お酒のおつまみ、朝食、ブランチ、夕食を楽しみながら自宅で料理する。そして美味しくいただく幸せの時間が最高です。
山本88歳・食事療法・令和6年11月25日の食事
糖尿病体質は100%遺伝するのか?
連載漫画『ケットウ!~糖尿病内科医・甘栗美咲~』最終話配信開始
「女性自身」11月26日号に掲載されました!
山本88歳・食事療法・令和6年11月11日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月10日の食事
#無性に食べたくなるカップ麺
「糖尿病」の話
痩せなきゃいけないのに痩せにくい2型糖尿病患者さんへ!
山本88歳・食事療法・令和6年11月2日の食事
【糖尿病】合併症の怖ろしさ…💧
いくら食べても太らない!で糖尿病発覚!?
山本88歳・食事療法・令和6年10月24日の食事
私が一番、酒を呑んでいた頃…
山本88歳・食事療法・令和6年10月14日の食事
トウモロコシをもらったので、蒸篭で蒸しました。一緒にブロッコリーも蒸したので3段。夏場もたくさん出番のある蒸篭。子供達の帰宅後のおやつに間に合うように~と...
この投稿をInstagramで見る お吸い物のアソート。 #お吸い物#お吸物#お吸物最中#もなか#お取り寄せ#お取り寄せ…
この投稿をInstagramで見る ランチは回転寿司。 #ランチ#くら寿司#回転寿司#寿司#鮨#ラーメン#フライドポテト…
パートの妻が住宅ローンを組めるかどうか分かる方教えてください...|任意整理,過払い金,自己破産など、借金に関する知恵袋をピックアップしています
なんとなくblogを更新出来ず…まあ、静かにひっそりと?普通に暮らしてましたけど…今日は『HondaDream』で買い物もあったので車でGO他にも重いモノを買うにはやっぱり車ですね自分では運転しなくなっちゃったので先ずは『LeCafe'd'Oguisso』へここのところ何度か伺うつもりが外待ち人がいて断念していたので…FBではテレビ放映後の喧騒も落ち着いたありましたがやっぱり予約した方が無難なようです今日は予約せずに行きましたけど開店前に到着メニューも変わってたかな?そうそう、水木限定でパーティーランチセットが始まったんですよねうぅ~~ん、平日だと4人のメンバーを集めるのは難しいわぁ~窓越しの宮ケ瀬は重い雲が立ち込めて…キーマカレーホットサンドとフルーツサンドをシェアしてデッセルはふわふわシフォンミルクピッチャ...『HondaDream』で買い物♡
残った食材で、おいしい料理が作れる。ごはんにも合うし、肴にもなるぞ。何より、簡単だ。「ヒルナンデス!」より、「~ 残りモノで あと2日 のり切る ~ 木金レシピ」。放送日 : 2019 年 6 月 27 日 。□ 前編さあ、今回のテーマは何でしょうか?おなじみの企画、「木金レシピ」です。週末ともなると、買いだめしておいた冷蔵庫の食材も、底をつきがち。レシピを考えるのも、面倒だ。ということで、残り物で あと2日を乗り切る方...
