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主人弁当 THEME

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主人弁当
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主人弁当
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寝坊して手抜になったお弁当、愛情たっぷり豪華弁当など、毎日作るご主人への愛妻弁当を気軽にTBしてくださ〜い☆
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主人弁当の記事

1件〜50件

  • 6/1 にんにくの芽の塩豚つくね弁当♪
    2020/06/01 09:10
    6/1 にんにくの芽の塩豚つくね弁当♪

    おはようございます!今日はInstagramのお友だちから頂いたとうもろこしで作ったとうもろこしご飯♪・にんにくの芽の塩豚つくね・人参のマスタードマリネ・茗荷の甘酢漬け・卵1個でケチケチだし巻き玉子・ラディッシュ応用編・とうもろこしご飯メインはにんにくの芽の塩豚つくね。月曜日って、前日飲んだくれちゃって準備してないことが多くて(笑)こちらは焼いて冷凍しておいたもの。自家製冷凍食品ね( ´艸`)とうもろ...

    みずか

    ヲトナベントー

  • 今日のお弁当* ***#塩さば#二十日大根ときゅうりのツナマヨ和え#そら豆オー...
    2020/05/27 13:22
    今日のお弁当* ***#塩さば#二十日大根ときゅうりのツナマヨ和え#そら豆オー...

    この投稿をInstagramで見る 今日のお弁当 * * * * #塩さば #二十日大根ときゅうりのツナマヨ和え #そら…

    behappy

    ◎日々是好日◎

  • 今日のお弁当* ***#おにぎり##チキン南蛮##ポテトサラダ#おくらのおひた...
    2020/05/26 13:34
    今日のお弁当* ***#おにぎり##チキン南蛮##ポテトサラダ#おくらのおひた...

    この投稿をInstagramで見る 今日のお弁当 * * * * #おにぎり#🍙 #チキン南蛮# #ポテトサラダ#おく…

    behappy

    ◎日々是好日◎

  • 今日のお弁当* ***#牛丼#スナップエンドウ#紅生姜##もやしわかめスープ...
    2020/05/26 13:34
    今日のお弁当* ***#牛丼#スナップエンドウ#紅生姜##もやしわかめスープ...

    この投稿をInstagramで見る 今日のお弁当 * * * * #牛丼 #スナップエンドウ #紅生姜#🥚 #もやしわ…

    behappy

    ◎日々是好日◎

  • 5/25 海老とホタテのフライ弁当♪
    2020/05/25 09:34
    5/25 海老とホタテのフライ弁当♪

    おはようございます!今週は通常出勤のうちのおっさん。お弁当も通常営業します(≧▽≦)あたくし、サンクゼール、久世福商店の公式アンバサダーをつとめさせていただくことになりました!これから3か月間、色んな商品を紹介して行きます♪オンラインショップはこちら・小海老フライ・ホタテフライ・農場タルタルソース・ブロッコリー・切干大根のナポリタン・茄子の中華風マリネ・紫キャベツの和風マリネ ・黒米ご飯メインは海老...

    みずか

    ヲトナベントー

  • 5/22 お久しぶりの花金弁当♪
    2020/05/22 08:40
    5/22 お久しぶりの花金弁当♪

    かなり久しぶりの花金弁当でおはようございます!毎週金曜日は1週間頑張った自分へのご褒美と「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています!・鶏むね肉のサテ風・ごぼうのバルサミコきんぴら・ゴーヤのナムル バラディッシュ◎ラディッシュの飾り切り◎ by みずか★・紫キャベツの和風マリネ・人参のスイチリマリネ・大人のお花玉子・茗荷の手まりおにぎり 花金ver.今日のメインは鶏むね肉のサテ風。下味...

    みずか

    ヲトナベントー

  • 5/20 ザーサイ豚つくね弁当♪
    2020/05/20 11:05
    5/20 ザーサイ豚つくね弁当♪

    おはようございます!今朝は朝からレシピの写真とか撮ってたら時間全然なくなって焦りまくり(>_みずか 材料3つ!簡単★ザーサイ豚つくね 材料3つだけ!! 味付けはザーサイで完了の簡単豚つくね。 それで味が付くの? 付くんです!!(自問自答(笑)) 騙されたと思ってお試しあれ!(大丈夫、騙されません!) ザーサイの消費にも◎ お弁当はもちろん、お酒にも合いますよ~! 最初は色々入れていたと思いますが、ザーサイだけ...

    みずか

    ヲトナベントー

  • 1週間ぶりのお弁当♥
    2020/05/15 08:40
    1週間ぶりのお弁当♥

    ねぎ塩つくね弁当でおはようございます!1週間ぶりのお弁当!これだけたまにしか作らないと、何がなんだかわからなくなる(ノ∇≦*)・ねぎ塩つくね・ねぎ入り玉子焼き・バラディッシュ・紫キャベツのスイチリマリネ・明太人参・無限ゴーヤ・わかめご飯メインはねぎ塩つくね。玉子焼きにもねぎ入れちゃって、ねぎかぶってます(笑)レシピは、納得行くのが出来たらアップしますね♪ご飯は混ぜるだけのわかめご飯。副菜...

