お酒のおつまみ、朝食、ブランチ、夕食を楽しみながら自宅で料理する。そして美味しくいただく幸せの時間が最高です。
マドレーヌが一番簡単 家庭のおやつ
ランチとお裾分け
【レシピ】昔ながらの 固めプリン~動画あります
ギルトフリー♪砂糖&小麦粉&乳製品不要!デーツとゴマとオートミールのクッキー
我が家の長年愛用のおやつ、パン耳で作るラスク
60代!頂いて嬉しい誕生日プレゼント!
小2でオルソケラトロジー始めました
濃厚さつまいもプリン ~華やかなデコレーションで魅力アップ~
おやつにも♪紅玉リンゴのギリシャヨーグルトレアチーズケーキ風 【PR】
【レシピ】上質チョコで作る!しっとり濃厚ガトーショコラ
リピーター続出!マフィンレッスンの魅力
〓 生クランベリーで ケーキ作りました 〓
栗の甘さと秋の香り!栗のマフィン
大阪市内からのお客様、念願のレッスン初参加!
簡単なわりになぜか難しいプリン作り
【ちょっと遅い昼食(?)早い夕食(?)★『ひき肉&玉ねぎのスパニッシュオムレツ』他色々】
日曜日は河北イオンでお買い物 ☆晩ご飯☆
my daily dinning time
【グルメ】お誕生日特典20%OFF!BAQETでパン食べ放題!
親睦会で焼き肉屋さん 買い出しもね ☆晩ご飯☆
ブロッコリーとカリフラワーのドリア・ジャズイベント
これから予定が続きます 楽しいことばっかならいいけれど・・・ ☆晩ご飯☆
蓮根と鶏肉の甘酢炒め煮
鬱憤晴らしもたまには楽し(^^ 火野正平逝く・・・ ☆晩ご飯☆
【おうちごはん】GABAたっぷり野菜のお鍋を食べて血圧を下げる!!
メールなど騙す内容が多過ぎ~何という世の中だ ☆晩ご飯☆
◆ 車旅 西へ その24「宵待ちの宿 萩一輪」楽しみな夕食前編(2024年10月)
【おうちごはん】メインディッシュ級の「はんぺんバター」!!
凹むだんな😰と、11月3日の浜名湖晩ご飯🍚🍻
買った物 ダラダラ生活 暴れん坊猫 ☆晩ご飯☆
森永乳業のinPROTEINインプロテインストロベリーヨーグルト風味を購入して飲んでみました。森永製菓のinブランドのプロテインドリンク。20gのプロテインを、おいしく手軽に摂取できます。更にプロテインの働きを強めるEルチンを配合。運動後など、しっかりプロテインを補給したい時におすすめです。1本に450ml入り。酸っぱくてさっぱりして、飲みやすい苺ヨーグルト味。<monitor>森永乳業inPROTEINストロベリーヨーグルト風味
昔ながらのポークの調理法に、紹興酒とお醤油だけのステーキがあると知って、作ってみたら、美味しい。 ついでに、トマトも一緒に炒めてみたら、これがまた、合う。 以降、この紹興酒炒めの時は、トマトも一緒にが定番になりました。
錦のとよ~おうちで美味しいテイクアウト絶品グルメ~ 数日前から、スーパーの鮮魚コーナーで、土用の丑の日を激しくアピールしてて、夏バテ対策に今年は少し奮発してど…
夏が近づき、だんだん暑くなってきました☀️。暑くなって、汗の匂い気になりませんか😞💦。100円ショップにも、暑さ対策グッズが、店頭にどーんと並び始めました。私が、いつもリピート買いしてるのが、汗ふきシート😆。さっと、ひとふき、汗が簡単にふけて、匂いも気になら
学校や町内会などのお知らせプリントは、どのように保管しておられますか?予定などが書いてあるとすぐには捨てれないし、ずっと保管しておくものでもない😀。我が家では、壁に掛けたバインダーに挟んでます。部屋中の雰囲気をなるべく壊さないように、シンプルなものを100均
こんな松本潤についての疑問をお答えします。 ➤プロフィール この記事では、松本潤さんの人なりを分析・解析しており、夢を現実に叶える方法を知ることができます。 3分で読めるので、最後までどうぞ。 スポンサーリンク 目次 松 […]
こんな悩みにお答えしています。 ➤プロフィール この記事を読めば「なにか欲しいものある?」と聞かれて、もう困ることは無くなります。 今すぐにも誰かに聞いてもらいたくなるでしょう。 誕生日や記念日が間近な人がうらやましい… […]
メタボとコレステロール、中性脂肪をしっかり理解して、血液中の脂質を正常に維持する食事をとれるようなヒントを紹介。定期的な運動を始めるこも大事。脂肪を制して美ボディを復活させる!アラフォーでも食事と運動でもうメタボじゃない!
