フライパンで楽々♪タラのカレーアクアパッツァ
寒い冬にぴったり!体を温める低カロリースープレシピ
節約料理♪油揚げと鶏ひき肉のウナギのかば焼き風
厚揚げで♪さつま揚げのような厚揚げの落とし焼き
イタリアンマカロニ(240g)のレシピ
忙しい女性のための高たんぱく時短レシピ:手軽に作れるヘルシー料理5選
温活女子必見!スパイスや生姜で冬の体を芯から温める鍋レシピ
もやしスープのレシピ
白滝でヘルシー♪白滝の具沢山ピリ辛炒め
寒い日には♪ピリ辛豆乳変わり湯豆腐
噂の「レモンサワー」とアラフィフのダイエットはムリせずこのメニューから。
冬の温かいスープでカロリーコントロール:ダイエット中でも満足できるヘルシーレシピ5選
【なおよキッチン】一風堂風もやしナムル
【なおよキッチン】超簡単たらこスパゲティ
体が温まる♪あわじ島レタスのかきたま汁
断捨離効果
働くのが怖い…その恐怖の原因と心を軽くする3つのステップ
「ある」方に意識を向けて幸せを引き寄せようよ‼️💖今日のハッピースピリチュアル
うつ病患者のためのエクササイズと体調管理法~無理なくできる運動で心と体を整える~
運動が続かない人必見!やる気を維持するメンタルテクニック
理想の自分になるためのシンプルな思考とは?💖今日のハッピースピリチュアル‼️
フェニックス・ジャーナル27巻17―バランスの法則13
今日は軽率な行動で失敗しそう…気をつけて‼️💖今日のハッピースピリチュアル‼️
マイクロマネジメントのメリットとデメリット
ワクワクする方向に進んでいくと良いって本当⁉️💖今日のハッピースピリチュアル‼️
フェニックス・ジャーナル27巻16―バランスの法則12
うつ病 炭水化物渇望 改善食@W
フェニックス・ジャーナル27巻15―バランスの法則11
生きてる事は失敗する事、これは当然なの?💖今日のハッピースピリチュアル‼️
大相撲令和七年春場所、中日! 反省会!
節約料理♪高野豆腐で!豚薄切り肉と高野豆腐のミートボール風スパイシートマト煮
スパイシーさもお好みで♪お家でチャイ♪
旬のタラで♪タラのスパイシートマト煮混み
カレーが好きだ!スパイスはネットが断然お得
カレーのお供にも♪ゴボウの和風サブジ
スパイスで味変♪小松菜のクミンシード炒め
おせち料理をリメイク♪お煮しめスパイスカレー
遅れた家族のクリスマス会&忘年会♪鶏胸肉のスパイシーチキン
【印度カリー子のキッチン】無限カレーきのこ
忙しい年末に♪トースターで!ぶりのカレー塩こうじ焼き
【202日目】作り置き♪印度カリー子さんの無限きのこ
【178日目】白菜そぼろカレー
【173日目】スパイスカレーを作ってみた!
カルダモンとシナモンで温まる冬のスパイスバス:冷えた体を芯から温める
最高の脳と身体をつくる食事の技術〜スパイス活用法
皆さんも、またかとおっしゃるかもですが・・・ また突然の9連休 日曜日から、3日間のラマザン・バイラムが始まるのですが、なんと ついでに大型連休にし…
有名なパン屋さん。トリュフベーカリー。白トリュフの塩パンが有名みたいなので食べてみた。塩パンとしてはまあまあかな。とにかくトリュフの香りが高い。希少な白トリュフを使ってて300円しないからお手軽にお試しできて良いね。割ってみるとトリュフバターが入ってた。
晩ご飯 ピカタ風豚テキ生ハム&オニオンスライス野菜スープサツマイモ煮 ★ピカタ風豚テキ さんの好物だけど 見たとたん「肉 ちっちゃ」って言…
小さい頃から食してます、故郷鹿児島地方は甘いのです亡き母の味や叔母さん達の味を思い出しますつるつるさっぱりと美味しいですね春雨サラダ沸騰したら火を止めて鍋に春…
今、車の2年目車検に来ています。 2時間〜2時間半かかるそうです 昨日は、次女の保護者会があったので、行ってきました。 開始時間になって、来た保護者…
雨、22度、89%切手がたくさん貼られたお手紙が郵便受けに入っていました。便箋二枚に優しい文字で綴られた、友人の近況、心持ちでした。真面目な性格は会ってお話ししててもわかります。手書きのその手紙にはじんわりと彼女の性格が滲み出ています。デッキに座って、ゆっくりと二度読み直しました。私よりずいぶん年下の友人です。一見、面白いこと言いそうにないとお見受けするのですが、ネーミングさせるとユニークな言葉が返ってきます。私はそんなところが大好きです。生きること、自己表現が不器用な方です。波に乗ってスイスイと泳ぐタイプではありません。その彼女がご自分の最近の変化に気づいてのお手紙でした。素直なお手紙でした。一晩置いて、お返事を書きました。いざ切手を貼るときになって「今いくらかしら?」110円が封状定型郵便の切手料金で...手紙
先日フライングタイガーに行ったら、イースターが近いので、うさぎグッズが沢山あった。春っぽい商品が満載で見るだけでも楽しい。めっちゃかわいいケーキスタンド。耳に掛けたり、アクセサリーおきでも良いかも。お皿もあった。うさぎ好きにはたまらないやつ。お皿っていう
ワカメが元気に育ち 旬を迎えています。 海友さんが下さった1m超えの立派な 採れたてワカメ1本! 根本はメカブ さっと湯がいて、ブレ…
今日のお弁当のガーリックチキン、カリカリガーリックの食感と香ばしいさに岩塩とハーブがブレンドされてめちゃ旨!クレイジーソルトシリーズの<クレイジーガーリック>を使いました。下味や仕上げにひと振りするだけで簡単に美味しく変身しちゃううれしい調味料!ひと口大にそぎ切りした鶏ムネ肉をレンジメートに並べてから<クレイジーガーリック>をたっぷりふりかけてレンチン3分、ひっくり返して1分半。焼き上がったチキンがめっちゃイイ香り♪思わずつまみ食いしちゃいました😋今日の2食弁当はガーリックチキン弁当とロールサンドです。バナナ、プロテイン、SOYJOY、チョコムーチョ、野菜一日これ1本、アイスティを付けました。季節の変わり目で体調がイマイチみたいだけどしっかり食べてスタミナつけて下さいませ。クレイジーガーリック(111g)...今日の2食弁当~ガーリックチキン&ロールサンド
オジジを整形外科に連れていきましたが、暑くてエアコン入れました私も半袖シャツですレントゲンを撮ったら圧迫骨折も2週間前よりは良くなってるそうです、良かった、痛…
ぶーちん on Instagram: "*#朝ごはん 用に#シナモンロール 焼きました♪#シナモン と少し#カルダモン も混ぜました美味しくできました(*´…
このブログは、自分の家事 つまり、スーパーへの買い物、料理・掃除を、 自分がより楽しく感じることが出来るようにするためのものです。 役に立つ情報があれば、幸いです。
大好きな中華料理をメインにいろいろな国の料理のレシピを投稿しています。 レシピ以外にも料理の豆知識や四方山話、外食記録、映画、音楽等についても書いていきたいと思います。
コロナ後遺症になり、日々の食事が身体に与える影響を改めて考えています。一汁一菜を基本に、旬の食材や素材そのものの持つ力を身体に取り込んで、食事中心に養生していく記録です。ギターやピアノ弾き語りによる演奏リハビリも同時に記録しています。
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