日々のお料理と日々つれずれ

怖い低血糖（血糖値スパイク）💦

めんどくさいPFCカロリー塩分計算私がやっておきました。

米国1型糖尿病医師バーンスタイン先生ありがとう

2週間の記録 〜 Freestyle Libre2のクラウドサービス、Libre View 〜

新連載漫画『糖質オフっCIAO（チャオ）！』のお知らせ！！

2025年4月 糖尿病内科定期診察 新しい主治医はリアル美咲ちゃん！？

子供の2型糖尿病がふえているの知ってた？

アル中、糖尿病が寛解する✨️

糖尿病・慢性腎臓病患者の糖質制限は腎臓を悪くするか？

【アル中】生活リズムの大切さを改めて知る。

久々リブレと出血騒ぎ

「血糖値を気にしすぎないほうがいい」ってホント？

3/18(火)のお昼ごはん

（経過報告）マンジャロ 5mg 4回目自己注射 無事終わりました。

3/18(火)の朝ごはん

「ガパオライス」と「フキ煮」という不思議な組み合わせランチ（横浜）

2025年4月20日(日)  お弁当♫

【公開】ランチ難民…（私立大学生のお昼事情）

献立（月火水木）

フライパンの出番

2025年4月18日のお弁当

【50代夫の今週のお弁当】2025.4.14~4.18

お肉屋さんで♪天狗あらびきウインナーお買い物(pq･v･)+°

ファミリーマート チキンステーキ&ガーリックライス

特盛り祭り

【お弁当の記録】高齢母ちゃん頑張ったのに…そんなにオニギリに絵を描きたいならと小1姫に言われた私(笑)

【ダイソー】ストック決定！ 一気に上品なお弁当になるアイテム & ついにこの季節が来たよーーヽ(´▽｀)/

今週のお弁当（2025年4月第3週目）

ほっともっと辛旨台湾まぜ麺弁当

3月 弁当の記録