Let's cooking!

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Let's cooking!
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家族の喜ぶ笑顔を楽しみにo(^-^)o、そして、自分が楽しくお料理・お弁当・パン・お菓子作りなど手作りを頑張ってるみなさん集まってくださいねっ♪
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Let's cooking!の記事

1件〜50件

  • 10/15 鮭の酒塩焼きとなんちゃって海老天おにぎり弁当♪
    2019/10/15 12:37
    10/15 鮭の酒塩焼きとなんちゃって海老天おにぎり弁当♪

    久しぶりのお弁当でこんにちは!連休明け…って気がしないんだけど、とりあえず連休明けた!当たり前の朝を迎えられたことに感謝して。・鮭の酒塩焼き・春菊のナムル 紫キャベツのソースマリネ◎作り置き♪ by みずか★ アンチョビひじき◎作り置き◎おつまみに♪ by みずか★・甘い出汁巻き玉子 なんちゃって海老天おにぎり◎お弁当に♪ by みずか★作り置きメニュー、考えていたけれど、作り置きをする気になれなかったので、今週は冷凍...

    みずか

    ヲトナベントー

  • ♪おでん&ツナとまいたけの炊き込みごはん♪
    2019/10/14 08:50
    ♪おでん&ツナとまいたけの炊き込みごはん♪

    参加してます。応援お願いします♪今日はおでんのリクエスト。お天気もよく、長く煮込むのは家の中も暑くなりそうだけど、窓を開けて作ることに^^午後3時過ぎのスーパーには、おでん種がまばらにしかなくて買ったのは、ごぼう天、ちくわ、ぎょうざ巻、厚揚げ、こんにゃく。大根とにんじん、ゆで卵、鶏手羽先をプラスしたらお鍋にいっぱい!ほどよい熱さのおでんに、お腹も心も大満足しました。今日もごちそうさまでした。ひとり分540円ほどの献立です。10月13日のメニュー・おでん・ツナとまいたけの炊き込みごはん・水菜とりんごとアーモンドのサラダ・小松菜とえのきだけのみそ汁ツナとまいたけの炊き込みごはん我が家の定番炊き込みごはんになりました。ツナ、マイタケのうまみとれんこんのシャキシャキ食感がマッチ!おにぎりにしてお弁当にも♪☆炊飯器にお米...♪おでん&ツナとまいたけの炊き込みごはん♪

    きままなマーシャ

    うちごはんはマーシャもいっしょ♪

  • 簡単に艶々でふっくら!「茹でお豆」の作り方。
    2019/10/14 06:56
    簡単に艶々でふっくら!「茹でお豆」の作り方。

    おはようございます。 今日は午後から雨が降るようですね... これ以上の大きな災害とならぬよう願うばかりです。 さて本日は、昨日10/13「お豆の日」にちなみ、とっても簡単なお豆の茹で方についてご紹介させていただきたいなと思います。 ameblo.jp 皆さまは、お豆を食べる習慣はございますでしょうか。 少し食べたいけれど、茹でるのが面倒...という方は是非、茹でる時間や手間のかからない、また、栄養をまるごといただける簡単な作り方で、お豆のある暮らしをされてみませんか★ ◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。 > id:tukkoman さん、 本当ですね、台風の怖…

    Aya

    Bio Life

  • おうちで簡単|もやし栽培
    2019/10/13 23:25
    おうちで簡単|もやし栽培

    おうちで新鮮なもやしを自家栽培しています。スプラウト栽培はとっても簡単。メイソンジャーを使って、3、4日ほどであっという間に育ちます。大さじ1杯が、メイソンジャー一杯に。色々な種類のスプラウトで食卓も楽しく、家計にも嬉しい、簡単もやしの栽培方法と注意点などをご紹介します。

    モノと生活

    モノと生活

  • ☆お刺身と肉じゃが☆
    2019/10/13 09:10
    ☆お刺身と肉じゃが☆

    参加してます。応援お願いします♪台風19号の影響で関東甲信、東海、東北では記録的な大雨となっていて、土砂災害や川の氾濫が相次いでいるニュースに胸が痛みます。遠く離れた福岡でも暴風警報が出ていて、大型で強い台風の脅威に驚くばかりです。これ以上の災害が起きないことをただただ祈るばかりです。今日は新鮮な真鯛とホタテのお刺身で晩ご飯にしました。少しだけ残っていた豚こま切れ肉で作った肉じゃがを添えてごちそうさまでした。ひとり分470円ほどの献立です。10月12日のメニュー・鯛とホタテのお刺身・肉じゃが・ほうれん草としめじのおひたし・甘鯛のすり身と長ねぎのみそ汁・ごはん鯛とホタテのお刺身福岡県糸島産の天然真鯛と北海道産のホタテ、おいしくいただきました。肉じゃが少しだけ残っていた豚こま切れ肉で作りました。北海道産のじゃがいも...☆お刺身と肉じゃが☆

    きままなマーシャ

    うちごはんはマーシャもいっしょ♪

  • おウチdeゴハン
    2019/10/12 19:29
    おウチdeゴハン

    こんばんは今日も訪問して頂きありがとうございます!台風19号が猛威を振るっていますが、多大な被害が無い事を祈ります。関東にお住まいの方、お気をつけ下さい。久し…

    yoginiyukky

    ユッキーのダイエット&簡単レシピ

  • ♪牛肉のすき煮献立♪
    2019/10/12 08:59
    ♪牛肉のすき煮献立♪

    参加してます。応援お願いします♪牛肉のすき煮。少ない牛肉で十分楽しめる、すき焼きのおかず版。やわらかい牛肉もねぎもしらたきにも味がしっかりしみてご飯がたまらなくおいしい。この秋はじめてひとり用の土鍋に盛りつけていただきました。シャキッとした歯ごたえのもやしと青ねぎのナムル風を添えてごちそうさまでした。ひとり分515円ほどの献立です。10月11日のメニュー・牛肉のすき煮・もやしと青ねぎのナムル風・オクラとちくわのピリ辛マヨあえ・実だくさんのみそ汁・ごはんもやしと青ねぎのナムル風もやしは透き通るまでゆでてシャキッ!A塩(少々)ごま油(適量)1.たっぷりの湯に、もやし(1袋)を入れて透き通るまで2分ほどゆでます。万能ねぎを加えてさっとゆで、ともにざるに上げて水けをきります。2.熱いうちにAを加えてよく混ぜ、白いりごま...♪牛肉のすき煮献立♪

