆.。.:*・にほんブログ村お水がいらない、不思議な...
いつも 訪問*&応援*ありがとうございます♡↓ ↓にほんブログ村今日は 1月前半の お弁当作りの記録を・・・美味しい暮らし♪♪1/12(火)から今...
この投稿をInstagramで見る tae_2828(@abenakatae)がシェアした投稿
昨日は自分マンションに帰り、わんこのとなりで宿直。先週末に体調をくずして病院に行って、薬も飲ませているのでいまいち元気のない様子でしたが、おやつのボーロは喜んで食べました。今日は会社に置いてあるカップヌードル味噌味と、持ってきたサラダでお昼。業務スーパーの鶏そぼろしょうが風味?で美味しいです。1/4残っていたので、炊き込みご飯にしました。にんじんいちょう切りと、ささがきにしてさっと炒めて冷凍していた...
この投稿をInstagramで見る tae_2828(@abenakatae)がシェアした投稿
この投稿をInstagramで見る tae_2828(@abenakatae)がシェアした投稿
火曜日。今日のお弁当。・青椒肉絲風丼たけのこの水煮、お正月に余って未開封で使ってなかったものと、豚こま、ピーマンであんかけ。たけのこの下の方を使ったので、残っている分は天ぷらとかにしようかな。先週、根元を水につけておいた小松菜が伸びてきました!どこまで育つだろう~( ̄▽ ̄)楽しみさてさて、午後も頑張りましょうー☆.。.:*ご訪問どうもありがとうございます( ´ ▽ ` )ノ☆.。.:*・にほんブログ村お水がいらない、不...
ここ最近、プチプラで便利なお弁当箱との出逢いが多くって。今はおかずの内容やシーンによって3個のお弁当箱を使い分けています♪まずはダイソーのお弁当箱2つです。●仕事の日にバッグに忍ばせる●つい先日買ったこちらのお弁当箱。すごーくスリムなんです!容量は400mlで22
今週も始まりました。今日のお弁当。・焼き塩さば・たまごやき・ひじきと高野豆腐煮物(常備菜)週明け限定旦那分には冷食のソーストンカツをプラス。土曜日の夜中、母から連絡があり(土曜は旦那家におりました)わんこがガクガクっと痙攣?したあと、寝ずに落ち着きがないとのことで、、、18才、痴呆と徘徊が始まったのかも…と旦那の車を借りて、母と翌朝かかりつけの病院へ行きました。助手席で母が抱っこしていてもバタバタ...
この投稿をInstagramで見る tae_2828(@abenakatae)がシェアした投稿
ようやく金曜日。今日のお弁当。・ベーコンエッグサンド(レタスとベーコンエッグとマヨネーズ)・コーヒー(会社のドリップ)こんなんでもコンビニで揃えたら400円とかするので (。-∀-)チリツモ楽天で買った、手回し充電(ラジオ・LEDライト付き)が届きました。思ったよりもコンパクト。手回しレバーは格納されるようになってて、スマホ充電接続部分はゴムで覆ってあって、小雨くらいなら防水可能みたい。アンテナを伸ばしてラ...
この投稿をInstagramで見る tae_2828(@abenakatae)がシェアした投稿
この投稿をInstagramで見る tae_2828(@abenakatae)がシェアした投稿
昨日は午前半休しました。朝起きられなくて(´Д`)お昼まで自分マンションでわんことまったり出来て良かった今日のお弁当。・豚ロース薄切りで生姜焼き・たまごやき・エビ寄せフライ(冷食)、ブロッコリーごはんは、もち麦を足して炊いたごはんです。前から業務スーパーで話題の、ジャンツォンジャンをついに買ってみたこの間テレビで美味しい!!ってやってたのでこのまま味見してみたら、まろやかで旨みがあって美味しかったです...
ダイソーで思わず購入したお弁当箱✨細長〜い「スリム弁当箱」です!1段のお弁当箱で、お値段は税込220円。容量は400mlです。さっそくお弁当を作ってみました!あんまり入らないかなぁと思いながら詰めましたが、深さが割とあって!大きなヤンニョムチキンも2個入りました!
やぁー、こんにちはー。 さて、今日の弁当だ。 今日は、ご飯を🐰🍙 おにぎり にしたぜよ。 🍱本日のお弁当13🍱 【明太チーズ巻き卵焼き弁当】 そして、 明太チーズ巻き卵焼き だが、 薄焼き卵(卵2個) を焼いて 明太子 と チーズ(棒状) を乗せたら巻き上げるだけの簡単な...
