美味しい暮らし♪♪

最近アスパラガスもスーパーの店頭で見かけるようになりました~~^^ スイスのアスパラガスはもう少し先になりそうですが今回お安くなっていて買い求めたの...

massimoo

kei's-chuchichaestli

少し前の話になりますが、「 スターバックス 」で期間限定のフラペチーノを飲みました。 （なんとなくポラロイド風アプリで撮ったので、暗い写真ですいません・・・） 「 クラフテッド コーヒー ジェリー フラペチーノ 」 一口目はフラペチーノ部分がちょっと苦い感じでした...

秘密結社：おてがみ普及委員会

メールもいいけど手紙もね

家政婦マコ先生のチャレンジも、最終版だ。無事、30種類の料理が、完成するでしょうか？最後は、ブロック肉を使った料理。どう変身するのかな？「 ヒルナンデス！ 」より、「家政婦マコさんが時短で作る！」のコーナー 。放送日 ： 2019 年 3 月 6 日 。□ お肉料理 さあ、ついに、お肉さんに突入だ！＜肉の仕込み＞今回は、「豚バラ」「豚肩ロース」「牛もも肉」、それぞれのブロック肉を使います。(1) 肉に、フォークを、サクサク...

荒巻ケンコー

カラダの健康ノート☆昭和マニア

コストコのソーセージで、ジョンソンヴィルの『オリジナルスモーク』を購入してきました。価格は998円(税込み)で … <p class=

ハムたむ

ゴールデンハムスターハムたむのほのぼのブログ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊水野幸一 銅彩 リム皿　 この冬は おでんも2月に入ってやっと作ったのが1回目 ビーフシチューもこれが1回目 いつもはいち早く作るものが後回しになるほど 何を食べてたんだっけ？？？ 振り返ってみても この冬、あまり温かい煮込み料理は作ってないよう そう言われてみれば オット「あれー、今年スキヤキ食べてないきがするんだよね～」 もしかして ...

ほ助

花ヲツマミニ

贅沢苺パフェ ～とろけるカスタードプリン～　ココス普段パフェをリピすることってめったにないのですが、ココスの苺パフェにハマってしまいリピしました！てか安くておいしすぎ！とろけるカスタードプリンに甘酸っぱい苺を合わせました。中には、マシュマロ・バニラアイス・苺ゼリーが入っています。季節限定の贅沢な苺デザートをぜひどうぞ。これだけ具沢山で、層ごとに味が違うから最後まで飽きない！ボリュームあるのに300Kcal...

マロン

マロンのコンビニスイーツブログ♪

ローソンウチカフェ濃苺モンブラン苺のモンブランって最近はやってますよね。前はあまり苺のモンブランって無かったけど、この時期になると苺のモンブランが出るのが嬉しいです！マロンのモンブランより甘くなくて美味しいですよね😉🍓ローソンの苺のモンブランはものすごく大きくてずっしりクリームモンブランクリームたっぷりすぎなのが嬉しくて♡でもめちゃお腹にたまるｗｗｗ　お腹の空きに自信がある時に♪ほんとにクリームの量が...

マロン

マロンのコンビニスイーツブログ♪

気になるフレーバーのソイジョイが季節限定で新発売されていました！セブンイレブンで購入ソイジョイクリスピー　サクラソイジョイはチョコレートとピーナッツはよく食べます。クリスピーはあまり食べ応えがなく軽食すぎるのでおやつとして食べたり。あまりクリスピーの方は食べないのですが、桜味が気になったので購入しました！リピトンの期間限定のさくらミルクティーも同時に購入♡あの塩漬け桜の大福の桜餅をイメージしたらち...

