お弁当、おにぎり

2021年10月12日のお弁当　

本日のお弁当も、白米減らしバージョン。 主菜は豚肉と豚肉とナスのめんつゆ煮。 副菜は、 昨日と同じキャベツのレモンコールスローと、 新たに小松菜のおかか和え。 主菜と副菜の間に卵焼き、 副菜カップの間にブロッコリーとミニトマトを配置。 ナスがめんつゆ染み染みだったので、 クッキングペーパーで包んで ご飯に味移りしないように防御。 いや、おいしいんですけどね、味の染みたご飯。 まだ食中毒が怖いので、一応ね。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ 料理好きじゃないのにがんばってるね(´▽｀)のポチがもらえると嬉しいです。 にほんブログ村 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。 →ゆるい減塩生活をつづ…

今日のお弁当。#おからの炒り煮#おからのたいたん#焼きサバ#おくらの煮びたし#...

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今日も作る。。

月曜日。今朝もお弁当作り。今日は朝一番シフト、６時出発。今日も簡単に。玉子とベーコンとブロッコリーソテー。半分はほうれん草とシイタケとベーコンのパスタ。ベーコン被る💦なんか、イマイチな出来💦無事にモー様は出勤し私はウーキングへ。日傘越氏の朝陽。南の空には

今日のお弁当。#水菜と豚こまの春雨スープ#海老のからあげ#じゃこ天#おにぎり#...

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2021年10月11日のお弁当　スポーツの日は休みじゃない。

本日のお弁当も、白米減らしバージョン。 主菜は豚肉ともやしのネギ塩炒め。 副菜は、 人参とツナの炒めものと、 キャベツのレモンコールスロー。 ゆーママこと松本有美さんの著書よりレシピを拝借。 おいしい。 主菜と副菜の間に卵焼き、 副菜カップの間にブロッコリーとミニトマトを配置。 白米減らしバージョンの配置は、これでいいと思う。 私、今日は休みだと思ってました。 我が家にあるカレンダーや私の手帳が 「祝日」っぽく赤やグレーで書いてあったからね。 土曜日に、 「おかーさん、月曜日は学校だよ。 先生に”月曜日学校あるからね！”って念押しされた。」 と長女に言われ、 次女の1か月の学校行事予定をみると…

2021年10月8日のお弁当

本日のお弁当も、白米減らしバージョン。 主菜は豚肉と玉ねぎのケチャップ炒め。 副菜の1品は、 昨日と同じく、人参とブロッコリーの茎のおかかポン酢和え。 もう1品は、きゅうりの塩昆布和え。 今日は、主菜と副菜の間に 卵焼きを配置してみた。 これで副菜と主菜がごちゃごちゃになるのを防止できる。 副菜の間にブロッコリーを置く？ とも考えたけど、 なんとなく置いたのがこの位置。 んーーまだしっくりこないなーーー。 ところで、昨日イライラ任せにお弁当箱を横倒しにして登校した娘ですが。 帰宅してフツーにこのお弁当食べてましたね。 いま我が家は、 コロナ対策でそれぞれ別室でごはんを食べているため お弁当の中…

2021年10月7日のお弁当と、娘のイライラ。

本日のお弁当も、白米減らしバージョン。 主菜は鶏もも肉の塩焼き。 グリルで焼いて、塩をふっただけ。 副菜は、ピーマンの佃煮と、人参とブロッコリーの茎のおかかポン酢和え。 ブロッコリーとミニトマトで副菜カップの間を仕切り、 鶏肉のそばで焼いていたサツマイモのスライスで白米と区切る。 卵焼きは主菜の横に配置。 んー…まだ配置がしっくりこないな… 今朝、でかける直前に 「今日お弁当いらないはず。」 という娘。 弁当要らないんだったら家で食べればいいんだが、 本当にいらないの？ と聞くと、どうやら確信が持てなかったらしい。 カバンの中にお弁当を入れようとして上手く入らなかったようでイライラした挙句 「…

運動会のお弁当（過去）

      訪問ありがとうございますいいね　もありがとうございます    土曜日の、二男の運動会 縮小された運動会ではありましたがとても良かったです 同じ市内…

すみっコぐらし★しろくま弁当

子どもが大好きなすみっコぐらしのしろくま弁当です(^^)

鶏ささみのから揚げ弁当＆悪夢がよみがえった排水口

まさかまさか、キッチンの排水口が詰まって逆流してくるとは。 昨夜お弁当の段取りしてると、突然排水口からお水が出てきてビッ

今週のお弁当（２０２１年１０月第２週目）

今週　は　昼間　Ｔｈｅ　夏　みたいな　きれいな　青空　の　お洗濯　日和　で　気持ち　よかった♪♫ヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡ただ　日差し　も　強くて　室内　でも　３３度　とかで( ꒪⌓꒪)しろめ　さすがに　昼間　は　エアコン　入れてました。来週　後半　は　これが　一気に　２５度　さらに　下がって　２０度　とかに　なるらしく　怖いわ(¯―¯٥)近年　過激　な　季節　が　来週末　から　急に　秋　に　なるらしい。　体調管理　気を　...