みなさま こんばんは 投資郎です。 今日は株式市場はお休み~ FXは、朝までやってました。 ループイフダンUSD/JPYは、どうなったのでしょうか? 含み損が、-95,381円 でした。 昨日のブログ書き込み後から、ほぼ変化ナシ。 現在、107.864円近辺です。 FXの裁量トレード。 今回は、USDを11枚売買しております。 1枚は塩漬けで、10枚売買して遊ん…
みなさま こんばんは 昨日、仕事から帰るとオンキヨーからきた株主総会決議の通知の封筒が置いてありました。 (オンキョーかと思ったら、ヨは大文字だったんだね) 封筒を開けてみると。。。 こんな物が~
参加してます。応援お願いします♪市販のミートソースで作る極旨時短メニュー、なすのミートソースグラタン。手間いらずなのでお休みの日のブランチにも。レタスときゅうり、紫玉ねぎのシンプルサラダ、さっぱりした甘味が夏のデザートにぴったり、スイカのハチミツマリネ、オクラとチーズの卵スープを添えていただきました。今日もごちそうさまでした。6月29日のメニュー・なすのミートソースグラタン・イカとセロリの塩炒め・レタスときゅうり、紫玉ねぎのシンプルサラダ・ルッコラと生ハムのサンドイッチ・オクラとチーズの卵スープ・スイカのハチミツマリネなすのミートソースグラタン材料(3~4人分)なす(中2本)玉ねぎ(1/3個)ミートソース(缶詰約1缶)ピザ用チーズ(80gぐらい)オリーブオイル(適量)1.なすは7~8mm厚みに輪切り。玉ねぎは薄...♪なすのミートソースグラタン&スイカのハチミツマリネ♪
おはようございます。先日、仙台のデパ地下に行きました。 "宝石よりもキラキラスイーツ" 派ですから、ワクワクでした。そんな中、前々から気になっていた台湾土産の定番 "パイナップルケーキ" の有名ブランド〈サニーヒルズ〉が出店していました。 台湾ウイーク開催中だ
こんな表示も オサレですね。スタバ店内にあるお客用の書棚です。“コミュニティ ライブラリー”と書いてありますが…(^◇^;)子供向けの絵本、クレヨン、パズ...
グラニースクエア(おばあちゃんの四角)と刺し子が好き過ぎて、ブランケットを編みまくり、花ふきんを刺しまくるyukariの日々。
みなさま こんばんは 投資郎です。 今日の株式市況は、どうだったでしょうか? 日経平均株価は小幅に反落し、前日比62円25銭(0.29%)安の2万1275円92銭で終えた。前日の相場の上昇を受け、株価指数先物に持ち高調整の売りが出た。中国・上海株式相場の下落も重荷となり、下げ幅は一時130円を超えた。下値では個人投資家などの買いが入り、相場を下支えした。午前の日米首脳会談を材料視する向きは限られ…
みなさま こんばんは この前の水曜日は、有休だったのでジャガイモの収穫をしましたが、それ以外にも我が家の花シリーズの写真を撮っておいたので、ご紹介。 まずは、何回も出てきましたが、野鳥のシジュウカラ用のエサのヒマワリの種ですが、シジュウカラは種を選り好みしてエサ台から結構な量の種を下に落っことしちゃいます。 その落ちたタネが発芽して、こうなりました。
コストコで販売されているソーセージで、以前購入したジョンソンヴィルのソーセージがとても美味しかったので、今回は … <p class=
7月のレギュラーレッスンのCooking Classは『なるべく火を使わないメニュー』を構成致しました。本日はパスタのご紹介です。*レモン風味のスパゲッテ...
参加してます。応援お願いします♪今週もおつかれさま!週末は、みんなの好きなガツンとした料理をメインに、食べたときにホッとするような、やさしい味わいの献立に。外はシトシトと雨が降って、ちょっぴり肌寒さも感じるけどホクホクかぼちゃのおみそ汁で、心も和みます。今日もごちそうさまでした。6月28日のメニュー・トンカツ・なすの甘酢あえ・ブロッコリーとパプリカの黒ごまあえ・かぼちゃと小松菜、しいたけのみそ汁・ごはんなすの甘酢あえAすし酢、水(各適量)または、酢、水、砂糖(各適量)1.なすは皮を縞目にむき、8mmほどの厚さに切り、塩水(濃いめ)に30分ほど漬けます。2.しんなりしたら水けをしぼり、混ぜ合わせたAに加えてあえます。トンカツお気に入りの鹿児島産の豚ロース肉を使って。私は大根おろしを添えて♪ブロッコリーとパプリカの...今週もおつかれさま☆トンカツ献立☆
