お酒のおつまみ、朝食、ブランチ、夕食を楽しみながら自宅で料理する。そして美味しくいただく幸せの時間が最高です。
2025年5月12日の食事(朝、昼、晩)と運動量
2025年5月度 通院準備と血糖値計測
2025年 5/5〜5/11の運動量、ごはん、マンジャロ5mg接種について。
2025年5月11日の食事(朝、昼、晩)と運動量
bebe&coco (´°д°`)エー 【栄養失調】ですか!
2025年5月10日の食事(朝、昼、晩)
2025年5月9日の食事(朝、昼、晩)
下痢は続く、いつまでも・・・
4/28(月)〜5/4(日)の運動量、ごはん、マンジャロ5mg接種について。
5/8(木)の朝ごはんと糖尿病治療のよもやま話
2025年5月8日の食事(朝、昼、晩)
ぶた丸、SNSで減量の相談にのる。
久しぶりにインスリン注射後のしこりが・・・
簡単レシピつき糖質制限グルメ漫画・糖質オフっCIAO!第1話配信開始
糖質制限グルメ漫画『糖質オフっCIAO(チャオ)!』第2話予約開始!
今日は目いっぱい働いたような気がしてる
口の中で餃子に変わる・80代の同棲カップルには果たして…以下自粛
初めて食べた倍ビッグマック
ホームパーティー向けオープンサンドと、一人晩ごはん
ケンタッキーフライドチキンをヤンニョムチキンに
しまったしくじった。今の今まで忘れてた。
今夜はジャンクに行こうー!
ご飯と煮物を混ぜて、おにぎりにしてしまえばいい!ってことで、
おつかれさまじぶん
残り物かたづけ晩ごはん
一人暮らし|春の晩ごはん④肉と麺
巻いて巻いて!お弁当…美容院に行くべきか否か、それが問題だ。
今日やるべきことを淡々とこなした
体調不良者があちこちに
体操の会のお茶請けはフキの甜面醤炒め・お弁当は山菜尽くし弁当
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お時間あればクリックしてね! にほんブログ村 にほんブログ村 おうちごはんランキング 男の料理ランキング Instagramはこちらから こんばんは。 本日の晩御飯は、一口おでん。 スーパーなどで、おでんの具材で「ひとくち○○」と売っていますが、おでんの具材で、そのままの大きさで使うと、すべての具材がひとくちで食べれるわけでもなく、今日はすべてひとくちで食べられるようにしてみました! 卵はうずらの卵を使っています。 このお皿だけで7品入っています。 お子様向けのおでん、あてとしてのおでんには最適ではないでしょうか? なんせ、ひとくちで食べられます! 作るときに余った具材は、練り物などで分けてタ…
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残り物のトンカツをカツサンドにして朝食に♪ キャベツの代わりにレタスの千切り、かつおだしの旨みでマイルドな中濃ソース。 朝食にぴったりのさっぱり系(?)カツサンドになりました♪ ソースは、鎌田
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毎年欠かさず買っているわけではないけれど 笑なんか「ボジョレー解禁」ってお祭りというかイベント的な感じですよね^^今年はちょうど一緒にご飯を食べれる日でもあったので簡単おつまみごはんでボジョレー解禁をお祝いしました♪実は、レシピブログさんからワイ
こんばんは。今日の一品は 「韓国風ライスボールのレタス包み」 最初はビビンバを作ろうと思ってたんです。お肉、キムチ、人参も用意したし、 コチュジャンだってある。 もちろん卵も!…でも、普通に作ったら普通になります。 当たり前ですが。だから、ライスボールにして、レタスで包んで食べるハンドスタイルにしようかと。 そしたらこうなりました。笑思ったよりサニーレタスの存在感がすごくて、ライスボールというか、サラダ! という感じ。念のため、レシピを載せておきますね… *韓国風ライスボールのサラダ包みのレシピ*(2人前) ・ライス 1.5合(量は調整してね) ・豚バラ肉(牛肉でもok) 100g ・にんにく…
11-16 金曜日この日はゆうちょ銀行に行った日仕事のある日はバリ運動するけど休みの日でお家仕事が入ってない時は無理矢理にでも用事をこじつけて出かけないと運動する機会が無いからなんだかんだと予定を入れておくことにはしてるしんどかったので遅いランチ出かけて帰って来てすぐ17時 ちょっと前に男友達から電話があってご飯食べに行こうって話だったけど(´ε`;)私がランチを食べたのは15時半頃でお腹いっぱいだし節...
無職の間に体重維持が大変です初めの3日間はお家からでることができませんでした。無職の恥ずかしさもあってね。元がアルバイトなのでそんなに変わらないんだけど出...
甘み際立つ キャベツを使ったレシピ4選
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【保育園給食】出汁がきいた美味しい丼!豚肉と卵で作る他人丼!
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美味しいビーフシチューのお店やビーフシチューのつくり方などビーフシチューに関する事なら大歓迎!集えビーフシチュー好き!!
料理に特化したブログ、レシピなどをピタッと貼ってご紹介ください。自作スイーツも大歓迎です。
チョコを3種類買って比較(百均、業務スーパー、コンビニ)や、 百均で買ったおすすめ3選などの テーマ分けに困りそうなものを投稿 ○○の元みたいな半調理品もOK
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩
自家焙煎珈琲について語りましょう☕ 自家焙煎のお店のこと、自分で焙煎したコーヒー豆のことなどなど、どんな話題でもOKです!
数年前からより第3次,第4次発酵食品が見直されています。調味料も家庭で手作りされるようになっています。味噌や醤油や味醂まで。漬物,味噌作り,麹を使ったお手軽調味料は次の世代にも引き継ぎたい文化ですね。
食べても太る??血糖値上昇が心配・・などの罪悪感がないスイーツ。酵素が生きてし食物繊維が豊富だから便秘対策にも良いです。 卵,乳製品,小麦粉不使用だからアレルギーで困っているお子さんにもスイーツが楽しめます。しかもお砂糖を使いません。バターや生クリームも使いません。 オーブンで焼かない,蒸さない必要以上に加熱しない。 つまり ローはLOWではなくRAWなの。rawsweets & rawfoods
過去に利用てすごく美味しかった飲食店で、その当時は繁盛していたの何かしらの理由で惜しまれつつ閉店してしまったお店を紹介してください。
シニア二人のご飯の風景