    みずか

    ヲトナベントー

  • 5/8 アスパラどーーーん!弁当♪
    2020/05/08 09:28
    5/8 アスパラどーーーん!弁当♪

    アスパラどーーーん!弁当でおはようございます!本当は花金弁当なんだけど…。こうお弁当お休みが多いと、一週間頑張った自分へのご褒美…って感じがしなくて(笑)普通のお弁当にしちゃいました(ノ∇≦*)・アスパラの肉巻き・明太人参・茹で卵・ラディッシュ応用編・紫キャベツのスイチリマリネ・ごまごまご飯アスパラの肉巻きは、一番好きな塩胡椒プラスレモンで。ご飯は黒ごまふってます!今日も、詰め方を撮りました!明日は昨日...

    みずか

    ヲトナベントー

  • 5/7 焼肉乗っけ弁♪
    2020/05/07 08:59
    5/7 焼肉乗っけ弁♪

    久しぶりのお弁当でおはようございます♪在宅勤務からGWに入り、何日ぶりかわからないくらいのお弁当です(笑)うちのおっさんは今日明日出社して、来週木曜日までまた在宅勤務。今週のお弁当も今日明日で終了です。・焼肉ねぎ塩レモンだれ・豆苗とカニカマの玉子焼き・明太人参・アスパラグリル・ラディッシュ基本編・マンナンご飯焼肉は、昨日焼肉屋さんでテイクアウトしたお肉で。たれはねぎ塩レモンだれ。ねぎを粗みじん切り...

    みずか

    ヲトナベントー

  • 4/23 海老のエスニック炒めの乗っけ弁とお弁当現場動画♪
    2020/04/23 08:57
    4/23 海老のエスニック炒めの乗っけ弁とお弁当現場動画♪

    木曜日の乗っけ弁でおはようございます!日に日にお弁当クオリティが下がって行く(笑)・海老とアスパラのエスニック炒め ✽389827 ←17時🆙・ゴーヤのナムル・塩麹味玉・#ラディッシュ応用編・ツナと人参のメキシコ風・茗荷の甘酢漬け・玄米ご飯メインは海老とアスパラのエスニック炒め。こちらのレシピは本日17時にNadiaにアップしますヽ(´▽`)/今日のお弁当現場はこちら↓いつものように2枚目にどうぞ♪ この投稿をInst...

    みずか

    ヲトナベントー

  • 4/22 めかじきのくわ焼き弁当とお弁当現場動画♪
    2020/04/22 09:02
    4/22 めかじきのくわ焼き弁当とお弁当現場動画♪

    おにぎり弁当でおはようございます♪今日のお弁当はこんな感じ!・めかじきの山椒くわ焼き ✽389826 17時🆙・オクラの麺つゆ漬け・ツナと人参のメキシコ風・茗荷の甘酢漬け・塩麹味玉・ゴーヤのナムル・なんちゃって海老天おにぎりメインは山椒風味のめかじきのくわ焼き。こちら、本日17時にNadiaにレシピをアップします♪山椒葉飾ったら、なんとか見栄えもヨシ!(笑)おにぎりはなんちゃって海老天おにぎり。海老天入ってないの...

    みずか

    ヲトナベントー

  • 4/20 ハニーマスタードチキン弁当とお弁当現場動画♪
    2020/04/20 10:07
    4/20 ハニーマスタードチキン弁当とお弁当現場動画♪

    おはようございます♪金曜日に久々のお弁当だったけど土日休んだら、これまた久々(ノ∇≦*)今朝も手間取ったお弁当作りです(笑)・しっとり柔らか♡鶏むね肉でハニーマスタードチキン ✽ ←17時🆙・ツナと人参のメキシコ風・ゴーヤのナムル・塩麹味玉・茗荷の甘酢漬け・ごまごまマンナンご飯ハニーマスタードチキン、本当は3つ入れたかったのに、思いのほか入らず、2つだけ(笑)このお弁当箱、本当は2段のもの。ご飯量が120gに減ってか...

    みずか

    ヲトナベントー

  • 4/17 筍づくしの花金弁当とお弁当現場動画♪
    2020/04/17 09:56
    4/17 筍づくしの花金弁当とお弁当現場動画♪

    花金弁当でおはようございます♪毎週金曜日は1週間頑張った自分へのご褒美と「花金」にちなんで花モチーフのお弁当を作っています!…とはいえ、1週間ごとの在宅勤務のため、今週初弁当(笑)おっさんの会社はなぜか金曜はじまり。なので、今日から来週木曜日までは出勤日です!土日は休みだからややこしや~!・驚くほどしっとり柔らか♡鶏むね肉の唐揚げ ✽ バラディッシュ◎ラディッシュの飾り切り◎ by みずか★ 薄焼き玉子で「大人のお...

