お弁当、おにぎり

昨日は、娘の運動会の日でした。本来は13日(日)の予定だったんですが、台風19号の影響で14日(月)にずれ込んだ形です。前日から軽く仕込みをし、当日も早朝からお弁当を作りました💦手際も良くないので、かなり苦戦して完成したお弁当がこちら。なんとか間に合って良かったー💦メニューをめちゃ考えてたんですが、自分の引出しの少なさゆえ、結局中身は去年とあんまり変わってない…(;´∀｀)タイミング的に写真を撮りそびれてしまったん...

久しぶりのお弁当でこんにちは！連休明け…って気がしないんだけど、とりあえず連休明けた！当たり前の朝を迎えられたことに感謝して。・鮭の酒塩焼き・春菊のナムル 紫キャベツのソースマリネ◎作り置き♪ by みずか★ アンチョビひじき◎作り置き◎おつまみに♪ by みずか★・甘い出汁巻き玉子 なんちゃって海老天おにぎり◎お弁当に♪ by みずか★作り置きメニュー、考えていたけれど、作り置きをする気になれなかったので、今週は冷凍...

10月11日 月見バーガー弁当パンは昨日焼いた全粒粉入りのバンズ。春よこい、ホシノ天然酵母。パテはダブルで。包んでサービスでもらったクマモンの袋にいれて。クマ…

こんにちは。もゆです。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。台風19号が通過中。我が家は、このあとが本番なのですがすでに避難勧告が出ています。マンシ...

娘のお弁当＊栗ごはん＊焼き鮭＊カニカマ、大葉入り玉子焼き＊鶏肉の唐揚げ＊茄子のパルメザンチーズソテー＊ごぼうとにんじんのきんぴら＊大葉、トマトにほんブログ...

今週は　ずっと夫の希望で「おむすび」弁当でした。仕事が忙しいからといっても残業が認められない職場環境。朝　通常より２時間近く早く出勤しても手当ては当然もらえない。これじゃ、体も壊すわけだ・・１人で「３～４人分の仕事をこなせ」っていう方が無理がある。形だけの「有給休暇取ってください」も　無常に響くばかり・・毎年　過労死、自死、病死に鬱病が出る職場・・ブラックやん。料理、クッキング５０代を考え暮らす早...

金曜日恒例！花金弁当でおはようございます♪毎週金曜日は、１週間頑張った自分へのご褒美と「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。・オクラの肉巻き・ほうれん草と椎茸のバター炒め・ バラディッシュ◎ラディッシュの飾り切り◎ by みずか★・人参のクリチ和え・紫玉ねぎの甘酢漬け 薄焼き玉子で「大人のお花玉子」お弁当に♪ by みずか★・菊花混ぜおにぎり 花金ver.昨日に引き続き、余り物のしゃぶしゃぶ肉の活...

1０月10日 カキフライとしらすご飯弁当娘たちのお弁当  カキフライ卵焼きスイートポテトブロッコリープチトマトご飯はシラス丼 昨日のお弁当と違うところ見つける…

関連記事シンプルなものなら、家族みんなで使える好きなものを買いながら、小さく暮らす先日、小学校の遠足がありました。各自お弁当と水筒持参とのこと。夏休み中も毎日学童で食事の提供をして貰っていたので、久しぶりの息子弁当です。おかずとおにぎりの具は息子のリクエストで。ひじきと鮭のおにぎり、とうもろこし、人参とブロッコリー、玉子焼き、ウィンナー、デザートにりんご。全部息子の大好物です。大好きなとうもろこし...

おにぎりはお弁当にももちろん、普段の朝ご飯や昼ご飯にも便利なメニューですよね。 でもおにぎりを握るのって、数が多くなるにつれ大変。 そんな時には、1度におにぎりが6個できるおにぎり型「マドーレ ライスボールメーカー6」がおすすめです。 ご飯と具材を入れたらギュッと押すだけ。 手で触れないので、手も汚れず、衛生的なおにぎりができますよ♪

おはようございます♪なんかガッツリになってしまった今日のお弁当(ﾉ∇≦*)チキン南蛮作ってから、しゃぶしゃぶ肉の余り、どうしましょ？って思ったから。てへ。・糖質オフチキン南蛮・紫芋のマスタードサラダ 激ウマ！半熟辛味噌味玉◎おつまみに♪ by みずか★・ほうれん草と椎茸のバター炒め・人参のクリチ和え・肉巻きおにぎりチキン南蛮は、おからパウダーを付けて卵液にくぐらせて揚げ焼きに。タレは糖質ゼロ酒と糖質オフみり...

