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毎日ウチゴハン THEME

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毎日ウチゴハン
テーマ名
毎日ウチゴハン
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毎日の朝ご飯、お弁当、お昼ごはん、晩ご飯作りをがんばっているみなさん 集まれ〜(*^▽^*)/♪ お手軽、節約、おもてなし料理や盛り付けなど、料理に関することならなんでもOK!
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353人
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毎日ウチゴハンの記事

1件〜50件

  • 朝ごはんと色鉛筆画の記録
    2020/04/08 10:23
    朝ごはんと色鉛筆画の記録

    寝違えて左の首が痛いです。でもいいお天気。今朝はトースターおまかせコース。春キャベツが美味しい(*^^*)。北欧食器でおうちごはん・おうちカフェ昨日に引き続き、色鉛筆画の記録を。お野菜シリーズ。ブロッコリーは楽しかったなぁ~。鉛筆・色鉛筆フルーツ。赤多め。オレンジとか描いてみたいかも。レモンとか。右下の小籠包がお気に入り☆小籠包の下の紙の透明感を出すのに苦労した覚えがあります。お皿シリーズ。右はパンなん...

    今日も緑のおうちにて

  • ご飯が進む味しみ肉豆腐
    2020/04/08 08:38
    ご飯が進む味しみ肉豆腐

    おはようございます♪桜吹雪が舞いだしたわが家周辺です。すぐ近くの桜並木の桜の花びらが庭にひらひらと飛んでくるようになりました。一見・・・いつもと変わらない静かな朝。。。緊急事態宣言が正式に効力を発揮するようになりました。家に閉じこもっての生

    なな

    楽しく気ままなマイ日記

  • 【献立】ワーママ晩ごはん4月1週め(3/30~4/5)
    2020/04/08 05:27
    【献立】ワーママ晩ごはん4月1週め(3/30~4/5)

    基本情報 ・料理が苦手だ。 ・娘(4才)、息子(2才)、夫と私の4人家族。 ・息子は卵アレルギー。2020/1月~つなぎ可になったので、ならし中。 ・1時間の時短勤務で、材料カットは朝、調理は夜にしています

    ノマ

    320life

  • ベーコンと玉ねぎと薄焼き卵のお味噌汁の献立
    2020/04/07 23:15
    ベーコンと玉ねぎと薄焼き卵のお味噌汁の献立

    メカジキと赤魚の味噌漬け焼き+マッシュポテトの蒲焼風 自家製新生姜の甘酢漬け 胡瓜と赤チコリとツナの胡麻和え 大根と人参とツナの自家製ポン酢と柚子胡椒和え ベーコンと玉ねぎ、薄焼き卵のお味噌汁 *メカジキと赤魚の味噌漬け焼き+マッシュポテトの蒲焼風 前日...

    aromaya

    aromammaya通信

  • 茶碗蒸しかけ冷や麦
    2020/04/07 23:15
    茶碗蒸しかけ冷や麦

    Lockdown day14 / Super sunny Sunday 19℃! ロックダウンが始まって2週間が過ぎました。(もうそんなに!!!) 今日は最高気温22℃という、すこぶる青空の日曜。 外出規制はあるけれど、窓全開が気持ち良い週末。 昨夜の残りもので...

    aromaya

    aromammaya通信

  • 一汁三菜:餡掛け卵焼きの献立
    2020/04/07 23:15
    一汁三菜:餡掛け卵焼きの献立

    ツナとネギの卵焼きおろし餡掛け ラディッシュおかか和え オクラ納豆 糠漬け胡瓜のアベマリア味噌和え 大根と青梗菜とロケットのお味噌汁 *唐揚げ風チキン さて、現在我が家に仮滞在中のフラットメイト、実は料理が得意ときていて、時々、美味しいものを...

    aromaya

    aromammaya通信

  • [低脂質レシピ]麻婆豆腐の脂質と&ほぼ脂質ゼロのおかず
    2020/04/07 20:24
    [低脂質レシピ]麻婆豆腐の脂質と&ほぼ脂質ゼロのおかず

    麻婆豆腐はお豆腐がメインでヘルシーなイメージもありますが意外と脂質は高め。豆腐の脂質がネックなんですよね。丸美屋の麻婆豆腐の素を使った場合のトータル脂質と脂質ゼロの副菜をご紹介します!