マロン

マロンのコンビニスイーツブログ♪

みなさま　こんばんは　投資郎です。 今日も、姉妹ブログのほぼコピーの記事を載せておきます。 （日曜日は投資ネタがあまりありませんので。。。） いつもいつもすみません。。。 今日は、昨日の続きです。 今日は、昨日やり残してたジャガイモの植え付けをやりました。 なぜ昨日できなかったかというと、午後から雨が降ってきたからね。 昨日は、耕してる途中で中断しちゃったので、今日はまず…

投資郎

お金なんかは、ちょっとでイイのだ〜

みなさま　こんばんは 今日は、昨日やり残してたジャガイモの植え付けをやりました。 なぜ昨日できなかったかというと、午後から雨が降ってきたからね。 昨日は、耕してる途中で中断しちゃったので、今日はまず菜園を耕しました。 その後、畝を２本造りジャガイモを等間隔で並べていきます。

せー

小さな平屋でまったりと好きな事を適当にやる生活

参加してます。応援お願いします♪午後６時22分の西の空。日暮れがずいぶん遅くなってきました。やさしい味わいのシチューが大好き。新じゃがいも、新玉ねぎ、春キャベツ、スナップえんどう。旬の野菜をたっぷり。ベビーホタテを入れてクラムチャウダーのような風味に大満足♪いわしのフライといっしょに、おいしくいただきました。いわしは１尾85円、生食用のベビーホタテは１パック260円。ひとり分、270円ほどの献立です。ごちそうさまでした。３月17日のメニュー・春野菜たっぷり♪クリームシチュー・いわしのフライ・セロリとパプリカのレンジピクルス・ブロッコリーのヨーグルトサラダ・ごはん春野菜たっぷり♪クリームシチュー豚肉少しと仕上げにバターをちょっぴり足してコクあるシチューになりました。いわしのフライ高知県産のお刺身用いわし。オリーブ...春野菜たっぷり♪クリームシチュー・いわしのフライ♪

きままなマーシャ

うちごはんはマーシャもいっしょ♪

「鶏ポタラーメンTHANK（サンク）」 は2012年1月オープン、浜松町駅から徒歩7分の場所にあるラーメン屋さん。 大山鶏と9種の野菜をじっくり煮込んで作る、とろっとろの鶏ポタスープは何度食べても唸る美味しさ。チーズたっぷりのラーメンなど、女性好みのメニューが揃っています♪店内は清潔感があり接客も丁寧で、女性が入りやすい雰囲気。ひとりごはんにもおすすめ☆

Cocoの銀座・新橋グルメ。

Cocoの銀座・新橋グルメ。

たまたま茅乃舎の店舗を覗いてみたら、 見馴れない茶色のだし袋を発見！ しかも限定品！「限定」の二文字に迷うことなく 買っちゃいましたよ(笑) 　　　　　　　　 　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ちろママ0203

暮らしも思考もシンプルに

以前、2ｋｇの玄米味噌を娘と仕込みました。その時の日記です。その工程の最後の方を見た息子が、自分も作りたかった！と嘆いていたので、今度は娘と息子で仕込んで...

izu_a

わたし時間

せっかく熱海に来たので、『​来宮神社​』に行くことにしました。 ふふふ、奴らは私がつい最近行ったばかりとはよもや思うまい。 　『​常盤木羊羹店総本店​』 　きれいなショーケース。　 　感じの良い若

もろもろまる

なやましの森

きくらげ昆布つくだ煮☆麦入りごはんにのせて♪出汁がら昆布つくだ煮の進化系☆生きくらげとどんこ椎茸の軸をプラスしてみました♪ぷるるん生きくらげは千切り。オリーブ…

桜子♪

桜子の日記

みんな大好きな、唐揚げ。カリッと感に、魅了されます。ここでは、手間を省くために、一工夫を加える。味付けに、ふりかけを使うのだ。油がはねず、火も通りやすい、コールドスタートで、調理します。「 ヒルナンデス！ 」より、「家政婦マコさんが時短で作る！」のコーナー 。放送日 ： 2019 年 3 月 6 日 。□ 8種の揚げ物ガッツリ食べたい時に。みんな大好き、揚げ物だ。＜ふりかけ味の唐揚げ＞(1) カットしてある鶏もも肉を、ポ...

荒巻ケンコー

カラダの健康ノート☆昭和マニア

　お気に入りシフォンケーキに　久しぶりに出会えた(*´ー`)　『おちゃや』（名古屋市天白区原1-813 チェリッシュ企画）のシフォンケーキ。　コーヒーシフォンケーキ(￥200)　　前食べておいしかったレモンシフォンと、　→ ☆　はじめましてのコレも。　決めれなくて2個買い。　卵・国産薄力粉・てんさい糖・菜種油・コーヒー　いつ買っても　期待を裏切らない　このシフォン生地の手触り。　癒し系(*´˘`*)　食べても癒やし。　しっ...