元気です！おうち時間、楽しみ過ぎ。。

こんにちは～。元気です。大丈夫です。朝からやりたい事、満載。色々やってたら今になりました。心配いただいたみなさんすみません。(*- -)(*_ _)ペコリ　・　・　・今日はモー様、朝一シフト。６時に家を出ます。今日は焼肉弁当。ご飯を炊くと１時間早く起きないとなので、

胚芽小麦のサンドウィッチ

美味しいのでまた焼きました。ロースト胚芽小麦のミニ食パン  香りが良くて、このパン大好き 10月8日 サンドウィッチ弁当高校生娘のお弁当  ハムとクリチとスク…

今日のお弁当。私のみ。#鶏むねサラダチキン#ピエトロドレッシング#えごまオイ...

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中学生のお弁当

      訪問ありがとうございますいいね　もありがとうございます    地震の被害に遭われた方大丈夫でしょうか？ 最近いろいろな地域で地震が多く怖いですね …

【業スー】マカロニサラダアレンジ！ハムカツ弁当

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塩レモンでいただくお寿司

こんばんは、お昼ご飯は、 スーパーのお寿司です(^ ^) ここのスーパーのお寿司、好きなんです😊 「塩レモン」てのに惹かれて、購入。 いったい、どんな味？ で、写真撮り忘れて、パクパク。 おっと、撮り忘れていた！ 慌てて、残り二貫で撮った写真です。 全部で6貫入りでした。 これが、予想を上回る美味しさだったんです。 レモンと塩だって？ 期待できない・・・と思っていたのですが とんでもない！！！ 私好みの味でした。 この塩、思わず舐めてみました。 ちょっとレモンの味が、味付けしてあるように感じたのですが。 さて、話変わって 実は昨夜（もう作昨夜六日夜）父が入院しました。 こちらのブログが介護日記…

【楽天マラソン】ポチ報告と今朝のことと。。

おはようございます。娘を送り出し私も散歩へ。お弁当も持たせました。朝ごはんを炊くと１時間早起きしないとなので、最近は麺弁当でに。モー様、あまりご飯好きじゃないし、本人はそれが嬉しいようだし。今日はキノコのパスタ。椎茸としめじです。野菜がどうしても不足気味

今日も嫌がらせ弁当

       訪問ありがとうございますいいね　もありがとうございます     私ドラマは録画せずGYAO！で見る派です 寝落ちするからリアルタイムでは見れない…

10月7日 そぼろ弁当

10月7日 そぼろ弁当高校生娘のお弁当  鶏そぼろ、卵そぼろ海老とブロッコリープチトマト コストコで買ったプチトマトもそろそろ食べてしまわないといけないなぁ〜…

今日のお弁当。#エノキの肉巻き#空芯菜炒め#ハッシュドポテト#えだまめ#インス...

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今日のお弁当。#牛肉と厚揚げと椎茸の煮もの#煮卵#なめこと豆腐の味噌汁#...

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炊き込みご飯で秋弁当＆退学する同級生が続々、、、

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ピーマンの海を渡るタコちゃんたち。

今日のお弁当は ピーマンの海を泳ぐタコちゃんたち。 以前もそんなお弁当にしたような気がするのですが タコちゃんをお弁当箱の中で泳がせたくなります。 （眠ってしまいました。。。） 朝です。10月7日になってしまいました。 おはようございます。 つたないブログにお越しいただき本当にありがとうございます。 訪問してくださったみなさまの 一日が、どうぞ良い日になりますように🍀 ･゜ﾟ･:.｡..｡.:･'(ﾟ▽ﾟ)'･:.｡. .｡.:･゜ﾟ･ にほんブログ村

今日のお弁当。##ハンバーガー#ポトフ****夕ごはん。母サトミ...

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今日のお弁当。#鯖の西京焼き#ピーマンの塩昆布和え#焼き椎茸#ゆでたまご...