    きままなマーシャ

    うちごはんはマーシャもいっしょ♪

  • 10/11 オクラの肉巻きの花金弁当と詰め方動画♪
    2019/10/11 11:07
    10/11 オクラの肉巻きの花金弁当と詰め方動画♪

    金曜日恒例!花金弁当でおはようございます♪毎週金曜日は、1週間頑張った自分へのご褒美と「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。・オクラの肉巻き・ほうれん草と椎茸のバター炒め・ バラディッシュ◎ラディッシュの飾り切り◎ by みずか★・人参のクリチ和え・紫玉ねぎの甘酢漬け 薄焼き玉子で「大人のお花玉子」お弁当に♪ by みずか★・菊花混ぜおにぎり 花金ver.昨日に引き続き、余り物のしゃぶしゃぶ肉の活...

    みずか

    ヲトナベントー

  • ☆きのこのカレー炊き込みごはん&簡単アクアパッツア☆
    2019/10/11 08:29
    ☆きのこのカレー炊き込みごはん&簡単アクアパッツア☆

    参加してます。応援お願いします♪きのこのカレー炊き込みごはん。すっかり秋の定番になりました。きのこ、カレー、ソーセージ、マヨネーズ・・・みんなの好きなものばかり。手近な材料ですぐに作れるのも嬉しい♪フライパンで簡単、アクアパッツアを添えていただきました。ごちそうさまでした。ひとり分円ほどの献立です。10月10日のメニュー・きのこのカレー炊き込みごはん・簡単アクアパッツア・ブロッコリーのチーズクリーム煮・コロコロかぼちゃのスープ簡単アクアパッツアトマトの酸味がさわやか♪材料(2人分)生タラ、生鮭など(2切れ)あさり(適量)エリンギやしめじなど(適宜)ミニトマト(適宜)白ワイン(カップ1/4)オリーブオイル(少々)A塩、こしょう(各少々)1.タラの切り身は水けを拭き、Aをふって5分ほどおきます。2.フライパンに白ワ...☆きのこのカレー炊き込みごはん&簡単アクアパッツア☆

    きままなマーシャ

    うちごはんはマーシャもいっしょ♪

  • おにぎりが1度に6個できる!「マドーレ ライスボールメーカー6」は時短で忙しい朝のお弁当作りにも大活躍♪
    2019/10/10 21:19
    おにぎりが1度に6個できる!「マドーレ ライスボールメーカー6」は時短で忙しい朝のお弁当作りにも大活躍♪

    おにぎりはお弁当にももちろん、普段の朝ご飯や昼ご飯にも便利なメニューですよね。 でもおにぎりを握るのって、数が多くなるにつれ大変。 そんな時には、1度におにぎりが6個できるおにぎり型「マドーレ ライスボールメーカー6」がおすすめです。 ご飯と具材を入れたらギュッと押すだけ。 手で触れないので、手も汚れず、衛生的なおにぎりができますよ♪

    野いちご

    ほっこり*おうちじかん

  • 10/10 チキン南蛮と肉巻きおにぎり弁当♪
    2019/10/10 09:53
    10/10 チキン南蛮と肉巻きおにぎり弁当♪

    おはようございます♪なんかガッツリになってしまった今日のお弁当(ノ∇≦*)チキン南蛮作ってから、しゃぶしゃぶ肉の余り、どうしましょ?って思ったから。てへ。・糖質オフチキン南蛮・紫芋のマスタードサラダ 激ウマ!半熟辛味噌味玉◎おつまみに♪ by みずか★・ほうれん草と椎茸のバター炒め・人参のクリチ和え・肉巻きおにぎりチキン南蛮は、おからパウダーを付けて卵液にくぐらせて揚げ焼きに。タレは糖質ゼロ酒と糖質オフみり...

    みずか

    ヲトナベントー

  • サクッとやわらか♪ひと口ヒレカツ&とろろ大根♪
    2019/10/10 08:27
    サクッとやわらか♪ひと口ヒレカツ&とろろ大根♪

    参加してます。応援お願いします♪明日も穏やかな日でありますように。今日は肉おかずがメインの献立。ロース肉より、高たんぱく低カロリーなヒレ肉のトンカツ。ひと口大に薄切りにして、包丁の背でたたいて全体を伸ばしてから、両面に塩、こしょう。衣をまぶして多めのオリーブオイルを中火で熱して揚げ焼きに。サクッとやわらかなヒレカツのでき上がり♪とろろ大根を添えていただきました。ごちそうさまでした。ひとり分410円ほどの献立です。鹿児島産の豚ヒレ肉はお肉の日に安く買いました。10月9日のメニュー・ひと口ヒレカツ・小松菜としめじのさっと煮・とろろ大根・厚揚げと白菜のみそ汁・ごはん小松菜としめじのさっと煮さっと煮るだけ♪蒸し煮にして、すぐに火が通り、シャキシャキ!材料(2人分)小松菜(1束150g)にんじん(適宜)しめじ(1パック1...サクッとやわらか♪ひと口ヒレカツ&とろろ大根♪

