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2025年6月4日の食事(朝、昼、晩)と運動量
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2025年5月28日の食事(朝、昼、間食、晩、おやつ)と運動量とストレスと。
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2025年5月31日の食事(朝、昼、晩)と運動量
2025年6月1日の食事(朝、昼、晩)と運動量と5月のまとめ
2025年5月27日の食事(朝、昼、晩)と運動量
糖尿病網膜症に備えて眼底検査を受けてきました。
2025年5月22日の食事(朝、昼、晩)と運動量
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2025年5月24日の食事(朝、昼、晩)と運動量
2025年5月25日の食事(朝、昼、晩)と運動量
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ここのところ数値が芳しくないんでねぇ・・・。
バリ島生活!(ノ∀`)アチャー血糖値が・・・(T_T)
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低脂質・低カロリーを重視したレシピやオススメ商品、食材そのもののカロリーや脂質などを紹介しているお料理ブログです。「ダイエット中の方」「筋トレ中の方」などカロリーや脂質が気になる方はぜひ、参考にしていただけたら嬉しいです。
42歳の女が3ヶ月で-10kgを目指してダイエットした経過を綴るブログ。実際に試して痩せたダイエット方法やダイエットレシピを紹介。結果はー8kgでしたが、8kgも痩せる事ができたのでダイエット成功と思っています。
食材2つ「豚ひき肉×キャベツ」の炒め物フーディストノートに掲載&スリコのアロマオイルの香り名を翻訳かけたw
レシピブログさんのフーディストノートの『食材2つ♪「豚ひき肉×キャベツ」で作る簡単炒め物』の中でご飯がもりもり欲しくなる♪キャベツの肉味噌炒め★卵とじにも~丼にもなる♪を掲載して頂きました→★キャベツとお肉って最高の組み合わせですね^^こちらはお味噌風で炒
もっちり生地の♪ハムとクリームチーズの蒸しパン&雪鶴とドラッグストア
時短で作る肉まん生地を使いハムとクリームチーズを巻いた蒸しパンを作りました。肉まん生地なのでもっちり生地です^^ふと思ったけどある意味中国の花巻に似ている?(肉まんの生地に具を挟まず蒸すそう)こちらは時短用のパン生地なのでイーストでは無く、ベーキングパウ
ち〜であります 今日は朝はモーニング食べに行く予定 だったけど起きれず… お昼は麺切り白流さんで 穴子フライの冷やしつけ麺食べて来ました 麺はひやむぎに近…
夫婦旅-ハワイ編-⑤ワイキキビーチとアラモアナショッピングセンター
こんばんは低フォドマップ料理研究家あゆですここでは便秘・下痢・ガス溜り・胃痛・吐気などのお腹の不調改善法とレシピ外食との向き合い方を発信してますレシピは低FO…
見に来て頂きありがとうございます1日1捨を目指しやましたひでこさんの迷ったらとりあえず捨てるで少しづつ身軽になってますとりあえず捨ててみて困る事はほとんどあり…
夫婦旅-ハワイ編-④ダイヤモンドヘッドまでお散歩&お買い物&アメリカンスコーン
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看取りは、何度もしてますが実は殆ど介護無くピンピンコロリ病気も怪我もなくしかも御長寿ばっかりだからさ柴犬かんのすけに対して毎日寝不足大慌てそんな感じで介護看病…
米津さんの「Plazma」×『機動戦士Gundam GQuuuuuuX(ジークアクス)』フォトスポット展示と 「KENSHI YONEZU 20…
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無印良品「ずんだあんのドームバウム」を実食!カロリーや価格、みんなの口コミもご紹介
今回は、無印良品で発見したお菓子「ずんだあんのドームバウム」を実食レビューしていきます。味はもちろん、カロリーや価格、みんなの口コミもご紹介。 「ずんだあんのドームバウム」が気になっている方は、ぜひ参考にしていただけたら嬉しいです。
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皆様こんにちは♪あやなです🌸 このブログの執筆などお仕事や作業でスタバに行くことが多いのですが☕️ 先日、いつも通り作業をしていると突然肩をトントンされ…
愛犬の為ならなんでも出来るし、棄てる人は、必ず因果応報になるべき
またまた模様替えをしてまったりスペースを、1番奥にしてダイニングスペースは、逆端中央には、1人掛けソファーを6つ配置心地いい疲労感柴犬かんのすけまだ本調子じゃ…
おいしく食べながらやせて、きれいになる 管理栄養士直伝!かんたん健康美レシピブログ
献立作成歴10年以上の管理栄養士。高校時代無謀なダイエットを行い失敗したのが、管理栄養士を志したきっかけ。ダイエットに悩む人に正しい栄養とダイエットの知識を伝えたい!
病院勤務の管理栄養士ママ(30代)が子ども3人出産して肥満体型に!ダイエット&子育てについて書いています。私がやってみて良かったことが誰かの役に立てばと思い発信しています♪
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