    みずか

    ヲトナベントー

  • 4/10 スパイシーチキンの花金弁当とお弁当現場動画♪
    2020/04/10 09:30
    4/10 スパイシーチキンの花金弁当とお弁当現場動画♪

    花金弁当でおはようございます♪毎週金曜日は1週間頑張った自分へのご褒美と「花金」にちなんで花モチーフのお弁当を作っています!・スパイシーチキン・かぼちゃのカレー塩和え・豆苗のナムル 薄焼き玉子で「大人のお花玉子」お弁当に♪ by みずか★・人参のクミン炒め・紫玉ねぎの和風マリネ・遠山の金さんご飯メインはスパイシーチキン。こちら、Nadiaにレシピ載せてます♪ みずか スパイス好きの簡単!スパイシーチキ...

    みずか

    ヲトナベントー

  • 4/9 牛しぐれ煮乗っけ弁とお弁当現場動画♪
    2020/04/09 08:39
    4/9 牛しぐれ煮乗っけ弁とお弁当現場動画♪

    木曜日の乗っけ弁でおはようございます♪今日は牛しぐれ煮で!・生姜たっぷり牛しぐれ煮・人参のクミン炒め・紫玉ねぎの和風マリネ・ゆで卵・かぼちゃのカレー塩和え・切干大根のソムタム・蓮根のピリ辛マヨネーズ・豆苗のナムル・マンナンご飯牛しぐれ煮はおっさんに 作らせました 作ってもらいました(笑)生姜焼きを覚えたから、同じ調味料だ~!と言いながらやってましたよ(笑)今日のお弁当現場はこちら↓ この投...

    みずか

    ヲトナベントー

  • しいたけの豆腐ハンバーグ詰め 弁当
    2020/04/08 08:05
    しいたけの豆腐ハンバーグ詰め 弁当

    簡単に時短でできるしいたけの豆腐ハンバーグ詰めのレシピも載せてます♪

    ましまろ

    もくもくましまろ日記

  • 4/6 桜の塩漬けおにぎり弁当とお弁当現場動画♪
    2020/04/06 09:18
    4/6 桜の塩漬けおにぎり弁当とお弁当現場動画♪

    おはようございます♪金曜日、急きょお弁当無くなったのでちょっと久しぶりなお弁当。そんな今日のお弁当、あたしのお弁当史で初の大失敗(笑)・茄子の中華風マリネ・だし巻き玉子・人参のクミン炒め・かぼちゃのカレー塩和え・紫玉ねぎの和風マリネ・切干大根のソムタム風・桜の塩漬けおにぎりお気づきかもしれないけど…。メイン入れ忘れました!(ノ∇≦*)詰め終えて、作り置きを冷蔵庫にしまって…。あれ?ポツンと残ったメイン...

    みずか

    ヲトナベントー

  • 4/2 ねぎ味噌豚つくねの乗っけ弁とお弁当現場動画♪
    2020/04/02 09:19
    4/2 ねぎ味噌豚つくねの乗っけ弁とお弁当現場動画♪

    木曜日の乗っけ弁でおはようございます♪最近朝起きられず、いつも大慌て(ノ∇≦*)でも、木曜日は安心して寝坊出来るヽ(´▽`)/だって、乗っけ弁だとめっちゃ詰めるの早い(笑)・ねぎ味噌豚つくね ✽・かぼちゃのチーズグリル・ほうれん草の海苔コチュマヨ和え・くるくる玉子巻き・紫キャベツのバルサミコマリネ・人参のアンチョビ炒め・大根の中華マリネ ✽ ←17時🆙・マンナンご飯✽はNadiaにレシピを載せています!メインは冷凍作り...

    みずか

    ヲトナベントー

  • 4/1 豚こまのソース唐揚げ弁当とお弁当現場動画♪
    2020/04/01 09:34
    4/1 豚こまのソース唐揚げ弁当とお弁当現場動画♪

    おはようございます♪今朝は30分ほど寝坊して、おにぎりの予定がなくなりました(笑)そんな今日のお弁当はこちら!・豚こまのソース唐揚げ ✽ 17時🆙・だし巻き玉子 ラディッシュの飾り切り◎簡単♪ by みずか★・人参のアンチョビ炒め・紫キャベツのバルサミコマリネ・ほうれん草の海苔コチュマヨ和え・大根の中華風マリネ・マンナンご飯✽はNadiaにレシピを載せています!豚こまのソース唐揚げ。これぞB級レシピ!とにかくクセに...