    TSUN

    ゴホウビブログ2

  • とくとうせき
    2020/04/07 19:58
    とくとうせき

    こんにちはいただいたコメントへの返信が遅れてます←まただごめんちゃいm(__)m起床が早すぎた11時・・・ごはんは?    ま:2時まで待たなかんの何だかんだとやっつけて、お日様のぼるの待って・・・はい、今日も30度お天気いいわお外行く?いったるわ    ま:今日もしっかり運動しようまずは うさぎさんと にゃんこちゃん ちぇっく するの♪    ま:いないよ・・・ぶっすぅ〜    ま:拗ねてもしょーがないなん...

    ぷにゅママン

    LOVE ピットブル

  • 最近のおうちごはんと美味しいぬか床
    2020/04/07 13:10
    最近のおうちごはんと美味しいぬか床

    最近のおうちごはん!ひとくちステーキと野菜炒め、梅とじゃこのおにぎりささっと食べたいときのおにぎりワンプレート。お肉と野菜を炒めて、あとはお漬物とトマトを切っただけ。トマトは塩とオリーブオイルをかけて食べるのが好きです。 (adsb

    koma

    koma's home

  • 家族に大人気の”我が家のハヤシライス”
    2020/04/07 11:50
    家族に大人気の”我が家のハヤシライス”

    今日作ったのは、少ない材料でも誰でもおいしく簡単に出来ちゃう「ハヤシライス」です。家族がおいしかったみたいでモリモリ食べてくれました😃…

    PONTAN

    PONTAN★健康的な食生活

  • 野菜も栄養もたっぷりの煮込みハンバーグ
    2020/04/07 08:20
    野菜も栄養もたっぷりの煮込みハンバーグ

    おはようございます♪今日にも発令されることになった緊急事態宣言!!実施期間は1カ月程度・・・7都府県が対象です。兵庫県も入っています。安倍総理もそうですが、みんながみんな初めての経験で手探り状態の対応が続きます。コロナが終息する日は本当に来

    なな

    楽しく気ままなマイ日記

  • 【今週の常備菜】全部にタンパク質!と空豆ビックリ王子と姫のお手伝い♪
    2020/04/06 21:53
    【今週の常備菜】全部にタンパク質!と空豆ビックリ王子と姫のお手伝い♪

    こんにちは。昨日は保育園に迎えに行くと先生と王子が手を繋いて来て…すぐ「お母さんにお話が。。。」と切り出されたのでドキドキしていると…散歩して行った「公園...

    hitomi

    素敵な日々ログ+ la vie quotidienne +

  • こんにゃくと白菜のめんつゆ炒め&チンジャオロース
    2020/04/06 09:29
    こんにゃくと白菜のめんつゆ炒め&チンジャオロース

    おはようございます♪  今朝もテレビをつけると新型コロナのニュースで始まりました。  学校の再開も地域差があるようですね。  でも全国各地どこでどうなるかわからない状態です。&nb

    なな

    楽しく気ままなマイ日記

  • 【減塩】2020年3月31日の減塩食の献立
    2020/04/06 05:05
    【減塩】2020年3月31日の減塩食の献立

    // 朝食 ・キャベツの巣ごもり 塩分0.47g 千切りキャベツ204gを油をしいたフライパンで炒め、3か所くぼみをつくり卵3個を割り落とす。フタをして卵が好みの固さになるまで加熱する。 3皿に取り分けて、1皿につきウスターソース小さじ1(塩分0.47g)をかけました。 同じ皿に添えたトマトの重量は58gでした。 使ったのはこちらの商品。 大さじ1杯15mlあたりの食塩相当量が1.4gと表記されています。 小さじ1杯5mlの塩分は、1.4g÷3=0.4666…≒0.47gと計算しました。 カゴメ 醸熟ソース ウスター 500ml posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yah…

    ushio-salt

    ゆるい減塩生活をつづるブログ

  • 【減塩】2020年3月30日の減塩食の献立
    2020/04/06 05:05
    【減塩】2020年3月30日の減塩食の献立

    // 朝食 ・キャベツの巣ごもり卵 塩分0.47g 千切りキャベツ203gを油をシイラフライパンで炒め、3か所くぼみをつくり卵3個を割り落とす。フタをして卵が好みの固さになるまで加熱する。 3皿に取り分けて、1皿につきウスターソース小さじ1(塩分0.47g)をかける。 同じ皿に添えたトマトの重量は50gでした。 使ったのはこちらの商品。 大さじ1杯15mlあたりの食塩相当量が1.4gと表記されています。 小さじ1杯5mlの塩分は、1.4g÷3=0.4666…≒0.47gと計算しました。 カゴメ 醸熟ソース ウスター 500ml posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yaho…

    ushio-salt

    ゆるい減塩生活をつづるブログ

  • 身体に良い晩御飯と運動〜!
    2020/04/06 00:14
    身体に良い晩御飯と運動〜!