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保育園児のお弁当（過去弁）

      訪問ありがとうございますいいね　もありがとうございます     今日は保育所の運動会です 昨年、今年と平日年長さんの父兄のみ参加の運動会となりまし…

2021年10月6日のお弁当。

昨日、娘のクレームがあり 白米をいつもより1/3くらい減らしてみたのだが、 「ちょうどよかった」 とのこと。 本日のお弁当も、白米減らしバージョンで 盛り付けに右往左往しました。 主菜は豚肉とほうれん草の炒めもの。味付けは醤油だけ。 刻んで冷凍していたほうれん草をそのままフライパンにザラザラといれて炒めたら、ちぎれたね。 副菜は、昨日と同じく ピーマンとベーコンの炒めもの、ナスの胡麻和え。 ブロッコリーとミニトマトで副菜カップの間を仕切り、 主菜はクックパーで包む。 卵焼きは主菜の横に配置してみた。 もう…配置がよくからん…… ＊＊＊＊＊＊＊＊ 料理好きじゃないのにがんばってるね(´▽｀)のポ…

温かいご飯がご馳走弁当～毎夜オモロなラッパーが登場する我が家

なんだか作る気しない昨夜。 定期的にやってくる弁当作り反抗期。もしくは、イヤイヤ期？ まあそんな時もあるっしょ！ （完全

焦がした鮭のお弁当（うっかり）

今日のお弁当は、 焦がした鮭のお弁当です。 オリーブオイルで焼いて、塩で味つけたピーマンは必須です😊おいしい😊 ポテトサラダに随分時間を取られてしまいました。 きゅうりを入れたかったのですが、いつの間にか無くなっていました。 代わりに？にんじん入れました。 ジャガイモも、たまねぎも、今朝使い切り、買いに行かないと無くなりました。 このごろ、買い物に行く気にもならなかったから、ですね。 さて、yahooニュースで「保育園でヒスタミン食中毒」という記事がありました。 恥ずかしながら「ヒスタミン食中毒」について知りませんでした。 食中毒というと、サルモネラとか、ブドウ球菌とか、ノロウイルスとか、その…

朝陽。日の出。実際はもっと良いよ～。。

おはようございます。今日は娘は朝一番シフト。６時に家を出ます。簡単弁当を今日も作り（なぜか完成写真を撮り忘れ。今日はオムそば弁当です。）副菜が違うけどこんな感じ⇧のお弁当に。きょうのおかずはブロッコリー＆ウインナー炒めです。娘をお送り出し私も歩いてきまし

2021年10月5日のお弁当。

こどもに、 「白米が多い！( ﾟДﾟ)ずっと言ってるけど！」 と今朝お弁当を詰めているときに言われた。 とりあえず白米をいつもより1/3くらい減らす。 でも、白米を減らしたからっておかずは増やせねぇよ？(｀・ω・´) 副菜カップの下敷きにしていた卵焼きを、見える位置に持っていけばいいのか？ ということは、副菜カップがちょっと低い位置になるな… 副菜カップが低いと、隣の主菜が雪崩れてこないか？ いや卵焼きどこ置くよ～((((；ﾟДﾟ)))) 右往左往した結果の弁当です。 主菜は牛肉と玉ねぎの煮物。 副菜は、ピーマンとベーコンの炒めもの、ナスの胡麻和え。 ブロッコリーとミニトマトで副菜カップの間を…

2021年10月4日のお弁当。

焼きそばだけ。 なんか色が悪いな～。 黒い野菜はニラ。 焦げてないのにこの画像では焦げてるように見えてご不満な私。 先週ワクチン2回目を打った当日と翌日、 39度～38度台の熱・だるさ・頭痛で寝込みました。 （腕はまだ痛いが動けるからいいや…） ちまたには副反応を体験した人の情報が溢れていたので、準備にぬかりなく。 準備した中でも特に、 ひたすら野菜を刻んで「みそ汁用」「焼きそば用」など袋に分けて冷凍しておいたのがとてもよかった。 鍋やフライパンにそのまま入れて加熱すればOKで、しんどくてもなんとかご飯が作れた。 （ちなみに我が家には電子レンジがない） この日のお弁当のやきそばは、それを使って…

小学生のお弁当

      訪問ありがとうございますいいね　もありがとうございます      我が家の二男第二次反抗期中で昨日の夜ケンカしました   「ごはんだよー」と何回言…

おにぎりアクション！ビッグサイズ鮭フレークおにぎり弁当

今年もはじまりましたね。 『おにぎりアクション２０２１』 おにぎりの写真を公式サイトやSNSに投稿するだけで、アフリカア

甘い卵焼きのお弁当

今日のお弁当です。 ［作ることが大事」弁当。😅💦 卵焼き、いつもよりオリゴ糖ちょっと多めにしました。 だし醤油も少し多めに。 お疲れ気味です。 朝気づいたのですが、 もう一度借りた古めの「やかまし村の子どもたち」 、そして「やかまし村の春夏秋冬」の２冊。 返す期限、昨日でした😱 この2週間バタバタしていて、本を読み損ねてしまいました。 本を読める、と言うのは、幸せなことなのを知りました。 やかまし村の私が目にしていた方の挿絵です。 そうそう、ワクワクしてあこがれてもいた、この挿絵。 でも、登場人物を覚えるのが、大変になった今では、最近の本の こちらの方が、分かりやすいです😅 明日、良い日になり…