    みずか

    ヲトナベントー

  • 3/30 豚のスタミナお焼き弁当とお弁当現場動画♪
    2020/03/30 09:01
    3/30 豚のスタミナお焼き弁当とお弁当現場動画♪

    おはようございます!久しぶりのお弁当。久しぶりだとやっぱり調子狂うね(笑)・豚のスタミナお焼き・人参のアンチョビ炒め・ほうれん草の海苔コチュマヨ和え・紫キャベツのバルサミコマリネ・ゆで卵・白飯豚のスタミナお焼きは豚ひき肉200gに卵1/2個、片栗粉大1と塩胡椒を混ぜてにら1/2束、もやし1/2束、にんにくみじん切り1 片を投入してさらに混ぜて丸めて焼いただけ!レシピにするまでもない(ノ∇≦*)ご飯には桜の塩漬...

    みずか

    ヲトナベントー

  • 3/26 木曜日の乗っけ弁とお弁当現場動画♪
    2020/03/26 08:49
    3/26 木曜日の乗っけ弁とお弁当現場動画♪

    木曜日の乗っけ弁でおはようございます!今週は今日でお弁当おしまい♪5分くらいで詰めるの完了でした(笑)・鶏むね肉のマスタードマリネグリル・切干大根のナポリタン ✽・ツナとひじきの柚子胡椒マヨ和え・くるくる玉子巻き・紫玉ねぎのマリネ ✽・菜の花のペペロンチーノ ✽✽はNadiaにレシピを載せています!チキンは下味冷凍していたもの。今朝、オーブントースターで焼きました!レシピはそのうち作ります(o_ _)o))乗っけ...

    みずか

    ヲトナベントー

  • 3/25 バーチャルお花見ご飯弁当とお弁当現場動画♪
    2020/03/25 09:06
    3/25 バーチャルお花見ご飯弁当とお弁当現場動画♪

    バーチャルお花見弁当でおはようございます♪…と言ってみたものの、そこまでバーチャルじゃない(笑)・タンドリーぶり ✽・紫キャベツのスイチリマリネ ✽・だし巻き玉子・明太人参 ✽・紫玉ねぎのマリネ ✽・バーチャルお花見ご飯タンドリーぶりは、下味冷凍しておいたのをトースターで焼きました!バーチャルお花見ご飯に乗ってるのは大根の桜。こちらのレシピ で漬けてます!絵心もセンスもないから、なんだかコテコテな感じのご飯(...

    みずか

    ヲトナベントー

  • 3/24 火曜日の物相型弁当とお弁当現場動画♪
    2020/03/24 09:25
    3/24 火曜日の物相型弁当とお弁当現場動画♪

    火曜日の物相型弁当でおはようございます♪昨日はおっさんがお休み取ってたんで金曜日から4連休!特に何するワケでもなく、飲んだくれて終了しました(笑)久しぶりのお弁当はこちら!・ねぎ塩つくね・だし巻き玉子・芽キャベツのガーリックグリル・紫玉ねぎのマリネ ✽・紫キャベツのスイチリマリネ ✽・切干大根のナポリタン ✽・セクスィ瓢箪型マンナンご飯✽はNadiaにレシピを載せています!今日のメインは冷凍しておいたねぎ塩つ...

    みずか

    ヲトナベントー

  • 【丼弁当 】迷ったらコレ!人気の鶏そぼろで楽ちん三色丼のレシピ
    2020/03/19 08:56
    【丼弁当 】迷ったらコレ!人気の鶏そぼろで楽ちん三色丼のレシピ

    お弁当作り日々悩む主婦の一人です。丼はおかずとごはんが一体化してるので楽チンです。鶏そぼろ、卵、枝豆を使った人気の三色丼弁当のレシピを紹介しますね!では、いってみよー♪【丼弁当 】人気の鶏そぼろの楽ちん三色丼のレシピ色が三色あると、美味しそ

    ヒロ

    かおりごと★まったり主婦の自分磨きと日日アロマ【ヒロブロ】

  • 3/19 牛肉のマスタード炒め乗っけ弁当とお弁当現場動画♪
    2020/03/19 08:55
    3/19 牛肉のマスタード炒め乗っけ弁当とお弁当現場動画♪

    木曜日の乗っけ弁でおはようございます♪毎度似たような乗っけ弁(ノ∇≦*)でも作るのめっちゃ楽チン♪・牛肉のマスタード炒め ✽・ちくわぶのピリ辛煮・切干大根のごま酢和え・麺つゆ味玉・人参のピリ辛味噌マリネ・パプリカのソース炒め・紫玉ねぎの甘酢漬け・玄米ご飯✽はNadiaにレシピを載せています!メインは牛肉のマスタード炒め。めっちゃたっぷり入ってるんだけど、見えてないし、隠してるし(笑)これが入ってます↓ み...