串焼き イチゴのサラダ ほうれん草のお浸しで春メニュー
生ニシンの塩焼き?私に作れるだろうか。
しょうが焼きにキャベツの千切りは必須なんです
2週間の記録 〜 Freestyle Libre2のクラウドサービス、Libre View 〜
ネギ塩レモンだれ鶏唐揚げ 出汁が染みたブリ大根
ピーマンのモリモリ肉詰め 油揚げのチェダーチーズ焼きを添えて
ポークビンダルーカレーをカツカレーに 低糖質カリフラワーライスで
チキンソテーのレンコンチップス添えの夕食 NEXZ新曲「Simmer」が熱い
リンゴのポークソテー バターとクレイジーソルトが旨い 食物繊維アップ?寒天の味噌汁も
牛肉とフキの煮物 フキのあく抜き方法を試してみたら家族が…?
カツレツ チャナマサラカレーのレトルトがソースでいける 定期健診HbA1cは今回?
煮豚の漬け汁で味付け半熟卵! 鶏ひき肉のヘルシーバーグと
牛肉の赤ワイン煮込みと低糖質トースト マグロカツのデミグラソース添え この味似てる?
煮豚は鍋でほっとけばOK 白和え、豆タコサラダ、チーズトーストも作っちゃえ
牛肉とレンコンとカボチャの炒めもの ワンコと一緒に桜を見に行ってきた
四六時中、新しい発見を探し求め《「不可能」を「可能」にする》がモットーの究極と至高のエポックメイキングな革新的融合料理ブログへようこそ。✋🐰人(´・ω・`)ノシ
四六時中、新しい発見を探し求め《「不可能」を「可能」にする》がモットーの究極と至高のエポックメイキングな革新的料理ブログへようこそ。✋🐰人(´・ω・`)ノシ
この投稿をInstagramで見る tae_2828(@abenakatae)がシェアした投稿
この投稿をInstagramで見る tae_2828(@abenakatae)がシェアした投稿
風が強くて寒いです。今日のお弁当。・ミートボール(PBレトルト)・ピーマン卵炒め、ブロッコリーCGCのPBレトルトミートボール、賞味期限切れてた(再犯) でも未開封なので問題なかったです(。-∀-)なんか、いろんな野菜が再生できるらしいリボベジ?調べたらリボーンベジタブルっていうらしい小松菜も根のところを水につけておくと葉がまた伸びてくるっていうので、やってみたうごかないようにティッシュを一枚畳んで敷いてます...
この投稿をInstagramで見る tae_2828(@abenakatae)がシェアした投稿
今週も始まりました今日のお弁当。・ピーマンとウィンナ卵炒め・からあげ(自家冷食)、他冷食とブロッコリー今朝、写真を撮り忘れた(´Д`)会社の、旦那用仕事部屋に置いてある旦那弁当を午前中に盗み撮りしてきましたw昨日は暖かくて、わんこのカート散歩も気持ちよかったです。週末に自分マンションに行く時は、旦那の車を借りて行くこともあってやっぱり車はラクだわ原チャリの時は要注意車というのがあって(^_^;) 脚立積んで...
ようやく金曜日。今日のお弁当。・焼き鮭(自家冷食)・白身魚のタルタルフライ(冷食)・たまごやき、ブロッコリー昨日、朝自分マンションをを出る前に、NHKのあさいち?をチラッと用意しながら見たら、防災の備えがテーマでした。東京都が公開している、備蓄ナビっていうサイトで、何がどのくらい必要なのかがわかるそうで、東京備蓄ナビ東京都だけではなくてみんな参考になるって大吉華丸さんが紹介してました。普段から、わんこ...
この投稿をInstagramで見る tae_2828(@abenakatae)がシェアした投稿
この投稿をInstagramで見る tae_2828(@abenakatae)がシェアした投稿
この投稿をInstagramで見る tae_2828(@abenakatae)がシェアした投稿
昨日とは変わって晴れ。今日のお弁当。・ゆかりおにぎり・自家冷食食べきりブロッコリーの茎きんぴらやミートボールなど、カップに入れて冷凍してあったものを使いきりです。お昼にレンチンしました昨年11月に、娘のいる広島へ、2月の連休を使って行ってこようと計画してました。とりあえず、帰りの13日は飛行機で羽田へ帰ろうかと超早割で航空券を取ってたんですよ…(1万2千円台)で、行きは2/10、仕事が終わってから東京駅...