    きままなマーシャ

    うちごはんはマーシャもいっしょ♪

  • <monitor>コブス プレミ本舗 まるごとキューブだし
    2019/10/10 06:54
    <monitor>コブス プレミ本舗 まるごとキューブだし

    コブスのプレミ本舗まるごとキューブだし。濾さずにすぐ、おだしができるかつお節。鹿児島県産のかつお節と北海道産の真昆布を素材に、香りを活かすフリーズドライ製法で作りました。化学調味料・食塩・酸化防止剤は不使用。鍋の周りや手を汚さずにおだしができ、だし汁にわずかしか溶け出さないかつお節の栄養を余さずいただけて、様々な和食メニューに使えます。お味噌汁や煮物の出汁に使っていますが、マイボトルに入れてスープとして飲むのもおすすめだそうで、梅昆布茶と一緒にボトルに入れてみたところ、出汁がきいて美味しかったです。プレミ本舗のファンサイト参加中<monitor>コブスプレミ本舗まるごとキューブだし

    はぴぴ☆

    えいち・えー・だぶるぴー・わい life♪

  • はえふっかつ
    2019/10/09 22:16
    はえふっかつ

    こんにちは今日は36度だって、まだ暑い日が続きそうだよ秋はやっぱり来ないんかなぁ~お外行くよもう あつそう だがぁーっ今日も快晴綺麗な空だよさっさとおしっこ行っておいでよんーーーーーっぎゃーっΣ(゚∀゚ノ)ノなんで また はえ ぶんぶん でて きたんだぁーぼくに ちかよるなぁ~(´Д⊂お昼寝もしたし、またお外行こうまっとったでっ♪もう はえ ぶんぶん こんかぁ~?きたぁーーーーーっ(;´Д`)朝、まだ日が昇る前こんな...

    ぷにゅママン

    LOVE ピットブル

  • 10/9 海老とアスパラの塩炒め弁当♪
    2019/10/09 18:23
    10/9 海老とアスパラの塩炒め弁当♪

    こんばんは!バタバタして更新が遅くなりました~!今日のお弁当はこちらです♪ 海老とアスパラの塩炒め◎お弁当にも♪ by みずか★ 激ウマ!半熟辛味噌味玉◎おつまみに♪ by みずか★・紫芋のマスタードサラダ・人参のクリチ和え・パプリカのカレーマリネ・いくらのまん丸おにぎり海老とアスパラの塩炒め。シンプルだけど美味しい一品。こちら、海老ちゃんモリモリ8尾入っております(笑)いくらのまん丸おにぎり。まん丸といいつつ...

    みずか

    ヲトナベントー

  • ☆さんまの塩焼き&豚こまとごぼうの炒め煮☆
    2019/10/09 08:26
    ☆さんまの塩焼き&豚こまとごぼうの炒め煮☆

    参加してます。応援お願いします♪台風が大きな爪痕を残しませんように。食欲の秋の代表的な魚、さんま。今年は不漁だそうで、新物がやっと店頭に並びました。見るからに小ぶりだけど、秋の季節に一度は食べておきたい^^今夜は、定番のさんまの塩焼き。豚こまとごぼうの炒め煮を添えていただきました。ごちそうさまでした。ひとり分400円ほどの献立です。10月8日のメニュー・さんまの塩焼き・豚こまとごぼうの炒め煮・豆腐のめかぶあえ・じゃがいもと水菜、まいたけのみそ汁・ごはん・キウイ豚こまとごぼうの炒め煮炒めてから煮て、コクがアップ!お弁当のおかずや常備菜にも。☆サラダ油で材料を炒め、水、酒、砂糖、みりん、しょうゆを加えて弱めの中火で煮、ごぼうがやわらかくなったら、煮汁がほとんどなくなるまで煮つめました。さんまの塩焼き白いごはんがおい...☆さんまの塩焼き&豚こまとごぼうの炒め煮☆

    きままなマーシャ

    うちごはんはマーシャもいっしょ♪

  • 10/8 鶏のコチュマヨ焼きとセリおにぎり弁当♪
    2019/10/08 09:43
    10/8 鶏のコチュマヨ焼きとセリおにぎり弁当♪

    おはようございます♪昨日からおにぎりアクションが始まったので、しばらくおにぎりが続きます!都合により…ってこともあるかもだけど。都合とは、寝坊とか、寝坊とか、寝坊とか…(ノ∇≦*)・鶏むね肉のコチュマヨ焼き・茗荷の甘酢漬け さつま芋のペペロンチーノ◎作り置きにも♪ by みずか★ 激ウマ!半熟辛味噌味玉◎おつまみに♪ by みずか★・紫玉ねぎの甘酢漬け・ほうれん草と椎茸のバター炒め・セリ混ぜご飯おにぎり【鶏のコチュマ...

    みずか

    ヲトナベントー

  • ダブルソースで絶妙なおいしさ♪チキン南蛮&きんぴらごぼう♪
    2019/10/08 08:34
    ダブルソースで絶妙なおいしさ♪チキン南蛮&きんぴらごぼう♪

    参加してます。応援お願いします♪今日はチキン南蛮。甘酢とタルタルのダブルソースで絶妙なおいしさに。フレッシュなレタス、きゅうり、ミニトマトもどうぞ!きんぴらごぼう、小松菜のアーモンドあえを添えていただきました。ごちそうさまでした。ひとり分300円ほどの献立です。10月7日のメニュー・チキン南蛮・きんぴらごぼう・小松菜のアーモンドあえ・もやしと厚揚げのみそ汁・ごはんきんぴらごぼうごぼうとゴマ油の風味に食欲をそそられます^^チキン南蛮フライパンに揚げ油を深さ1cmほど入れてさっと揚げました。後片付けもラクラク♪A塩、こしょう(各少々)Bすし酢、砂糖(各適量)Cゆで卵、マヨネーズ、レモン汁、みじん切りパセリ(各適量)1.鶏むね肉は皮を除いてそぎ切りにし、Aをふり、小麦粉を薄くまぶします。Bはよく混ぜ合わせます。Cを合...ダブルソースで絶妙なおいしさ♪チキン南蛮&きんぴらごぼう♪

    きままなマーシャ

    うちごはんはマーシャもいっしょ♪

  • 梨とゴルゴンゾーラのリゾット♪
    2019/10/07 20:50
    梨とゴルゴンゾーラのリゾット♪

    ゴルゴンゾーラは、お好きですか?実はチーズが苦手だったワタシましてゴルゴンゾーラなんて・・・(><;)でもイタリアへ行きチーズが欠かせないイタリア料理の本...