    みずか

    ヲトナベントー

  • 3/18 鶏のハーブオニオン焼き弁当とお弁当現場動画♪
    2020/03/18 08:54
    3/18 鶏のハーブオニオン焼き弁当とお弁当現場動画♪

    おはようございます♪先週おろした桶弁当アゲイン。めっちゃ詰めやすいんだけど、まだまだヘタクソ(笑)・鶏むね肉のハーブオニオンマリネ焼き・人参のピリ辛味噌マリネ・切干大根のごま酢和え・ちくわぶのピリ辛煮・紫玉ねぎの甘酢漬け・麺つゆ味玉・マンナンご飯今日は下味冷凍しておいたチキン。チキンとキチンを最近間違えやすい(笑)カタカナ弱い人です(ノ∇≦*)ご飯は、白めしに桜の塩漬け飾りました。桜の塩漬けは水に浸し...

    みずか

    ヲトナベントー

  • 3/17 火曜日の物相型弁当とお弁当現場動画♪
    2020/03/17 09:34
    3/17 火曜日の物相型弁当とお弁当現場動画♪

    火曜日の物相型弁当でおはようございます!先週からのこのコーナー(?)まだ慣れない(笑)でも、火曜日はいつもお弁当作りの調子が狂って、レイアウトどうするか全然浮かばなかったの(ノ∇≦*)だから、浮かばなかったら物相型使えばいいんだ!ってちょっと気楽になりました( ´艸`)・海老と枝豆のレモンガーリック炒め ✽17時🆙・切干大根のごま酢和え・麺つゆ味玉・紫玉ねぎの甘酢漬け・パプリカのソース炒め・人参のピリ辛味噌マ...

    みずか

    ヲトナベントー

  • 3/16 竹かごでおにぎり弁当とお弁当現場動画♪
    2020/03/16 09:58
    3/16 竹かごでおにぎり弁当とお弁当現場動画♪

    おニューの竹籠弁当箱でおはようございます♪竹籠は、いくつか持ってるんだけど、かなり深いからついつい敬遠してました。でも、ちょっと浅めの竹かごを見つけて買ってみました♪浅いとは言え6cmくらいはあるかな?慣れなくて、こんなんなっちゃった(笑)・にんにくの芽の塩豚つくね ✽17時🆙・だし巻き玉子・紫玉ねぎの甘酢漬け ラディッシュの飾り切り◎簡単♪ by みずか★・和風だし塩おにぎりメインはにんにくの芽入りの豚つくね。...

    みずか

    ヲトナベントー

  • 3/13 海老の塩炒めの花金弁当とお弁当現場動画♪
    2020/03/13 09:09
    3/13 海老の塩炒めの花金弁当とお弁当現場動画♪

    毎度おなじみの花金弁当でおはようございます♪毎週金曜日は、1週間頑張った自分へのご褒美と「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。・海老とスナップえんどうの塩炒め ✽・パプリカの桜えび炒め・竹輪とアスパラのチリソース バラディッシュ◎ラディッシュの飾り切り◎ by みずか★・菜の花の和風マリネ・明太人参・蓮根のマスタードマヨ和え 薄焼き玉子で「大人のお花玉子」お弁当に♪ by みずか★・鮭フレーク...

    みずか

    ヲトナベントー

  • 3/12 牛肉のケチャップ炒め弁当とお弁当現場動画♪
    2020/03/12 09:21
    3/12 牛肉のケチャップ炒め弁当とお弁当現場動画♪

    おはようございます♪木曜日の乗っけ弁…じゃないんです、今日は(笑)久しぶりに二段弁当使ってみました(≧▽≦)・牛肉のケチャップ炒め ✽・玉子焼き・蓮根のマスタードマヨ和え・菜の花の和風マリネ・明太人参・自家製鮭フレーク混ぜご飯✽はNadiaにレシピを載せています!メインは牛肉のケチャップ炒め。これ、見た目アレなんだけど(笑)めっちゃ美味しく出来ましたヽ(´▽`)/ みずか 簡単!美味しい♡牛肉のケチャップ炒め ...

    みずか

    ヲトナベントー

  • 3/10 ささみの辛味噌焼き弁当とお弁当現場動画♪
    2020/03/10 09:59
    3/10 ささみの辛味噌焼き弁当とお弁当現場動画♪

    火曜日の物相型弁当でおはようございます♪火曜日、お弁当の詰め方がなーんも思いつかない時が多いので物相型を使う曜日にしてみました(笑)毎週じゃなくて思いつかなかった時だけ。って、毎週になっちゃいそうだけど(ノ∇≦*)・ささみの辛味噌焼き ✽ ←17時🆙・竹輪とアスパラのチリソース・蓮根のマスタードマヨ和え・菜の花の和風マリネ・玉子焼き・枝豆のナムル・明太人参・セリ混ぜご飯 ✽✽はNadiaにレシピを載せています!今...