土用の丑の日、昨年は蓮根でウナギもどきを作ってご紹介しました。 あれから早1年~少しは料理もブログも進化発展しているのか、、はわかりませんが、お陰様で楽しく続けられています。感謝感謝。 retoriro.hateblo.jp さて、今年も作りますよ~鰻の蒲焼もどき丼。昨年と全く同じではつまらないので、今年は蓮根に、山芋、生おからを加えてヴァージョンアップを図ります。 まずはいつものように蓮根をすりおろします。このすりおろし蓮根は蓮根ハンバーグやコロッケなど重宝します。おろし汁はそのまま飲んで咳止めに、火にかけるととろっとして葛プリンのような和のデザートができます。 ボウルに材料を入れてよく混ぜ…
こんな悩みにお答えしています。 この記事を読むことで「元カレ・元カノってどんな人?」と聞く人の心理を知ることができます。 心理を知ると、ダメな答え方とグッドな答え方が理解できるようになります。 セリフ付きでサクッと読める […]
こんな悩みにお答えしています。 朝、ノートを活用することで思考と心の整理が出来ます。 必要なのは、愛着が湧くノートとたった15分の朝の時間。 それだけで、1日のスタートが前向きに始めることができます。 この記事を読めば、 […]
瘀血と痛みは健康に活きるために必要なキーワードです。これを知るとコロナに感染しやすい人、ワクチンの副反応が出やすい年代が良くわかります。 前回のブログ記事を踏まえると、ワクチン打つより、免疫上げる方がいいと思うんだけどね、、、 でも、考え方は人それぞれ! ワクチン打つ打たないどちらが良い選択をしたのかは、数年後にならないと分からないですからね、、、
厚生労働省のデータをみると、コロナ感染状況は、ほとんど0です 言い方を変えるならほとんどの人が感染していません なのに感染が拡大しているという認識になるのは、連日報道されるからなんですよね もし、コロナ感染が酷い状況と報道するなら、ワクチン副反応もとってもひどい状況と報道して欲しいものです でも、ワクチンは副反応の出る率は大したことないというんですよね、、、 おかしいと思いませんか?
今年は プランターにシソの種をまきました🍃 シソは育てるのが簡単で お水をあげていればスクスク育ちます⤴ 食べても食べても どんどん新しい葉っぱをつけます⤴⤴ 数日でこんなに収穫できちゃいます(*^▽^*
今年も暑い夏がやってきました~💦💦 これぞ日本の夏🍉 日中の40度近い酷暑は さすがにエアコンなしでは耐えられないけれど… 我が家は夜8時にはエアコンは消します(^▽^) 👇 そして… エアコンなしで就寝します🌙☆彡
「こまめに水分補給を!」 この暑さの中、毎日のように耳にするフレーズですね。そして最近よく聞くのは「マスクをしていると喉の渇きに気づかない」という話。マスクで口の中が潤ってるような気がするのは錯覚みたいです。 さらに年を取ったら喉の渇きに鈍感になるそうな。気づかないうちに脱水になるそうな。 これは大変。意識してちょこちょこ水分補給をしないといけません。 最近よく飲んでいるのが右の「きゅうり水」 きゅうりをピーラーで削ってお水に入れただけですが、レモンバームを1枚入れるとかなりすっきりとした味になって美味しいです。見た目も涼しそうじゃないですか。 左はお試しでスイカの切れ端を入れてみました。庭の…
このブログでは、ウォーターサーバーは後悔しそうなので導入をやめてヨドバシカメラでミネラルウォーターをお得に注文した体験談を書いています。 これでノルマなし都度注文できるので、一人暮らしにおすすめです。 ウォーターサーバーをやめて不衛生さやメンテナンスから解放されましょう!