10月9日 ガンバレ唐揚げ弁当中学生娘のお弁当唐揚げ卵焼きスイートポテトブロッコリープチトマトおにぎりは梅。体育祭なので娘の好きな物ばかり。このところ、ムスメ…

こんばんは！バタバタして更新が遅くなりました～！今日のお弁当はこちらです♪ 海老とアスパラの塩炒め◎お弁当にも♪ by みずか★ 激ウマ！半熟辛味噌味玉◎おつまみに♪ by みずか★・紫芋のマスタードサラダ・人参のクリチ和え・パプリカのカレーマリネ・いくらのまん丸おにぎり海老とアスパラの塩炒め。シンプルだけど美味しい一品。こちら、海老ちゃんモリモリ8尾入っております（笑）いくらのまん丸おにぎり。まん丸といいつつ...

娘のお弁当＊ネギ入り玉子焼き＊インゲン、にんじん、ごぼうの肉巻き＊茗荷の甘酢漬け＊パプリカのおかか炒め＊かぼちゃの煮物＊ごぼうとにんじんのきんぴら＊フリル...

娘のお弁当＊ベビーホタテ、むき枝豆、にんじん、パセリのケチャップライス＊にんじん、ごぼう、いんげんの牛肉巻き＊鶏モモ肉の塩麹、生姜焼き＊塩昆布入り玉子焼き...

娘のお弁当＊ブロッコリー、エビのガーリックシーズニング炒め＊にんじん、チーズのくるくる豚肉巻き＊茹で玉子＊あらめの煮物(れんこん、にんじん、お揚げ)＊紫キ...

娘のお弁当＊焼き鮭、すだち＊肉団子の甘酢あん、糸唐辛子＊茹で玉子、ごま塩＊かぼちゃの煮物＊花形レンコンの甘酢漬け＊あらめの煮物(レンコン、にんじん、お揚げ...

今週の息子のお弁当です。・ごはん（おかかふりかけ）・豚こまと玉ねぎの醤油ポン酢炒め・チーズはんぺん・玉子焼き・ブロッコリー・ミニトマト豚こまと玉ねぎを炒め、醤油ぽん酢（味ぽん）に砂糖を少し加えて煮絡めます。さっぱりしているけれど濃い味でごはんも進むはず。

エノキのポタージュ これ、美味しいのです。エノキと玉ねぎとソーセージをバターで炒めて、コトコト煮込んで、ミキサーにかけたポタージュ。ほんの少しのコンソメと塩胡…

10月7日 まっくろハンバーグ弁当娘たちのお弁当 ハンバーグショートパスタのナポリタンポン酢たまごブロッコリー ハンバーグ、フライパンで焼いたのでまっくろ（笑…

アイキャッチはキーマカレー弁当。 ナポリタンと林檎のお弁当。 カンパーニュサンドとコーンスープのお弁当。 ハム・ゆで卵・ […]

おはようございます♪昨日からおにぎりアクションが始まったので、しばらくおにぎりが続きます！都合により…ってこともあるかもだけど。都合とは、寝坊とか、寝坊とか、寝坊とか…(ﾉ∇≦*)・鶏むね肉のコチュマヨ焼き・茗荷の甘酢漬け さつま芋のペペロンチーノ◎作り置きにも♪ by みずか★ 激ウマ！半熟辛味噌味玉◎おつまみに♪ by みずか★・紫玉ねぎの甘酢漬け・ほうれん草と椎茸のバター炒め・セリ混ぜご飯おにぎり【鶏のコチュマ...

こんばんは。アメリカ駐在予定のきらです。週末は、幼稚園の運動会でした。 運動会のお弁当 次男くんは、現在年中さんの年。ですが、来年３月末に渡米が決まっているの…

おはようございます♪昨日は12年ぶりくらいに映画に行って来ました！チケット取るのもネットで出来たり、席の指定が出来たりと色々カルチャーショック(≧▽≦)でも、楽しかった♪さてさて、充電バッチリ！今日のお弁当です！・ねぎとろつくね・パプリカのカレーマリネ・糖質オフキッシュ風・紫芋のマスタードサラダ・ほうれん草と椎茸のバター炒め・椎茸おにぎり土曜日に行ったコストコのおかげで、冷凍庫は大充実ヽ(´▽`)/コストコ...