    みずか

    ヲトナベントー

  • 3/9 おニューのお弁当箱でねぎ味噌豚つくね弁当とお弁当現場動画♪
    2020/03/09 10:02
    3/9 おニューのお弁当箱でねぎ味噌豚つくね弁当とお弁当現場動画♪

    おニューのお弁当箱で、おはようございます♪月曜日だけど、このお弁当箱のおかげでめっちゃテンション高く詰められた(≧▽≦)おひつのような桶弁当です。・ねぎ味噌豚つくね ✽ 17時🆙予定・竹輪とアスパラのチリソース・菜の花の和風マリネ・玉子焼き・枝豆のナムル・マンナンご飯メインのねぎ味噌つくね、以前作ってたものとレシピ変えてみました!めっちゃ美味しくなって登場です(≧▽≦)こちらのレシピは本日公開予定!Nadiaでど...

    みずか

    ヲトナベントー

  • 3/6 鶏のケチャップサテの花金弁当とお弁当現場動画♪
    2020/03/06 09:21
    3/6 鶏のケチャップサテの花金弁当とお弁当現場動画♪

    毎度おなじみ、花金弁当でおはようございます♪毎週金曜日は、1週間頑張った自分へのご褒美と「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。・鶏むね肉のケチャップサテ・紫玉ねぎのマリネ・明太人参 バラディッシュ◎ラディッシュの飾り切り◎ by みずか★・ひじきの炊いたん・春菊のナムル・紫キャベツのソースマリネ・玉子焼き・酢飯ケチャップサテは下味冷凍しておいたものを朝、オーブントースターで焼きまし...

    みずか

    ヲトナベントー

  • 3/5 中華風照り焼きの乗っけ弁とお弁当現場動画♪
    2020/03/05 09:56
    3/5 中華風照り焼きの乗っけ弁とお弁当現場動画♪

    木曜日の乗っけ弁でおはようございます♪珍しく四角いお弁当箱で乗っけ弁。丸い方が簡単だし綺麗に出来る気がする(笑)・鶏むね肉の中華風照り焼き ✽・春菊の胡麻和え・くるくる玉子巻き・紫キャベツのソースマリネ ラディッシュの飾り切り◎簡単♪ by みずか★・人参のクミンマリネ・赤大根の浅漬け・紫玉ねぎの甘酢マリネ・玄米ご飯今日のメインは中華風照り焼きチキン。 みずか 鶏むね肉の中華風照り焼き【下味冷凍OK...

    みずか

    ヲトナベントー

  • 3/4 ピリ辛味噌マヨチキン弁当とお弁当現場動画♪
    2020/03/04 09:30
    3/4 ピリ辛味噌マヨチキン弁当とお弁当現場動画♪

    おはようございます♪今日は、気分だけでもお花見弁当(≧▽≦)・鶏むね肉のピリ辛みそマヨ焼き ✽・紫芋とチーズのサラダ・春菊の胡麻和え・くるくる玉子巻き・人参のクミンマリネ・紫玉ねぎの甘酢マリネ・味なし桜おにぎり✽はNadiaにレシピを載せています!メインはむね肉で作った、ピリ辛味噌マヨチキン。 みずか 鶏むね肉のピリ辛味噌マヨ焼き【下味冷凍OK】 鶏肉をタレに漬けてオーブントースターで焼くだけの簡単...

    みずか

    ヲトナベントー

  • 3/3 ねぎ塩つくね弁当とお弁当現場とおにぎり現場動画♪
    2020/03/03 09:34
    3/3 ねぎ塩つくね弁当とお弁当現場とおにぎり現場動画♪

    3/3、ひな祭りですね~!桃の節句ということで…。桃ならぬ、紫の節句弁当(笑)・ねぎ塩つくね・ねぎ入り玉子焼き・パプリカン ✽ ← レシピはNadiaに・人参のクミンマリネ・春菊の胡麻和え・大根おにぎりねぎ塩つくねは、焼いて冷凍しておいたもの。ちょー手抜き(ノ∇≦*)しかし、いつかのあたし、ありがとうヽ(´▽`)/大根を結んだ三つ葉、あわじ結びにしたのに…。引っ張りすぎてかた結びみたくなってる(笑)紫大根の色が薄すぎるし、...

    みずか

    ヲトナベントー

  • 3/2 タンドリーぶり弁当とお弁当現場動画♪
    2020/03/02 08:43
    3/2 タンドリーぶり弁当とお弁当現場動画♪

    おはようごさいます♪3月最初のお弁当ですヽ(´▽`)/・タンドリーぶり・卵1個のケチケチだし巻き玉子・蓮根のピリ辛マヨネーズ・人参のクミンマリネ・紫芋のマスタードサラダ・ひじきご飯タンドリーぶりはタンドリー鮭のぶりバージョン。 みずか タンドリー鮭(フィッシュティッカ)【下味冷凍OK】 鮭をタンドリーだれに漬けて焼く、タンドリー鮭です。 カレー風味があと引く味。 お弁当はもちろん、おつまみにもサイコ...