この記事では、オールバーズ(allbirds)の「ツリーランナー」と「ツリーダッシャー」を徹底比較!「ツリーランナー」「ツリーダッシャー」の違い・特徴・重さ・履き心地、そして私が「ツリーダッシャー」を選んだ3つの理由について詳しく解説します。
一人暮らしの飲み物は宅配やネット通販での購入がオススメです。水やお茶などのペットボトルを箱買いして自宅に常備してます。お茶に関してはミネラル麦茶の水出しが節約に貢献します。軟水や硬水の代表商品もブログにまとめました。
東京都での度重なる緊急事態宣言。連日の感染者数を見てわかるように、もうマンネリ化して効果がなくなりました。 こうなると自分の命は自分で守るしかありません。この…
ぽっぽしゃんの弁当
名古屋の手羽先風ササミの甘辛揚げ
母の手作りお弁当。作ってもらったのは何年振りだろう。ブラックフライデーで狙っていたものも今日が狙い目!
コロッケと三つ葉の卵焼き弁当
今週のお弁当(2024年11月第4週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
【50代夫の今週のお弁当】2024.11.18~11.22と川中醤油の天然かけ醤油
メルカリカメラ
今週のお弁当 2024.11.24
今週のお弁当(2024年11月第4週目)
銀杏ご飯弁当おまけつき・ブッシュドノエルミートパイ
鮭の塩麹焼き弁当
今週のお弁当
再び品切れ・・( ノД`)シクシク…
寒さに挑む朝:玉子焼きの調整
チーズハンバーグ弁当&丸ビルとエリックサウス
最近若年層で感染が増え、高齢者で感染が減っている。特に最近は50代問題と呼ばれ、50代が次のワクチン接種のターゲットとなっています。でも、本当にワクチンで予防できるのだろうか?そもそもコロナ感染はワクチンが必要な感染症なのだろうか? そういったことを記事にしてみました!!
お祭りで、鉾が建ち始めると、宵山を見て帰ろうと、簡単な晩ごはんを準備して、宵山へ向かいます夏のお気に入り、モロヘイヤと珍しい野菜も、つい買ってしまうこの日は、…
当記事では、すい臓にやさしい食事を実践できるレシピやすい臓に負担をかけない食事の5つのポイントなどをご紹介します。肉類が好きな方、毎日ビールを飲む方は必見! 食生活の見直しが生活習慣病の予防にもつながります。ぜひ読んでみてくださいね。
ルーティのファミリーカルシウムをお試ししました。通常の白米に比べて、カルシウム量およそ27倍毎日のお料理にサッと加えるだけで、素材の味を邪魔せずにいただけます。植物由来原料・L型発酵乳酸カルシウムを使用し、更にビタミンD3も配合。植物性カルシウムが、保水力を高め粘りと弾力性を与え、美味しくご飯はふっくらモチモチになります。GMPを取得した工場にて、厳正な製造管理及び品質管理のもとに製造された商品です。カルシウムは老若男女必要な成分なので、ご飯やおかずに加えて、健康をサポートしてもらいたいです。次は感想をレポートします。スクスクのっぽくんファンサイト参加中<monitor>ルーティファミリーカルシウム
Tさん、滋賀県の高島へ一人旅。 最近Tさんは最近ナチュラリストを目指してて、野菜作りや釣りキャンプやら、あらたな趣味が増えてきました(^_^) 今回は『一人旅してくるわ!』って張り切って、滋賀県の高島まで行ってきました。...
桐野夏生のベストセラー小説の映画。夫婦ふたりで平穏な生活を送っていたが、突然夫が死んでしまう。さまざまな問題にどう立ち向かうのか。
血糖値とコレステロールが基準値オーバーによりダイエット相談の先生の指導を受けることに。自宅でコツコツ自炊をして食事面でのダイエットと運動でアラフォーでも1年で14㎏の減量に成功。今回は食事編で糖質制限についてまとめました。
娘が発熱しました💦💦 ある朝 娘がポツリと… 👇 娘「夜寒かった…」 思えばこの時から具合が悪かったのでしょう。 その後 登校して部活をして帰宅したら 涙目で… 👇 娘「腕が痛い…(;_:)」 これって発
人の恒常性と免疫機能を考えたら、本当はワクチンて必要ないのかもしれないですね。それと、感染した人はワクチンって必要ないと思うのです。それについても書いてみました!