ただいまー(玄関がちゃり) // パッと明かりが灯る玄関。爽快。 リノベーション完了後、実はこれが一番良かったなと感じております 残業で夜遅い時間に疲れている状態で帰宅。暗い部屋に帰ってきて玄関の照明スイッチを押す・・・ この何気ないことが今まではちょっとしたストレスになってたんじゃないかなと思いました しかしそういったストレスも今回解消することができました! ストレス解消の立役者。この自動で照明を点けてくれるやつの正体は人感センサースイッチです! これ。 玄関に入ってすぐの位置に設置しております。これがとにかく便利なんです! リノベーション前は一般的な押下するタイプのスイッチでした。 こんな…
みなさま こんばんは 投資郎です。 今日の株式市況は、どうだったでしょうか? 日経平均株価は3日ぶりに反発した。前日比251円58銭(1.19%)高の2万1338円17銭と、この日の高値で終えた。26日のトランプ米大統領などの発言を受け、週末の米中首脳会談で貿易協議が進むとの期待が高まった。一部の海外メディアが貿易協議で米中は新たな制裁関税を見送る暫定的な合意に至ったと報じたほか、中国・上海など…
みなさま こんばんは 昨日は、梅雨の合間の晴れの日。 梅雨明けまで伸ばそうと思ってたジャガイモの収穫を昨日やっちゃいました。 インカのめざめが、こんなに枯れちゃってたからね。 …
毎年この時期になると炊く「生姜ごはん」今年は簡単に酒と味醂を加えて炊いたごはんに、ちりめん山椒と粗みじんに刻んだ新生姜を混ぜたごはんにしました・豚肉のXO...
羊ちゃんのリクエストで野毛の洋食キムラへ。週末のお昼は行列になるので、張り切って開店と同時入店!ハンバーグ、カニクリームコロッケ、ポークカツと洋食ど定番が揃っておりますが、オーダーはもちろん、ハンバーグですよ!キムラに来てハンバーグを食べずして、何を食べ
週末プチトリップで日光へ VOL.9から続いてます。週末プチトリップで日光へ VOL.9 中禅寺金谷ホテル : そんな毎日、こんな毎日さて、待ちに待ったディナータイム!ダイニングルームみずならでいただきます。今回のお得プランには少し軽めのディナーコースがセットにな
日本一美味しいといわれる、ラビスタ函館ベイの朝食バイキングに行ってきました! 今まで何百とホテルを見てきたけど、今まで食べてきた中でも最高の朝食でした・・・! 思い出を噛み締めながら、写真付きで紹介していきます。 ラビスタ函館ベイの朝食バイキングに行ってきた! とうとう念願かなってしまった・・・!!! あふれる興奮と喜びに体を震わせています。 ラビスタ函館ベイの朝食バイキングを食べたいばかりに、北
予定を立てることの難しさ、もう子供じゃないからね・・・ ☆晩ご飯☆
鶏の照り焼き&れんこんと赤ピーマンのサラダ
嫌だ嫌だといいながら、遠くの(良い食材が揃ってる)お店まで買い出しに行ってきた
日曜日は河北イオンでお買い物 ☆晩ご飯☆
あじ白醤油干し&おでん
無理をせずに出来る範囲でグルテンフリー。これで体質改善できる?
きのこのカレー炊き込みごはん&鶏肉と里芋のグラタン
親睦会で焼き肉屋さん 買い出しもね ☆晩ご飯☆
独身貴族と言われますが…
塩さばのグリル焼き&スパニッシュオムレツ プレート
これから予定が続きます 楽しいことばっかならいいけれど・・・ ☆晩ご飯☆
豚薄切り肉のひと口ねぎカツ&えのきとかにかまのサラダ
鬱憤晴らしもたまには楽し(^^ 火野正平逝く・・・ ☆晩ご飯☆
野菜もたっぷり♪サーモンのクリーム煮&ミネストローネ
メールなど騙す内容が多過ぎ~何という世の中だ ☆晩ご飯☆
参加してます。応援お願いします♪梅雨に入ったとたんに大雨、強い風の吹くお天気に。そんな日はなんとなく疲れを感じ、よく作るのが豚汁です。たっぷりの根菜と豚肉を入れて、ホッと心から和みます。オクラ、長いもなど滋養強壮のあるネバネバ野菜を使った副菜とともにやさしい味わいの、かれいの煮つけ献立、おいしくいただきました。ごちそうさまでした。6月27日のメニュー・かれいの煮つけ・オクラ、長いも、もずくのしょうがあえ・わかめのごま炒め・きゅうりのみそわさびあえ・豚汁・ごはんかれいの煮つけコトコト煮含めて、ごはんのすすむおかずになりました。オクラ、長いも、もずくのしょうがあえ市販のもずく酢を使って。長いもはビニール袋に入れ、すりこぎでたたいてくだいてます。わかめのごま炒めごま油と糸唐辛子で、いい香り。Aしょうゆ、みりん(各少々...雨の日は♪ほっこり和食♪
退院後、久々の外食まだ一人でバスや電車に乗るのはちょっと怖くて、仲良しご近所さんと徒歩圏のケーキ屋さんで軽いランチパティシェ コウタロウにはイートインスペ...
