暑い日、冷や汁を焼き味噌で! 主役は豆腐で低糖質
オクラ納豆 新鮮な日本産オクラとひきわり納豆で!ただ、米が‥
スーパーの「白身魚」って?もしかして、パンガシウス?
鯛の頭の塩焼き 顔がヘん? 八宝菜を添えて夕食
焼きシシャモ ヨモギの天ぷらとかき揚げを添える
しょうが焼きにキャベツの千切りは必須なんです
牛肉の赤ワイン煮込みと低糖質トースト マグロカツのデミグラソース添え この味似てる?
ライブ翌日の夕食 カルボナーラを低糖質パスタで NEXZ・YUのレシピを参考に
冷蔵庫の残り食材ちょっとずつ 簡単副菜オンパレードの夕食
チョコ染み染みトースト これでも低糖質? NEXZ 日本ツアーの当落は…
低糖質そばに松山あげを入れて温まる昼食
生するめいかの刺身が見事 ゲソ付きなのでどう食べる?
カマンベールとポテトの付け合わせ メインは牛肉の赤ワイン炒め
イカのゲソって安くて旨い! 低糖質の甘辛タレで焼いて堪能
禁断の焼きそばパン ダブル炭水化物を低糖質に
これを使えば顔面の影も光も自由自在?!?!塗ったのがバレないシャドウ&ハイライトはこれ!!
ブランド通販「GLADD」って知ってる? 高級スキンケアが超破格! しかもDEAN & DELUCAまで!
初挑戦!!今まで使ったことのない色合いのコスメを試してみた!
夏に向けてリニューアルされたばかりのあのコスメを買ってみた!今ならお得なおまけ付き!
【無印良品】良品週間リアルバイーコスメー
今年の春夏のわたしの相棒!こんなアイテム、欲しかったのよー!!
楽天スーパーセールで狙っているもの
しっとり潤ってハリ感アップ!!最近大のお気に入り美容液。
手放せなくなったあのコスメ。色違いもお気に入り。
5ヶ月間地道に使い続けた、あのヘアケアセラムの正直レポ。(ビフォーアフターあり)
あの溺愛リップの色違い。大人気カラーを運良く購入できました!
【使い切り】クレンジング使い切りました
【楽天】お買い物マラソン参加中
【使い切り】UV下地使い切りました。
【使い切り】夜用洗顔使い切りました
He can eat anything but himself!
元カップ麺ブログでしたが、現在は自作料理の紹介と1960年代~2000年代の洋楽ロックの解説や和訳の記事がメイン。ラーメンの食べ歩きの紹介なども。
夕方まで次兄が母のお世話をしてくれるので、どこかに出かけよう♪ 我が家から車で30分位のショピングモールに先週オープンしたロピア(スーパーマーケット)へ行ってきました 近くの平面駐車場は満車だったので、ちょっと遠い立体駐車場に車を停め、いざロピア♪ 初めて行くお店はどこに何があるかわからないので効率よく買物はできないけれど 目新しいものが沢山あって超楽しい〜 コストコより一回り小さめの似たような惣菜や...
運命を受け入れて過ごしております。平穏な日は、「モウケモン」で感謝です。それにしても、昨日は異様な眠たさで何と、夕食後7時半から寝て今朝5時過ぎまで眠り続けて自分でもビックリ。倦怠感が出始めたのかな?副反応で、突然肺炎になることもあると言われていますちなみに今朝の体温 36.1°c血圧 90–60脈 50いつも低いですがちょっと低すぎですね。今日明日は、数時間の自宅外出で施設への荷物準備など少しして参ります。10...
6月は誕生日月間だったので ちょっと調子に乗って食べていた私 2週間前、久しぶりに体重計に乗ったら以前より4キロ近く増えていてかなり驚きました(^_^;) でね、体重記録アプリをインストールしてつけ始めたんですよ ご飯の量を減らすとかムリなダイエットではなく 間食を(あまり)しない 甘いものを食べすぎない 栄養はしっかり取りカロリーはいつもより控えめっぽいメニューにする ウォーキングを少しでも良いからコツ...
ブログが私を支えてくれて、皆様からのコメントは、治療への大きな力を頂いております。有難うございます。ブログをお持ちの方には出来るだけそちらでお礼を申し上げるようにしていますが、体力、気力不足で出来ない時はゴメンナサイ!_(_^_)_7月7日2回目抗がん剤の後の7月8日、9日はリハビリにも行き、自転車こぎだけ、いつもの10分から、8分にして頂き9日はお庭の散歩も致しました。病室にばかりいるので日差しを浴びて気持ち良かった...
豚塊肉が短時間でこんなに柔らかく、美味しくなるなんて!家族絶賛だった煮込み料理。
おはようございます!先日の晩ごはんはこちら。 ブログ村ハッシュタグ #食卓風景 ブログ村ハッシュタグ #マリメッコのある暮らし ブログ村ハッシュタグ #器好き ブログ村ハッシュタグ #北欧食器 メインは、豚肩ロース肉のトマト煮込み。 この煮込み料理、最近の
先月のちょうど今頃(だったかな?)お出かけした先でミスドに大行列が出来ているのを見て「もっちゅりん」のことを知りました 笑その後、気になってはいたけど販売開始時間にお店に行くことも出来ないし列に並ぶ気力もないな・・と、結局「もっちゅりん」は食べ
灼熱の屋外を少しでも涼しく過ごすために買ってみた、神アイテム!!超・お買い得クーポンも出てます!
おはようございます!毎日、毎日、暑いですねーーーー。(;´Д`) 基本、インドア派のわたしは必要に迫られない限りは、休日暑い最中にお出かけすることはほとんどありません。笑でも、とーさんのリクエストがあり、このクソ暑い季節に、なんと、大阪万博に行くことになり
こんにちは今話題の”4毒抜き”の本ですベストセラー1位の座は過ぎてしまいましたが著者が参議院選挙に出ている事も有り相変わらず売れているようです以前からユー...
読者登録の仕様が新しくなりました。是非、こちら↓からご登録下さると嬉しいです。今日はこの写真から↓我が家の巣箱に巣作りした二組目のシジュウカラの雛たちがついに巣立ちの日を迎えました。巣立ちは朝早くから始まっていたのですが、この雛は何羽目になるんだろ
読者登録の仕様が新しくなりました。是非、こちら↓からご登録下さると嬉しいです。今日はこの写真から↓この写真は、昨日ご紹介したイベントの日の用意した飲み物の様子をスタッフさんが撮ってくれたもの。関連記事↓というのも、参加者の皆様から大変好評だったこと
今週は、5件届きました。 イートアンドホールディングス申し込んだ商品が届きました。【(株)イートアンドホールディングスの株主優待の内容】《2月権利》食事…
ごはん アスパラ きゅうりのキューちゃん風 トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 味のり 味噌汁(なす、玉ねぎ) ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ※食...
今日も朝から暑いですね~ただ昨夜も雨が降ったので朝の気温が下がってくれたのは嬉しい。ではいつものように昨日の夕食から。7月11日の夕食・イカとジャガイモガリバター・小松菜とモヤシのソーセージ炒め・味付けクラゲとトマト、キュウリの和え物・味噌汁昨日は珍しく
麺類大好きフードコーディネーターおじさんです♪基本、おうちde麺ごはんを自由気ままに自画自賛して満足しています。また、街に溢れている美味しくてhappyな情報もタイムリーに発信しています♪
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