大手筋でモスバーガーに寄った後、雨が降りそうで、晩ご飯の買い物をしようと、そのままスーパーへ寄った。まずはメインとなる魚コーナーを見てみると、、鯛と目が合った…
イスラエルでガリは売っていても紅生姜が無い!ので作ってみました。アップリコット(杏)で梅干し作りをした時にできた梅酢を利用して紅生姜作り。牛丼に合う!焼きそばに合う!しっくりくる。海外組には必見です。生姜さえ手に入れば簡単にできますよ。
イスラエルでは時期が短いフルーツ、杏子(アップリコット)の季節(5~6月)です。 そんなあんずを使って、梅干しを作りました。梅がなくても杏で代用すれば、食卓に梅干しが! 海外組に必見のあんずで梅干し作りを公開します! 材料もシンプルなので作りやすいのでおススメ。
驚きの効果のある「抗酸化ポリフェノール」を、あまりお金をかけずに、毎日、継続的に取るにはどうしたらいいのでしょうか?この記事では、私がブラジルで2年間飲み続けた「マテ茶」にその解決策があることを分かりやすく説明しています。
週末、買い物に大手筋を訪れた。いつもなら、この周辺で買い物ついでにランチするけど、昨日開けたシャブリがまだ残ってて、さらなるマリージュを試したく、エビフライ…
みなさんは 夜の睡眠をしっかりとれていますか❓ 夜を自分タイムと考えて 夜型になっている人も多い現代… 夜の睡眠時間をおろそかにすると そのツケは必ず自分に跳ね返ってきます💧 亡くなった友達も 短
「○○していればよかった…」とか「○○してしまったらどうしよう…」など過去のことを悔やんだり、未来のことを心配したりすることはありませんか? 重要なのは、「今」を生きること。過去や未来に囚われるのではなく「今」を生きることの重要性についてお伝えします。
SOELU(ソエル)は、レッスン累計受講回数100万回を突破した日本最大級のオンラインヨガ・フィットネスです。今ならお試し体験OKで、ライブレッスンとビデオレッスンを受講できていつでもキャンセル可能なので、安心して体験できます。
オンラインヨガSOELU(ソエル)1番人気のインストラクター「YACCO先生」のディープリラックスヨガ(ビデオレッスン)の体験談を紹介します。ディープリラックスヨガでどんなことをやるのか、よかった点、レッスン後の効果がわかります。
本記事では、オンラインヨガ・フィットネスSOELU(ソエル)のビデオレッスン一覧表を掲載!インストラクター・レッスン時間・難易度・燃焼度が一目瞭然。SOELUでは、2021年5月時点で計100種類のビデオレッスンを受けることができます。
SOELUのAyaka Smile先生のHIITビデオレッスンの体験談を紹介します。「残業で帰宅が遅いし身体がなまっている」「家事で忙しくてまとまった時間が取れない」とお悩みの方におすすめなのが「HIIT」。全身を効率的に鍛えることができます。
お酒のおつまみ、朝食、ブランチ、夕食を楽しみながら自宅で料理する。そして美味しくいただく幸せの時間が最高です。
美味しいビーフシチューのお店やビーフシチューのつくり方などビーフシチューに関する事なら大歓迎!集えビーフシチュー好き!!
料理に特化したブログ、レシピなどをピタッと貼ってご紹介ください。自作スイーツも大歓迎です。
チョコを3種類買って比較(百均、業務スーパー、コンビニ)や、 百均で買ったおすすめ3選などの テーマ分けに困りそうなものを投稿 ○○の元みたいな半調理品もOK
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩
自家焙煎珈琲について語りましょう☕ 自家焙煎のお店のこと、自分で焙煎したコーヒー豆のことなどなど、どんな話題でもOKです!
数年前からより第3次,第4次発酵食品が見直されています。調味料も家庭で手作りされるようになっています。味噌や醤油や味醂まで。漬物,味噌作り,麹を使ったお手軽調味料は次の世代にも引き継ぎたい文化ですね。
食べても太る??血糖値上昇が心配・・などの罪悪感がないスイーツ。酵素が生きてし食物繊維が豊富だから便秘対策にも良いです。 卵,乳製品,小麦粉不使用だからアレルギーで困っているお子さんにもスイーツが楽しめます。しかもお砂糖を使いません。バターや生クリームも使いません。 オーブンで焼かない,蒸さない必要以上に加熱しない。 つまり ローはLOWではなくRAWなの。rawsweets & rawfoods
過去に利用てすごく美味しかった飲食店で、その当時は繁盛していたの何かしらの理由で惜しまれつつ閉店してしまったお店を紹介してください。
シニア二人のご飯の風景