ついすと＊どーなつ

パン＊ぱん＊ドーナッツ♪

銀座の「天丼・らぁ麺ハゲ天 」は、老舗天ぷら専門店「銀座ハゲ天」の絶品「天丼」と、 一風堂とのコラボで開発した「天ぷら屋の考える天ぷらに合うラーメン」を一緒に楽しめる夢のようなお店です！（笑）「天丼とらぁ麺」セットは1,380円、11時～LO22時まで営業。全席カウンターでおひとりさまも多いので女性のひとりごはんにもおすすめ☆

Cocoの銀座・新橋グルメ。

Cocoの銀座・新橋グルメ。

初めてな！ 「モヨウハタ」 ハタ系の中でも、漁獲が少ないそうですよ！ 薄造りポン酢、し...

ととやむらた

ととやむらたの今日のおとと

みなさま　こんばんは 今日は、久しぶりに畑仕事でもしようと庭に出ました。 まずは、種ジャガイモの植え付けでもしようかと思い菜園を耕し始めました。 で、耕してる途中に思い出したんです…

せー

小さな平屋でまったりと好きな事を適当にやる生活

みなさま　こんばんは　投資郎です。 今日は株式市場はお休み～ ＦＸは、朝までやってました。 が、ループイフダンＵＳＤ／ＪＰＹは、システムメンテで見れませんでした。 ＦＸの裁量トレードは、ほぼ変化なしの１ドル１１１．４８５円でした。 投資ネタが無いので、お家ネタでも～～。 今日は、久しぶりに畑仕事でもしようと庭に出ました。 まずは、種ジャガイモの植え付けでもしようかと…

投資郎

お金なんかは、ちょっとでイイのだ〜

参加してます。応援お願いします♪昨夜の嵐が嘘のような静かな夕暮れ。今日はみんなの大好きな炊き込みごはん。やわらかな新ごぼうで炊きました。炊けるときからの、ごぼうのいい匂いにお腹が元気に鳴きます＾＾産直のお店で買った菜の花はからしあえにしてあさりのおみそ汁を添えていただきました。ごちそうさまでした。３月15日のメニュー・新ごぼうと鶏肉の炊き込みごはん・真鯛とサーモンの刺身・高野豆腐の煮もの・菜の花のからしあえ・あさりのみそ汁新ごぼうと鶏肉の炊き込みごはん☆鶏むね肉（しょうゆ、みりんで下味）、新ごぼう、にんじん、まいたけ、こんにゃくを具に、しょうゆ、みりんで炊きました。真鯛とサーモンの刺身長崎県産の天然の真鯛の刺身用柵とノルウェー産サーモンの刺身用柵を切り、せん切り大根、スプラウトを添えて。高野豆腐の煮ものちくわも...☆新ごぼうと鶏肉の炊き込みごはん・菜の花のからしあえ☆

きままなマーシャ

うちごはんはマーシャもいっしょ♪

10日以上経ってしまいましたが…一泊旅行の続きですよぉ～朝食は7時から…写真を撮り忘れましたが、パン食でして完食してお腹いっぱいに…復路も諏訪南ICまでは高速で行く事に途中、諏訪湖SAのロケーションが素敵と云うまみさん情報で寄ることに天気も良いし諏訪湖もとっても綺麗ですこの日のランチは事前に『ロプチューティーガーデン八ケ岳』決めてまして…昨年、やっぱりまみさんと『カイザーベルク穂高』に来た時の帰り『翁』でお蕎麦を頂いたのですが途中に何台も車が止まっていたカフェを発見後でググったら、なかなか評判の良い紅茶のカフェで是非行きたいと私のリクエストです混むであろうお昼よりも前に到着しましたが駐車場に車がありません10：30からの営業の筈なのに…日曜日は定休日じゃない筈なのに…ガ━━(=￣□￣=)━━ン!!【CLOSE】...大泉洋伝説？臨時休業(－"－；)

舞夢（MAIMU）

ぐ〜たら母ライダーの風しますぅ〜？

今月のPasta Classの手打ちパスタメニューは、そば粉を使って作るピッツォケッリです。えっ！そば粉！？北イタリアにそば粉が作られている地域があります...