    私だけ玄米。みんなは美味しいミルキークイーン(笑)menu★自家製チャーシュー★カリッと焼き厚揚げ(ピリ辛醤油ニンニクと大根の葉)★しらすとアボカドとクリームチーズのサラダ★えのきと玉ねぎと三葉のお味噌汁★玄米いやーしっかり日々このくらいはタンパク質摂らないとですね!彩り的にも好きな夕飯でした!!!玄米も大好きだし!!そして、運動.→やらないよりは!と、これだけやっといた!最近色々家事落ち着いて23時頃から運動...

    レイちゃん

    ウチの子、ウチ猫、ウチご飯〜♪働くママの料理blog〜

  • 鶏じゃがとメルカリで嬉しかったこと
    2020/04/05 21:13
  • ふんだりけったり
    2020/04/05 20:22
    ふんだりけったり

    こんにちは土曜日、今朝も早くからみんな起床バタバタ忙しいなぁ〜お外行く?うんおちついたで・・・お天気いいもんね、行かなきゃ損だぺっかぺか〜♪なんも ない(-_-;)こっち みんといて・・・もしか したら ばれとるぅ〜?おどって ごまかすでっ!へんな もんの うえに のってまったぁーΣ(゚∀゚ノ)ノキャー久しぶりに石ころを拾って口に咥える小さかった頃のように飲み込んだりしないからいいけど、もしもってことがあるから吐き...

    ぷにゅママン

    LOVE ピットブル

  • たけのこのアク抜き・たけのこご飯
    2020/04/05 20:17
    たけのこのアク抜き・たけのこご飯

    我が家では初物の『たけのこ』でございます♡ 筍のアク抜き方法・たけのこご飯レシピをご紹介♡たけのこご飯のお味は、干し椎茸の戻し汁の旨みだしのきいた筍の素材の味をいかしたたけのこご飯です。筍の歯ごたえのある食感と筍の香りを楽しめながらいただけますよ♡

    emi

    emi ほのぼの Blog

  • またまたお家でコメダモーニング気分。
    2020/04/05 10:31
    またまたお家でコメダモーニング気分。

    おはようございます!少し前、生協さんでこんな物を見つけました。コメダ珈琲店のコメダ特製 小倉あんです!(*^-^*)以前、コメダ珈琲でモーニングを食べた時は、小倉あんと悩んで、卵マヨネーズを選んで食べました。「小倉あんも食べてみたかったなー。」と思っていたところ

    Jam

    Jamのおうち *ごはんと器とインテリア*

  • ニラがたっぷりの春巻きが美味でした★恐怖の夢
    2020/04/05 08:51
    ニラがたっぷりの春巻きが美味でした★恐怖の夢

    おはようございます♪日差しがいっぱいの日曜日になりました 今朝唸り声をあげて目が覚めました。トイレのマークの前で空くのを待っていました。ドアが開いて中に入ったら・・・後ろから大勢の人が入って来て一瞬エスカレーター??などと思ってる自分。する

    なな

    楽しく気ままなマイ日記

  • ふんわり卵のオニオンわかめスープ・産直市場まとめ買い 作り置き
    2020/04/04 21:21
    ふんわり卵のオニオンわかめスープ・産直市場まとめ買い 作り置き

    椎茸ブロッコリーシンプルパスタのお供 簡単『ふんわり卵のオニオンわかめスープ』レシピとおひとり様の産直市場でのまとめ買いの後のお野菜の保存・作り置き方法などをご紹介♡

    emi

    emi ほのぼの Blog

  • マリメッコプレートで朝ごはん・桜
    2020/04/04 14:10
    マリメッコプレートで朝ごはん・桜

    穏やかなお天気。暖かいのっていいなぁ。本日は家族全員お休みなので一緒に朝ごはん。私はこの後おうちで仕事だったけどね。北欧食器でおうちごはん・おうちカフェ近所に桜を見に行ってきました。毎年行くところだけど今年は人もまばら。例年ならお弁当を広げて食べてる人もたくさんいるのにゼロ。ちょっと風が強くてブレブレです。娘の高校は来週から再開ですが本来なら朝練禁止の高校なのにコロナで帰りがラッシュから外れるよう...