    Romy

    Romy's Mondo 〜料理教室主宰者Romyの世界〜

  • 10/7 ねぎとろくつねと椎茸おにぎりの月曜弁と作り置き♪
    2019/10/07 11:05
    10/7 ねぎとろくつねと椎茸おにぎりの月曜弁と作り置き♪

    おはようございます♪昨日は12年ぶりくらいに映画に行って来ました!チケット取るのもネットで出来たり、席の指定が出来たりと色々カルチャーショック(≧▽≦)でも、楽しかった♪さてさて、充電バッチリ!今日のお弁当です!・ねぎとろつくね・パプリカのカレーマリネ・糖質オフキッシュ風・紫芋のマスタードサラダ・ほうれん草と椎茸のバター炒め・椎茸おにぎり土曜日に行ったコストコのおかげで、冷凍庫は大充実ヽ(´▽`)/コストコ...

    みずか

    ヲトナベントー

  • ☆ほうれん草とホタテのグラタン&きのことツナのスパゲティ☆
    2019/10/07 08:31
    ☆ほうれん草とホタテのグラタン&きのことツナのスパゲティ☆

    参加してます。応援お願いします♪お休みの日はちゃちゃっとごはん。グラタンはほうれん草とホタテ、玉ねぎを具にいつものように、オリーブオイル+小麦粉+牛乳をからめて、クリーミー。こんがりとろけるチーズに幸せ。たっぷりきのことツナのスパゲティといっしょにいただきました。ごちそうさまでした。ひとり分470円ほどの献立です。10月6日のメニュー・ほうれん草とホタテのグラタン・きのことツナのスパゲティ・水菜とたこのサラダ・ミネストローネほうれん草とホタテのグラタン生食用のベビーホタテはあらかじめオリーブオイルで炒めて塩、こしょう。うまみをギュッと閉じ込めちゃいます。ほうれん草も少し低価格になって嬉しい^^きのことツナのスパゲティ☆きのこはオリーブオイルで炒めて軽く塩、こしょう。ゆでたスパゲティを加え、めんつゆ・バター(各適...☆ほうれん草とホタテのグラタン&きのことツナのスパゲティ☆

    きままなマーシャ

    うちごはんはマーシャもいっしょ♪

  • ♪ぶっかけおろしそば&えびの塩焼き♪
    2019/10/06 09:30
    ♪ぶっかけおろしそば&えびの塩焼き♪

    参加してます。応援お願いします♪カラッと気持ちよく晴れ渡った土曜日。28℃とまだ高い気温におろしそばが食べたくなりました。香りとのどごしのいいそば、大根おろしの何とも言えないやさしい味わい。さっと天ぷらにした、なす、ピーマン、さつまいもに食欲わいちゃいます。えびの塩焼きを添えていただきました。ごちそうさまでした。ひとり分500円ほどの献立です。10月5日のメニュー・ぶっかけおろしそば・豆腐のごまあえ・えびの塩焼き・握り寿司豆腐のごまあえほんのひと手間ででき上がり!材料(3人分)木綿豆腐(1/2丁)A白すりごま、みそ、だし汁or水(各大さじ1)砂糖(少々)☆Aを合わせ、水切りをした豆腐をちぎり入れて、ざっくりとあえます。ぶっかけおろしそば乾麺をゆで、なす、ピーマン、さつまいも(シルクスイート)の天ぷらをトッピング...♪ぶっかけおろしそば&えびの塩焼き♪

    きままなマーシャ

    うちごはんはマーシャもいっしょ♪

  • 発酵させたスーパーフードを味わう、常備菜作り。
    2019/10/06 07:00
    発酵させたスーパーフードを味わう、常備菜作り。

    おはようございます。 週末はいかがお過ごしでしょうか。 本日は、スーパーフードを発酵させたお酢のご紹介をさせていただきたいなと思います。 ameblo.jp 息子と私は、玄米の黒酢で作った酢大豆を毎日いただいておりますが、新しい味わいのお酢で酢大豆を作り、また新たな”食”の楽しみが増えました★ ◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。 > id:ot_nail さん、 shokoさん、ざんねーんです^^笑 私は黒い系の完全な黄色人種です。高校の頃はダンス部でチアをしていたので真っ黒くろでしたー! カレンデュラのスキンケア商品は多いですよね^^ > id:mossa11…

    Aya

    Bio Life

  • さつまいもの2層ケーキ!!とウチの猫。
    2019/10/05 14:05
    さつまいもの2層ケーキ!!とウチの猫。

    じゃーん!適当さつまいもケーキです!あたしが作るとなんでも適当(笑)でも見た目は美味しそう😀たっぷりのさつまいもを茹でてつぶして、卵と小麦粉、オリゴ糖とラカント、バター、ベーキングパウダー、などで適当にケーキっぽい生地作り、、、半分くらいにココアと、大きめに刻んだブラックのチョコを混ぜ込んで!オーブンで焼いたんだけど、途中で出して卵&牛乳液をハケで塗り、また少し焼いてから、一旦取り出して、メープル...