Romy

Romy's Mondo 〜料理教室主宰者Romyの世界〜

最近食べて美味しかった無印のレトルトを3つご紹介。低脂質で簡単で助かってます！ポルチーニソースのペンネとリゾットは特におすすめ。カオマンガイも本格派。カレーうどんはダンナがめっちゃハマってます。

TSUN

ゴホウビブログ2

家政婦のマコさんが、限られた時間で、30種類の料理を作ることに、チャレンジ。お次は、新タマだよ。「 ヒルナンデス！ 」 、「家政婦マコさんが時短で作る」のコーナーより 。放送日 ： 2019 年 3 月 6 日 。□ 新タマネギを使ったメニュー続いては、新タマネギを使います。＜キウイと新たまねぎのメキシカンサラダ＞(1) タマネギの皮をむき、スライスする。繊維に対し、垂直に切ることで、辛みが飛びます。ここでは、水にさらさな...

荒巻ケンコー

カラダの健康ノート☆昭和マニア

こちらスイスは良いお天気が続いていましたが週末から風はビュービュー、今日なんて雪が降ってるなあと思いきや外を見ると太陽が照っていたりと何だかお天気が無...

massimoo

kei's-chuchichaestli

こちらの今週のお天気は雨が多くお外に出ても風邪がビュービュ―に吹き、傘をさして歩くのも大変でこんな日はお家で過ごすのが一番ですね~~^^(笑) でも...

massimoo

kei's-chuchichaestli

みなさま　こんばんは　投資郎です。 昨日は、飲み過ぎてブログを書けませんでした。 (;´Д`A “ 今日の株式市況は、どうだったでしょうか？ 日経平均株価は３営業日ぶりに反発し、前日比163円83銭（0.77％）高の２万1450円85銭で終えた。円相場が１ドル＝111円台後半の円安・ドル高水準で安定していたほか、中国・上海株式相場の上昇を受けて投資家心理が改善した。短期志向の海外投資家による株価指…

投資郎

お金なんかは、ちょっとでイイのだ〜

みなさま　こんばんは 昨日は、飲み会が有ってしこたま飲んでしまい酔っぱらってしまったので、ブログの更新が出来ませんでした。 帰りの電車で乗換駅を乗り過ごして通過しちゃったしね。 (;´Д`A “ で、行ったお店はコチラ。 和光市の「大船」だいせんと読みます。 こんな佇まい。

せー

小さな平屋でまったりと好きな事を適当にやる生活

前の「ヒラメ」に引き続きまして！ 長崎県五島より イシダイ、コブダイ、マアジ サワラ、ヒ...

ととやむらた

ととやむらたの今日のおとと

参加してます。応援お願いします♪咲き始めた桃の花、強い風に寒そう。外は暴風に雨、雷と春の嵐が吹き荒れてます。そんな日の献立はやさしい味わいの春野菜おかず。焼きつけた春キャベツの甘みが際立つ焼きサラダ。やわらかな豚肉といっしょに盛ってシンプル調味。だしが効いた、きのこと麸の卵とじ、新玉ねぎのおかかサラダを添えていただきました。ごちそうさまでした。３月15日のメニュー・豚肉と春キャベツの焼きサラダ・新玉ねぎのおかかサラダ・きのこと麸の卵とじ・れんこんのきんぴら・白菜と豆腐のみそ汁・ごはん新玉ねぎのおかかサラダ☆１個だけ残った新玉ねぎ、薄切りにして削り節とねぎを散らし、すし酢・しょうゆ・ごま油・すり白ごま（各適量）、こしょう（少々）を合わせたドレッシングで。豚肉と春キャベツの焼きサラダ１．フライパンに油を中火で熱し、...♪豚肉と春キャベツの焼きサラダ＆新玉ねぎのおかかサラダ♪

きままなマーシャ

うちごはんはマーシャもいっしょ♪

昨日は、久し振りに友人Sさんと市内で待ち合わせして・・・ グリーン・パークの近くでランチに行ってきました〜。 今回、Sさんが美味しい「ブリティッシュ」のランチを食べてみたいってことで選んでみたのがココ。 ↓↓↓ GBR（Great British Restaurant...