    今日も緑のおうちにて

  • 味がしみしみの巾着煮やニラ玉
    2020/04/04 08:18
    味がしみしみの巾着煮やニラ玉

    おはようございます♪最近・・・寄る年波なのか・・・することが遅くなりました。自分の中では・・・てきぱきしてるつもりでもやたら時間がかかっています。昨日の晩ごはんの用意はいつもより30分ほど早く取りかかりました。でもいつもと同じ時間の出来上が

    なな

    楽しく気ままなマイ日記

  • 手作りマスク・晩ごはん
    2020/04/03 13:48
    手作りマスク・晩ごはん

    朝から集中してお仕事。先程本日分は終わりました。御影のmaman et filleのビスキュイ。とってもとっても美味しい(*^^*)。お高いだけあります。缶も箱も全部可愛くて手芸用の入れ物にしています。暮らしを楽しむね♡可愛い(*^^*)。中学で家庭科の先生をしている親戚からガーゼとかいただきました!さっそくマスク作成にかかってます。うちは花粉のこともあって多めにマスクをストックしてはいたんですけどまさかまさかこんなに長い...

    今日も緑のおうちにて

  • あんまり作る気がしなくて・・・ズボラな晩ごはん
    2020/04/03 08:18
    あんまり作る気がしなくて・・・ズボラな晩ごはん

    おはようございます♪今朝も肌寒いリビングです。窓から見える桜の花がほぼ満開に近いです。例年ならお花見に・・・という頃合いですが。。。。さて昨日は焼肉ランチで小盛りながらご飯もしっかり食べて晩ごはんの買い物も気合が入らずかなり・・・かなりの手

    なな

    楽しく気ままなマイ日記

  • 自家製冷食の餃子と、コーヒーの残りかすでナメクジ対策
    2020/04/02 22:13
  • 残り野菜でシンプル野菜炒め
    2020/04/02 21:01
    残り野菜でシンプル野菜炒め

    残り野菜でシンプル野菜炒めは それぞれの具材の素材をいかしたシンプルな味付けレシピです。冷蔵庫の残り物食材を組み合わせて作るので無駄なく節約にもなりますよ♡

    emi

    emi ほのぼの Blog

  • [低脂質レシピ]アジの脂質は刺身と塩焼きと干物で全然変わる件
    2020/04/02 19:46
    [低脂質レシピ]アジの脂質は刺身と塩焼きと干物で全然変わる件

    アジは脂質の低いお魚だけど、お刺身、塩焼きに比べると干物は脂質が高めなので要注意。ということで脂質制限してから全然食べてなかったアジの開きですが、物によっては脂質低めもあるらしい?

    TSUN

    ゴホウビブログ2

  • 炊飯器の低温調理で豚チャーシューと蒸し鶏を一度に作る!メニュー公開
    2020/04/02 17:12
    炊飯器の低温調理で豚チャーシューと蒸し鶏を一度に作る!メニュー公開

    炊飯器のほったらかし保温調理 コロナウィルスの影響で、3食ともおうちご飯の家庭が激増です。 毎日毎食、お母さんの手作りご飯は、主婦にとって負担が大きい。 私は豚バラのチャーシューと鶏むね肉の蒸し鶏を、一挙に炊飯器に仕込んで、保温機能を使った「ほったらかし」調理にしました。 お肉が固くならずに、ふっくらジューシーに仕上がる低温調理。 ほどほどに手を抜いたメニューを紹介します。 スポンサーリンク // 保温でほったらかし 蒸し鶏も一緒にgo! 蒸し鶏とレタスのサンドウィッチ チャーシュー麺 蒸し鶏シチュー 買い占めNG まとめ 保温でほったらかし 炊飯器の保温設定で6時間おく わが家の炊飯器はかれ…

