お酒のおつまみ、朝食、ブランチ、夕食を楽しみながら自宅で料理する。そして美味しくいただく幸せの時間が最高です。
おうちマクドナゲット と うれしかったお土産
献立(金土日月)
しっかりひとりごはん と テキトーひとりごはん
卵158円、トマト50円、シャインマスカット780円
おさかな天国の晩ごはん と 悲しい…
いつか出会えると思っていたよ
献立(火水木金)
映えない晩御飯♪1週間の記録11/11~11/17 ~久々のパン作りと恐怖の鯛3匹~
食卓に新しい仲間 と フェス参加
【ヤマモリ 松茸の味 炊き込み きのこごはん】食べた感想と献立
子どもが絶賛した晩ごはんおかず
久世福商店で朝ごはん。
子どもがおこづかいで買ったおみやげ
献立(月火水木金)
映えない晩御飯♪1週間の記録11/4~11/10 ~初挑戦カレイの唐揚げ~
キュウリの味噌ディップ 手羽中の炒めもの カレイの煮つけ
タワーレコードでNEXZのミニアルバム購入! お昼は外食でステーキランチ
低糖質のチヂミ風卵焼き ニンニク入りの酢醤油につけて
冬の夕食 枝豆入りのクリームシチュー
寒い1日でした 牛すじ煮込みと鶏のみそ焼きで温まる夕食
野菜いっぱいキーマカレー カリフラワーライスでもっと低糖質に
糖質制限中でもおいしく 糖質オフスイーツ。
NEXZカムバックおめでとう!プリンケーキのお祝いメニューで楽しむ
野菜たっぷり八宝菜 おつまみ海苔天
菜の花じゃなくて「アスパラ菜」 サラダとお浸しで食べる
低糖質の焼きチーズカレーパングラタン レトルトのチャナマサラカレーで
卓上でバーニャカウダ 野菜によく合うニンニクソースを熱々に
肉豆腐と塩サバの唐揚げ 簡単おかずを低糖質で
手作りマーボー豆腐はたっぷりニラ入り 2度美味しい
ポークソテーのビーフシチューソースがけ スクランブルエッグを添えて
【朝】ごはん+かつお節小松菜とちくわのお味噌汁ナスのオランダ煮ポテトサラダヨーグルト【10’】牛乳【昼】胡麻おにぎり焼き鮭ブロッコリーミニトマトミックスビーンズのトマト煮【おやつ】牛乳【夜】ごはん+かつお節しめじのお味噌汁鱈とじゃがいもの煮物3色ピーマンの
【朝】食パンコーンスープハンバーグ野菜のグリル【昼】キッズバーガー(IKEAのご飯)牛乳いちご【おやつ】バナナフォローアップミルク【夜】ごはん+とろろ昆布かぼちゃのお味噌汁焼き鮭小松菜の煮浸し* * *IKEAに出かけましたので、そこでお昼にしました一応
【朝】食パンコーンスープ豚肉のソテー3色ピーマンの炒め物【10’】フォローアップミルク【昼】ごはんたらのブイヤベース(レトルト)キウイ【夜】きのこの炊き込みご飯豆腐のおすまし蒸し焼き野菜ちくわのきゅうり詰め* * *きのこの炊き込みご飯にしてみまし
【朝】ごはん+とろろ昆布冬瓜とわかめのお味噌汁ぶりの照り焼きもやし炒め【10’】牛乳【昼】ごはん+とろろ昆布人参のポタージュハンバーグもやしのナムル【おやつ】バナナ牛乳【夜】ごはん+とろろ昆布小松菜とちくわのお味噌汁豚肉のソテーミニトマトナスのオランダ煮*
【朝】ごはん+とろろ昆布キャベツと人参のお味噌汁肉じゃが黒豆【10’】牛乳【昼】焼きそばキウイ【おやつ】バナナ牛乳【夜】ごはんスペアリブのシチュー小松菜と舞茸の煮浸し* * *朝、黒豆を見せつつ(この辺りが既に迂闊)用意していたのですが、タッパーに
【朝】パンケーキ人参とかまぼこのお味噌汁そら豆の炒め物キャベツのサラダ【10’】牛乳【昼】しめじとパプリカのカレーミニトマト【おやつ】牛乳卵ボーロ【夜】ごはん+かつお節キャベツと人参のお味噌汁ぶりの照り焼きミニトマトポテトサラダ* * *今日のカレ
【朝】ごはん+とろろ昆布新玉ねぎのそぼろあんかけ人参としめじのきんぴらヨーグルト【昼】ごはん+とろろ昆布ふわふわ鶏団子スープもやし炒め黒豆ミニトマト【おやつ】フォローアップミルク卵ボーロ【夜】ごはん+とろろ昆布鶏肉と根菜の生姜スープそら豆の炒め物もやしの