    レイちゃん

    ウチの子、ウチ猫、ウチご飯〜♪働くママの料理blog〜

  • ☆カリカリ チキンソテー♪ガーリックバターしょうゆ献立☆
    2019/10/05 08:44
    ☆カリカリ チキンソテー♪ガーリックバターしょうゆ献立☆

    参加してます。応援お願いします♪明日もいいお天気♪今週もおつかれさまでした。今日は、しょうゆの香りが食欲をそそる、チキンソテー♪ガーリックバターしょうゆ献立です。皮はカリッと、中はジューシー!シンプルだけど、たまらないおいしさは大人気。さつま芋ときのこのスープを添えていただきました。ごちそうさまでした。ひとり分370円ほどの献立です。10月4日のメニュー・カリカリチキンソテー♪ガーリックバターしょうゆ・ミニトマトのゆずこしょうあえ・かぼちゃのハニーチーズサラダ・さつま芋ときのこのスープ・ごはんミニトマトのゆずこしょうあえおつまみや、お弁当の彩りにも。Aゆずこしょう、水、砂糖(各少々)1.ミニトマトはヘタを取り、軽く切り込みを入れます。熱湯にくぐらせて水にとり、皮をむきます。2.ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、1を...☆カリカリチキンソテー♪ガーリックバターしょうゆ献立☆

    きままなマーシャ

    うちごはんはマーシャもいっしょ♪

  • 🔷ほっこり❤️我が家のかぼちゃサラダ
    2019/10/04 20:14
    🔷ほっこり❤️我が家のかぼちゃサラダ

    冷蔵庫にあるものでパパッと出来る、我が家の簡単・節約料理を載せます!献立に悩んだ時の参考にどうぞ!

    さくら

    らくがきマイレシピ

  • 今月のCooking Class-Basic♪
    2019/10/04 17:58
    今月のCooking Class-Basic♪

    今月のCooking Class-Basicは単発レッスンでした。ご参加くださった皆様ありがとうございました♥*きのこのブルスケッタ*ペンネ ボロネーゼ*...

    Romy

    Romy's Mondo 〜料理教室主宰者Romyの世界〜

  • 10/4 チキンナゲットの花金弁当♪
    2019/10/04 10:55
    10/4 チキンナゲットの花金弁当♪

    金曜日恒例!花金弁当でおはようございます♪毎週金曜日は、1週間頑張った自分へのご褒美と「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。・糖質オフキチンナゲット・茗荷の甘酢漬け バラディッシュ◎ラディッシュの飾り切り◎ by みずか★・春菊の胡麻和え 紫玉ねぎのマリネ◎作り置きに♪ by みずか★ 薄焼き玉子で「大人のお花玉子」お弁当に♪ by みずか★・ふりかけご飯 花金ver.チキンナゲットは鶏ひき肉で時短♪そして...

    みずか

    ヲトナベントー

  • カリッと香ばしい☆さけの みの揚げ&えびマヨ☆
    2019/10/04 08:23
    カリッと香ばしい☆さけの みの揚げ&えびマヨ☆

    参加してます。応援お願いします♪カリッとしたころもが香ばしい、みの揚げ。秋鮭に、千切りにしたじゃがいもの衣をつけて揚げました。秋になると食べたくなるおかず、冷めてもおいしい揚げものです。えびとブロッコリーのマヨ炒めを添えていただきました。ごちそうさまでした。ひとり分円ほどの献立です。10月2日のメニュー・さけのみの揚げ・えびとブロッコリーのマヨ炒め・大根ときゅうりのごま酢あえ・小松菜としめじのみそ汁・ごはんえびとブロッコリーのマヨ炒め粒マスタードとレモンの酸味がほどよいクリーミーなソースでいただきます。材料(2人分)ブロッコリー(1株)えび(8尾ほど)片栗粉(適量)サラダ油(大さじ2ぐらい)A塩、こしょう(各少々)酒(大さじ1)B牛乳(カップ1/2)マヨネーズ(大さじ3ぐらい)粒マスタード、レモン汁(各大さじ1...カリッと香ばしい☆さけのみの揚げ&えびマヨ☆

    きままなマーシャ

    うちごはんはマーシャもいっしょ♪

  • ごはんにピッタリ♪じゃがいものチンジャオロースー風♪
    2019/10/04 08:23
    ごはんにピッタリ♪じゃがいものチンジャオロースー風♪

    参加してます。応援お願いします♪チンジャオロースー。たけのこを、じゃがいもに替えて作りました。たけのこより甘みがあって食べやすく、ちょっと和風の味つけがごはんにピッタリ。なすともやしのナムルを添えていただきました。ごちそうさまでした。ひとり分450円ほどの献立です。10月3日のメニュー・じゃがいものチンジャオロースー風・なすともやしのナムル・キャベツとかにかまのわさびマヨあえ・白菜とまいたけのみそ汁・ごはんなすともやしのナムルひとつの鍋でゆでちゃいます。Aごま油、白すりごま(各適量)塩、こしょう(各少々)1.湯を沸かして塩少々を入れ、なす(食べやすく切る)を加えてゆで、もやしを加えてさっとゆで、ざるに上げます。2.スプラウトとともにAであえます。じゃがいものチンジャオロースー風材料(2人分)じゃがいも(小2個2...ごはんにピッタリ♪じゃがいものチンジャオロースー風♪

    きままなマーシャ

    うちごはんはマーシャもいっしょ♪

  • 超簡単の雑なエッグタルト(笑)
    2019/10/03 23:59
    超簡単の雑なエッグタルト(笑)

    冷凍パイシートをくるくるして冷凍庫で少し固めて、切って、潰して、作ったプリン液みたいなのを流して、焼くだけ!子供と簡単に出来ます!見栄え悪くてすみません(*´ω`*)卵が、、、冷蔵庫空けたら2個しかなくて(´^ω^`)節約エッグタルトになってしまったのよ💦10月になりましたね〜!今月、仕事、激務!休みが少なすぎるー˚‧·(´ฅωฅ`)‧º·7連勤のとこもあるー。ガ━━━(´∀`;)━━━ン!!!!あ、うちのツナちゃんです。秋もまったりお昼...