    貯め代

    貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

  • 新鮮なぶりのお造りをたっぷり食べました★好きな器
    2020/04/02 08:30
    新鮮なぶりのお造りをたっぷり食べました★好きな器

    おはようございます♪今朝は少し肌寒いリビングです。雨は心配ないのかな。日差しが出たり・・・陰ったりの雲行きです。さて昨日の晩ごはんです♪*ぶりのお造り昨日はたっぷりのぶりを買いました。今月分の家計費初日・・・奮発!!月末に赤字だ〜〜てなこと

    なな

    楽しく気ままなマイ日記

  • 揚げないトンカツにも挑戦!!かなりヘルシーなはず♡
    2020/04/02 07:35
    揚げないトンカツにも挑戦!!かなりヘルシーなはず♡

    先日の揚げない唐揚げが好評だったので、調子に乗って、トンカツもヽ(*´∀`)トンカツ定食っぽい♡実は、私、一般的な揚げ物、作ったことがない揚げるのが、怖くて…油の処理も大変そうだし…少量の油で、揚げ焼きで、誤魔化してました(つД`)ノそれに…揚げ物は外食でいい

    Sayu

    Sayu Home

  • 【献立】ワーママ晩ごはん3月5週め(3/23~3/29)
    2020/04/02 06:05
    【献立】ワーママ晩ごはん3月5週め(3/23~3/29)

    基本情報 ・料理が苦手だ。 ・娘(4才)、息子(2才)、夫と私の4人家族。 ・息子は卵アレルギー。2020/1月~つなぎ可になったので、ならし中。 ・1時間の時短勤務で、材料カットは朝、調理は夜にしています

    ノマ

    320life

  • ブリとあさりのバター醤油&鱈とおからのサラダ★
    2020/04/01 20:49
    ブリとあさりのバター醤油&鱈とおからのサラダ★

    ああ、安い時間にお買い物行くと、お魚半額で嬉しいな!副菜2品だけは作り置きおかずとして作っといた٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ それあるだけで、仕事の日は楽ちんになる😀menu★鰤とあさりのバター醤油焼き★蒟蒻とネギのピリ辛炒め★鱈とおからのサラダ★舞茸と玉葱のケッパーソテー★もずく納豆★玄米★わかめと豆腐のお味噌汁ホッコリ健康ご飯です。量多めですが、バランスいいから太らないと信じたい(笑)最近は夜運動頑張ってる😂😂YouTube見ながらね(...

    レイちゃん

    ウチの子、ウチ猫、ウチご飯〜♪働くママの料理blog〜

  • 新玉ねぎの天ぷらが最高に美味しかった晩ごはん
    2020/04/01 08:21
    新玉ねぎの天ぷらが最高に美味しかった晩ごはん

    おはようございます♪4月になりました。でも・・・まだまだ本格的な春という感じではありません。リビングの窓から見える桜が妙に寒そうな色に感じます。今朝も天気が悪く肌寒いわが家周辺です。さて昨日の晩ごはんです。*天ぷら新玉ねぎと銀鮭です。かなり

    なな

    楽しく気ままなマイ日記

  • 次女の創作トーストと最近の長女。
    2020/04/01 07:29
    次女の創作トーストと最近の長女。

    おはようございます!今日からいよいよ4月ですね。(^-^)わたしも本格的に仕事復帰です!昨日も今年度の準備やら会議やらで職場にいましたが、職場にいる時はアドレナリンが出ているのか、めちゃめちゃ元気で意外と動ける!!でも、家に帰るとものすごい疲労感でマジで動けず

    Jam

    Jamのおうち *ごはんと器とインテリア*

  • 【減塩】2020年3月29日の減塩食の献立
    2020/04/01 04:59
    【減塩】2020年3月29日の減塩食の献立

    // この日の朝から夜まで、久々に夫一人でおでかけでした。 (ドライブを楽しみにおでかけし、人混みには行っておりません。念のため。) というわけで、朝食・昼食は不要でした。 朝食 おでかけ先で食べたと思います。 たぶん菓子パンかな。 朝食 塩分量不明 昼食 おでかけ先で食べたと思います。 昼食 塩分量不明 夕食 夕食は要るということだったので作っておきました。 ・とんかつ 塩分0.475g 豚ロース肉108g、102g、95g≒2.7~2.375単位分を、小麦粉大さじ2→残った小麦粉を水で溶いたもの→パン粉15g(100gあたりの食塩相当量が1.5gと表記されているので15gで0.225g)の…

    ushio-salt

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  • 【減塩】2020年3月28日の減塩食の献立
    2020/04/01 04:59
    【減塩】2020年3月28日の減塩食の献立