サンドウィッチ弁当中学生娘の部活弁当 たまごサンドウィッチスパゲティナポリタンブロッコリーサンドウィッチの向きがテレコになっちゃったわ。こういう小さな事で出来…

10月5日 オムライス弁当高校生娘のお弁当オムライスショートパスタのサラダソーセージ高校生は半ドン、部活弁当。今朝、「サワコの朝」のゲストは吉永小百合さんでし…

10月4日 パンガシウスとエビフライのお弁当娘たちのお弁当 パンがシウスの甘酢あんエビフライ卵焼きおでん  夫のお弁当 夫のにはエビフライ残らなかった。今日は…

金曜日恒例！花金弁当でおはようございます♪毎週金曜日は、１週間頑張った自分へのご褒美と「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。・糖質オフキチンナゲット・茗荷の甘酢漬け バラディッシュ◎ラディッシュの飾り切り◎ by みずか★・春菊の胡麻和え 紫玉ねぎのマリネ◎作り置きに♪ by みずか★ 薄焼き玉子で「大人のお花玉子」お弁当に♪ by みずか★・ふりかけご飯 花金ver.チキンナゲットは鶏ひき肉で時短♪そして...

3年生になってからかなお腹空くからとどのタイミングで食べてるか不明ですが、、🍙かパン持参なのでお昼は少なめでいいらしいとあって益々シンプルなお弁当！他人丼やらチキンのクリーム煮やらetc.ご飯はタイマー、15分でおかず詰めるまで熱電流の良いフライパンはやっぱり早いです揚げ物としても油少なめでフライパン！お知らせLINEスタンプ発売中クリエイターズクリエイター名:CHISA[コラージュBag＆女の子とわんこのご挨拶①]https://line.me/S/sticker/8363251（（↑クリックからLINKされます））ご贔屓にどうぞよろしくお願いします📷Instagramhttps://www.instagram.com/p/B0H3kq5l6gN/?igshid=12p6kd5rgbkupイラストレーターCH...*こどもにごはん★毎日弁当！時短メニュー*

木曜日の乗っけ弁でおはようございます♪夏休み明けだったせいか、今週めっちゃ長く感じる～！！でも、明日頑張ったら週末だ～(≧▽≦)・牛肉としめじのバルサミコ炒め・オクラの麺つゆ漬け・人参といんげんのきんぴら・白だし味玉 紫玉ねぎのマリネ◎作り置きに♪ by みずか★・春菊の胡麻和え ラディッシュの飾り切り◎簡単♪ by みずか★・白めし牛肉のバルサミコ炒めはこちらのレシピ↓で。アスパラ→しめじに変えてます♪ 牛肉とアス...

幼稚園の息子のお弁当です。・ごはん（鮭ふりかけ）・豆腐チキンナゲット・玉子焼き・かぼちゃの茶巾しぼり・きゅうり豆腐チキンナゲットはこちらのレシピを元に。今回は粉チーズも加えました。トマトがないだけでこんなにも見た目が地味になるなんて…茶色弁当ならぬ黄色弁

娘の遠足の日のお弁当です。・おにぎり（海苔と塩・鮭ふりかけ）・エビフライ・塩玉子焼き・さつまいもの甘露煮・ミニトマト・スナップエンドウお弁当の定番といえば息子のリクエストはいつもから揚げですが、娘は断然エビフライ。見返したら昨年の遠足のお弁当もほぼ同じメ

10月2日 肉団子弁当高校生娘のお弁当  肉団子たらこスパゲティ卵焼き人参しりしり 珍しくレトルトの肉団子です。ミートボールや肉団子って滅多に買いません。朝、…

10月１日 そぼろ弁当夫と高校生娘のお弁当  そぼろ丼海老のアヒージョ枝豆のネギ生姜醤油 ベテラン主婦としては増税前にあたふたすることなんて、ないざぁますと思…

おはようございます♪今日はおNEWのお弁当箱で(≧▽≦)これ、先日の旅行の帰りに談合坂サービスエリアでGET(*´艸`*)お手頃価格だったから自分へのお土産❣…って食べるのおっさんだからおっさんのお土産にもなっちゃうのか（笑） 下味冷凍◎カレー味噌マヨチキン◎お弁当に by みずか★・オク輪・白だし味玉 パプリカン◎作り置き◎お弁当に♪ by みずか★・春菊の胡麻和え 紫玉ねぎのマリネ◎作り置きに♪ by みずか★・茗荷の甘酢漬け...

お久しぶりでーす♪夏休み明けて今日から通常営業です！今月もよろしくお願いしまーす(≧▽≦)・海老とブロッコリーのタイ風炒め・紫玉ねぎのマリネ (4990071)・茗荷の甘酢漬け・オクラの麺つゆ漬け パプリカン◎作り置き◎お弁当に♪ by みずか★・だし巻き玉子 クミンバターライス◎簡単◎お弁当に♪ by みずか★海老とブロッコリーのタイ風炒めは① ブロッコリーを固めにレンチンしておく。② ごま油で海老を焼く。③ ブロッコリー...