https://iherb.co/oFqDYzK7梅田のアズナスってコンビニでカントリーマアムのプロテインバーを発見!! わお 朝カントリーマアム アーモンド…
最近、餃子の王将がお気に入り♪ てか、和・洋・中の中で中華が一番好き 餃子の王将で餃子の次に好きな食べ物・・・ それはこちら餃子の王将の春巻き この前初めて食…
blog読者さんは私の唐揚げ好きはご存知♪以前もこのブログで紹介した唐揚げを今日もまた買って帰りました♪♪ ここの唐揚げが好みの味付けなんですよね~!高島屋デ…
大阪駅構内のデパ地下のエキマルシェ大阪にある中華弁当屋さんが好きです。以前、エビチリと唐揚げがとても美味しかったので、大阪駅立ち寄った際によって買って帰りまし…
私の家の近くの八百屋さんにて。 現代風な八百屋さんのサラダコーナーに売られている、カプレーゼ的なサラダがちょー激ウマでした! これこれ最近さっぱりした食べ物し…
レモン ヨーグルト 発酵フラペチーノ® 糖質もカロリーも高いけど、やっぱりスタバの新作は気になるって事で、今日ばかりは糖質制限を頑張っている自分に心の栄養とし…
久々に好みの脚な人見つけた! 今、スマホの壁紙にしてる(笑)このヴェルサーチェのモデルさんの 左側の人の脚が、脂肪ゼロって感じで好み♡ もう少し細くても好みだ…
久しぶりだけど大好きな鳥貴族へ♪焼鳥は糖質低いから安心♡おいしさとコスパと、カマンベールコロッケ食べたさにいつも鳥貴族♡ 高級焼鳥じゃなくても全然OKすっごく…
中1と小5の娘と、2017年4月に家族になったサビ猫ちゃんとの思い出や、自己流のお料理、冷凍食品使わないお弁当、美味しかったもの、記録させていただきます(^^)☆
「料理は描きたいように描けば良い! 上手くいけば、ピカソになる!」 創業48年の老舗の女将さんは、含蓄のあるお言葉を仰いますね。。。 なので、ついつい女将さんの話を聞きたくて足を運んじゃいます! 中野の酒道場さん♪ ササッと作ったように見
日本では美味しいものをたくさん食べて大満足。 あんこ好きな私は、どら焼き、あんみつ、たい焼き、あんまんなどの他にも・・・ 蕎麦やラーメン、和食はもちろんのこと・・・ ふわふわのパンケーキやら・・・ 大好きなウニ入りの和風パスタまで、限られた時間の中で色々なも...
Kit Oisix(キットオイシックス)を使って簡単夜ご飯。今週のKitは「彩り野菜と茨城ローズポークの冷しゃぶ」です。
紫陽花が大好きで今年もまた新しい紫陽花をお迎えしました~~^^ 名前は分かりませんが…なんとも可憐な花びらのふちに色がついた可愛らしい紫陽花。もう一...
和平フレイズの「 焼き網 角型 万能焼き」を買ってみました。近所のホームセンターで300円ほどです。安いです。なぜ、これを買ったのかというと、魚焼きグリルの代わりにならないかなと思ったのです。いつも、魚焼きグリルを使って、魚を焼いたり、鶏肉を焼いたり、トーストを焼いたりしていました。でも、グリルを洗うのが面倒なのです。でも焼き網だったら洗うのが楽にならないかなと思って、試しに買ってみたのでした。この焼き...