    // 朝食 ・キャベツの巣ごもり卵 塩分0.47g 千切りキャベツ200gを油をしいたフライパンで炒め、3か所くぼみをつくり卵3個を割り落とす。フタをして卵が好みの固さになるまで加熱する。 3皿に取り分けて、1皿につきウスターソース小さじ1(塩分0.47g)をかけました。 同じ皿に添えたトマトの重量は62gでした。 使ったのはこちらの商品。 大さじ1杯15mlあたりの食塩相当量が1.4gと表記されています。 小さじ1杯5mlの塩分は、 1.4g÷3=0.4666…≒0.47gと計算しました。 カゴメ 醸熟ソース ウスター 500ml posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Y…

    ushio-salt

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  • 【減塩】2020年3月27日の減塩食の献立
    2020/04/01 04:59
    【減塩】2020年3月27日の減塩食の献立

    // 朝食 ・キャベツの巣ごもり卵 塩分0.47g 千切りキャベツ186gを油をしいたフライパンで炒め、3か所くぼみをつくり卵3個を割り落とす。フタをして卵が好みの固さになるまで加熱する。 3皿に取り分けて、1皿につきウスターソース小さじ1(塩分0.47g)をかける。 同じ皿に添えたトマトの重量は77gでした。 使ったのはこちらの商品。 大さじ1杯15mlあたりの食塩相当量が1.4gと表記されています。 小さじ1杯5mlの塩分は、1.4g÷3=0.4666…≒0.47gと計算しました。 カゴメ 醸熟ソース ウスター 500ml posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yaho…

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    ゆるい減塩生活をつづるブログ

  • 燻製チーズ◇いつもと違うお家時間を楽しもう♪酒の肴にもオススメです!【PR:煙神】
    2020/03/31 21:04
    燻製チーズ◇いつもと違うお家時間を楽しもう♪酒の肴にもオススメです!【PR:煙神】

    こんなときだから、お家時間を楽しみたい。いつもと違う、ちょっと特別な味わいのお取り寄せ。燻製カマンベールチーズに切れ目を入れ、トースターで5分ほど温めました。これ絶品!温め直すことで燻製の香りが際立って、カマンベールのとろみも楽しめます

    waco

    わが家のここち。

  • 今日のパンランチとスーパーでのアルコール消毒液
    2020/03/31 14:34
    今日のパンランチとスーパーでのアルコール消毒液

    こんにちは♪パッとしない曇り空です。風もなくて家の中よりも庭の方が暖かいです。今日も午前中の早い時間にスーパーへスーパーの出入り口にポンプ式のアルコール消毒液が置いてあります。入る時と出る時に必ずシュシュとしています。ですが特にされない方も

    なな

    楽しく気ままなマイ日記

  • 豚皿やめんつゆ炒めや茹でキャベツや・・・
    2020/03/31 14:34
    豚皿やめんつゆ炒めや茹でキャベツや・・・

    おはようございます♪今日も天気は悪そうですね。少し寒いリビングです。エアコンはOFFですがこたつはぬくぬくですさて昨日の晩ごはんです。*豚肉の肩ロースの豚皿牛皿ならぬ豚皿です。新玉ねぎを使ったので玉ねぎの甘さが口いっぱいに広がりました。簡単

    なな

    楽しく気ままなマイ日記

  • これが噂の「ケモブレイン」?!最近の物覚えの悪さとある日の晩ごはん。
    2020/03/31 08:03
    これが噂の「ケモブレイン」?!最近の物覚えの悪さとある日の晩ごはん。

    おはようございます!先日の晩ごはんはこちら。ご飯ですよぉ♪毎日ウチゴハンおうちごはんを楽しむ暮らしメインは大好きなインカのめざめ(じゃがいも)を使って、定番の肉じゃが。(*^-^*)いつものごとく、ストウブ ブレイザーを使ってどど~んと大量に作りました。インカの