    レイちゃん

    ウチの子、ウチ猫、ウチご飯〜♪働くママの料理blog〜

  • 地中海風お野菜とサーモンのオーブン焼き
    2019/10/03 18:13
    地中海風お野菜とサーモンのオーブン焼き

    昨日はお野菜をたっぷりと食べたい!!と思い夕食はいろんなお野菜を入れて地中海風オーブン焼きを作りました。やっぱりお野菜だけでは物足りないのでサーモンを...

    massimoo

    kei's-chuchichaestli

  • *こどもにごはん★毎日弁当時短メニュー! *
    2019/10/03 17:13
    *こどもにごはん★毎日弁当時短メニュー! *

    毎日弁当高校三年生の間何回かな〜お洒落に美味しいもの作ってあげたいのに毎朝バタバタです時短メニューで失礼しましたでもむすこっちの好きなものでねお知らせLINEスタンプ発売中クリエイターズクリエイター名:CHISA[コラージュBag&女の子とわんこのご挨拶①]https://line.me/S/sticker/8363251((↑クリックからLINKされます))ご贔屓にどうぞよろしくお願いします📷Instagramhttps://www.instagram.com/p/B0H3kq5l6gN/?igshid=12p6kd5rgbkupイラストレーターCHISAhttp://chisa.yokochou.com/キッチュなアジアン雑貨chic•chic•chikori&<!--FacebookBadgeSTART-...*こどもにごはん★毎日弁当時短メニュー!*

    KirinLinLin

    CHISAのお気楽生活

  • *こどもにごはん★毎日弁当!時短メニュー *
    2019/10/03 17:13
    *こどもにごはん★毎日弁当!時短メニュー *

    3年生になってからかなお腹空くからとどのタイミングで食べてるか不明ですが、、🍙かパン持参なのでお昼は少なめでいいらしいとあって益々シンプルなお弁当!他人丼やらチキンのクリーム煮やらetc.ご飯はタイマー、15分でおかず詰めるまで熱電流の良いフライパンはやっぱり早いです揚げ物としても油少なめでフライパン!お知らせLINEスタンプ発売中クリエイターズクリエイター名:CHISA[コラージュBag&女の子とわんこのご挨拶①]https://line.me/S/sticker/8363251((↑クリックからLINKされます))ご贔屓にどうぞよろしくお願いします📷Instagramhttps://www.instagram.com/p/B0H3kq5l6gN/?igshid=12p6kd5rgbkupイラストレーターCH...*こどもにごはん★毎日弁当!時短メニュー*

    KirinLinLin

    CHISAのお気楽生活

  • 10/3 牛肉のバルサミコ炒めの乗っけ弁♪
    2019/10/03 10:05
    10/3 牛肉のバルサミコ炒めの乗っけ弁♪

    木曜日の乗っけ弁でおはようございます♪夏休み明けだったせいか、今週めっちゃ長く感じる~!!でも、明日頑張ったら週末だ~(≧▽≦)・牛肉としめじのバルサミコ炒め・オクラの麺つゆ漬け・人参といんげんのきんぴら・白だし味玉 紫玉ねぎのマリネ◎作り置きに♪ by みずか★・春菊の胡麻和え ラディッシュの飾り切り◎簡単♪ by みずか★・白めし牛肉のバルサミコ炒めはこちらのレシピ↓で。アスパラ→しめじに変えてます♪ 牛肉とアス...

    みずか

    ヲトナベントー

  • 糖質が気になる方へ。ジュースをいただく際のひと工夫。
    2019/10/03 06:59
    糖質が気になる方へ。ジュースをいただく際のひと工夫。

    おはようございます。 皆さまは、スムージーやジュースを飲む習慣はございますでしょうか。 本日は、糖質の気になる方におすすめな、ジュースをいただく際のちょっとした工夫のご紹介をさせていただきたいなと思います。 ameblo.jp スムージーなどは血糖値が上がりやすく、身体がだるくなるようになったため、ここ数年は控えるようになりました。 (豆乳やアーモンドミルク入りはOKです!) ですが、たまに飲みたくなるフレッシュジュース。 空腹時を避けたり、または、スパイスを加えるひと工夫で、美味しく、また美と健康に良い摂り入れ方をすることができます。 ご興味のある方は是非、お試しされてみてください★ ◇いつ…

    Aya

    Bio Life

  • 2019年8月9月レッスンのご報告 ~お料理~
    2019/10/02 15:26
    2019年8月9月レッスンのご報告 ~お料理~

    ● 2019年8月9月レッスンのご報告 ~お料理~ ブルゴーニュ地方料理の会のレッスンレポ、お料理編です。(テーブルコーディネート編はこちら)  ブルゴーニュ…

    アトリエ・ベル・ターブルYuko

    和ごころフレンチでおもてなし

  • ◆Cook4meとプリンター
    2019/10/02 13:36
    ◆Cook4meとプリンター

    今日の三男はいつも通り元気な様子で心からホッとしています。(;;)◆Cook4meとプリンターさて。先月の話になりますが、増税前に欲しかったCook4meと購入!プリンターも新調しました。増税前に買えて良かったけど、来月の支払い、かなり怖いや・・・。(笑) プリンター

    kao

    kao’s Comfortable life

  • 10/2 カレー味噌マヨチキン弁当♪
    2019/10/02 10:48
    10/2 カレー味噌マヨチキン弁当♪

    おはようございます♪今日はおNEWのお弁当箱で(≧▽≦)これ、先日の旅行の帰りに談合坂サービスエリアでGET(*´艸`*)お手頃価格だったから自分へのお土産❣…って食べるのおっさんだからおっさんのお土産にもなっちゃうのか(笑) 下味冷凍◎カレー味噌マヨチキン◎お弁当に by みずか★・オク輪・白だし味玉 パプリカン◎作り置き◎お弁当に♪ by みずか★・春菊の胡麻和え 紫玉ねぎのマリネ◎作り置きに♪ by みずか★・茗荷の甘酢漬け...