みなさま こんばんは 投資郎です。 今日の株式市況は、どうだったでしょうか? 日経平均株価は続落し、前日比107円22銭(0.51%)安の2万1086円59銭で終えた。6月18日以来、約1週間ぶりの安値。米連邦準備理事会(FRB)による早期利下げ期待がやや後退し、前日の米株式相場が下落。海外勢による株価指数先物売りに押された。 あぁ~~ 続落か~~ 投資郎の保有株式はどうだった…
みなさま こんばんは 今日は有休。 月曜日から始めたプチ断食&低糖質ダイエットですが、今日はお休みということもあり、早くも挫折。 日曜日:80.2kg⇒月曜日:79.5kg やり始めて、すぐに効果があったように見えましたが。。。 火曜日:79.3kg あれ? たったの200gしか減ってないや~~ん。 (A;´ 3`) ぁせぁせ で、今日ですわ。 朝は、まだまだやる気があったので、朝食抜き…
外食では脂質高めの回鍋肉を脂質抑えめバージョンで作ってみました。と言ってもクックドゥ使用ですが(汗)油の量と豚ヒレ肉かモモ肉を使えば、脂質はお店の回鍋肉の約半分♪エバラの回鍋肉のたれも脂質低めです。
ぱんだちゃんからウレシイいただきもの。バターマスターのフィナンシェ!オンラインショップでの販売に加えて、実店舗でも営業を始めたものの、代田橋はなかなか行けないエリアなので、とてもウレシイ!アメリカンコミック調のかわゆい動物イラストに貼られたハとプのシール
Cooking Class-Basic CourseのメニューEのレッスンを開催しました。ご参加くださった皆様&2度目のご参加の生徒ちゃんもありがとうござ...
この投稿をInstagramで見る パスタランチ。 #五右衛門#五右衛門パスタ#パスタ#ランチ#トマトソース#たらこ#た…
梅味のネギダレを作りました。細切りした2本のネギの白い部分をレンジで軽く1分半チン。練り梅大さじ4と甜菜糖大さじ2とごま油少々。鯖と小松菜としめじを蒸して添えました♪鱈と豚ヒレとしめじと茹でたほうれん草バージョンも。梅ネギダレ。冬の鍋のようにいろいろ具沢
お酒のおつまみ、朝食、ブランチ、夕食を楽しみながら自宅で料理する。そして美味しくいただく幸せの時間が最高です。
美味しいビーフシチューのお店やビーフシチューのつくり方などビーフシチューに関する事なら大歓迎!集えビーフシチュー好き!!
料理に特化したブログ、レシピなどをピタッと貼ってご紹介ください。自作スイーツも大歓迎です。
チョコを3種類買って比較(百均、業務スーパー、コンビニ)や、 百均で買ったおすすめ3選などの テーマ分けに困りそうなものを投稿 ○○の元みたいな半調理品もOK
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩
自家焙煎珈琲について語りましょう☕ 自家焙煎のお店のこと、自分で焙煎したコーヒー豆のことなどなど、どんな話題でもOKです!
数年前からより第3次,第4次発酵食品が見直されています。調味料も家庭で手作りされるようになっています。味噌や醤油や味醂まで。漬物,味噌作り,麹を使ったお手軽調味料は次の世代にも引き継ぎたい文化ですね。
食べても太る??血糖値上昇が心配・・などの罪悪感がないスイーツ。酵素が生きてし食物繊維が豊富だから便秘対策にも良いです。 卵,乳製品,小麦粉不使用だからアレルギーで困っているお子さんにもスイーツが楽しめます。しかもお砂糖を使いません。バターや生クリームも使いません。 オーブンで焼かない,蒸さない必要以上に加熱しない。 つまり ローはLOWではなくRAWなの。rawsweets & rawfoods
過去に利用てすごく美味しかった飲食店で、その当時は繁盛していたの何かしらの理由で惜しまれつつ閉店してしまったお店を紹介してください。
シニア二人のご飯の風景