    みずか

    ヲトナベントー

  • 2/28 鶏むね肉のサテ風の花金弁当とお弁当現場動画♪
    2020/02/28 09:35
    2/28 鶏むね肉のサテ風の花金弁当とお弁当現場動画♪

    おはようございます♪毎週金曜日は、1週間頑張った自分へのご褒美と「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。・鶏むね肉のサテ風 ✽ ←17時🆙・パプリカのエスニックきんぴら・紫キャベツのソースマリネ・菜の花のナムル・#大人のお花玉子・さくら on さくら ご飯今日のメインのサテ風チキンは我が家で1番リピしている漬けだれ!夕方Nadiaにアップするのでよろしければお試しあれ♪ご飯はさくらの物相型で抜いて...

    みずか

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  • 2/27 BBQチキン乗っけ弁当とお弁当現場動画♪
    2020/02/27 08:53
    2/27 BBQチキン乗っけ弁当とお弁当現場動画♪

    木曜日の乗っけ弁でおはようございます♪40分くらい寝坊したけど、乗っけ弁なら余裕で詰められる(≧▽≦)・鶏むね肉のBBQチキン ✽ ←17時🆙・紫キャベツのソースマリネ・菜の花のナムル・パプリカのエスニックきんぴら・オイスターソース味玉・玄米ご飯今日のメインはバーベキューチキン♪あんまり美味しそうに撮れなかったけど(ノ∇≦*)レシピは17時にNadiaにアップします!今日のお弁当現場はこちら♪いつものように2枚目にあります♪ ...

    みずか

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  • 2/26 タンドリー鮭弁当とお弁当現場動画♪
    2020/02/26 09:05
    2/26 タンドリー鮭弁当とお弁当現場動画♪

    おはようございます♪今朝は真っ暗で写真に苦労しました~!背景明るくしてなんとか撮ったよ(笑)・タンドリー鮭 ✽ ←17時🆙・パプリカのエスニックきんぴら・菜の花のナムル・紫キャベツのソースマリネ・オイスターソース味玉・ごまごまご飯タンドリー鮭が今日のメイン。インドカレー屋さんだと「フィッシュティッカ」って呼ばれるよね!実はタンドリーチキンより、フィッシュティッカが好き♡こちらのレシピは夕方Nadiaにアップ...

    みずか

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  • 2/25 ねぎとろつくね弁当とお弁当現場動画♪
    2020/02/25 08:40
    2/25 ねぎとろつくね弁当とお弁当現場動画♪

    おはようございます♪月曜日気分の火曜日のお弁当です!・ねぎとろつくね ✽ ←今夜🆙予定・菜の花のナムル・パプリカのエスニックきんぴら・オイスターソース味玉・紫キャベツのソースマリネ・ふりかけご飯ねぎとろつくねは、コストコで買った大容量のねぎとろで♪レシピは今夜Nadiaにアップ予定です!ご飯はふりかけかけただけ(笑)このふりかけはこちら↓赤かぶひじき今日のお弁当現場はこちら↓いつものように2枚目にあります♪ ...

    みずか

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  • 2/20 鶏の塩麹マヨ焼き弁当とお弁当現場動画♪
    2020/02/20 09:13
    2/20 鶏の塩麹マヨ焼き弁当とお弁当現場動画♪

    木曜日の乗っけ弁でおはようございます♪いつも似たような乗っけ弁で恐縮です(笑)・鶏むね肉の塩麹マヨ焼き ✽・かぼちゃ南蛮・パプリカン ✽・辛味噌味玉・紫キャベツのナムル・菜の花の辛子マヨ炒め ✽・玄米ご飯✽はNadiaにレシピを載せています!メインは下味冷凍していたチキン。レシピはこちら↓ みずか 鶏むね肉の塩麹マヨ焼き【下味冷凍OK】 塩麹 + マヨネーズ効果でしっとり柔らかなむね肉です♪ 漬けて冷凍して...

    みずか

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  • 2/19 鶏のパン粉焼き弁当とお弁当現場動画♪
    2020/02/19 09:31
    2/19 鶏のパン粉焼き弁当とお弁当現場動画♪

    おはようございます♪珍しく卵が真ん中で、メイン級の迫力なお弁当(笑)・鶏むね肉のパン粉焼き ✽・紫大根の浅漬け ✽・辛味噌味玉・パプリカン ✽ ←17時🆙・紫キャベツのナムル・レンチン白だし手まり麸・カニカマはんぺん団子 ✽・わかめご飯メインは昨日Nadiaにアップした、鶏むね肉のパン粉焼き。 みずか カロリーオフ!鶏むね肉のパン粉焼き【おつまみ】【お弁当】 にんにくとパセリの風味が食欲をそそる、むね肉で...