    みずか

    ヲトナベントー

  • ♪照り焼きチキン&ツナとしいたけのとろろグラタン♪
    2019/10/02 08:15
    ♪照り焼きチキン&ツナとしいたけのとろろグラタン♪

    参加してます。応援お願いします♪今日は主人がいらないので安くてボリュームのある鶏むね肉のおかずでちゃちゃっと晩ご飯。いつもの照り焼きにオイスターソースをちょっぴりプラスして、おいしさ、コクアップ♪ヘルシー&簡単な、ツナとしいたけのとろろグラタンを添えていただきました。ごちそうさまでした。ひとり分350円ほどの献立です。10月1日のメニュー・照り焼きチキン・ツナとしいたけのとろろグラタン・切り干し大根のなます・高野豆腐と水菜のみそ汁・ごはんツナとしいたけのとろろグラタンすりおろした長いもがソース代わり。ツナもしいたけも、おいしさアップ!材料(2人分)長いも(正味200g)生しいたけ(4~5個)ツナ缶(70g入り1缶)Aオリーブ油(大さじ1)しょうゆ(小さじ1)塩、こしょう(各少々)1.ボールにすりおろした長いも、...♪照り焼きチキン&ツナとしいたけのとろろグラタン♪

    きままなマーシャ

    うちごはんはマーシャもいっしょ♪

  • シンプルで簡単!ハロウィンにおすすめな「低糖質スイーツ」
    2019/10/02 07:01
    シンプルで簡単!ハロウィンにおすすめな「低糖質スイーツ」

    おはようございます。 10月となり、街はより一層ハロウィンムードが増したような気がします。 そこで本日は、低糖質で栄養満点なかぼちゃスイーツのご紹介をさせていただきたいなと思います。 ameblo.jp 無添加の安心安全な素材で作るスイーツ。 さらに、栄養満点で美容効果も期待できるスイーツで、子供も大人も安心して秋の味覚をお楽しみいただけましたら幸いです。 www.biolife2.com www.biolife2.com ◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。 > id:harbspicelove さん、 ありがとうございます。 本当に1年間はあっという間ですね。…

    Aya

    Bio Life

  • 10/1 海老とブロッコリーのタイ風炒め弁当♪
    2019/10/01 17:00
    10/1 海老とブロッコリーのタイ風炒め弁当♪

    お久しぶりでーす♪夏休み明けて今日から通常営業です!今月もよろしくお願いしまーす(≧▽≦)・海老とブロッコリーのタイ風炒め・紫玉ねぎのマリネ (4990071)・茗荷の甘酢漬け・オクラの麺つゆ漬け パプリカン◎作り置き◎お弁当に♪ by みずか★・だし巻き玉子 クミンバターライス◎簡単◎お弁当に♪ by みずか★海老とブロッコリーのタイ風炒めは① ブロッコリーを固めにレンチンしておく。② ごま油で海老を焼く。③ ブロッコリー...

    みずか

    ヲトナベントー

  • ほっこり☆鯛の煮つけ&豆腐のきのこあんかけ☆
    2019/10/01 08:31
    ほっこり☆鯛の煮つけ&豆腐のきのこあんかけ☆

    参加してます。応援お願いします♪島根産の真鯛。4切れで620円と嬉しいお値段。新しょうがといっしょに強めの中火で煮て、しみじみとおいしい味わいに。素焼きにした長ねぎの甘みにも和みます。豆腐のきのこあんかけを添えていただきました。ごちそうさまでした。ひとり分380円ほどの献立です。9月30日のメニュー・鯛の煮つけ・豆腐のきのこあんかけ・れんこんとにんじんのサラダ・白菜と甘鯛のすり身のみそ汁・ごはん豆腐のきのこあんかけAしょうゆ(各適量)砂糖(少々)☆だし汁を煮立て、きのことAを加えます。煮えたら、水溶き片栗粉(少々)を加えてとろみをつけます。熱湯にくぐらせた豆腐にかけます。鯛の煮つけ臭み消しになる、しょうがといっしょに煮て、火を止める直前にピーマンを加えてさっと煮ました。素焼きにして甘みが引き出された長ねぎもやわ...ほっこり☆鯛の煮つけ&豆腐のきのこあんかけ☆

    きままなマーシャ

    うちごはんはマーシャもいっしょ♪

  • ☆鶏ごぼうの炊き込みごはん&お刺身献立☆
    2019/09/30 08:16
    ☆鶏ごぼうの炊き込みごはん&お刺身献立☆

    参加してます。応援お願いします♪ごはんがおいしい季節。秋の食材をいっしょに炊き込んだごはんは、食欲の秋にぴったり。炊飯器で炊いてる間におかずもパパッと作れ、栄養も◎今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。ひとり分480円ほどの献立です。9月28日のメニュー・鶏ごぼうの炊き込みごはん・カンパチとタコのお刺身・キャベツとにんじんの甘酢あえ・オクラのちくわ詰め焼き・かき卵汁鶏ごぼうの炊き込みごはん鶏もも肉(しょうゆ、みりんで下味をつける)、ごぼう、にんじん、しいたけを具に、しょうゆ、みりん、酒で調味。カンパチとタコのお刺身鹿児島産のカンパチの柵と北海道産のタコを切って盛りつけました。伊万里焼のお醤油皿は母が使っていたもの。今日買った大根をせん切りにし、にんじんは輪切りにしてレンジでチン。型抜きをしてわさびを...☆鶏ごぼうの炊き込みごはん&お刺身献立☆