アイキャッチの画像はガパオ風ライス弁当。 ちなみに昨日は寝坊してしまい、お弁当はお休みでした😭 もう10 […]

こんにちは。もゆです。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。ああ。9月も終わりますよ。正確には、あと1日あるけれど明日は代休をいただくので私の9月の...

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝９月が終わる。９月はと言うと、月初に学園祭（体育祭含め３日間）があり、（準備はお盆明け２学期開始から始まっていて）学校、塾といろいろな模試も連続。学園祭準備では帰りも遅くなったし、普段も塾で９時過ぎに帰って来る。

イメージ力・発想力・デザイン力が鍛えられるかも？？？と始めたお弁当作りは肉魚を触れないため野菜中心。体質に合わないので小麦粉摂取も出来るだけ控えてます。アーユルヴェーダの食事法にも興味あり。たまにお弁当のイラストも描いてます。「シンプル＆ていねいな暮らし」を目標に、いつかはミニマル。。。不定期更新中です(*￣∀￣)ゞ

9月27日 油淋鶏弁当娘たちのお弁当 油淋鶏ポテトサラダブロッコリーゆで卵パプリカの炒めたん 油淋鶏は昨晩の夕飯のスライド。栗原はるみさんのレシピで、かれこれ…

9月26日 オムライス弁当娘たちのお弁当 オムライスチキチキボーンブロッコリー 昨日から体調が悪くて、お弁当なしにしようかと思いましたが、中途半端に残っている…

イメージ力・発想力・デザイン力が鍛えられるかも？？？と始めたお弁当作りは肉魚を触れないため野菜中心。体質に合わないので小麦粉摂取も出来るだけ控えてます。アーユルヴェーダの食事法にも興味あり。たまにお弁当のイラストも描いてます。「シンプル＆ていねいな暮らし」を目標に、いつかはミニマル。。。不定期更新中です(*￣∀￣)ゞ

９月２５日 鶏のすき焼き弁当ワタシのお弁当 昨日の夕飯が残ったので私のお弁当にスライド。職場で生卵落としてレンチンする。これが結構いけるのです。 フライパンで…

自家製酵母のキッシュ  自家製酵母のパイ生地です。パン教室で教えていただいて、早速おさらい。 キッシュは今まで何回も作ってきているのですが、これといった我が家…

しらすご飯と塩麴の焼き鮭弁当を作りました。 普段は一人で昼食を食べることが多いので、誰に見られるわけでもないし・・(思いっきりブログに写真のせてるけれど💦)と思って適当おむすびを持って行ったり、家に帰って作って食べたりしているんだけれど、月３回くらいちゃんとしたお弁当持参しなくちゃいけない日ができまして・・慌ててお弁当箱をAmazonでポチッとしてズボラ弁当を作ったというお話です。 見栄は偉大だというお話。 いつもはこんな感じのやつ持って行ったりしていました。そんで一人でコソコソ早弁してる(*‘ω‘ *) 他にはタッパーにパスタだけ、具沢山チャーハンだけ、とか。 私はぜんぜんこれでもいいのです…

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝土曜日です。台風が近づいているせいか、朝から雨です。今日はユウさん、試験前教室開放に行っています。教室使っていいよ！各自お好きなように自習をどうぞ！って日。久々に教室開放に行ったんじゃないかな？みんなと一緒にやっ

こんばんは！今日は遅い更新になっちゃいました。金曜日恒例！花金弁当です♪毎週金曜日は、１週間頑張った自分へのご褒美と「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。・鶏むね肉のコンソメパンチ 薄焼き玉子で「大人のお花玉子」お弁当に♪ by みずか★ パプリカン◎作り置き◎お弁当に♪ by みずか★ ゴーヤのナムル◎お弁当やおつまみに♪ by みずか★・人参の白だし和え・オク輪・お花ご飯 花金ver.コンソメパンチは下...

9月20日 チキチキボーン弁当夫のお弁当 チキチキボーンネギ入り卵焼きナスの揚げない揚げ煮里芋のたいたん 栗原はるみさんのレシピ「なすの揚げ煮」をあげずに炒め…

・・しんどい。早速　あさから愚痴です。疲れが取れなくて意識がなくなるのでは？と思うほど眠い。でも　引っ越しの準備はしなければならないので今日も栄養剤を飲んで頑張ります。ふたり暮らし生活50代からの無理なく暮らす見直しとヒント。＋＋＋今日の夫のお弁当は昨日の残り物を一品入れたお弁当。『おむすび弁当。』・おむすび（中身なし）。・ウズラ玉子のフライ（冷食）。・ひじき入り玉子焼き。・春菊とカニカマの胡麻和え...