    みずか

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  • 2/18 手羽元のはちみつマリネ弁当とお弁当現場動画♪
    2020/02/18 15:27
    2/18 手羽元のはちみつマリネ弁当とお弁当現場動画♪

    こんにちは♪今朝は朝一でジムだったので、この時間の更新です!………えっと~。ヤバイ、もう今朝のお弁当のこと忘れてる(ノ∇≦*)・手羽元のはちみつマリネ ✽・菜の花と卵の辛子マヨ炒め ✽ ←17時🆙・紫大根の浅漬け ✽・蓮根の磯辺焼き・辛味噌味玉・パプリカン ✽ ←17時🆙・カニカマはんぺん団子 ✽・かぼちゃ南蛮・紫キャベツのナムル・炒飯ふりかけ混ぜご飯今日のメインは手羽元。レシピはこちら↓ みずか 手羽元のはちみ...

    みずか

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  • 2/17 鶏むね肉の韓国風弁当とお弁当現場動画♪
    2020/02/17 08:52
    2/17 鶏むね肉の韓国風弁当とお弁当現場動画♪

    おはようございます♪いつもより30分早出のお弁当。いつもより早く起きたのに、取り掛かるのはいつもと同じ時間でした。うーん、なんでだろう?朝の時間って本当にあっという間!・鶏むね肉の韓国風 ✽・菜の花と玉子のからしマヨ炒め・辛味噌味玉 パプリカン◎作り置き◎お弁当に♪ by みずか★ 紫キャベツのナムル◎作り置きに♪ by みずか★・スナップえんどう乗せマンナンご飯✽はNadiaにレシピを載せています!週末下味冷凍した鶏む...

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  • 2/14 海苔巻かずの花金弁当とお弁当現場動画♪
    2020/02/14 09:59
    2/14 海苔巻かずの花金弁当とお弁当現場動画♪

    金曜日恒例!花金弁当でおはようございます♪毎週金曜日は、1週間頑張った自分へのご褒美と「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。今日は手際悪くてバッタバタ(ノ∇≦*)あっ、いつもバタバタだった(笑) 下味冷凍◎チキンのトマチリソース by みずか★・紫玉ねぎのマリネ ✽ ←17時🆙・切干大根のナポリタン・菜の花のペペロンチーノ ✽・紫キャベツのスイチリマリネ ✽ バラディッシュ◎ラディッシュの飾り切り◎ by みず...

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  • 2/13 ぶりの乗っけ弁とお弁当現場動画♪
    2020/02/13 09:37
    2/13 ぶりの乗っけ弁とお弁当現場動画♪

    木曜日の乗っけ弁でおはようございます♪お弁当詰めながらちょっと失敗しちゃった(笑)その模様はお弁当現場動画にて♪・ぶりの柚子胡椒オイル焼き・紫キャベツのスイチリマリネ ✽・菜の花のペペロンチーノ ✽・エスニック味玉 ✽・切干大根のナポリタン・セロリのマスタードマリネ ✽・紫玉ねぎのマリネ・マンナンご飯✽はNadiaにレシピを載せています!いわくつきのぶり。これがまたふっくらふわふわで美味しく焼けてますヽ(´▽`)/...

    みずか

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  • 2/12 タンドリーチキン弁当とお弁当現場動画♪
    2020/02/12 16:44
    2/12 タンドリーチキン弁当とお弁当現場動画♪

    こんにちは!祝日明けで月曜日と間違えてた朝(笑)朝イチで予定入れてたのもすっかり忘れて大慌てで行って来ました(ノ∇≦*)そんな休みボケなお弁当です♪・タンドリーチキン・菜の花のペペロンチーノ ✽・エスニック味玉・紫キャベツのスイチリマリネ ✽・昨日のお土産チャーハン✽はNadiaにレシピを載せています!タンドリーチキンは下味冷凍していたものをオーブントースターで焼いてます!炒飯は昨日お持ち帰りしたやつ(笑)そん...

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  • 2/10 鮭のエスニックソテー弁当と作り置きとお弁当現場動画♪
    2020/02/10 09:52
    2/10 鮭のエスニックソテー弁当と作り置きとお弁当現場動画♪

    月曜日の鮭弁でおはようございます!週末、作り置きしてると月曜日の朝も余裕ヽ(´▽`)/だけど、明日は祝日(笑)嬉しいけど、作り置きしたのになぁ~とちょっと複雑(ノ∇≦*)・鮭のエスニックソテー・紫大根の浅漬け・切干大根のナポリタン・さつま芋のペペロンチーノ・セロリのマスタードマリネ・エスニック味玉・菜の花のペペロンご飯メインは下味冷凍していた鮭をオーブントースターで焼いて。レシピはこちら↓ みずか 下...

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