    きままなマーシャ

    うちごはんはマーシャもいっしょ♪

  • ♪とんかつ&おでん風煮もの♪
    2019/09/30 08:16
    ♪とんかつ&おでん風煮もの♪

    参加してます。応援お願いします♪明日から新しい週の始まり。忙しい毎日にため息も出ちゃうけど大好きなとんかつを食べて元気を出して^^!煮ものも少しだけ添えて、おいしくいただきました。ごちそうさまでした。ひとり分300円ほどの献立です。9月29日のメニュー・とんかつ・水菜とツナの和風サラダ・おでん風煮もの・豆腐とわかめのみそ汁・ごはん水菜とツナの和風サラダ切ってあえるだけの楽ちんサラダ♪水菜、ツナ缶をめんつゆ・削り節(各適量)、ごま油(少々)であえます。とんかつ筋を切り、包丁の背でトントン叩いてやわらか。低温の油でじっくり揚げ、仕上げに高温にして、サクッとジューシーに揚がりました。鹿児島産の豚肉、肉の日で1枚110円でした^^おでん風煮もの半端に残っている大根とにんじんに、こんにゃく、ぎょうざ巻、冷凍の里いもを足し...♪とんかつ&おでん風煮もの♪

    きままなマーシャ

    うちごはんはマーシャもいっしょ♪

  • 今月の全てのレッスンが終わりました♪
    2019/09/29 18:52
    今月の全てのレッスンが終わりました♪

    NYから帰国後にとても悲しいことがあり・・・Blogが途絶えてしまっていましたが9月のレッスンを予定通り全て終了することができました。お知らせメールなどで...

    Romy

    Romy's Mondo 〜料理教室主宰者Romyの世界〜

  • ヘルシー♪にらとパプリカの豚キムチ炒め&きのこのみぞれあえ♪
    2019/09/28 09:00
    ヘルシー♪にらとパプリカの豚キムチ炒め&きのこのみぞれあえ♪

    参加してます。応援お願いします♪お休み前は安心してキムチおかず^^にらとパプリカの豚キムチ炒め。油を使わないで豚肉のもつ脂で炒め合わせてヘルシー♪キムチの辛さ、野菜の甘み、豚肉のうまみを存分に味わえます。なすの炒めびたし、きのこのみぞれあえを添えた献立、ごちそうさまでした。ひとり分290円ほどの献立です。9月27日のメニュー・にらとパプリカの豚キムチ炒め・なすの炒めびたし・きのこのみぞれあえ・もやしと厚揚げ、わかめのみそ汁・ごはんなすの炒めびたし材料(2人分)なす(中の大きさ2本)A水(カップ1)めんつゆ(適量)1.なすは縦半分に切り、皮に切り込みを入れ、食べやすい長さに切ります。2.フライパンにサラダ油(大さじ2ぐらい)を中火で熱し、しんなりと火が通るまでなすの両面を焼きつけます。3.Aを加え(めんつゆは煮汁...ヘルシー♪にらとパプリカの豚キムチ炒め&きのこのみぞれあえ♪

    きままなマーシャ

    うちごはんはマーシャもいっしょ♪

  • 今日のMy弁当「ひじきボールとぼたんこしょうの甘辛炒め煮」
    2019/09/27 12:54
    今日のMy弁当「ひじきボールとぼたんこしょうの甘辛炒め煮」

    イメージ力・発想力・デザイン力が鍛えられるかも???と始めたお弁当作りは肉魚を触れないため野菜中心。体質に合わないので小麦粉摂取も出来るだけ控えてます。アーユルヴェーダの食事法にも興味あり。たまにお弁当のイラストも描いてます。「シンプル&ていねいな暮らし」を目標に、いつかはミニマル。。。不定期更新中です(* ̄∀ ̄)ゞ

    にゃがお

    にゃがおの外付け

  • ☆鶏のから揚げ&れんこんのきんぴら献立☆
    2019/09/27 08:16
    ☆鶏のから揚げ&れんこんのきんぴら献立☆

    参加してます。応援お願いします♪衣はサクッと鶏肉はジューシー!今日はみんなの大好物、鶏のから揚げ献立。鶏もも肉はひと口大に切り、厚みも均一に。しょうゆ、酒、みりん、おろししょうが、おろしにんにく、塩、こしょうを合わせた中に30分ほど漬け込み、途中で混ぜます。汁けをふいて片栗粉をまぶし、弱めの中温に熱した揚げ油でじっくり揚げたら火を強めてサッと揚げました。さっぱり&シャキシャキ食感の、長いもとかにかまの酢のものを添えておいしくいただきました。ごちそうさまでした。ひとり分390円ほどの献立です。9月26日のメニュー・鶏のから揚げ・れんこんのきんぴら・長いもとかにかまの酢のもの・厚揚げときのこのみそ汁・ごはんれんこんのきんぴら☆こんにゃく(ひたひたの水に入れて強火で数分煮立たせ、アク抜き)、にんじんといっしょにごま油...☆鶏のから揚げ&れんこんのきんぴら献立☆

    きままなマーシャ

    うちごはんはマーシャもいっしょ♪

  • しいたけのご飯詰め松茸の香り♪お手軽にいただこう
    2019/09/27 07:33
    しいたけのご飯詰め松茸の香り♪お手軽にいただこう

    松茸の香りとは書いたが日本の秋の味覚きのこの王様とも言える松茸を手に入れたわけではないしいたけを買ったもちろんしいたけは素晴らしく美味しいんだけどもう少し香りと風味が欲しいと勝手に思い松茸の味ふりかけで松茸の香りするご飯を詰めてチーズをのせて焼いたらきの

    べにゆう

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