ねこなす

下町ロンドン日記 ＊ My Japlish life in London

10日日曜日の続きです本来なら、1回でアップするつもりでしたが昨日は、健康診断＆脳ドックでグッタリ特に胃の検査のバリウムを飲むと、大抵体調不良になりまして…このことは、また別の日にアップしますが…と云うことで、12時前、ランチはどうする道志からの山中湖入り口にある『手打そばやまさと』さん移転する前に頂いたことがあるのですが、新店舗はまだででも、やっぱりお天気が心配云う事で、そのまま帰路に着きます12時台の道志は日曜日でも空いていてまあ、それでも遅い車はいますが、結構譲ってくれたり…『おばぁの台所』を通り過ぎ道の駅も行き程混んでませんでしたが、それでも結構な台数が…到着したのはジャーン『鐵馬厩』さん考えたら、今年お初でした駐車している車やバイクが多くて、ちょっと心配でしたが丁度、昼食が終わったらしきライダーのグル...今年初『鐵馬厩』さん

舞夢（MAIMU）

ぐ〜たら母ライダーの風しますぅ〜？

みなさま　こんばんは　投資郎です。 今日の株式市況は、どうだったでしょうか？ 日経平均株価は３営業日ぶりに反落し、前日比213円45銭（0.99％）安の２万1290円24銭で終えた。前日までの大幅上昇で国内金融機関などから利益確定売りが出たことに加え、寄り付き前に発表された１月の機械受注が市場予想を大きく下回り、企業業績に対する警戒感が強まった。短期志向の投資家が株価指数先物に断続的な売りを出…

投資郎

お金なんかは、ちょっとでイイのだ〜

みなさま　こんばんは 昨日は、会社の福利厚生ポイントで書籍を購入したお話でしたが、スポーツ用品も福利厚生の対象となっています。 って事で、お得にポイントを消化する為に、この前の楽天スーパーセールでこんな物を買っちゃいました。 こんな物とは。。。 まずは、ゴルフ用キャップ。

せー

小さな平屋でまったりと好きな事を適当にやる生活

オリジナル缶入りのクッキー 3月は『レモンクッキー』 おおきくもなく ちいさくもなく ほどよい感じのサイズ缶 よこ21Xたて13.5X高さ6.5cm 2月のチョコチップはザクザク系だったけど 3月のレモン

こゆる

Omomuroなegg*おもむろな鎌倉*

お昼の番組に、mako先生が出てました。一般のお宅を訪問し、リクエストに応えて、料理を作っていた。なんと、時短しながら、30種類を作る。まずは、「新ジャガ」を使ったメニューから。「 ヒルナンデス！ 」 より、「 ～ 3時間で 30品！ よだれ鶏から 串カツまで ～ 家政婦マコさんが時短で作る！ 」 のコーナー。放送日 ： 2019 年 3 月 6 日 。□ 新ジャガの4品さあ、今回のテーマは何でしょうか？ズバリ、「時短料理」です。注意...

荒巻ケンコー

カラダの健康ノート☆昭和マニア

3/14日に放送されていたケンミンショーで小麦粉祭りをしていました。その中でランキング1位の北関東のすいとんが…

年子ママ

年子ママのどたばたライフ

  　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　＊水野幸一 銅彩フリーボウル　＊Lue 真鍮カトラリー 暖かくなる前に 「冬料理を食べつくしておかなきゃ」と 日中15度を超えたの 食卓は冬戻りしております 例年より回数減った鍋もそうだし シチューはデミ系もクリーム系もそそく...

ほ助

花ヲツマミニ

参加してます。応援お願いします♪久しぶりに穏やかな夕暮れ。今日は魚が主菜の献立。鹿児島県産の真さばを焼きました。片栗粉をまぶしてオリーブオイルで焼き、しょうが汁を入れた甘辛いたれをからめます。さばのしょうが焼き、仕上げに振ったごまがアクセントになってご飯がすすみます。梅肉をプラスしたドレッシングでさっぱりとした味わいの、大根・水菜・鶏肉の梅ドレサラダを添えていただきました。ごちそうさまでした。３月14日のメニュー・さばのしょうが焼き・ほうれん草の白あえ・大根・水菜・鶏肉の梅ドレサラダ・豚汁・ごはんほうれん草の白あえAめんつゆ、水、みりん（各少々）B白練りごま、砂糖（各適量）白だし（少々）１．木綿豆腐は適宜に切り、キッチンペーパーにのせ（ラップはかけない）、レンジで数分加熱。裏ごしします。ほうれん草はゆでて適宜に...ご飯がすすむ☆さばのしょうが焼き＆大根・水菜・鶏肉の梅ドレサラダ☆