    Jam

    Jamのおうち *ごはんと器とインテリア*

  • 子供と一緒におやつ作りヽ(´▽`)/
    2020/03/31 07:29
    子供と一緒におやつ作りヽ(´▽`)/

    おうち時間が長くなり、「お料理したい!!」と息子ちゃんから要望がクックルン見ながら、毎日、これ作りたい!食べたい!ママ作って!ってお願いされていてでも、平日のワンオペでは、一緒に料理する余裕が私にはなくて週末、久しぶりに、息子ちゃんと一緒にお菓子作りをし

    Sayu

    Sayu Home

  • お味噌保存方法・残った具沢山お味噌汁 そうめん
    2020/03/30 19:35
    お味噌保存方法・残った具沢山お味噌汁 そうめん

    いつでも美味しくいただけるお味噌保存方法と残ったお味噌汁にそうめん・卵をを入れて食べる簡単レシピです。卵を半熟にして食べる美味しさを味わえ また 余ったお味噌汁とそうめんがあれば疲れた時・忙しい時・食事を軽くすませたい時に簡単で栄養がとれ無駄なくお味噌汁を残さずにすむお手軽料理です♡

    emi

    emi ほのぼの Blog

  • フランスのお惣菜ケーキ・ケークサレ
    2020/03/30 19:29
    フランスのお惣菜ケーキ・ケークサレ

    ケーク・サレはフランス発のお惣菜ケーキ。キッシュよりも簡単で具材を混ぜて焼くだけでできるので、レパートリーにあると楽しみが広がります。「ケーキ」と言っても甘くなく、サレ(=塩)の言葉通り塩味のケーキ。野菜たっぷりのデリなので、おやつにもブラ

    koma

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  • パエリア作り実況中継
    2020/03/30 15:14
    パエリア作り実況中継

    特に深い意味はないんだけど、スマホで料理作りながらパエリア作りを実況中継ツイートしてました。中継で使ってなかった写真もこの記事に交えながら、昨日のその様子をお伝えしますね。半額の海老とあさり。その他はピーマン・玉ねぎ・しめじを使いました。…

    PONTAN

    PONTAN★健康的な食生活

  • 圧力鍋で作る【時短】定番料理・厳選8選
    2020/03/30 15:14
    圧力鍋で作る【時短】定番料理・厳選8選

    今回は、私の独断と偏見でセレクトした圧力鍋を活用して作れる時短料理厳選8選をお届けいたします。圧力鍋は忙しい主婦の人にこそ、オススメしたい調理器具です。記事の後半で、圧力鍋を使ったレシピもご紹介しているので持ってない方も興味を持っていただけたら嬉しいです(*´▽`*)…

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  • 【減塩】2020年3月26日の減塩食の献立
    2020/03/30 14:58
    【減塩】2020年3月26日の減塩食の献立

    // 朝食 ・キャベツの巣ごもり卵 塩分0.47g 千切りキャベツ203gを油をしいたフライパンで炒め、3か所くぼみをつくり卵3個を割り落とす。フタをして卵が好みの固さになるまで加熱する。 3皿に取り分けて、1皿につきウスターソース小さじ1(塩分0.43g)をかけました。 同じ皿に盛り付けたトマトの重量は62gでした。 使ったのはこちらの商品。 大さじ1杯15mlあたりの食塩相当量が1.4gと表記されています。 小さじ1杯5mlの塩分は、1.4g÷3=0.4666…≒0.47gと計算しました。 カゴメ 醸熟ソース ウスター 500ml posted with カエレバ 楽天市場 Amazon …

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  • 【減塩】2020年3月25日の減塩食の献立
    2020/03/30 12:41
    【減塩】2020年3月25日の減塩食の献立

    // 朝食 巣ごもり卵だけが夫の食事開始時間に間に合わず、先に撮影。 あとから卵だけ撮影。 ・白菜の巣ごもり卵 塩分0.67g 白菜210gをフライパンでさっと炒め、3か所くぼみをつくり卵3個を割り落とす。フタをして卵が好みの固さになるまで加熱する。めんつゆ大さじ1(塩分2.0g)をまわしかけ味付けする。 3皿に取り分けたので、1皿あたりの塩分は 2.0g÷3=0.666…≒0.67g めんつゆを最後にかけたのは失敗。味がしないところがありました。 白菜をいためて、卵を入れる前にめんつゆを投入するべきでした。 同じ皿に添えたトマトの重量は55gでした。 使ったのはこちらの商品。 大さじ1杯15…

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