【朝】ごはん+とろろ昆布鶏のクネルスープキャベツのスパイス炒め蕗の翡翠煮【昼】パプリカとズッキーニのカレーアボカド【おやつ】牛乳【夜】ごはん+とろろ昆布大根と茗荷のお味噌汁春キャベツ卵炒め春雨サラダ刺身こんにゃく* * *キャベツの卵炒めはマヨネ
【朝】パンケーキ鶏のクネルのスープ胡麻豆腐アボカドミニトマト【10’】牛乳【昼】ごはん+つきごま大根と人参のお味噌汁アサリとキャベツの煮物とろろ蒸し キノコあんかけ【おやつ】牛乳バナナ【夜】ごはん+つきごま舞茸とブロッコリーの茎のお味噌汁鯵の南蛮漬けスナッ
【朝】ごはん+かつお節お麩とわかめのお味噌汁鮭の洋風蒸し蕗の翡翠煮【昼】ごはん+つきごまミニトマト酢鶏アボカド【おやつ】フォローアップミルクバナナ【夜】ごはん+つきごま大根と人参のお味噌汁キャベツのスパイス炒めとろろ蒸し キノコあんかけ* * *
【朝】ごはん+とろろ昆布玉ねぎのかきたま汁スペアリブの酢煮もやしとキノコの炒め物【10’】牛乳【昼】ごはん+鰹節そら豆のポタージュ酢鶏蕗の翡翠煮【おやつ】バナナフォローアップミルク【夜】ごはん+かつお節鶏のクネルスープアサリと春キャベツの煮物ミニトマト*
【朝】ごはん+とろろ昆布大根とセロリのお味噌汁めかじきと長芋のソース炒め長芋の煮物【10’】フォローアップミルク【昼】ごはんほうれん草と落とし卵のクリーム煮かぼちゃの煮物黒豆【おやつ】アスパラ ベイビー牛乳【夜】ごはん+とろろ昆布玉ねぎのかきたま汁鮭の洋風
【朝】ごはん+とろろ昆布小松菜と椎茸のお味噌汁海老とセロリの春巻き黒豆【昼】レーズンパンチーズ焼き野菜サラダ(っていう名前だったお惣菜)アボカドとトマト【おやつ】ふんわりコーンフォローアップミルク【夜】ごはん+とろろ昆布ブロッコリーとスナップエンドウのお
【朝】ごはん+とろろ昆布ほうれん草とにんじんのお味噌汁豚大根レタスとしらすの煮浸し【10’】フォローアップミルク【昼】野菜うどん【おやつ】牛乳ふんわりコーン【夜】ごはん+とろろ昆布ほうれん草と落とし卵のクリーム煮長芋の煮物土佐文旦* * *野菜うど
お酒のおつまみ、朝食、ブランチ、夕食を楽しみながら自宅で料理する。そして美味しくいただく幸せの時間が最高です。
美味しいビーフシチューのお店やビーフシチューのつくり方などビーフシチューに関する事なら大歓迎!集えビーフシチュー好き!!
料理に特化したブログ、レシピなどをピタッと貼ってご紹介ください。自作スイーツも大歓迎です。
チョコを3種類買って比較(百均、業務スーパー、コンビニ)や、 百均で買ったおすすめ3選などの テーマ分けに困りそうなものを投稿 ○○の元みたいな半調理品もOK
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩
自家焙煎珈琲について語りましょう☕ 自家焙煎のお店のこと、自分で焙煎したコーヒー豆のことなどなど、どんな話題でもOKです!
数年前からより第3次,第4次発酵食品が見直されています。調味料も家庭で手作りされるようになっています。味噌や醤油や味醂まで。漬物,味噌作り,麹を使ったお手軽調味料は次の世代にも引き継ぎたい文化ですね。
食べても太る??血糖値上昇が心配・・などの罪悪感がないスイーツ。酵素が生きてし食物繊維が豊富だから便秘対策にも良いです。 卵,乳製品,小麦粉不使用だからアレルギーで困っているお子さんにもスイーツが楽しめます。しかもお砂糖を使いません。バターや生クリームも使いません。 オーブンで焼かない,蒸さない必要以上に加熱しない。 つまり ローはLOWではなくRAWなの。rawsweets & rawfoods
過去に利用てすごく美味しかった飲食店で、その当時は繁盛していたの何かしらの理由で惜しまれつつ閉店してしまったお店を紹介してください。
シニア二人のご飯の風景