きままなマーシャ

うちごはんはマーシャもいっしょ♪

先日、味噌を仕込みました。といっても、大豆を水に浸し蒸すという作業を省いた、つぶし大豆（塩入り）を使ったお手軽に出来る味噌作り。今年は、5ｋｇの米味噌と2...

izu_a

わたし時間

　『​Cafe PUIST​』 　前回と同じ席でした。 　カウンターで注文して待ちます。 　北欧風オープンサンド、スモーブロー（というらしい） 　ピンキ。 　リンゴのスライス＋ビーツのクリームチー

もろもろまる

なやましの森

\100ショップ　便利でお値打ちな商品がありますよね。rosemamaは消耗品は\100ショップご愛用が多いです。キッチンのスポンジたわしは重宝しています...

rosemama（ロゼママ）

Princess Craft シニア素敵女子の集い

長女の　料理の修行*＝練習*自分の作りたいメニューを頑張って　作っています。手作りおうちごはんちょっと前に　作った　作り置きのおかず*鶏肉ガーリック漬け*...

dona

私の暮らし*私のおうち*2

参加してます。応援お願いします♪夕食後に出かける用事があって、超簡単献立に。鶏むね肉のマスタードマヨ焼き。豪華そうに見えて、簡単！むね肉にマヨネーズと粒マスタードを合わせたソースを塗って焼くだけ♪あっさりむね肉もしっとり食感になって、お箸もすすみます。つけ合わせにぴったりな、新玉ねぎとしめじのマリネを添えていただきました。ごちそうさまでした。３月13日のメニュー・鶏むね肉のマスタードマヨ焼き・小松菜とひと口がんものさっと煮・新玉ねぎとしめじのマリネ・新じゃがいもとにらのみそ汁・ごはん小松菜とひと口がんものさっと煮さっと煮て小松菜がシャキシャキ♪Aだし汁（ひたひたの量）しょうゆ、砂糖、塩（各少々）１．がんもどき（or厚揚げ）は熱湯を回しかけて油抜きをします。２．Aを煮立たせ、がんもどきを入れて数分煮、小松菜を加え...簡単♪鶏むね肉のマスタードマヨ焼き＆新玉ねぎとしめじのマリネ♪

きままなマーシャ

うちごはんはマーシャもいっしょ♪

にら醤油もやしナムル、味玉子ナッツ田作り、かぼちゃ煮小松菜漬小松菜漬は今回ざく切り生のまま塩分濃度は重量に対し２％お塩が全体になじんだら漬物容器で圧をかけ室内…

桜子♪

桜子の日記

イオンのありが10デーとはイオンでは毎月10日はありが10（とう）デーということで、本来WAONポイントが200円につき1ポイント付くところ、5倍の5ポイントが付くという、絶対に聞き流してはいけない大変お得な日なんです。WAONポイントをJ

うえすと

マンションインテリアとマイル貯めてりあブログ

18日の続きです気持ちを切り替えて、ティータイムの予定だった『トロワズィエムマルシェ』に向かいますまた中央高速に乗り一宮坂ICから河口湖へ入口が凄く解り辛くて難儀しましたが無事到着外観雑貨も売っているのが富士五湖のカフェのトレンド？洋服とかもお洒落ですお約束の天井からのお花ただ、もうランチメニューは止めてしまったそうで取り敢えずこの日のケーキのラインナップ一つ一つ説明してくれますよぉ～まみさんチョイス私は季節のフルーツのショートケーキとオーガニックのアールグレイ美味しゅうございました…と言いたいところですが残念ながら、アールグレイが美味しくなくて失敗オーガニックだったから不味かったのか？解らないのでリベンジはしたいですさあ、ランチはどうしましょう？中休み？もあるところも多かったり…しょっぱいモノを頂きたいことも...初カフェは河口湖の『トロワズィエムマルシェ』

舞夢（MAIMU）

ぐ〜たら母ライダーの風しますぅ〜？