今週も始まりました。今日のお弁当。・ハンバーグ・たまごやき・ピーマンとベーコンレンチン炒め週明け限定旦那分には冷食の白身魚タルタルフライをプラス。休み中に、合いびき肉大パック(100g98円)でハンバーグだねをつくりました。もう少しつなぎ(パン粉・卵・牛乳)を多くして柔らかいほうが良かったかなーおうちごはんだけど、こんなふうに盛りつけ。ハンバーグを焼いたフライパンへ料理用に残しておいた赤ワイン(料理酒...
昨日は10cm位雪が積もりました。旦那の車にスタットレスを会社の倉庫で履き替えて、帰宅できました(´Д`)今日も原チャリは会社に置いてく感じだなー夕べも今朝もマイナスで寒かった…スタットレスがだいぶすり減ってて、昨日もちょっと滑っていたので、今朝のアイスバーン状態で無事に来られるのか不安でしたがなんとか大丈夫でした。最近、ハマってる宮崎辛麺なぜだか5袋で300円前後で買えることが多い( ̄▽ ̄)袋麺って最後に...
この投稿をInstagramで見る tae_2828(@abenakatae)がシェアした投稿
今日は関東南部でも雪になるそうで寒いです(´Д`)今日のお弁当。・もち麦入ご飯・ピーマン豚こま炒め、麻婆なす(自家冷食)・ゆでたまご、ブロッコリーもち麦は、2合のお米に1合用を足して炊いてみました。なかなか麦感があります私、40代から老眼で… 100均の老眼鏡をいくつも持ってて、家・職場・カバンにいれておりますなかなかかわいい形がなかったのが悩みだったのですが、ついに!ダイソーでボストン型が!この丸い形は...
この投稿をInstagramで見る tae_2828(@abenakatae)がシェアした投稿
この投稿をInstagramで見る tae_2828(@abenakatae)がシェアした投稿
仕事始めです。本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。今日のお弁当。・ピーマン肉詰め・たまごやき、ブロッコリー年末に半額で買った精肉コーナーのハンバーグを冷凍してたもので肉詰めを作りました。27に娘が帰ってきて、30からは娘の夫もきてくれて、楽しい年越しとなりました。ふるさと納税のいくら のりも用意して、紅白を見ながらみんなでテンションMAX!!ローストビーフも作りました!(飲んでて写真撮り忘れた)ふるさ...
お酒のおつまみ、朝食、ブランチ、夕食を楽しみながら自宅で料理する。そして美味しくいただく幸せの時間が最高です。
美味しいビーフシチューのお店やビーフシチューのつくり方などビーフシチューに関する事なら大歓迎!集えビーフシチュー好き!!
料理に特化したブログ、レシピなどをピタッと貼ってご紹介ください。自作スイーツも大歓迎です。
チョコを3種類買って比較(百均、業務スーパー、コンビニ)や、 百均で買ったおすすめ3選などの テーマ分けに困りそうなものを投稿 ○○の元みたいな半調理品もOK
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩
自家焙煎珈琲について語りましょう☕ 自家焙煎のお店のこと、自分で焙煎したコーヒー豆のことなどなど、どんな話題でもOKです!
数年前からより第3次,第4次発酵食品が見直されています。調味料も家庭で手作りされるようになっています。味噌や醤油や味醂まで。漬物,味噌作り,麹を使ったお手軽調味料は次の世代にも引き継ぎたい文化ですね。
食べても太る??血糖値上昇が心配・・などの罪悪感がないスイーツ。酵素が生きてし食物繊維が豊富だから便秘対策にも良いです。 卵,乳製品,小麦粉不使用だからアレルギーで困っているお子さんにもスイーツが楽しめます。しかもお砂糖を使いません。バターや生クリームも使いません。 オーブンで焼かない,蒸さない必要以上に加熱しない。 つまり ローはLOWではなくRAWなの。rawsweets & rawfoods
過去に利用てすごく美味しかった飲食店で、その当時は繁盛していたの何かしらの理由で惜しまれつつ閉店してしまったお店を紹介してください。
シニア二人のご飯の風景