朝ごはんは羊羹サンドイッチ
カルディで買って良かった商品「インドネシア風サテーシーズニング」
Tシャツインにして着たいから頑張る。そして、殴る婆さん
蒸しケーキとオムレツ弁当
口直しに白くまを食べる
母のおかげで無理なく体重が戻りました!
さ、今から見せびらかして来る
クロネコさんが早めに来てくれたので、走ってジムってきたぞ。
朝ごはんは何時が正解? 食べてはいけない「太りやすい食事時間」とは【管理栄養士が解説】 - 記事詳細|Infoseekニュース
【ムラゴン料理教室】究極の節約丼物・月見丼の作り方
ケーキを配達して、ジム行って帰ってきました。
今からバースデーケーキ作ります。肉ピザも焼きますよ(^^)v
朝の7時に家を出て
寒いので、今夜は豆乳キムチ鍋。もこもこ3割増し
変則鍋焼きうどん
苦しみと共に生きる
夫にも・・・疲れます
5月1日 ゴールデンウィーク中の詐欺に注意
カルディで買って良かった商品「インドネシア風サテーシーズニング」
桃源郷のような風景が広がる最高の旅 ✧*。٩(。 ✪ ω ✪。 )و✧*。
【横浜旅】 ついでに…ネトゲの知り合い👦と 会ってみた
【仙台・横浜】ひとり旅 問題は一人の時の食事【外食苦手】
たらの芽の肉巻き・わらびの白和え・うどのキンピラ
最近、切ないナ〜って思う事・・・
シニアのおばさんは情報弱者だと決めつけてくる男性店員
360度の冬
気持ちが軽くなった言葉
カットも病院も札幌は良心的、美味しいパンケーキ
不安中毒
4月29日 自家菜園のプロの畑を見学
【ナンなん?】辛いカレーが気に入ったようで子供達おかわり★えげつないグループライン
ジュースを飲まないので知りませんでした
【シニアの暮らし】ヒトリメシふたりめし。そして私の大好物。。
【節約主婦】リボベジも楽しいよ
【シニアの暮らし】昼夜、母さん食堂開店しました。。
ダイエッターの味方!6日で目標の体重へあと少し♪
ウハウハ・・でもないです。
【棒付きフランクパン】姫が生のまま食べようとしたけど(笑)初ひらパーに行って来た!
【シニアの暮らし】ヒトリメシふたりめし。。
オムレツ作った。
最近のレイコ飯
セルフカットしてみた✂️
【シニアの暮らし】ひとりでもちゃんと食べる😋。。
あんこたっぷりベーグルな朝ごはんと 兄弟♪
ズボラ主婦、コタツもストーブもまだ片付けていません
2024年5月1日(水) 夕飯🎵
長女宅応援夕飯は唐揚げと春の山菜。
カルディで買って良かった商品「インドネシア風サテーシーズニング」
4/30*晩ごはん*まぐろの漬け丼
2024年4月30日(火) 夕飯🎵
Tシャツインにして着たいから頑張る。そして、殴る婆さん
4/29*晩ごはん*シラスと帆立のパスタ
2024年4月29日(月) 夕飯🎵
口直しに白くまを食べる
久しぶりに子供と買い物に行ったらスーパーで夕飯のリクエストをしてきたので張り切ってお寿司を握った
4/28*晩ごはん*ケンタッキー
2024年4月28日(日) 夕飯🎵
毎年今ごろの季節になると、肩が痛くなる。今夜は山菜ざんまい
2024年4月27日(土) 夕飯🎵
さ、今から見せびらかして来る
大ぶりのサザエをジュッと焼いて醤油をサッと注ぐと香ばしい匂い
おうちバーベキュー イイダコの串焼きがプリップリで面白い
【マンナンライフ】わがやもついに糖質オフライフ
スペアリブの味噌煮込みはじっくり時間をかけて
牛丼を低糖質で美味しく食べる 半熟卵を絡めて甘味はラカントで
甘エビのカクテルとカナッペでおうちパーティー トリュフバター添えステーキをメインディッシュに
焼きホッケは脂がのって肉厚で旨い シマホッケの皮って○○を思わせる
低糖質パンケーキのランチ ポークソテー&アイスをのせて
スクランブルエッグのトマト煮込みがけ カレイの煮つけと焼き鳥で食べすぎか!
☆低糖質パン☆
ホタテフライとカキフライのタルタルソース添え 牛すじのトマト煮込みの仕上げにちょいミルク
春キャベツと豚ロース肉のフライパン蒸し 手作りおろしポン酢だれを添えて
イカスミパスタにレトルトで挑戦 低糖質麺で簡単ランチ
ピラティス初体験
シャトレーゼ糖質オフケーキ!スフレチーズケーキは糖質74%カット、チョコショートケーキは糖質86%カット!
初期の頃の赤坂四川飯店バージョンの海老のチリソース
わらびのアク抜き方法のメモ
#本日のおうちごはん 1人お昼ご飯
お弁当の日
#本日のおうちごはん スズキの煮付け
さつまいももちとエリンギ入りチキンナゲット
#本日のおうちごはん にんじん・あさり入りお好み焼き
今夜のおかず!発見‼食遺産『ポテチオニオンサラダ(のりしお味)』を作ってみた!
きんぴらごぼうとジャーマンポテト
#本日のおうちごはん 1人朝ごはん
ナス・ピーマン・しいたけの煮浸しと鶏肉・しめじ・玉ねぎの甘辛炒め
大根・ひき肉・えのきの煮物とこんにゃく・エリンギ・玉ねぎの生姜焼き炒め
目玉焼きとウインナーで定食風の朝ごはん
中目黒ドーナツショップへ&小妹が見つけた春(苦笑)
白菜の上品な味わいに濃縮ミルクでコクを加えています 白菜のクリーム煮込み
きっと見つかる !今日の献立【2024年 4月号】料理のまとめ
パタンプケースにファスナーが付きました
山登りとバラいっぱいのポーチの続き
3倍時間がかかったトレジョの味付きチキン
平日献立夕食 4月④ 人気のふるさと納税品も!
4月24日(水)当番は女房|2人とも残業で今日も買い物無し 3種焼魚 鶏甘酢焼き 煮物+1
4月21日(日)当番は女房|今日は行き当たりばったり・・蒸し焼き鶏 ナポリタン スーパーのピザ+1
4月22日(月)当番:おやじ|3日前の豚バラで豚バラ丼 具多めの餃子スープ+3
4月23日(火)当番:おやじ|鰺の干物 ピーマン肉詰め 100均コロッケ煮 茄子挽肉炒め
バラいっぱいのポーチ③
Dave Heath photo exhibition at the National Gallery
Innovative podcasts and the future of journalism
バラいっぱいのポーチ②
バラいっぱいのポーチ①
平野に住んでるけど山菜づくし
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