胚芽ブレッドのサンドウィッチのお弁当

10月4日 胚芽ブレッドのサンドウィッチのお弁当高校生娘のお弁当  胚芽ブレッドのサンドウィッチチキンチャップマカロニサラダ 小さく焼いた胚芽ブレッド、ほんの…

【活用術】サラダチキンメーカー１度で２度美味しいのに手間半分

体育祭のロールサンドイッチが、食べやすくて好評だったので良かった良かった。 久々にサラダチキンメーカーの登場です。 前か

2021年10月1日のお弁当。

本日のメインは、鶏もも肉のから揚げ。 副菜は、大学芋、ほうれん草と人参の胡麻和え。 副菜カップの下に卵焼きが隠れていて、 ブロッコリーとミニトマトで副菜と主菜を区切る。 鶏もも肉のから揚げは、昆布茶と酒で下味をつけたのですが、 とっても濃かった…。 昆布茶の粉末を目分量で入れたからな…（雑） というわけで、白米は海苔やふりかけは足さずに 白米だけでシンプルに。 今週もがんばった！ ＊＊＊＊＊＊＊＊ 料理好きじゃないのにがんばってるね(´▽｀)のポチがもらえると嬉しいです。 にほんブログ村 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付…

2021年9月30日のお弁当。

本日のメインは、豚肉と野菜の甘酢あん。 片栗粉がどばっと入ったのでダマになっております…。 副菜は昨日の残りのチンゲンサイのポン酢和えと、 夕食の残りのナスの味噌炒め。 副菜カップの下に卵焼きが隠れていて、 ブロッコリーとミニトマトで副菜と主菜を区切る。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ 料理好きじゃないのにがんばってるね(´▽｀)のポチがもらえると嬉しいです。 にほんブログ村 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい

今週のお弁当（２０２１年９月第５週目・１０月第１週目）

９月　ラスト１日　に　１０月　は　２日　連続　の　お弁当週　でした♪♫٩(●˙▿˙●)۶もう　１０月　だもんねー。　毎日　昼間　は　カラリ　と　気持ちのいい♪♫　秋晴れ　で　幸せ　です♡( ´艸｀)ついね　泣く子はいねぇがー　洗う子はいねぇがー　と　家中　探し回って　毎日　洗濯　しがち(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎　楽しい♪♫昼間　は　ノースリーブ　だったり　するのに　夜　は　レッグウォーマー　に　長袖　に　ブランケット　だったりして...

早朝の公園でお弁当

朝7時半の生田緑地です。まだ緊急事態宣言下といえども休日の公園は混むのでとにかく早めに行動！朝ごはん持参で行きました。おかずは全て前夜に準備。「お弁当＝から揚げ」を楽しみにしている息子のために冷凍ストックの鶏肉でから揚げを。卵4こで大きな甘い玉子焼きを焼き

お久し弁当

こんばんは。 久しぶりに作ったお弁当です。 いつも通り簡単なお弁当ですが 「作れた・・・」って感じです。 よかったです。 料理って、気持ちや体がある程度しっかりしていないと 私の場合、作れなくなりがちです。 先週は、休みが多かったので、今週フルは、きつかったです。 しかも、老親関係が結構ありました。 今日も仕事が済んでから、両親宅へ様子を見に行きました。 実は明日、父がホームへ一旦入所します。 先日25日に申し込んだホームではありません。 29日にショートステイをさせてもらうために契約したホームの方です。 このブログ、主に食べ物のことを書いているので経緯は割愛しますが 自分の親が、ホームに入る…

10月1日 かやくご飯とポークハンバーグの弁当/「蒼穹の昴」

10月1日 かやくご飯とポークハンバーグ弁当高校生娘のお弁当  かやくご飯ポークハンバーグポテトのソテー卵焼きピーマンのきんぴらプチトマト ポークハンバーグは…

サステナブルで健康的な宅配弁当「NOSH（ナッシュ）」を食べてみた！シリーズ⑧「鮭の明太ポテトチーズ」

本記事では、 環境に優しい自然由来のパッケージを使っているから、食べた後はそのまま捨てられる！全メニュー「糖質30g以下」、「塩分2.5g以下」だから健康的！全メニュー専任の管理栄養士とシェフが考案しているから本格的な味！ そんな至れり尽くせりな「宅配弁当サービス、NOSH」（以下ナッシュ）のお弁当レビューをお送りします！ 今回は第⑧弾として「鮭の明太ポテトチーズ」をお送りします♪ ナッシュ公式サイトより出典 今回お送りする「鮭の明太ポテトチーズ」は、「糖質21.1g」、「塩分2.5g」と栄養バランスが考慮された健康に良いヘルシーメニューなんです♪ また「ナッシュ」のお弁当の容器ですが、サトウ

【体育祭】ロールサンドのお弁当

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